고혈압, 앉아서 혈압 낮추는 운동 너무 쉬워요

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  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 6

  • @stellar-ru9fv
    @stellar-ru9fv Год назад +2

    감사합니다 오늘부터 시작 합니다

  • @tvsunflowerdiy6386
    @tvsunflowerdiy6386 2 месяца назад

    저 이운동해서 60까지 오르던 혈압 125까지 내려갔네요
    맨발걷기와 함께 했는데 악력운동했을때 더 효과적입니다

  • @skcc0315
    @skcc0315 Год назад +2

    감사합니다

  • @dob2030
    @dob2030 Год назад +3

    압력 강화 운동

  • @나그네-x9c
    @나그네-x9c Год назад +2

    저한테는 별로 효과가 없네요

  • @vitamindoctor
    @vitamindoctor  2 года назад +2

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