- Видео 167
- Просмотров 2 162 890
Misja Beata
Испания
Добавлен 6 фев 2023
☀️ Słoneczne dzień dobry! ☀️
Jestem mamą po czterdziestce, która łączy macierzyństwo z pasją do zdrowego stylu życia. Po zdiagnozowaniu Hashimoto i insulinooporności całkowicie odmieniłam swoje podejście do jedzenia i życia - dziś dzielę się tym, co naprawdę działa!
Znajdziesz tu szybkie, zdrowe przepisy, inspiracje na codzienne życie w rytmie slow i odrobinę hiszpańskiego słońca, bo wraz z rodziną przeprowadziłam się do słonecznej Andaluzji. Gotowanie, podróże, spacery i zdrowie - to moje światy, które chętnie Ci pokażę.
Dołącz do mnie i odkryj, jak żyć zdrowo i szczęśliwie, nawet będąc ciągle w biegu! 🍀
Jestem mamą po czterdziestce, która łączy macierzyństwo z pasją do zdrowego stylu życia. Po zdiagnozowaniu Hashimoto i insulinooporności całkowicie odmieniłam swoje podejście do jedzenia i życia - dziś dzielę się tym, co naprawdę działa!
Znajdziesz tu szybkie, zdrowe przepisy, inspiracje na codzienne życie w rytmie slow i odrobinę hiszpańskiego słońca, bo wraz z rodziną przeprowadziłam się do słonecznej Andaluzji. Gotowanie, podróże, spacery i zdrowie - to moje światy, które chętnie Ci pokażę.
Dołącz do mnie i odkryj, jak żyć zdrowo i szczęśliwie, nawet będąc ciągle w biegu! 🍀
Przestałam jeść mięso na LOW CARB?!
✨Sprawdź mojego e-booka z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni
misjabeata.com/produkt/e-book/
☀️Słoneczne dzień dobry!☀️
Czy przestałam jeść mięso na low carb?🥑
W tym filmie podzielę się swoim doświadczeniem z miesiącem wegańskim i pokażę, jak wgląda mój roślinny dzień na diecie niskowęglowodanowej. Czy w pełni wykluczyłam mięso? Zobaczcie co jem, jak zbilansować posiłki bez mięsa i co myślę o tej roślinnej przygodzie🍀
Czekam na Wasze opinie w komentarzach!
Nie zapomnij zostawić łapki w górę i zasubskrybować kanału, jeśli chcesz więcej inspiracji na zdrowe, szybkie posiłki.
Lista zakupów:
Szakszuka cukiniowa z tofu:
200g tofu, 1 cukinia, 1 cebula, 2 żabki czosnku, 250g passaty pomidorowej, ...
misjabeata.com/produkt/e-book/
☀️Słoneczne dzień dobry!☀️
Czy przestałam jeść mięso na low carb?🥑
W tym filmie podzielę się swoim doświadczeniem z miesiącem wegańskim i pokażę, jak wgląda mój roślinny dzień na diecie niskowęglowodanowej. Czy w pełni wykluczyłam mięso? Zobaczcie co jem, jak zbilansować posiłki bez mięsa i co myślę o tej roślinnej przygodzie🍀
Czekam na Wasze opinie w komentarzach!
Nie zapomnij zostawić łapki w górę i zasubskrybować kanału, jeśli chcesz więcej inspiracji na zdrowe, szybkie posiłki.
Lista zakupów:
Szakszuka cukiniowa z tofu:
200g tofu, 1 cukinia, 1 cebula, 2 żabki czosnku, 250g passaty pomidorowej, ...
Просмотров: 2 513
Видео
3 zdrowe desery LOW CARB bez cukru - w 15 minut!!!
Просмотров 11 тыс.День назад
☀️Słoneczne dzień dobry!☀️ Marzysz o czymś słodkim, co nie zaburzy Twojej diety?! Każdy z nas czasami tęskni za słodyczami! Ale jak zaspokoić ochotę na słodkie nie zaburzając swojej diety?! Kluczem jest wybór odpowiednich składników oraz odrobina fantazji w kuchni:) W tym filmie pokaże Ci 3 ekspresowe przepisy na słodkości, które nie zawierają cukru, a mimo to smakują obłędnie! Daj znać, który ...
6 szybkich lunchboxów LOW CARB - zdrowe posiłki dla zabieganych w 15 minut!!
Просмотров 12 тыс.14 дней назад
☀️Słoneczne dzień dobry!☀️ Brakuje Ci pomysłów na zdrowy lunch, który przygotujesz w mgnieniu oka? W tym materiale znajdziesz 6 prostych i smacznych przepisów na lunch w stylu low carb. Wszystkie gotowe w mniej niż 15 minut! To świetna opcja dla każdego, kto dba o zdrowa dietę i szuka rozwiązań na posiłki do pracy, szkoły lub na zabiegane dni w domu. Zobacz, jak łatwo można przygotować coś pysz...
NAJLEPSZY sernik w cieście CZEKOLADOWYM!!! / bez maki, bez cukru, KETO, LOW CARB✨
Просмотров 2,7 тыс.Месяц назад
✨ NOWOŚĆ! E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole" - 24 przepisy świąteczne ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book-2/ ✨ E-book z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book/ Wymiar blaszki to 25x25cm!!! Składniki Spod: 30g kakao, 3 jaja, 50g gorzkiej czekolady, 130g erytrytolu w pudrze, 1/2 łyżeczki sody, 120g maki migdalowej, 50g masła Masa sernikowa: 600g twarogu z wiade...
NAJLEPSZA MAKOWA ROLADA🎄 / LOW CARB, bez mąki, bez cukru!
Просмотров 13 тыс.Месяц назад
✨ NOWOŚĆ! E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole" - 24 przepisy świąteczne, w tym pierogi ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book-2/ ✨ E-book z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book/ Składniki Ciasto: 5 jajek, 80g serka mascarpone, 2 łyżki erytrytolu w pudrze Masa makowa: 250g maku, 300ml gorącej wody, 50g orzechów włoskich, 50g migdałów, 50g masła, 70g erytrytolu w ...
LOW CARB za 25zł? Testuję BUDŻETOWY JADŁOSPIS!
Просмотров 4,8 тыс.Месяц назад
W dzisiejszym filmie testuje budżetowy jadłospis LOW CARB na cały dzień za 25zl! Sprawdzam, czy można jeść zdrowo i tanio, a przy okazji testuje monitor glukozy, żeby zobaczyć, jak te dania wpływają na poziom cukru we krwi. Czy to wyzwanie się uda? Sprawdź w tym odcinku! #glukoza #keto #lowcarb #hashimoto #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc Monitor glukozy od Sibionics możesz kupić ...
E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole"#ebook #lowcarb #keto #święta #zdrowie #insulina #shorts
Просмотров 878Месяц назад
LOW CARB Na Świątecznym Stole" to aż 24 nowe przepisy świąteczne, które przygotujesz z łatwo dostępnych składników. Wyobraź sobie Święta Bożego Narodzenia pełne zdrowych i pysznych potraw, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele bez wyrzeczeń! Przepisy są odpowiednie dla całej rodziny a szczególnie dla osób: zmagających się z cukrzycą, insulinoopornością, chcących schudnąć lub dbających o swoje zdr...
Moje zakupy spożywcze LOW CARB / Co jem gdy brakuje mi czasu?! / Zwykły dzień z mojego życia
Просмотров 11 тыс.Месяц назад
✨ NOWOŚĆ! E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole" - 24 przepisy świąteczne, w tym pierogi ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book-2/ ✨ E-book z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni ⬇️ misjabeata.com/produkt/e-book/ ✨ Zapraszam Cię do mojego prawdziwego i realistycznego dnia z mojego życia. Zabiorę Cię na zakupy LOW CARB i przyrządzę szybkie posiłki niskowęglowodanowe....Wybierzemy się również na sp...
Leniwe kluski jak ORYGINALNE w 15min! / Szybki obiad LOW CARB, KETO
Просмотров 4,6 тыс.2 месяца назад
✨ NOWOŚĆ! E-book "LOW CARB na Świątecznym Stole" - 24 przepisy świąteczne, w tym pierogi ⤵️ misjabeata.com/produkt/e-book-2/ ✨ E-book z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni ⬇️ misjabeata.com/produkt/e-book/ ✨ Składniki: -100g puree z dyni -150g serka śmietankowego typu Philadelphia -15g błonnika bambusowego -30g maki lubinowej -10g łuski babki jajowatej mielonej -1 jajko Bułka tarta: -3 łyż...
Sprawdzam monitorem glukozy czy posiłki LOW CARB podnoszą poziom cukru! A gdyby zjeść SŁODYCZE?!
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
W dzisiejszym filmie sprawdze jak się zachowuje glukoza po spożyciu posiłków niskowęglowodanowych, wypiciu wody z cytryna, bulionu kolagenowego oraz co się stanie gdy zjem słodycze sklepowe! Dzięki technologii Sibionics GS1 i monitorowaniu poziomu glukozy w czasie rzeczywistym rozpoznam u siebie hiperglikemie reaktywna? #glukoza #keto #lowcarb #hashimoto #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoo...
Najlepszy jabłecznik z bezą BEZ MĄKI, LOW CARB!!!
Просмотров 15 тыс.2 месяца назад
Najlepszy jabłecznik z bezą BEZ MĄKI, LOW CARB!!!
3 pyszne desery LOW CARB, KETO w 5 minut! (BEZ PIECZENIA!!!)
Просмотров 15 тыс.2 месяца назад
3 pyszne desery LOW CARB, KETO w 5 minut! (BEZ PIECZENIA!!!)
Jak skutecznie zacząć dietę LOW CARB!? / Nie zaczynaj jeśli tego nie wiesz!
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
Jak skutecznie zacząć dietę LOW CARB!? / Nie zaczynaj jeśli tego nie wiesz!
Najlepsza tarta DYNIOWA LOW CARB🎃 / LOW CARB Pumpkin Pie
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
Najlepsza tarta DYNIOWA LOW CARB🎃 / LOW CARB Pumpkin Pie
Mój dzień jedzenia LOW CARB / Jesienne, rozgrzewające posiłki na utratę wagi#36
Просмотров 14 тыс.3 месяца назад
Mój dzień jedzenia LOW CARB / Jesienne, rozgrzewające posiłki na utratę wagi#36
Wysokobiałkowa ROLADA z kremem w 20 min!!! / LOW CARB, KETO, BEZ GLUTENU
Просмотров 14 тыс.3 месяца назад
Wysokobiałkowa ROLADA z kremem w 20 min!!! / LOW CARB, KETO, BEZ GLUTENU
Fuczki - Placki z kapusty kiszonej / Przepis na doskonały i tani obiad LOW CARB, KETO
Просмотров 21 тыс.3 месяца назад
Fuczki - Placki z kapusty kiszonej / Przepis na doskonały i tani obiad LOW CARB, KETO
Co jem na LOW CARB, aby schudnąć?! / niska zawartość węglowodanów + zdrowe posiłki #35
Просмотров 15 тыс.3 месяца назад
Co jem na LOW CARB, aby schudnąć?! / niska zawartość węglowodanów zdrowe posiłki #35
Wysokobiałkowe bułeczki PRECLE jak z piekarni - LOW CARB, KETO, BEZ GLUTENU🔥
Просмотров 27 тыс.3 месяца назад
Wysokobiałkowe bułeczki PRECLE jak z piekarni - LOW CARB, KETO, BEZ GLUTENU🔥
Lody białkowe z 3 składników! LOW CARB, KETO, BEZ CUKRU
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
Lody białkowe z 3 składników! LOW CARB, KETO, BEZ CUKRU
Najlepsza Lasagna LOW CARB, KETO z makaronem z cukinii i kremowym sosem beszamelowym🔥
Просмотров 37 тыс.4 месяца назад
Najlepsza Lasagna LOW CARB, KETO z makaronem z cukinii i kremowym sosem beszamelowym🔥
Mój dzień jedzenia LOW CARB #34 /Co jeść aby zredukować tkankę tłuszczową?!
Просмотров 46 тыс.4 месяца назад
Mój dzień jedzenia LOW CARB #34 /Co jeść aby zredukować tkankę tłuszczową?!
Jak schudłam i po wielu latach starań zaszłam w ciążę na POŚCIE PRZERYWANYM / triki 👌
Просмотров 10 тыс.4 месяца назад
Jak schudłam i po wielu latach starań zaszłam w ciążę na POŚCIE PRZERYWANYM / triki 👌
Co jem obecnie na LOW CARB przy HASHIMOTO i INSULINOOPORNOŚCI #33
Просмотров 14 тыс.5 месяцев назад
Co jem obecnie na LOW CARB przy HASHIMOTO i INSULINOOPORNOŚCI #33
3 szybkie koktajle odchudzające! Bez odżywki białkowej👌KETO, LOW CARB, BEZ CUKRU
Просмотров 19 тыс.5 месяцев назад
3 szybkie koktajle odchudzające! Bez odżywki białkowej👌KETO, LOW CARB, BEZ CUKRU
Jakie słodycze w Biedronce znajdziesz LOW CARB, KETO? /szok, że to jest takie dobre!
Просмотров 12 тыс.6 месяцев назад
Jakie słodycze w Biedronce znajdziesz LOW CARB, KETO? /szok, że to jest takie dobre!
E-book ''LOW CARB dla zabieganych juz w sprzedaży!
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
E-book ''LOW CARB dla zabieganych juz w sprzedaży!
Premiera e-booka ''LOW CARB dla zabieganych''
Просмотров 2,6 тыс.6 месяцев назад
Premiera e-booka ''LOW CARB dla zabieganych''
Mój dzień jedzenia LOW CARB po 10m NIEOBECNOŚCI w Polsce #32
Просмотров 27 тыс.6 месяцев назад
Mój dzień jedzenia LOW CARB po 10m NIEOBECNOŚCI w Polsce #32
Omlet z bakłażana po FILIPIŃSKU!!! /Prosty przepis LOW CARB, KETO
Просмотров 9 тыс.6 месяцев назад
Omlet z bakłażana po FILIPIŃSKU!!! /Prosty przepis LOW CARB, KETO
Pani Beato przepisy bardzo dobre … ja uważam że jest bardzo dobrze jeść więcej roślinnych potraw … sama jestem “flexeterian” część dni w tygodniu tylko potrawy roślinne z duża ilością przeróżnych warzyw( więcej węglowodanów i mniej tłuszczy )a parę dni z produktami odzwierzęcymi… ( mięsko i warzywa), wszyscy zadowoleni … zachowany balans i różnorodność produktów co jest ogólnie zaletą… bardzo mało przetworzonych produktów
Dzień dobry, chciałam zapytać czy posiłki które Pani przygotowuje może jeść osoba z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, chcąca zgubić parę kilogramów? Pozdrawiam serdecznie i jestem pełna podziwu dla Pani. Wszystko wygląda smakowicie♥
Witaj Małgosiu, sama mam niedoczynność tarczycy, hashimoto i insulinoopornosc, także te posiłki są jak najbardziej również dla Ciebie❤️ Ściskam
@@misjabeata ❤
A lubilam ten kanał.
O matko, już myślałam że to tak na stałe bez tego mięsa, ale się wystraszyłam😱
Meksycy nie daja czosnek
Why na filmie mówi "gucamole", a już w opisie jest napisane "guacamole" razrm z "a"😅
Fajnie Beatko że eksperymentujesz, każdy może znaleźć coś dla siebie, na całym Twoim kanale ekstra różnorodność, dziękuję i pozdrawiam ❤
To do zobaczenia jak znów pojawi się mięso....
Jestem po usunięciu Tarczycy i mam sibo Nie jem mięsa i mleko Zwierzęcego też nie piję Ale raz kiedyś ziem jajka
przypuszczam ze sie pani wyniki pogprszyly, od tej tony jaj jakie pani jadla? cholesterol wystrzelił ? prawda? i stad ten zwrot na wege.Zadna skrajnosc nie jest dobra.
Nie nie i jeszcze raz nie. Dieta roślinna nie jest zdrowa. Może być pyszna nie zaprzeczę ale wykluczanie produktów odzwierzęcych nie jest dobre.
Ale super! tylko prosze pamietac aby bylo duzo tluszczu, pestki , orzechy itd. Bardzo sie ciesze bo to miecho to mi tu bardzo przeszkadzalo.
Szakszuka haha co to za szakuszka?
looooj to juz nie dla mnie, mieso jest zdrowe:)
Pani Beato zamurowało mnie,polecam podkast Bartosza Czekały o kwasie fitynowym w roślinach (tofu to zło dla kobiet w okresie przed menopauzalnym i później,nie potrzebne hormony dla młodych dziewczyn/endometrioza) i oleje roślinne to samo zło na ten temat polecam podkast Mateusza Ostręgi i Pani profesor Cichosz .Nie wierzę 😮😮😮😮😮😮😮
Więcej takich przepisów i wycofam subskrypcje
O tym samym pomyślałam 😢
Ja też ,aż mnie zamurowało.Polecam podkast Bartosza Czekały o kwasie fitynowym w roślinach😮😮😮
Low carb to nie tylko mięso - można jeść w ten sposób także w wersji roślinnej i tym chciałam się w tym filmie podzielić. Jeśli jeden film sprawia, ze chcesz wycofać subskrypcje, to widocznie nie była to przestrzeń dla Ciebie.
wolna wola
Pani Beato, to wegańskie sushi wygląda znakomicie. A czy można prosić o przepis na chleb bezglutenowy na zakwasie?
❤️W tym filmie piekłam chleb bezglutenowy na zakwasie ruclips.net/video/0ANWD2-qDL0/видео.htmlsi=Kdi5Cdvu12Ol2JpD
Mięso jest bardzo zdrowe!
Biorę się za oglądanie, dla mnie bardzo interesujący film jako, że od 5 lat nie jem mięsa(z wyboru) i nabiału ze względow zdrowotnych. Jedynie jajka....ale tu jajek i tak nie ma😉 Dzięki że zrobiłaś takie video, mimo że przeciwnicy vege atakują🙂 Pozdrawiam.
Tofu wybitnie rozwala hormony, do tego gmo!
Najgorsze co może być,poteierdzam
to czemu Japonki sa takie zdrowe hmm?
@ A skąd wiesz że są zdrowe
tak mowia statystyki, najdluzej zyja w zdrowiu japonki chociaz jedza tofu tonami
@@greta2775 nie od tofu🙈jedzą ryby i produkty zwierzęce
Diety roślinne są szkodliwe, wyniszczają organizm, sama tez byłam wege, nigdy więcej! To ze na swiecie jest ideologia i propaganda diet roślinnych bo who zalezy by ludzie chorowali, trzeba jeść odwrotnie! Nigdy tak ludzie nie jedli. Tylko produkty oddzwierzęce dają zdrowie i energię. Szkoda ze Pani wpada w ideologię🙈
Jesteśmy dumni z Pani decyzji. Jeszcze bardziej będziemy mogli korzystać z Pani wspaniałych pomysłów. Dużo zdrówka.
@@sawomirbukowski9649 Kto jest dumny ?
No ja nie😂😂
Pomysły jak zawsze super, osobiście nie zrezygnuję z mięsa, jajek, zostaję na swojej diecie na której jestem trzeci rok i czuję się wyśmienicie, ale szakszuka z tofu napewno zagości na moim talerzu. Pozdrawiam
Pytanie dlaczego tak namawiają na niejedzenie mięsa. Ja z niego nigdy nie zrezygnuję, po eksperymentach z postem Daniela dr Dąbrowskiej wylądowałam w szpitalu na neurologii. Nigdy więcej !
@Nasaja-e4p No wlasnie tylko kase na ludziach robia czlowiek musi jesc wszystko z glowa a nie popadac w skrajnosci , kobiety po tych postach Dabrowskie wlosy potracily miesiaczki zatrzymane straszne to
@@marzenapluta556no bo to tylko post 2 lub 6 tyg oczyszczanie, potem trzeba wrócic do odzywczego jedzenia
@ nic mnie nie przekona bylam 21 dni i juz nigdy
@@marzenapluta556 masz rację. Produkty odzwierzęce budują zdrowie, a wege niszczy! Szkoda ze ta Pani dla pieniędzy promuje ideologię
Pani Beato co się stało 😢 że zgodziła się Pani na takie coś ??!!!😳 Wszystkie Pani przepisy były super zawsze z ochotą oglądałam ale teraz to już nie wiem chyba zrezygnuję
Moja corka doprowadzila sie do problemow w hormonami przez nie jedzenie miesa to nie jest zdrowe
Ja też, do tego rozwalony CUN i neurologia.
Dania bezmięsne mozna od czasu do czasu sobie zjesc, sa nawet bardzo dobre i zdrowe ale ci którzy sie tylko w ten sposób odżywiają musza zawsze dodatkowo przyjmowac do siebie regularnie suplementy, Vitaminy, a to sa dodatkowe nie male koszty no i to ze caly czas trzeba o tym myslec , ze musi sie to dodatkowo przyjmowac.
Problemy z hormonami to zdecydowanie od mięsa właśnie. Zwierzęta są tuczone hormonami, które odkładają się w mięsie. Córka mojej sąsiadki codziennie jadła kurczaka i ma straszne problwmy z tarczycą. Cała moja rodzina nie je mięsa od 20 lat i wszyscy jesteśmy zdrowi i nawet na grypę, ani przeziębienie nie chorujemy.
@@miosniczkaroz2317 Jasne, bo rolnicy nic innego nie robią tylko hormony w zwierzęta walą. Kurczak marketowy to najgorszy syf. Jem tylko wołowinę i wielrzowinę z lokalnego sklepu, do tego podroby, smażę na łoju wołowym i smalcu wieprzowym własnym i problemów z hormonami nie mam żadnych. Jestem w wieku przedmenopauzalnym ( 49 ) i żadnych nawet najmniejszych objawów.
@@miosniczkaroz2317no jak jadła samego kurczaka to ma,nie znaczy że reszta jest be,każda dieta musi być różnorodna
Dziękuję pani Beatko za bardzo smaczne pomysly z ktorych często korzystam i pani pogoda ducha 😀 którą także pani zaraża i mamy dwa w jednym . Chce się gotować i żyć 🤩 - pozdrawiam z Opola 🤗
Serdecznie pozdrawiam
Trzeba było dać mu jakiś widelec bo biedny się męczy 😉
W tym wieku widelec wylądowałby szybciej w oku niż w talerzu:)
Witam. Napisy nakładają się na siebie, nie można zatem odczytać przepisu.
Witaj, należy w ustawienia u siebie wyłączyć napisy😊
Pani Beato rafaello to sztos nie jem słodyczy ze sklepu,czekoladę sama robię to bardzo proste i zdrowe a teraz dzięki pani mam ulubione rafaello czegoż więcej trzeba ,dziękuję że pani jest i dzieli się z nami swoimi przepisami pozdrawiam serdecznie 😘👍
Pani Beato,czy mozna jesc kalafior przy Hashimoto,czy on nie zapobiega resorpcji jodu?Pozdrawiam😊
Kuchnia azjatycka poleca wymoczyc watrobke z woda i soda miesa woda plus sol oplukanie osuszenie i przerabianie .moze warto to stosowac
Po soku powinna byc przerwa Wszystko smakowicie wyglada Czekam na bonusy filmow Jedzenie dla najmlodszych.
Beatko nie ma w opisie ale dodałaś link więc w sumie trzeba wejść na główne wideo z tymi przepisami. Tam jest wszystko😉. Fajnie by było gdybyś podając link można było w niego kliknąć i przenieść się bezpośrednio do drugiego wideo. Niestety twojego dodatku nie da sie otworzyć; trzeba kopiować.
Jest pani wspaniałą mega pozytywną osobą ❤ Podziwiam za optymizm i kreatywność. Ja borykam się ze stłuszczoną watrobą i na tym kanale znalazłam wiele inspirujących przepisów. Dziękuję ❤
Dziękuję za cieple słowa, które dały mi zastrzyk motywacji❤️ Trzymam mocno kciuki za dalsze zdrowie i jeśli mogę w czymś pomoc, to jestem tutaj ❤️
Noooo i takie pieprzenie . Powiedz ile bierzesz tego płynu Lugola a nie pitolenie !
Dzięki za przepis! Świetny zamiennik biszkoptów, zrobię w przyszły weekend :)
Bardzo proszę 😘... i ja chyba również zrobię na sobotę 😉
Proszę o gramaturę
Listę składników umieściłam w opisie do filmu😊
Dzisiaj robię to piękne ciasto, dziękuję za przepis❤️😍
Bardzo się cieszę❤ Daj znać czy Ci smakowało 😊
Pani Beatko ppdobaja mi sie twoje przepisy Mam takie marzenie czy moznaby dodawac bonusy. Chodzi mi co je Vincet.skoro masz taka wiedze z pewnoscia dzieci jedza tez zdrowo.dziekuje
Jak dlamnie za duzo calych zieren dlatego polowe miele .
Wspaniałe pomysły na słodkości za które bardzo dziękuję ale ja ciągle czekam na sezamki obiecane dawno temu😊😊😊
Link w Bio ????
Link w opisie do filmu:)
A gdzie są przepisy?
Link w opisie do filmu:)
Apetycznie wygląda pozdrawiam serdecznie 😊👍🍀
Limonkowy Raj Limonkowy Odlot Limonkowa Poezja Limonkowa Rozkosz Limonkowe Marzenie
W ciągu pierwszej minuty rzuciła Pani 21 razy rękami, nie mogłam się skupić na przepisie, strasznie irytujące, to nie żaden hejt, każdy jest inny, mamy swoje maniery, ale to był jakiś koszmar. Przecież oglądamy to co sami nakręcimy, można coś zmienić, poprawić...
Dziękuję bardzo za podpowiedz gdzie są podane skladniki ❤, pozdrawiam serdecznie
O mamciu taki maluszek słodki już w przedszkolu 🙂
Zdrowe tłuszcze to masło klarowane, łój wołowy i swojski smalec.
Tak zgadzam się w 100%, do tego dodałabym oliwy roślinne zimnotloczone. Pozdrawiam
Witam ale nie ma proporcji ile czego dawać, pozdrawiam
Elu, jak rozwiniesz opis do filmu to tam znajdziesz listę zakupów😊Pozdrawiam