CO JEM W CIAGU DNIA NA LOW CARB aby zredukować tkankę tłuszczową i zyskać mięśnie🍒#13

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 59

  • @dorotabialecki3653
    @dorotabialecki3653 7 месяцев назад +3

    Deska nie bedzie sie tak podczas krojenia obracac jak pod nia polozy sie albo zwykla sciereczke, albo mokry recznik papierowy . Super przepisy 👍

  • @EwaSzczepaniak-s2c
    @EwaSzczepaniak-s2c 9 месяцев назад +2

    Po raz kolejny super przepisy, skorzystałam już z wielu, są bardzo smaczne. Proszę nie przestawać inspirować. Pozdrawiam

    • @misjabeata
      @misjabeata  9 месяцев назад

      Bardzo mi miło😘

  • @iwonaszczepanowska4143
    @iwonaszczepanowska4143 6 месяцев назад +1

    Witaj Beako ❤ ogladam Cie juz od pewnego czasu i bardzo mnie inspirujesz. Super jedzonko i wyglada zawsze smakowicie. Juz pare dan zrobilam imusze powiedziec petarda🎉 pozdrawiam serdecznie Iwona

  • @Ewa-r8u
    @Ewa-r8u 11 месяцев назад +2

    Bardzo podobnie jem.Ma Pani rację.To jedzenie jest sycące,bardzo smaczne.Ja używam mąki bambusowej.Ze względów zdrowotnych musiałam przejść na dietę niskowęglowodanową.Na początku byłam przerażona a teraz jest suuuuuper!.Nie zamienie jej na inną.Czekam na następne filmy.Pozdrawiam🙂❤👏

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 8 месяцев назад

    Jestem pełna podziwu dla Pani❤.....

  • @_TheBEA_
    @_TheBEA_ 11 месяцев назад +4

    Bardzo fajne dania. Uwielbiam krewetki aż mi ślinka cieknie, muszę zrobić to danie. Uwielbiam czosnek w daniach, zmienia jakość potrawy. Fajnie patrzeć jak cieszysz się tymi posiłkami. Ja też odkąd już staram się jeść inaczej to mam radochę i wielką przyjemność z tego co jem a do tego jest zdrowo. Dobrego dnia 🥰

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад +1

      Dla mnie gotowanie to trochę jak sztuka, sposób wyrażania się. Faktycznie cieszy mnie jak coś fajnie wyjdzie🙃 Super, ze złapałaś bakcyla i również zdrowe jedzonko Cię wkręciło. Pozdrawiam❤

  • @Ammmy5555
    @Ammmy5555 10 месяцев назад +2

    Proponuję do krewetek dodać dużą ilość natki pietruszki i skropieniu całości sokiem z cytryny

    • @misjabeata
      @misjabeata  10 месяцев назад

      O tak, do krewetek idealnie pasuje natka pietruszki❤️ Cytryny raczej bym tutaj już nie dodawała, ponieważ pomidorki dodały lekko kwaśnego smaku. Pozdrawiam

  • @mariankolasa9367
    @mariankolasa9367 10 месяцев назад

    Beatko, super przepis.

  • @magorzatapartyka1338
    @magorzatapartyka1338 5 месяцев назад

    Beatka te muffinki jajeczne są super. Dziś robię kolejny raz i nimi zajada się mój brat, który pochłania masę wegli 😮Pozdrawiam serdecznie 😊

    • @misjabeata
      @misjabeata  5 месяцев назад

      @@magorzatapartyka1338 cudownie, ze Wam smakują ❤️

  • @katiusha537S
    @katiusha537S 11 месяцев назад +1

    Smaczne posiłki😋
    A można prosić pod filmikami w opisie o kaloryke i makro dań?

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 8 месяцев назад

    oooo...można przepis na domową musztardę? ❤

  • @danutajastrzebska3621
    @danutajastrzebska3621 11 месяцев назад

    Dziękuję Beatko krewetki zrobię napewno. Pozdrawiam

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      Polecam, są naprawdę przepyszne😋 Pozdrawiam

  • @martamaron398
    @martamaron398 11 месяцев назад +2

    Betko, super przepis. Dziś zrobię. Już mi ślinka leci. P.S Wyglądasz pięknie 😍 i zauważyłam piękny naszyjnik 🥰

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад +1

      Polecam Martus😋Naszyjnik trafiony prezent😘

  • @hosiawad
    @hosiawad 11 месяцев назад +3

    Dość długo smażyłaś czosnek, czy nie zrobil się gorzki? Przepiękna sukienka! Pozdrawiam🌷

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад +2

      Bardzo dziękuję😊 Czosnek musi być lekko ciemny w tej potrawie, nie jest absolutnie gorzki. Pozdrawiam ❤

  • @malgorzatah4425
    @malgorzatah4425 11 месяцев назад

    super przepisy,proste i szybkie,takie lubie najbardziej

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      Dla mnie posiłki również muszą być szybkie i proste a do tego jak jeszcze smakują to już w ogóle jestem zadowolona😉 Pozdrawiam

  • @wiolettakonior545
    @wiolettakonior545 10 месяцев назад +5

    Pomiory na ciepło sa dla mnie nie do przejscia😬

    • @oppdaloppdal5036
      @oppdaloppdal5036 7 месяцев назад

      Pomidory po przetworzeniu termicznym są bardziej wartościowe niż świeże. W pomidorach jest likopen, który uwalnia się podczas obróbki termicznej.

  • @holyguacamole2263
    @holyguacamole2263 10 месяцев назад

    Mufinki wyszly pyszne!❤

    • @misjabeata
      @misjabeata  10 месяцев назад

      Nie mogło być inaczej 😘 Bardzo się cieszę!

  • @bbrillaante
    @bbrillaante 10 месяцев назад

    Super pomysły i na pewno smaczne

    • @misjabeata
      @misjabeata  10 месяцев назад

      Codziennie zjadam około 2 jajka. Nie musisz się ograniczać ilością spożywanych jaj, nie ma na to ograniczeń. Ten mit, który kiedyś krążył, ze tylko 2 jaja tygodniowo został już dawno obalony. Pozdrawiam

  • @ewaszczepaniak5860
    @ewaszczepaniak5860 11 месяцев назад +2

    Gdzie kupic takie krewetki. Dziekuje

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      Ja kupowałam mrożone, powinny być w większości sklepów (warto zwrócić uwagę na skład). Pozdrawiam

  • @merx182
    @merx182 11 месяцев назад +1

    Ja zjadam 5 jajek na śniadanie sam przy mniejszej ilości to tylko ściany sie trzymać 😃.

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      O kurde, u mnie 3 jajka to max możliwości - oczywiście jednorazowo 😉 Pozdrawiam

  • @iwonawlodarczyk4024
    @iwonawlodarczyk4024 11 месяцев назад +1

    ❤❤

  • @mariolaw1926
    @mariolaw1926 11 месяцев назад

  • @agajaga3347
    @agajaga3347 11 месяцев назад +1

    Z tą deską to rzeczywiście jaja 😏

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      😀 Dopiero po wcześniejszym komentarzu odnośnie deski zwróciłam uwagę, ze faktycznie się ruszała🤣 Ale spokojnie, nie pamietam kiedy ostatni raz się ucięłam.

  • @annawabo4741
    @annawabo4741 11 месяцев назад

    Na miniaturze jest błąd: zredukować tkankę mięśniową i zyskać mięśnie

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      Dziękuję❤ Już zmieniłam

  • @Сомнойвсехорошо-ц1ж
    @Сомнойвсехорошо-ц1ж 10 месяцев назад

    Do you drink coffee?

    • @misjabeata
      @misjabeata  10 месяцев назад +1

      No, I don‘t drink coffee. Matcha is like coffee to me☺️

  • @zofiamrowka7909
    @zofiamrowka7909 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤🎉

  • @greta2775
    @greta2775 10 месяцев назад

    mieszkasz w Hiszpani i mówisz Jamon ???? śmiesznie ;-)

  • @pereka7813
    @pereka7813 11 месяцев назад +2

  • @monikatomczak3868
    @monikatomczak3868 11 месяцев назад +2

    pod deskę do krojenia kładziesz ręczniczek kuchenny i nic się już nie przesuwa... aż ciężko oglądać jak deska ucieka i można sobie palca uciąć 😲

    • @paulinarodziewicz-nowak915
      @paulinarodziewicz-nowak915 11 месяцев назад +1

      Dlatego ja używam tylko szklanych desek, bo mają od spodu antypoślizgowe

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад +1

      Szczerze to dopiero po Twoim komentarzu zwróciłam uwagę, ze deska się faktycznie rusza😀 dzięki za podpowiedz, następnym razem wypróbuję z ręcznikiem kuchennym pod deska. Pozdrawiam

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      Uwielbiam wszystko co szklane - garnki, deski, niestety obecnie przy małym dziecku byłoby to bardziej niebezpieczne niż pożyteczne. Pozdrawiam

    • @paulinarodziewicz-nowak915
      @paulinarodziewicz-nowak915 11 месяцев назад

      @@misjabeata ja mam na pokładzie już prawie 4latka i od początku używałam takiej deski, nie był nią zainteresowany 😉

    • @misjabeata
      @misjabeata  11 месяцев назад

      @@paulinarodziewicz-nowak915 mój póki co wszystko wyciąga z szafek kuchennych😂 Ale nie ma wymówek, faktycznie czas zadbać o dobra deskę kuchenna. Pozdrawiam

  • @facegosia
    @facegosia 10 месяцев назад +2

    Tę szynkę "jamón" się wymawia "hamón", przez "h" ;)

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 8 месяцев назад