[4K] 초기화된 FTP 올리는 법과 램프 테스트 노하우! (파워테스트)

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 14

  • @세파스
    @세파스 3 года назад +4

    질문있습니다 램프테스트에서는 드롭바만을 잡고 테스트해야하나요?!

    • @gingercyclingtv
      @gingercyclingtv  3 года назад

      아닙니다! 핸들은 다양하게 잡으셔도 되고, 개인적으로 마지막 파워를 짜낼때 드롭바를 잡습니다^^

  • @haruki2848
    @haruki2848 3 года назад +4

    뱃살이 귀엽게 나왔네요 생강차님~~ 홧팅 ㅋㅋ

    • @gingercyclingtv
      @gingercyclingtv  3 года назад

      감사합니다 햄버거 두개까지만 먹을게요 단팥빵님

  • @ssako2824
    @ssako2824 3 года назад +1

    좋은정보 영상 많이 기대하겠습니다.

  • @hwanster
    @hwanster 3 года назад +2

    임시완 이 자전거 타는줄 알았네요 테스트할때도 존잘👍

  • @도나스밍
    @도나스밍 3 года назад +1

    자전거를 접었다가 다시 타보니 FTP는 낮고, 실력은 빨리 안늘어서 맘고생 하다가
    2주 전 부터 저강도로 오랜시간 타는 연습중에 너무 지루했었는데 영상시청하고 아니 부상방지하며 점진적으로 잘 하고 있구나 확신이 드네요!
    공감가는 좋은 영상 감사합니다!

  • @jamesjun4414
    @jamesjun4414 3 года назад +2

    저랑 같은 잔차 브랜드길래 왔어요. 좋아요 추천합니다

  • @엄요한-l4u
    @엄요한-l4u 2 года назад +2

    생강차님 국가고시 합격 축하드립니다 ^^ 저는 물리치료학과에서 학생들을 가르치고 있어요 혹시나 책같은거 필요하시면 도움드릴게요

    • @gingercyclingtv
      @gingercyclingtv  2 года назад

      헉 정말정말 감사합니다 / 올해 국가고시를 봐요 ^^ 아직 학생이라서 배울게 너무나 많네요 ㅠ.ㅠ

    • @엄요한-l4u
      @엄요한-l4u 2 года назад +1

      @@gingercyclingtv 아 올해보시는군요 ^^ 해부생리부터 준비하셔서 먼저 끝내세요 책보지마시고 요약집으로 그냥 외운다 생각하시면 되요! 제가 자료 찾아봐서 해부생리특강자료있으면 보내드릴게요

    • @gingercyclingtv
      @gingercyclingtv  2 года назад

      헉 정말요? 너무 감사합니다 ^^ elilema91@naver.com 제 이메일로 연락 주시면 제 연락처 알려드리겠습니다~!!

  • @MGMGHI
    @MGMGHI 3 года назад +1

    형님 왜케 잘생기셨어요 화이팅입니다