Nigdy nie wychodziły mi pancacki keto...zrobiłam z twojego przepisu wyszły cudowne...dziękuję że robisz tak proste potrawy...jestem na diecie keto ponad półtora roku a dopiero teraz odkryłam twój kanał...super robota😊
Dziękuję za inspiracje. Zrobiłam omlet ze szpinakiem. Cudowny przepis, nie czuć jajek. Proszę dalej robić filmiki. Dla mnie to ogromna pomoc. Serdecznie pozdrawiam!
Jesli chodzi o granat to przekroj go na pol w poprzek, wez duza gleboka miske i drewnuana tyzke i bij lyzka od gory kazdej polowki nad miska. Mozna sie fajnie wyzyc a nasionka pieknue same wyskakuja i sie nie niszcza. To jest sposob pozyczony od Koreanczykow:) zamiast trzymac przekrojony granat przez dni lepiej wytluc od razu caly granat i przesypac wszystko do sloiczka. Nue trzeba wtedy nastepnego dnia nic robic tylko wziac ze sloika ile trzeba. Mozna tez reszte w sloiku rozgniesc i uzywac z wrzatkiem jako herbaty
Hej, przed przejsciem na 3 posiłki zjadlam 4. Będąc na dobrze zbilansowanej diecie niskowęglowodanowej uczucie sytości pozostaje na dłużej, dlatego nie jest ciężko przejść na 3 posiłki. Pozdrawiam
Super przepisy, wiele z nich bardzo mi się podoba i na pewno skorzystam, dodam tylko że jeśli low carb czy keto to na pewno nie banan- ma bardzo wysoki ig i duża ilość fruktozy i cukrów prostych. to samo dotyczy arbuza i wielu innych, które nie są wskazane przy insulinooporności a tym bardziej cukrzycy. To samo dotyczy batatów- pieczone mają znacznie wyższy ig nawet do 94 !
@@misjabeata Pytanie z czystej ciekawości, bo u mnie zostawienie połówki pomidora kończy się tym, że potem mi zwyczajnie nie smakuje ( ewidentnie do sosu pomidorowego) i kombinuję tak aby zawsze używać całości warzywa czy owocu 😅
@@ktosktosiowaty myślałam, ze pytasz o warzywa pieczone 😃 Jeśli chodzi o świeże to w zasadzie smakują mi nawet kolejnego dnia. Spróbuj może zamknąć nadkrojone warzywa w pojemniku szklanym w lodowce.
@@ktosktosiowaty Nie byłabym w stanie za każdym razem zjadać całych warzyw😅 Sałatki robię conajmniej z 3 warzyw, objętościowo byłoby to nie do zjedzenia🙃
Pani przepisy to sztos .
Nigdy nie wychodziły mi pancacki keto...zrobiłam z twojego przepisu wyszły cudowne...dziękuję że robisz tak proste potrawy...jestem na diecie keto ponad półtora roku a dopiero teraz odkryłam twój kanał...super robota😊
Dziękuję za inspiracje. Zrobiłam omlet ze szpinakiem. Cudowny przepis, nie czuć jajek. Proszę dalej robić filmiki. Dla mnie to ogromna pomoc. Serdecznie pozdrawiam!
Fajnie, że to robisz tak prosto bez wydziwiania Super! Pozdrawiam
Owoc granatu przekroić na pół i do góry pukać nożem tą tępą stroną i kuleczki sama wylatują. Delikatnie dusić dłonią i pukać 😊
Świetne są Twoje przepisy,dziękuję za widoczki również ❤
❤️
Dziekuje za inspiracje. Przepisy sa proste, szybkie w wykonaniu i pyszne❤
Dziękuję za pyszne jedzonko. Jestem od tygodnia i bardzo mi się podobaja te spotkania❤
Cieszę się bardzo, ze mogę Cię tu gościć ❤️ Rozgość się, mam nadzieje ze znajdziesz tu coś dla siebie. Buziaki
Pani Beato pięknie Dziekuje za pani prace dla nas👍👋😘
Dziękuję za kolejne przepisy pozdrawiam serdecznie
Również pozdrawiam❤️
Dziękuję bardzo za przepisy są ekstra pozdrawiam serdecznie
Może Pani podawać przy robieniu w TM czas itd , dla tych co mają thermomix to napewno się przyda 😊
Sprawdzona metoda na wyjęcie pestek granatu to po przekrojeniu opukiwanie go drewniana lyżką polecam spróbować👍pozdrawiam😃
Dziękuję 👍
Polecam odkroić czapeczkę z góry I obrać jak pomarańcze czyli nakroic skórkę w miejscach gdzie są błonki wzdłuż i ziarna same się wysypują polecam
Jesli chodzi o granat to przekroj go na pol w poprzek, wez duza gleboka miske i drewnuana tyzke i bij lyzka od gory kazdej polowki nad miska. Mozna sie fajnie wyzyc a nasionka pieknue same wyskakuja i sie nie niszcza. To jest sposob pozyczony od Koreanczykow:) zamiast trzymac przekrojony granat przez dni lepiej wytluc od razu caly granat i przesypac wszystko do sloiczka. Nue trzeba wtedy nastepnego dnia nic robic tylko wziac ze sloika ile trzeba. Mozna tez reszte w sloiku rozgniesc i uzywac z wrzatkiem jako herbaty
Swietnie, wypróbuję 😍
Super przepisy Byłam na keto ale zawsze brakowało mi warzyw.Low Card jest bardziej różnorodny i można trochę mniej mięsa
O jak ja Ciebie rozumiem - dla mnie rezygnacja z warzyw byłaby również wielkim wyzwaniem, dlatego low carb jest świetnym rozwiązaniem. Pozdrawiam
Dziękuję za super inspiracje! Czyli jednak zazwyczaj jesz 4 posiłki dziennie, a nie 3?😊sniadanie, II śniadanie, obiad i kolację?
Obecnie zjadam 3 posiłki😊 pozdrawiam
Smakowite bardzo !!
Pyszności. 🤗
❤️
a myslalam,ze bananow i batatow nie mozna na low carb?
Hej, zawsze zajdłaś 3 posiłki? Jeżeli nie to ciężko było przestawić się i ile Ci to zajęło? Pozdrawiam
Hej, przed przejsciem na 3 posiłki zjadlam 4. Będąc na dobrze zbilansowanej diecie niskowęglowodanowej uczucie sytości pozostaje na dłużej, dlatego nie jest ciężko przejść na 3 posiłki. Pozdrawiam
Cześć 😀😀😀😀 super
Czesc😊 miło ze jestes❤️
Beatko, możesz polecić jaką matche pijesz?
Matche zamawiam na coffedesk, maja tam doskonale matche z ekologicznych upraw (jedna z moich ulubionych jest teapings macha)😘
@@misjabeata 😘
Hej miło poznać czy bataty są niskowęglowodanowe😊
Oczywiście nie są, już uzupełniłam w opisie ta informacje.
Super przepisy, wiele z nich bardzo mi się podoba i na pewno skorzystam, dodam tylko że jeśli low carb czy keto to na pewno nie banan- ma bardzo wysoki ig i duża ilość fruktozy i cukrów prostych. to samo dotyczy arbuza i wielu innych, które nie są wskazane przy insulinooporności a tym bardziej cukrzycy. To samo dotyczy batatów- pieczone mają znacznie wyższy ig nawet do 94 !
Czy to są potrawy low carb, czy no carb?
LOW CARB
Dania są super,ale moją uwagę przykuła druga bluzeczka jest prześliczna.
Polecam inozytol ...corka pokoala niedoczynnosc tarczycy i insulinopornosc
Dzięki, poczytam👍
A co robisz z zostawionymi kawałkami warzyw? 🤔
Warzywa zjadam na zimno, kolejnego dnia są równie dobre. Swietnie smakują jako dodatek do sałatki 😊
@@misjabeata Pytanie z czystej ciekawości, bo u mnie zostawienie połówki pomidora kończy się tym, że potem mi zwyczajnie nie smakuje ( ewidentnie do sosu pomidorowego) i kombinuję tak aby zawsze używać całości warzywa czy owocu 😅
@@ktosktosiowaty myślałam, ze pytasz o warzywa pieczone 😃 Jeśli chodzi o świeże to w zasadzie smakują mi nawet kolejnego dnia. Spróbuj może zamknąć nadkrojone warzywa w pojemniku szklanym w lodowce.
@@misjabeata Z mojej perspektywy łatwiej używać całych. Po prostu zastanawiałam się jaki masz system skoro używasz tylko fragmentów 😅
@@ktosktosiowaty Nie byłabym w stanie za każdym razem zjadać całych warzyw😅 Sałatki robię conajmniej z 3 warzyw, objętościowo byłoby to nie do zjedzenia🙃
❤
Ale bataty na niskoweglowodanowej...
Wszystko byłoby ok, gdyby nie ta głośna, wkurzająca muzyka w Twoich filmach.. I wszystko jest MEGA,..chyba modne słowo w polskim języku..
Wszystko by bylo ok, gdybys sie nie czepiala
@@marzenapluta556Masz racje .