Alivia el dolor de cuello y cervicales en 15 minutos | Kavaalya
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- En el vídeo de hoy nuestra profesora de yoga, Luna Solana, te acompaña en una secuencia para aliviar el dolor de cuello. Es normal que sientas la zona alta de la espalda y cervical cargada, bien por tu postura al dormir, o por ciertos hábitos diarios como mirar durante muchas horas a una pantalla. Con esta sesión de estiramientos sentirás alivio y relajación muscular en tan solo quince minutos. Pruébala y cuéntanos qué tal te ha sentado. Os leemos!
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