@DornovaMetodaPetrBlatny Jak si napravit bolestivou kostrč? Při sezení a následném vstávání mě bolí kostrč. Děkuji.
11 месяцев назад+3
Rekorekce postaveni kostrce bych nechal do rukou odbornika. Da se provest jak vnejsim zpusobem (maser, fyzioterapeut, etc.) ci per rektum (lekar, nejlepe gynekolog).
Dobrý den. Trpím na chronickou bolest v oblasti beder. Občas se stane, ze mam nejspíše SI skloubení. Při nějakém špatném pohybu se nemůžu skoro narovnat a dostávám se z toho treba 3 tydny. Chtela bych zase žít bez omezení, ale nevim na koho se obrátit s pomocí. Má obvodní lékařka mě poslala na rtg a tam mam pry skoliózu a lordózu. Za týden jsem objednaná k pánovi na Dornovu metodu. Chtěla bych vědět co mi vlastně je, proc to kazdy den cítím a jake cviky jsou vhodné abych na sobě mohla pracovat. Uz mi to jde kolikrát i na psychiku...
4 месяца назад
Dobrý den. Pro tyto případy nabízíme on-line konzultaci, kterou si můžete zakoupit a objednat na našich webových stránkách. Více informací se dozvíte v popisku pod videem.
A co když me boli bedra, protoze jsem spadl na kameny z vysky na konci cervna? Jak se zbavim otoku v bederni oblasti a na levem boku? V nemocnici to vubec neresili. Je zajimalo jen 9 zlomenych zeber a nacata slezina.😢
Месяц назад
Takto zásadní traumatické zranění nelze jednoduše řešit přes YT. Chce to řádnou diagnostiku, včetně MRI. Pokud nedošlo k poškození obratlů a meziobratlových disků, pak je vhodné zaměřit se na případnou korekci jejich postavení. Otoky lze úspěšně řešit například kryoterapií, případně fytoterapií TČM. Nicméně jen tehdy, pokud váš ošetřující lékař posoudí takové ošetření jako vhodné či možné (vzhledem k vašemu faktickému zdravotnímu stavu).
Nemôže postupne zvyšovať časový interval? Ani ja nevydržím toľko času v tejto pozícii. Myslela som, že postupne sa dopracujem k tej minúte, len podľa vašej reakcie sa obávam, že si môžem ublížiť. Ďakujem
Месяц назад
Vzdy a kazdemu jednoznacne doporucuji cviky neprovadet, pokud jsou zdrojem zasadniho nepohodli nebo bolesti. Zaroven je vhodne pouzivat selsky rozum a vlastni usudek - paklize pro mne cvik funguje a jsem postupne schopny zvysovat jeho casovy interval bez vzniku zasadnich obtizi, pak jdu spravnou cestou. Nicmene, vzdy pri jakychkoliv pochybach o vhodnosti nebo bezpecnosti cviku je zasadni cviceni prerusit a cely postup nejprve konzultovat budto se svym lekarem nebo fyzioterapeutem.
Neviem ci mozem tieto cviky som po operacii bedrovych klbou
4 месяца назад
Dobrý den. Pokud proběhla operace v době kratší než 6 týdnů, pak určitě necvičte. Pokud je to již delší čas, pak doporučuji použití tohoto cviku nejprve konzultovat s ošetřujícím lékařem či fyzioterapeutem.
Ano, pomáhá to. Stehna mám tak zkrácená, že při cviku krásně “táhnou” a záda na chvíli opravdu přestanou bolet. Budu pokračovat! :)
🙂
Taky,konečně řešení
Díky za to že tak pomáháte lidem❤️
🙂
Wau funguje, dekuji ❤
🙂
Vyzkoušeno, funguje, je to super 💪💪💪 děkuji ♥️
😀
Okamžitá úleva, děkuji
👍🏻
Opravdu skvěle, děkuji moc ❤❤
👍🏻
Díky za cviky. Je to úžasně jednoduché cvičení a skvěle funguje. Pan Blatný je výborný. Dornova metoda též. Zdravím Vás Vaše videa mne baví ❤
🙂
Jejda..děkujiiii..nemohla jsem chodit bolestí.....děkujiiiiii MOC
👍🏻
Díky!
Děkuji
Ďakujem je to dobré pomohlo😊
👍🏻
Moc děkuji za vaše videa
👍🏻
Děkuju vám za videjka.
🙂
Velký dík!!!!Pomáháte lidem!❤👍👍👍
🙂
Dekuji, 14 dní bojují s bolestí a ta je pryč během pár minut😊😊😊
🙂
Super cviky
🙂
@DornovaMetodaPetrBlatny Jak si napravit bolestivou kostrč? Při sezení a následném vstávání mě bolí kostrč. Děkuji.
Rekorekce postaveni kostrce bych nechal do rukou odbornika. Da se provest jak vnejsim zpusobem (maser, fyzioterapeut, etc.) ci per rektum (lekar, nejlepe gynekolog).
👍Nechci to zakřiknout, ale funguje to - dal jsem si 1+1minutu a týdenní píchání v bedrech je fuč (zatím...)
👍🏻
To fakt pomohlo😮😮
😁
Mám 17 let a strašně mě bolí bedra toto je jediný cvik který mi kdy pomohl děkuju moc
Rádo se stalo
Dobrý den. Trpím na chronickou bolest v oblasti beder. Občas se stane, ze mam nejspíše SI skloubení. Při nějakém špatném pohybu se nemůžu skoro narovnat a dostávám se z toho treba 3 tydny. Chtela bych zase žít bez omezení, ale nevim na koho se obrátit s pomocí. Má obvodní lékařka mě poslala na rtg a tam mam pry skoliózu a lordózu. Za týden jsem objednaná k pánovi na Dornovu metodu. Chtěla bych vědět co mi vlastně je, proc to kazdy den cítím a jake cviky jsou vhodné abych na sobě mohla pracovat. Uz mi to jde kolikrát i na psychiku...
Dobrý den. Pro tyto případy nabízíme on-line konzultaci, kterou si můžete zakoupit a objednat na našich webových stránkách. Více informací se dozvíte v popisku pod videem.
Mám poslední týden šílenou bolest beder ráno, až mě budí a vůbec nebím co s tím. Snad tento cvik pomůže
Doporučuji věc konzultovat s lékařem
A co když me boli bedra, protoze jsem spadl na kameny z vysky na konci cervna? Jak se zbavim otoku v bederni oblasti a na levem boku? V nemocnici to vubec neresili. Je zajimalo jen 9 zlomenych zeber a nacata slezina.😢
Takto zásadní traumatické zranění nelze jednoduše řešit přes YT. Chce to řádnou diagnostiku, včetně MRI. Pokud nedošlo k poškození obratlů a meziobratlových disků, pak je vhodné zaměřit se na případnou korekci jejich postavení. Otoky lze úspěšně řešit například kryoterapií, případně fytoterapií TČM. Nicméně jen tehdy, pokud váš ošetřující lékař posoudí takové ošetření jako vhodné či možné (vzhledem k vašemu faktickému zdravotnímu stavu).
Dobrý den to ale nejde když jsou bolavá kolena 😅 MJ
Hm. Tak se nejprve musí zvládnout kolena. Záleží kde, kdy a jak vás bolí.
@ Boli obě kolena hlavně při zátěži i narovnání no a tak musím žít s bolesti zdravím MJ
Nemusíte, existují i další cviky na protažení příslušných svalů, kdy není zátěž na kolena, zkuste hledat po internetu.
😇
👍🏻
Ja to nevydrzim dele jak 30 sek😢
Tak cvik raději necvičte
Nemôže postupne zvyšovať časový interval? Ani ja nevydržím toľko času v tejto pozícii. Myslela som, že postupne sa dopracujem k tej minúte, len podľa vašej reakcie sa obávam, že si môžem ublížiť. Ďakujem
Vzdy a kazdemu jednoznacne doporucuji cviky neprovadet, pokud jsou zdrojem zasadniho nepohodli nebo bolesti. Zaroven je vhodne pouzivat selsky rozum a vlastni usudek - paklize pro mne cvik funguje a jsem postupne schopny zvysovat jeho casovy interval bez vzniku zasadnich obtizi, pak jdu spravnou cestou. Nicmene, vzdy pri jakychkoliv pochybach o vhodnosti nebo bezpecnosti cviku je zasadni cviceni prerusit a cely postup nejprve konzultovat budto se svym lekarem nebo fyzioterapeutem.
Zase vím něco nového.
🙂
Neviem ci mozem tieto cviky som po operacii bedrovych klbou
Dobrý den. Pokud proběhla operace v době kratší než 6 týdnů, pak určitě necvičte. Pokud je to již delší čas, pak doporučuji použití tohoto cviku nejprve konzultovat s ošetřujícím lékařem či fyzioterapeutem.
Nebo člověk ztloustne v oblasti břicha,taky je pánev v prohnuté pozici
Primárních příčin bolestí je skutečně mnoho
Neskutečné, okamžitá úleva od bolesti...
👍🏻