Jamás había visto en internet, alguien que explicara de forma tan precisa el funcionamiento, se nota de inmediato que no eres un aficionado sino un profesional, felicidades es un gran canal.
Bro es 2021 ya y aún no existe un canal que explique tan bien y de forma tan clara como David, aparte de visionario demuestra a través de los años que sigue siendo el mejor en esto, muchas gracias por todos los años dedicados, saludos desde Chile 🇨🇱
Dragon flag, ojo, espalda recta y alineada con las piernas en todo momento, formando una línea recta. En este ejercicio debemos ser compactos para que no sufra la zona lumbar y por ello, debemos entrenar una serie de secuencias anteriores para principiantes, medios y avanzados hasta llegar a la Dragon Flag y estas serían las siguientes: 1. Dragon Flag Triángulo: Piernas encogidas formando un triánculo con respecto al suelo. 2. Dragon Flag a una pierna: Encogiendo una pierna y después la otra alternativamente. 3. Dragon Flag piernas abiertas y 4. Dragon Flag Isométricas: Bajando progresivamente, quedando durante varios segundos en diferentes puntos del recorrido. Esto sería lo ideal para poder realizar varias repeticiones de la Dragon Flag correctamente. Y como ha dicho alguna vez David Marchante, "guardémonos el ego". No queramos empezar a hacer la casa desde el tejado.
Después de observar miles de canales en RUclips por fin me topo con este de "Powerexplosive" que me parece sumamente serio y profesional, con argumentos muy válidos y estudiados, explicado lo mas sencillo posible, y bueno solo resta agradecer el tiempo que inviertes en elaborar tus videos. Un saludo desde México.
Jodér Hombre... (soy de Argentina) Sos el único español que me lo banco escuchando hablar. Y debo decir que eres bueno explicando, a pesar de algunos comentarios negativos, creo que todo tiene que ver con el manual con el que hemos aprendido y de la experiencia de cada uno. Te felicito, con mis 48 años, sigo pedaleando, sigo haciendo complementos, trabajo, cuido a mis hijos y le busco la vuelta para cuidarme y verme lo mejor que se pueda. 1,74 mts y peso 79 kg. Saludasos gimnásticos para vos y tu gente. Victor desde Berazategui, Buenos Aires, Argentina.
Estos video de estos años son oro! Sin duda alguna... lo veo en 2017 y es la hostia porque pocos se detienen a hablar de esta manera sobre algo tan importante. Grande David!
Hay tantos tutoriales en youtube, pero muy pocos explican el como y el porque de las cosas, se agradece la claridad y profesionalismo con la cual explicas cada cosa. Saludos desde Chile!!
+Oscar Mora Vásquez disculpa pero ambos archivos ya no estan disponibles desde mega, si pudieses resubirlos porfa ojala de 1ficher, nunca se caen los links.
Excelente!! El paso de los años te ha dado mas soltura frente a la cámara y mucha mas sabiduría. Pero la energía por aportar se mantiene intacta. Muchas gracias por todo!!
Increible. Todas las dudas que uno tiene y los entrenadores de los gimnasios no las resuelven, se aclaran perfectamente con tus videos. Bueno, si tú tienes esos abdominales siguiendo tus propios consejos, estoy seguro que funcionan a la perfección. Nuevamente gracias por el video. Ahora, a seguir entrenando. Un abrazo.
Al fin, creo que he encontrado un sito serio sobre el tema. Vivo en +Uruguay, donde existe la carrera de educación física, pero no en esta especialidad. Así que, para hacer algo basado en los nuevos conocimientos debemos investigar por nuestra cuenta. Y este es el mejor sitio que he encontrado, muchas gracias Powerexplosive
Power muchas gracias por tus enseñanzas y tu generosidad , sos el mas profesional de todos , el mas técnico , el mas cientifico , ademas de interesantísimos los temas y el enfoque , el que dice que es aburrido es porque no quiere saber . Un abrazo desde Argentina capo ¡¡¡¡¡¡
Hola amigo, me intereso mucho el (Estimulo electromiográfico y técnica correcta) que pusiste en la descripción, lamentablemente no pude encontrar el archivo, ya que no esta disponible para descargar.
Excelente! Muy buen trabajo, nada que envidiar a los Chang, Del Monte, Ballantines, etc. y mil veces mejor que Rafa M.. Todo de gran utilidad y explicado para que todos podamos entender. Gracias
Este es el mejor video que he visto en youtube de la cual explica todo sobre los abdominales. Ya que es muy importante tener un porcentaje de grasa de menos del 12 x ciento o si no de lo contrario aun que hagas mil abs y y tienes un porcentaje de grasa alto de nada servira... Muy buena aclaracion...
Te estás convirtiendo en todo un profesional, tienes muy buen dominio de la gestualidad, la velocidad del habla, se te entiende genial... No te extrañe si algún día vas a la tele a hablar sobre tu canal o sobre algo relacionado con el deporte (te lo digo muy en serio). En cuanto al contenido del video, super-completo. Obviamente, nunca se puede abarcar toooodo el espectro de posibilidades, pero lo más básico (e incuso más) sí que está presente en el vídeo.
Creo que es un % bastante acertado en la mayoria de las personas. La grasa no tiene por que distribuirse de forma homogenea, pero dudo mucho que alguien con un pliegue relativo en el abdomen equivalente a más de un 12%, muestre el abdomen :) Saludos!
Lo mejor de tus vídeos es la base científica en la que sostienes los fundamentos, de verdad que se agradece la información clara y concisa, me suscribo :D
Mestro. Me encanta ver una persona se que ama lo que hace y se esfuerza para conseguir sus objetivos. Saludos y excelente video. Gran contenido y con respaldo
Mil gracias tio, eres una de esas personas que valen la pena. Muchas gracias por toda la ayuda, a ver si nos vemos un dia de estos, cuando andemos menos liados jeje
Excelente ! Explicas de manera increíble, super fácil y organizada. Este video es del 2013 y estamos en el 2019. Y es súper actual ! Los Felicito por él profesionalismo y el empuje hacia adelante. Saludos de argentina
Excelente! Hace poco (antes de ver este video) empecé a hacer planchas porque el instructor de mi gimnasio me las recomendó y son muy buenas! También hago elevaciones de piernas con agarre neutral colgado en una barra. Voy a empezar a incluir las que se hacen con rueda. Gracias!
Agradecerte por las ganas que le pones al enseñar y brindarnos información valiosa. Soy nuevo en tu canal, ya tienes un suscriptor. Déjame decir que de los varios videos que se encuentran en youtube los tuyos son los más completos. Felicitaciones. Saludos desde Perú.
Me gusta como pones la salud, la paciencia y la buena ejecución de un ejercicio por sobre la mera estética o el afán de una meta meramente física. Lo creas o no tu empeño en todo esto seguramente haya evitado mas de una lesión, mejorado muchos resultados y potenciado el conocimiento, incluso de los que creen saber, respecto de estos temas. Muchas gracias!!! :)
Genial Explo , en uno de tus vídeos anteriores te propusieron que hablaras mas lento y la verdad es que en este vídeo se nota mucho que realmente te has implicado. ¡El material del canal es buenísimo !
EXCELENTE AMIGO MUUUCHAS FELICIDADES POR TU TRABAJO LLEGUE A ESTE VÍDEO CON UN MONTÓN DE DUDAS Y ME AYUDASTE MUCHO ADEMAS DE QUE VI TUS OTROS VÍDEOS Y ESTÁN EXCELENTES. GRACIAS Y SIGUE ASÍ :)
me gustan mucho tus vídeos por sobre todo cuando tu lo haces. así queda mas claro como devén hacerse los ejercicios gracias de verdad , desde este momento haré valer mas mi cuerpo aunque no tenga muchos dotes te felicito por tu canal q es el mejor al q yo e tratado de saber mas sobre lo q tu explicas
Es la primera vez que veo tus videos y me agrada los tips de como hacer bien los ejercicios ya que muchos tenemos errores, y mejor en español!!, gracias!
Hola! lo primero de todo, darte la enhorabuena por tu canal, lo he encontrado hoy y por los pocos videos que he visto hasta ahora, eres enorme!la facilidad que tienes de transmitir cosas difíciles de explicar. felicidades!!! :D
Eres excelente! de los pocos videos buenos entre el montón de cosas que se publicitan y difunden por acá. Estoy en Colombia, me encantaría poder comprar tú libro, pero no se cómo podría obtenerlo. Gracias por tus consejos!
tus videos son muy buenos ya que no solamente te vas a la parte de los ejercicios directamente sino que antes das una breve explicacion teorica, exelente video
Increible, me pareces un profesional y un entendido impresionante. Estas ayudando a muchas personas. Es de admirar lo que haces. muy muy bueno... me he quedado flipando, y he visto 3 videos...
Excelente vídeo! Que decepción me podría llegar a llevar el día que logre definir bien mi abdomen para descubrir que mi genética solo me permite para un 4-pack, estaba convencido de que todas las personas, como mínimo, teníamos un 6-pack y algunos "privilegiados" hasta un 8-pack, pero un 4-pack? wow que chasco :(
te desenvuelves muy bien explicando te felicito y no solo hablando tambien a la hora de ejecutar los ejercicios me quitaste ciertas dudas sobre todo con el dragon flag y con la rueda abdominal...suscrito estare pendiente de tus videos no es por alagarte pero asi da gusto aprender un saludo
Simplemente excelente estos vídeos! Tratando el aspecto fisiológico de los músculos para entender su función y como trabajarlos de mejora manera!! Saludos!
He llegado a tus vídeos por el twiter ,hay q decir q más claro no hay.Un abrazo y damr trucos para ha er cardio en casa ,ya q yo entreno en casa.Un abrazo
Hola Power, eres excelente al momento de explicar en todos tus videos felicidades y gracias por hacerlo de esa manera. Podrías describir algún tipo específico de los hipopresores que tú utilizas. Revisé en internet y me he quedado con dudas de su efectividad. Agradezco de antemano tu respuesta. Saludos desde México.
Excelente vídeo, muy completo, muy didáctico, explicacion muy buena, gracias por compartirnos toda esta información, me fue de mucha utilidad. saludos.
Eres genial! Me encantaría entender todo pero poco a poco ire aprendiendo de estos vídeos, así también me informo a la hora de cambiar rutina o variar algunos ejercicios
MUY BIEN EXPLICADO BROTHER SOY NUEVO Y TRATO DE UNA VEZ POR TODAS MARCAR MIS ABDOMINALES ALGUNAS RECOMENDACIONES TANTO FISICAS COMO ALIMENTACIAS .. SE AGRADECE
Jamás había visto en internet, alguien que explicara de forma tan precisa el funcionamiento, se nota de inmediato que no eres un aficionado sino un profesional, felicidades es un gran canal.
Gracias amigo :)
Es power explosive
Bro es 2021 ya y aún no existe un canal que explique tan bien y de forma tan clara como David, aparte de visionario demuestra a través de los años que sigue siendo el mejor en esto, muchas gracias por todos los años dedicados, saludos desde Chile 🇨🇱
Dragon flag, ojo, espalda recta y alineada con las piernas en todo momento, formando una línea recta. En este ejercicio debemos ser compactos para que no sufra la zona lumbar y por ello, debemos entrenar una serie de secuencias anteriores para principiantes, medios y avanzados hasta llegar a la Dragon Flag y estas serían las siguientes: 1. Dragon Flag Triángulo: Piernas encogidas formando un triánculo con respecto al suelo. 2. Dragon Flag a una pierna: Encogiendo una pierna y después la otra alternativamente. 3. Dragon Flag piernas abiertas y 4. Dragon Flag Isométricas: Bajando progresivamente, quedando durante varios segundos en diferentes puntos del recorrido. Esto sería lo ideal para poder realizar varias repeticiones de la Dragon Flag correctamente. Y como ha dicho alguna vez David Marchante, "guardémonos el ego". No queramos empezar a hacer la casa desde el tejado.
Después de observar miles de canales en RUclips por fin me topo con este de "Powerexplosive" que me parece sumamente serio y profesional, con argumentos muy válidos y estudiados, explicado lo mas sencillo posible, y bueno solo resta agradecer el tiempo que inviertes en elaborar tus videos. Un saludo desde México.
muchas gracias!!
Jodér Hombre... (soy de Argentina) Sos el único español que me lo banco escuchando hablar. Y debo decir que eres bueno explicando, a pesar de algunos comentarios negativos, creo que todo tiene que ver con el manual con el que hemos aprendido y de la experiencia de cada uno. Te felicito, con mis 48 años, sigo pedaleando, sigo haciendo complementos, trabajo, cuido a mis hijos y le busco la vuelta para cuidarme y verme lo mejor que se pueda. 1,74 mts y peso 79 kg. Saludasos gimnásticos para vos y tu gente. Victor desde Berazategui, Buenos Aires, Argentina.
Osvaldo Gomez pete
Ojala todo el mundo le diera si asi lo piensa! es un pequeño gesto, que ayuda mucho :)
Estos video de estos años son oro! Sin duda alguna... lo veo en 2017 y es la hostia porque pocos se detienen a hablar de esta manera sobre algo tan importante. Grande David!
2019
Fin del 2019 :D
Hay tantos tutoriales en youtube, pero muy pocos explican el como y el porque de las cosas, se agradece la claridad y profesionalismo con la cual explicas cada cosa. Saludos desde Chile!!
Lo mejor de todo es que nos dejas archivos de estudio cientifico para comprender de buena manera, eres un grande.
+Oscar Mora Vásquez disculpa pero ambos archivos ya no estan disponibles desde mega, si pudieses resubirlos porfa ojala de 1ficher, nunca se caen los links.
+Oscar Mora Vásquez Llevas toda la razon, para una vez que me voy a poner a estudiar con powerexplosive y va y el link esta obsoleto,
Excelente!! El paso de los años te ha dado mas soltura frente a la cámara y mucha mas sabiduría. Pero la energía por aportar se mantiene intacta. Muchas gracias por todo!!
Me encantan tus vídeos!! Estoy super feliz de haber encontrado este canal !! :D
Cómo me alegro! :D
eres una maquina tio resuelves todo tipo de dudas sin nisiquiera preguntarte y lo explicas todo muy claramente gran trabajo sigue asi
todo un profesional!! es muy chevere ver a alguien tan apasionado x lo q hace ... grcias
Increible. Todas las dudas que uno tiene y los entrenadores de los gimnasios no las resuelven, se aclaran perfectamente con tus videos. Bueno, si tú tienes esos abdominales siguiendo tus propios consejos, estoy seguro que funcionan a la perfección. Nuevamente gracias por el video. Ahora, a seguir entrenando. Un abrazo.
este es mejor canal de la historia. excelentes vidos
Mil gracias tio, de verdad que agradezco mucho vuestro apoyo.
Me parece un ejercicio muy bueno, no lo he nombrado por eso mismo :)
Gran vídeo, me vendrá genial!
xD
Pero mira aquí a Pika, el amigo de Wismichu. ¿Entrenando abdominales tío? Saludos.
Al fin, creo que he encontrado un sito serio sobre el tema.
Vivo en +Uruguay, donde existe la carrera de educación física, pero no en esta especialidad. Así que, para hacer algo basado en los nuevos conocimientos debemos investigar por nuestra cuenta. Y este es el mejor sitio que he encontrado, muchas gracias Powerexplosive
Jaja, cada que dice: "¡la respuesta es no!" me siento regañado. 😂
Eres como el entrenador que todo mundo quiere que le asesore. Excelente trabajo hermano. Gracias nuevamente.
Power muchas gracias por tus enseñanzas y tu generosidad , sos el mas profesional de todos , el mas técnico , el mas cientifico , ademas de interesantísimos los temas y el enfoque , el que dice que es aburrido es porque no quiere saber . Un abrazo desde Argentina capo ¡¡¡¡¡¡
Ha mi oido izquierdo le gusto esto xDD
Mark G jajajaja x2
pensé que ya se habían descompuesto mis audífonos pero no xD
+Aprende a Aprender no puede ser xD
Jajajaja igual
Jajajajaja c mamo
jajajajajajajajajajjajajajajajajajajajajjajaja
Hola la vdd mucho mejor explicado y mejor explicado q cursos q salen tan caros y tu con solo minutos lo das a entender de maravilla la vdd te felicito
Hola amigo, me intereso mucho el (Estimulo electromiográfico y técnica correcta) que pusiste en la descripción, lamentablemente no pude encontrar el archivo, ya que no esta disponible para descargar.
Excelente! Muy buen trabajo, nada que envidiar a los Chang, Del Monte, Ballantines, etc. y mil veces mejor que Rafa M.. Todo de gran utilidad y explicado para que todos podamos entender. Gracias
¿Qué opinan de las planchas laterales?
Este es el mejor video que he visto en youtube de la cual explica todo sobre los abdominales. Ya que es muy importante tener un porcentaje de grasa de menos del 12 x ciento o si no de lo contrario aun que hagas mil abs y y tienes un porcentaje de grasa alto de nada servira... Muy buena aclaracion...
Te estás convirtiendo en todo un profesional, tienes muy buen dominio de la gestualidad, la velocidad del habla, se te entiende genial... No te extrañe si algún día vas a la tele a hablar sobre tu canal o sobre algo relacionado con el deporte (te lo digo muy en serio).
En cuanto al contenido del video, super-completo. Obviamente, nunca se puede abarcar toooodo el espectro de posibilidades, pero lo más básico (e incuso más) sí que está presente en el vídeo.
Sin duda, uno de los mejores "tutoriales" para trabajar abdominal que he visto, eres un grande.
Creo que es un % bastante acertado en la mayoria de las personas.
La grasa no tiene por que distribuirse de forma homogenea, pero dudo mucho que alguien con un pliegue relativo en el abdomen equivalente a más de un 12%, muestre el abdomen :)
Saludos!
¡Haz un vídeo breve explicando los hipopresivos y te ganas el cielo! Gracias por todo, eres un grande.
Lo mejor de tus vídeos es la base científica en la que sostienes los fundamentos, de verdad que se agradece la información clara y concisa, me suscribo :D
El mejor profesor enseñas lo practico complementándolo con lo teórico gracias por compartir tus conocimientos
Todo lo que este amigo dice en este vídeo es la verdad y nada mas q la verdad. Muy excelso en el tema, gracias saludos desde Bogota Colombia
No no jejeje..pero me gusto mucho el estudio!
un abrazo, se agradece un monton que lo valoreis
De verdad que lo intento!
Trato de mejorar en todo lo que me decis :D
Mestro. Me encanta ver una persona se que ama lo que hace y se esfuerza para conseguir sus objetivos. Saludos y excelente video. Gran contenido y con respaldo
Mil gracias tio, eres una de esas personas que valen la pena.
Muchas gracias por toda la ayuda, a ver si nos vemos un dia de estos, cuando andemos menos liados jeje
didáctico, claro , simple de entender para los que somos nuevos , la verdad te felicito!! Un gran abrazo desde Buenos Aires
Excelente !
Explicas de manera increíble, super fácil y organizada.
Este video es del 2013 y estamos en el 2019. Y es súper actual !
Los Felicito por él profesionalismo y el empuje hacia adelante.
Saludos de argentina
Aprendo mucho con tus vídeos. Muy útil para gente que está empezando. Gracias.
Eres lo máximo, soy tu seguidora fiel. Como quisiera que fueras mi personal trainer!! besos desde Colombia!!
Excelente! Hace poco (antes de ver este video) empecé a hacer planchas porque el instructor de mi gimnasio me las recomendó y son muy buenas! También hago elevaciones de piernas con agarre neutral colgado en una barra. Voy a empezar a incluir las que se hacen con rueda. Gracias!
Agradecerte por las ganas que le pones al enseñar y brindarnos información valiosa. Soy nuevo en tu canal, ya tienes un suscriptor. Déjame decir que de los varios videos que se encuentran en youtube los tuyos son los más completos. Felicitaciones. Saludos desde Perú.
Excelente trabajo en este video!!!! felicitaciones, sigue asi. Saludos desde Argentina!
Me gusta como pones la salud, la paciencia y la buena ejecución de un ejercicio por sobre la mera estética o el afán de una meta meramente física. Lo creas o no tu empeño en todo esto seguramente haya evitado mas de una lesión, mejorado muchos resultados y potenciado el conocimiento, incluso de los que creen saber, respecto de estos temas. Muchas gracias!!! :)
sos un genio e buscado por todos lados , que me expliquen detalladamente los ejercicios me has ayudado muchisimo gracias ..
Has mejorado mucho en tu desenvolvimiento, felicidades y gracias por cada aporte
Genial Explo , en uno de tus vídeos anteriores te propusieron que hablaras mas lento y la verdad es que en este vídeo se nota mucho que realmente te has implicado.
¡El material del canal es buenísimo !
Excelentes explicaciones, muchas gracias por tomarte el tiempo para diseñar la explicación.
Muy bueno, las explicaciones muy claras, muchas gracias desde Santiago- Chile
EXCELENTE AMIGO MUUUCHAS FELICIDADES POR TU TRABAJO LLEGUE A ESTE VÍDEO CON UN MONTÓN DE DUDAS Y ME AYUDASTE MUCHO ADEMAS DE QUE VI TUS OTROS VÍDEOS Y ESTÁN EXCELENTES. GRACIAS Y SIGUE ASÍ :)
me gustan mucho tus vídeos por sobre todo cuando tu lo haces. así queda mas claro como devén hacerse los ejercicios gracias de verdad , desde este momento haré valer mas mi cuerpo aunque no tenga muchos dotes te felicito por tu canal q es el mejor al q yo e tratado de saber mas sobre lo q tu explicas
Es la primera vez que veo tus videos y me agrada los tips de como hacer bien los ejercicios ya que muchos tenemos errores, y mejor en español!!, gracias!
siempre aprendo mucho de tu canal, eres un verdadero apoyo para quienes somos novatos en esto y no tenemos dinero para un entrenador
gracias a ti, esto se hace grande gracias a vosotros :)
Hola! lo primero de todo, darte la enhorabuena por tu canal, lo he encontrado hoy y por los pocos videos que he visto hasta ahora, eres enorme!la facilidad que tienes de transmitir cosas difíciles de explicar. felicidades!!! :D
Felicitaciones, tus videos me parecen muy completos y útiles, siempre sigo tus consejos gracias
Ya era hora de que haya un canal asi. Intentare ver todos los videos y enhorabuena por el canal
Claro que si
Eres excelente! de los pocos videos buenos entre el montón de cosas que se publicitan y difunden por acá. Estoy en Colombia, me encantaría poder comprar tú libro, pero no se cómo podría obtenerlo. Gracias por tus consejos!
IMPRESIONANTE LA DEDICACION QUE LE BRINDAS A LA EXPLICACION Y TODOS LOS VIDEOS QUE TENES, SALUDOS DESDE ARGENTINA !
tus videos son muy buenos ya que no solamente te vas a la parte de los ejercicios directamente sino que antes das una breve explicacion teorica, exelente video
Increible, me pareces un profesional y un entendido impresionante.
Estas ayudando a muchas personas. Es de admirar lo que haces.
muy muy bueno... me he quedado flipando, y he visto 3 videos...
Gracias!
Felicitaciones y gracias por el gran aporte que haces. Saludos desde Perù
Madre mia , estas hecho un profesor tio!! ;) sigue así explosivo, te acabo de conocer hoy y se nota que tienes mucha experiencia , mis felicitaciones.
Gracias!
excelente explicación, gracias por la información, saludos desde Bolivia!
Excelente vídeo!
Que decepción me podría llegar a llevar el día que logre definir bien mi abdomen para descubrir que mi genética solo me permite para un 4-pack, estaba convencido de que todas las personas, como mínimo, teníamos un 6-pack y algunos "privilegiados" hasta un 8-pack, pero un 4-pack? wow que chasco :(
MUCHAS GRACIAS POR ESTA INFORMACION LA VALORO. MUY UTIL.
SALUDOS DESDE GUADALAJARA,MEXICO
Muy buen video, completo, se nota que eres muy informado y tienes un buen uso de lenguaje, sigue subiendo videos amigo, eres de mucha utilidad.
Sos un geniooo ! Explicas todo muy bien ! Te felicito por el trabajo que haces en tu canal ! Subi mas videos !
Por supuesto
Muchas gracias! espero que podamos aprender mucho ambos :)
Mil gracias!
te desenvuelves muy bien explicando te felicito y no solo hablando tambien a la hora de ejecutar los ejercicios me quitaste ciertas dudas sobre todo con el dragon flag y con la rueda abdominal...suscrito estare pendiente de tus videos no es por alagarte pero asi da gusto aprender un saludo
Sinceramente me ha parecido muy interesante y completo. Verdaderamente tomare nota de todo. Gracias!
Muy Buena explicación, professional y muy didactica, gracias.
Es un genio este tipo!! saludos desde argentina!!!!! abrazos
Simplemente excelente estos vídeos! Tratando el aspecto fisiológico de los músculos para entender su función y como trabajarlos de mejora manera!! Saludos!
muy bien.gracias por explicar todo con detalle y claramente.
Me queda todo muy claro, muchas gracias!! Saludos de Uruguay!
He llegado a tus vídeos por el twiter ,hay q decir q más claro no hay.Un abrazo y damr trucos para ha er cardio en casa ,ya q yo entreno en casa.Un abrazo
Sin duda, si.
gracias!
Mucho tiempo busque alguien que me explicara de esta manera
Gracias
Hola Power, eres excelente al momento de explicar en todos tus videos felicidades y gracias por hacerlo de esa manera. Podrías describir algún tipo específico de los hipopresores que tú utilizas. Revisé en internet y me he quedado con dudas de su efectividad. Agradezco de antemano tu respuesta. Saludos desde México.
Eres un Genio muy estudioso ademas David. besitos de Santiago de Chile 😉😘
Excelente vídeo, muy completo, muy didáctico, explicacion muy buena, gracias por compartirnos toda esta información, me fue de mucha utilidad.
saludos.
Felicitaciones tus videos son de los mejores, buen aporte al fitness, la verdad por delante pues muchos youtuberos, engañan. Saludos desde peru.
Eres genial! Me encantaría entender todo pero poco a poco ire aprendiendo de estos vídeos, así también me informo a la hora de cambiar rutina o variar algunos ejercicios
Que bueno q te expreses bien se entiende todo gracias de lima Perú
he aprendido mucho con tu canal q gran aporte saludos
Excelente video voy a verlos todos explicas muy bien las cosas
Te sigo ya desde hace un tiempo y estas subiendo como la espuma! Enhorabuena Exlpl0 !!!
Gracias por los tips. Soy principiante y es el tipo de asesoria que necesito
Enhorabuena, siempre te lo curras mucho, que gran canal!
MUY BIEN EXPLICADO BROTHER SOY NUEVO Y TRATO DE UNA VEZ POR TODAS MARCAR MIS ABDOMINALES ALGUNAS RECOMENDACIONES TANTO FISICAS COMO ALIMENTACIAS .. SE AGRADECE
Video muy completo y muy bien explicado, muchas gracias!
Muy buen vídeo!! Te superas cada día, has hablado más lento por lo que se te sigue el hilo mejor. Enhorabuena y gracias