Aprovecha los garbanzos de tu alacena, con estas 4 recetas altas en proteína - Cocina Vegan Fácil

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 585

  • @valentmeson-xm2tk
    @valentmeson-xm2tk 3 месяца назад +1

    Vivan Dejanira y Alfonso,que nos hacen la vida mejor!❤❤❤❤❤❤❤

  • @irenecastro8585
    @irenecastro8585 3 года назад +2

    Disfruto cada vez que preparo sus recetas.gracias por compartir el conocimiento.😀😀👏👏😍🙏🙏🙏

    •  3 года назад

      Gracias a ti

  • @mercededpeiro4440
    @mercededpeiro4440 4 года назад +2

    Amigos además de súper amables y educados. Son
    Tan lindos contestando. Me encantan. Sra linda y su hijo inteligente

    •  4 года назад

      Gracias Merced por tu comentario :)
      Saludos!

  • @rosyhernandez3717
    @rosyhernandez3717 4 года назад +1

    Son una delicia los garbanzos si me gustan y hechos con estas super pero super recetas estan exquisitas gracias mi hermosa familia lis QUIERO MUCHO FELICIDADES y BENDICIONES

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @lamusic6594
    @lamusic6594 4 года назад +30

    Familia ya llegando al 1M!! Felicidades por que este canal es una joya!❤❤

    • @melissamaldonado6000
      @melissamaldonado6000 4 года назад +6

      Siiiii...a compartir en todas nuestras redes sociales para qhe llegen al millon antes de fin de año.

    •  4 года назад +2

      Gracias LA music por tu comentario :)
      Ya casi!!!! junto con todos ustedes!!!
      Saludos!

    •  4 года назад +3

      @@melissamaldonado6000 Gracias Melissa por la iniciativa!!!
      Saludos!

  • @MariaAlmeida-rt5nf
    @MariaAlmeida-rt5nf 3 года назад +1

    Qué comida más rica. Se nota que la comida la preparan con amor. Estimados señores Saludos Cordiales.

    •  3 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @MargaritaGonzalez-zf1zi
    @MargaritaGonzalez-zf1zi 4 года назад +1

    Buenas noches que creen Deya y Alfonso ayer no sabía que hacer con garbanzos y los preparé como ustedes hoy con nopales pero en lugar de salsa verde fue con tomate rojo de ver sabido me espero a hoy y me quedaron los haré con alga se ve delicioso muchísimas gracias por las ideas me hacen la vida más fácil los amo hermosos mándenme un saludito porfa soy maggi de Sonora lindo fin de semana

    •  4 года назад

      Gracias Margarita!!
      Saludos hasta Sonora!

  • @yanethferrer119
    @yanethferrer119 2 года назад

    Bendecido día para Ustedes, que bendición conocerles y ver sus maravillosas recetas tan nutritivas y aprender con ustedes a elaborarla con productos de la madre tierra, abracitos desde Maracaibo🤗❤️🇻🇪

  • @xtjgloriaestrada6053
    @xtjgloriaestrada6053 4 года назад +1

    No se diga el queso de garbanzo....!!!!! Atole de garbanzo... engarbanzadas ( variación de enfrijoladss) ...!!!! Saludos desde Baja California Mexico 🇲🇽 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️❤️🇲🇽

    •  4 года назад

      Gracias por tu comemtario!
      Saludos hasta Baja California :)

  • @mariatlejaldre2915
    @mariatlejaldre2915 Год назад

    Wow, se ven deliciosas y como las enseñan a cocinar fáciles estás 4 recetas, las voy a preparar, gracias gracias!, señora guapa e hijo 😃 simpático , desde Puebla

  • @celiaguadalupevenegas8861
    @celiaguadalupevenegas8861 Год назад

    Los bendigo son una bendición para cada unos de nosotros que queremos llevar una vida saludable Dios me los guarde mucho saludos desde Tampico Tamaulipas

    •  8 месяцев назад

      Gracias
      Muchos saludos!

  • @pandorapandora5096
    @pandorapandora5096 4 года назад +2

    Wooo q rico me encantó asta hora no sabía q se podía hacer en crema gracias

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @AlejandraLopez-du2gp
    @AlejandraLopez-du2gp 4 года назад +1

    Me cayeron de perlas esas recetas ya que le regalaron a mi Esposo bastantes garbanzos el día de ayer.👍🏼🥘😋🌹

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @AlejandraMartinez-li1gq
    @AlejandraMartinez-li1gq 4 года назад +2

    Hay q gusto, verlos son unas personas,tan lindas felicidades en especial a la mamá Dios los bendiga

    •  3 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @Sonia-jl8ku
    @Sonia-jl8ku 4 года назад +1

    Holaaa, que maravilla su cocina, los descubrí hace muy poco, son geniales, tu madre una belleza, ya los amo😘😘 saludos desde Chile ciudad Rancagua.

    •  4 года назад

      Gracias por tu lindo comemtario!
      Saludos hasta Chile :)

  • @zohec467
    @zohec467 4 года назад +1

    Cierto estamos a nada del millón!!!! Felicitaciones 🎉🍾🎉

    •  4 года назад +1

      Ya casi el millón!!!
      Gracias Zohe Lizbeth!!

    • @zohec467
      @zohec467 4 года назад

      @ los queremos!!!!!

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 4 года назад +1

    Un gusto verlos todo lo que podemos hacer con los garbanzos 🍽️😋🙏🍑deliciosas recetas

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @glowolguin9431
    @glowolguin9431 4 года назад +1

    Hola linda familia vegana, por favor podrían subir recetas con alberjones, hasta hoy no he visto que hablen de esa oleaginosa, estoy feliz de haber encontrado este canal con personas tan agradables, amplios conocimientos que comparten con claridad,simpatía y amor, gracias gracias por todo. Reciban un abrazo grande que les mando con afecto y espero que un día me manden un saludo: )

    •  4 года назад

      Gracias Glow por tu comentario :)
      Tomaremos en cuenta tu sugerencia:)
      Con gusto te enviamos saludos en nuestro video del 25 de Diciembre 2020
      Saludos!

  • @marierobles9405
    @marierobles9405 4 года назад +1

    Me encantan uds. Dúo... Por prácticos, sin tanto preámbulo y al final explicación.. Perfecto.. Hasta con gusto lo veo. Saludos Alfonso y mamá.

    •  4 года назад

      Gracias Marie por tu comemtario!
      Saludos :)

  • @magdaherredia1491
    @magdaherredia1491 4 года назад +1

    No se porque no me deja darles like.
    Gracias por las recetas. Me gusta los garbanzos. Saludos desde California.

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta California!

  • @monicarosco2456
    @monicarosco2456 4 года назад +1

    Tan bonita y elegante tu mamá siempre. Gracias por las recetas! ♥

    •  4 года назад

      Gracias a ti!!

  • @hfsv
    @hfsv 4 года назад +3

    Ja ja ja... Yo llegué a su canal el 21 de Mayo 2020 por la receta de las tortitas de garbanzo y para ahorita ya hice las 4 recetas, me acabé los garbanzos, pero tengo Alubias Blancas y las volveré a hacer.
    Riiiiiccccaaaaasssss... Mmm. 😋
    Saludos 🤗 desde Sonora 🌵 México 🇲🇽
    Maestra Zoila Reyna Jaime González 🍎📚
    13/Noviembre/2020
    Postdata: Hoy en la familia Jaime hay 2 cumpleaños
    Mi hermano Arnoldo Antonio ( Alias Nono) está cumpliendo 75 años aquí en Obregón y mi sobrina Gwendolyn Jaime Ortega hija de mi hermano Jaime Andrés 47 años en Phoenix Arizona. Estaremos de manteles largos a la distancia, les enviaré éste menú para celebrar . *YEA YUPI* ... 👍

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario y por cocinar nuestras rectas! :)
      Saludos!

  • @deliapatlan523
    @deliapatlan523 4 года назад +1

    Hola pence que ya había comentado y ni aparece mi.comentario así que aquí estoy de nuevo ya todas las e preparado mmm me encanta la sopa de garbanzos y el nopal con garbanzos en salsa verde bueno todas todas son deliciosas 😋😋👍😊🙋 gracias por compartir.y que ya pronto el millón 🎉🎊🎉🎊🎇👍

    •  4 года назад +1

      Eres una bella Delia:)
      Gracias por ser tan buena seguidora del canal y por tus buenos deseos... siempre hay un comentario bonito en cada uno de nuestros videos!!!
      Abrazo enorme!!

    • @deliapatlan523
      @deliapatlan523 4 года назад

      @ linda tarde para uds 😃👍

  • @Eltallerdejazmin
    @Eltallerdejazmin 4 года назад +1

    Que ricas recetas!! Una maravilla la alimentacion vegana, ustedes estan cada dia mas jovenes! 😊

    •  4 года назад

      Gracias por tu comemtario!
      Saludos :)

  • @emiliaortega197
    @emiliaortega197 4 года назад +1

    Hermosa familia tengan un lindo fin de semana muchas gracias por compartir muy ricas recetas un abrazo y Bendiciones

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mauracruz6649
    @mauracruz6649 4 года назад +1

    Buenos dias familia vegana todo se ve delicioso gracias Dios les bendiga siempre saludos 🙏😇👌👍👌👍👏👏👏👏👏💯💯💯💯❤❤

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @olgagarcia5790
    @olgagarcia5790 4 года назад +1

    Gracias a Dios los encontré , tengo 3 semanas vegana y ahora mucho más fácil con sus recetas ❤️

    •  4 года назад

      Excelente!

  • @beudi4488
    @beudi4488 4 года назад +1

    Que ricas y deliciosas se ven seguro las hago!
    Gracias por compartir! Las bendiciones llegan del cielo cuando se es bueno ! 👏🏼🖐🏼👍🏼

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @alejandraborges8682
    @alejandraborges8682 2 года назад +1

    Me gusta cosinar ,no soy vegana pero me gusta probar cosas nuevas y me encantan sus recetas bien explicadas me ayuda mucho para mi trabajo que le cosino a un vegano hace que sea fácil y práctico saludos desde Cozumel

    •  2 года назад

      Saludos Alejandra hasta Cozumel!

  • @karlapuebla7977
    @karlapuebla7977 4 года назад +1

    Buenos días qué ricas recetas garabato mmmmm 😋👍🤤

    •  4 года назад

      Gracias 🤗

  • @lillimmcq9876
    @lillimmcq9876 4 года назад +1

    👌👌🤤🤤🤤a cocinar!! Saludos y bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷

    •  4 года назад

      Gracias por tu comemtario!
      Saludos hasta Costa Rica :)

  • @fishingmarzo
    @fishingmarzo 4 года назад +37

    Uds. Son geniales, en cuarentena comenzamos a cocinar más y fueron y son nuestros maestros. Gracias @viajandoconvos, somos una familia viajando en una van y criando a nuestra bebé Brisa en el camino ❤️

    •  4 года назад +1

      Gracias viajandoconvos por tu comentario :)
      Qué interesante historia!!
      Saludos!

    • @delfinaarrieta1666
      @delfinaarrieta1666 4 года назад

      👍

  • @anydiaz1173
    @anydiaz1173 4 года назад +1

    Las tortitas de garbanzos riquísimas!!
    Saludos desde Tapachula Chiapas

    •  4 года назад +1

      Gracias 👍
      Saludos hasta Tapachula, Chiapas!

  • @jenniferfarr5678
    @jenniferfarr5678 2 года назад +1

    Lo que adoro de sus cápsulas de recetas (sus videos) es el "compañerismo entre ustedes", es que sabido es que solo desde el amor se puede cocinar delicioso y eso está manifestado en las expresiones de sus rostros, se ven en una "sincronía emocional" tan cierta que hace de sus recetas un éxito total. !! Reciban mucha salud, seneridad y mi gratitud por sus recetas de cocina. Son tan profesionales para realizar sus videos. Felicitaciones. !!!!

  • @monicaortizcastro9713
    @monicaortizcastro9713 4 года назад +1

    Muchos saludos al canal de la cosina vegana los voy a seguir me gusta sus recetas soy principiante no es fácil pero como me amo lo voy hacer por mi bienestar gracias por estás explicación tan claras saludos a todos desde mi país COLOMBIA -bogota😘💕

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Te damos la bienvenida a esta gran Familia de Cocina Vegan Fácil
      Saludos hasta Colombia, Bogotá!

  • @margaritamunoz3916
    @margaritamunoz3916 4 года назад +6

    Qué tal mí señora linda , qué gusto estar otra vez ,con mí linda maestra de la Cocina Vengan Fácil , qué deliciosas recetas ,te mando un fuerte abrazo Alfonzo , gracias por pertenecer al canal déjemos nuestro like , compartamos y suscribanse , amigos es gratis,y llegaremos ya al millón 🍾🌟🍷👍🍸👍⭐🎈🎈🎊🎊✨✨

    •  4 года назад

      Gracias Margarita por tu bello comentario :)
      Ya casi llegamos juntos al millón!!!
      Saludos!

  • @gracielaramallo8485
    @gracielaramallo8485 4 года назад +1

    Gracias señores recetas ricas y fáciles saludos de Cordoba Argentina bendiciones para ustedes gracias

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Córdoba, Argentina!

  • @adrianabrazil7404
    @adrianabrazil7404 4 года назад +1

    Increibles recetas! Un gran salud desde Las Palmas de Gran Canaria 🇪🇸🐾💚

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Gran Canaria!

  • @Jani1520
    @Jani1520 2 года назад

    Woooo familia vegan fácil, solo me falta preparar la sopa de garbanzo y las tortitas de garbanzo🤤🤤🤤. Muchas gracias 💯💯💯💯saludos

  • @nancireynoso5555
    @nancireynoso5555 4 года назад +1

    Ricas recetas. Saludos a madre e hijo

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @chavelabeltran3124
    @chavelabeltran3124 4 года назад +1

    Excelente me encanta las recetas si los seres humanos aprendieran a comer sano se evitaria tantas enfermedades

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mauraceliaresendizgarcia16
    @mauraceliaresendizgarcia16 4 года назад +6

    !Deliciosas las 4 recetas! Super nutritivas, gracias famila vegan fácil. Y por favor agenden un saludo para mí, cumplo años el 15 de enero del 2021. Gracias, ¡bendecido viernes!

    •  4 года назад +2

      Gracias por tu comentario Maura Celia :)
      Con gusto te enviamos felicitaciones en nuestro video del 15 de Enero 2021
      Saludos!

  • @karlalainez7139
    @karlalainez7139 4 года назад

    Hice la receta del garbatun y es sencillamente espectacular!! En el momento de hacer el garbatun no tenia suficiente mayonesa vegana, asi que tambien vi el video de como hacer la mayonesa de almendras y siguiendo paso a paso la receta me quedo deliciosa!!! Todos en casa estamps fascinados con sus recetas....Muchisimas gracias y que Dios los bendiga con todo bien.

  • @LilianaRodriguez-xd6nu
    @LilianaRodriguez-xd6nu 4 года назад +1

    hola saludos del edo México, m gusta su canal mucho y claro k are estas recetas , saludos ha la sra hermosa

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Edo. México!

  • @elizabethsotelo88
    @elizabethsotelo88 4 года назад +1

    Hola familia gracias x estas recetas están fabulosas apenas y me cayeron perfectas Saludos desde cd Juárez Chihuahua me encantan sus recetas 😘😘🤗🤗 bendiciones

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Ciudad Juárez, Chihuahua!

  • @IsyemilleLaraHaitt
    @IsyemilleLaraHaitt 4 года назад +1

    Hola par de dos !!!!
    Deliciosas recetas
    Abrazos de osita !!! :=)

    •  4 года назад

      Hola Isyemille!!!
      muchas gracias!

  • @yurivazquez8856
    @yurivazquez8856 4 года назад +1

    Buen día ,,señora Deyanira cada que la veo es usted como un súper alimento que me tomo por los ojos y digo que entereza ,sí se puede ir sumando vida con salud !!!
    Es maravilloso como un ingrediente da para tantas recetas ,con mismo ingrediente más diferente textura sabor y siempre una mezcla de aporte nutricional .

    •  4 года назад

      Gracias por tu bello y atento comentario :)
      Nos encanta tenerte por aquí en cada unos de nuestros videos!
      Saludos!

    • @yurivazquez8856
      @yurivazquez8856 4 года назад

      Gracias a ustedes por hacernos parte de su equipo !!!

  • @lismanualidades4414
    @lismanualidades4414 4 года назад +1

    Felicidades por su canal es tan necesario para mi que no puedo comer casi nada con sus recetas como lo que si puedo y muy rico Dios los bendiga a los 2

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @marinaschenone4477
    @marinaschenone4477 4 года назад +1

    Qué ricoooooooo todoooo 😋😋😋 probaré primero el Garbatún y luego les comento!!! Bendiciones ❤️ y buen fin de semana. Besos desde Argentina 🇦🇷😘😘

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Argentina!

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover 4 года назад +1

    Que ricas opciones, yo no conocía el garbanzo hasta que llegue aqui donde estoy ahora, pues en mi tierra nunca lo vi y que comíamos muchos vegetales, pero cuando lo probé me encanto, así tendré más opciones para hacer, a una de mis hijas también le encanta. 👍👍👍😋😋😋

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @libranaintuitiva8629
    @libranaintuitiva8629 4 года назад +1

    Woow su olla señora..la de color blanco,😊gracias x las recetas.

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @reynayrssscastillo6189
    @reynayrssscastillo6189 4 года назад +1

    Hola 👋
    Siempre me sorprenden que Dios me los bendiga siempre. Gracias a ustedes mi alimentación y sobre todo en mi salud ha mejorado mucho.
    He realizado y mis niños les encanta la otra semana su maestra les pidió que realizarán en un vídeo una comida saludable y los felicito sobre todo le dijo que ella va a preparar para que lo pueda disfrutar.de nuevo gracias a ustedes podemos comer muy saludable.

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @estherrengifo1664
    @estherrengifo1664 4 года назад +1

    ES UNA BENDICIÓN SU CANAL,GRACIAS POR LAS RECETAS NUTRITIVAS Y DELICIOSAS, LOS QUIERO.DERDAD MADRE?❤

    •  4 года назад

      Gracias por tu bello comentario :)
      Saludos!

  • @tiggrito
    @tiggrito 4 года назад +1

    Ya se me cuecen las habas de que ya lleguen al millon...muchas felicidades 😄😄

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      A nosotros también!!!
      Ta casi!!
      Saludos!

  • @citlallihernandez319
    @citlallihernandez319 4 года назад +1

    Gracias 😊
    Se me súper antojaron la de Nopales 😉
    🐠🦞🦉🐣🐔🐥🦐🐖🐏🌵🌵🌵🌵🌵🌵❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @renijaviermolinarodriguez933
    @renijaviermolinarodriguez933 Год назад

    Saludos cordiales desde Mérida Venezuela. Dios les pague por sus recetas. Todas están riquísimas. Las estoy haciendo poco a poco. Soy fiel seguidor de este maravilloso y útil canal. Bendiciones!!!

  • @lizbethmedina8319
    @lizbethmedina8319 4 года назад +1

    Muchas gracias ya tengo un tiempecito, viéndolos, y no hay mejor más motivador que verlos y hacer sus recetas, son lo máximo.
    Gracias, gracias Padre.

    •  4 года назад

      Gracias por tu bello comentario :)
      Saludos!

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 4 года назад +4

    Buen día familia bonita, muy cierto todos tenemos garbanzos ahí abandonados jeje, gracias por compartir estas fáciles recetas y muuy nutritivas que tengan un excelente día Dios los bendiga cuídense mucho 🙋‍♀️🙏🌹❤️

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @irmasauceda7879
    @irmasauceda7879 4 года назад +11

    Buenos días, muchas gracias por tan deliciosas recetas, soy nueva en su canal,y estoy luchando por hacerme vegana, al igual luchando con un cáncer, pero todo bien, bendiciones para Ustedes 🙏

    • @esthercastaneda4399
      @esthercastaneda4399 4 года назад +3

      Lamento escuchar lo de tu salud, nos sé si ayas escuchado sobre el cds, dióxido de cloro está curando el covit y más padecimientos como el cáncer te lo super recomiendo yo lo tomo como preventivo, busca a Andreas kalcker el que lo descubrió, éxito.

    • @nancydiaz5774
      @nancydiaz5774 4 года назад +3

      Lo mejor que puedes hacer para luchar contra el cáncer es dejar todo lo de origen animal, las carnes están clasificadas como cancerígenas. Yo tenía asma cada vez peor, dejé hace 10 años las carnes rojas y mejoró mucho, al final me hice vegana y prácticamente ha desaparecido ¡ni siquiera me he enfermado en este año y medio que llevo de vegana! Ten confianza y ánimo. También trata de no consumir nada de harinas refinadas (panes blancos, galletas) ni azúcares refinados, sólo fruta. Por cierto no le hagas caso a Esther.

    •  4 года назад +2

      Gracias Irma por tu comentario y por estar aquí! :)
      Deseamos de todo corazón tu pronta mejoría!!
      Saludos!

    • @irmasauceda7879
      @irmasauceda7879 4 года назад +1

      @@esthercastaneda4399 muchas gracias por tu recomendación, perdón que te contesté hasta horita pero tengo que esperar que llegue mi nieto,para que me ayude, porque yo todavía no se cómo se usan las redes sociales

    • @irmasauceda7879
      @irmasauceda7879 4 года назад +1

      @@nancydiaz5774
      Gracias, gracias por contestar mi comentario y tus recomendaciones, si me habían dicho que dejará las carnés rojas y las harinas y los azúcares y también todo lo derivados de los lácteos, y si hace 3 años que empecé con la enfermedad deje todo eso, y gracias a nuestro Padre Jehová Dios estamos saliendo adelante, perdón por la tardanza a tu contestación, pero tengo que esperar a que llegue mi nieto porque todavía no se utilizar las redes sociales 😞

  • @lorenaosoriosrimati1452
    @lorenaosoriosrimati1452 4 года назад +1

    Bendiciones familia Vegan, gracias por estas deliciosas y saludables recetas, ya tenemos el menú para el día de hoy y fin de semana para compartir con la familia,, gracias por su bondad para nuestro ser, les queremos ,bendiciones 💜🌈

    •  4 года назад

      Gracias Lorena por tu bello comentario :)
      Te queremos!!
      Saludos!

  • @delfinaarrieta1666
    @delfinaarrieta1666 3 года назад +1

    Excelente información y explicación fácil económico y deliciosos gracias Dios los bendiga siempre 🙏💓 gracias gracias deliciosas recetas y nutritivas 😋

    •  3 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @monicabiloz4410
    @monicabiloz4410 2 года назад

    no me canso de verlos LOS AMO.. son divinos los dos .. y sus recetas son fantasticas... bendiciones..

  • @lydiabriseno2512
    @lydiabriseno2512 2 года назад +1

    Muchas gracias por sus recetas ,ya hice el platillo de las calabazas con garbanzos y quedo rico, ! Felicidades saludos desde Guadalajara Jalisco México

    •  2 года назад

      Gracias!

  • @lilibethsalazar
    @lilibethsalazar 4 года назад +1

    Me leyeron la mente 😱 justo hoy estaba pensando que hacer con garbanzos!!! La
    Conexión! La conexión! Dios les bendiga familia!

    •  4 года назад

      Te leemos la mente Lilibeth!!
      Saludos!

  • @mariahernandezsaldivar5905
    @mariahernandezsaldivar5905 2 года назад

    Hola felicidades todas sus recetas son muy buenas Gracias y que Jehová me los bendiga SALUDOS😊😀✋

  • @patriciamendieta4622
    @patriciamendieta4622 4 года назад +1

    Hola! gracias por compartir,les comento que hice el garbatun y exquisito y la mayonesa de almendra,comento que la hice con almendra fileteada estuvo bien saludos de Tlaxcala 🌷😉👏👋

    •  4 года назад +1

      Gracias Patricia por tu comentario :)
      Saludos hasta Tlaxcala!

  • @virginiadiaz5682
    @virginiadiaz5682 4 года назад +13

    Enhorabuena por su canal, me encanta como cocinan y como nos explican todo muy bien, en especial la mamá, es maravillosa!. Saludos desde la ciudad de Gijón, en España. Cuídense mucho!!

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta España!

  • @magdalenaortiz5795
    @magdalenaortiz5795 4 года назад +1

    Buen dia y un bonito fin de semana para los dos y sigan sacando muy ricas recetas

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @angelicasanchez5485
    @angelicasanchez5485 2 года назад

    Una delicia . Ya van dos veces que las preparo para mi hijo que es vegano. Pero al final toda la familia las comemos. Mil gracias

  • @mariselantoniuk9901
    @mariselantoniuk9901 4 года назад +9

    Justo tengo una bolsa de garbanzos! ! Que bien me viene este vídeo! Son unos genios!!

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

    • @mariaq8258
      @mariaq8258 4 года назад +1

      Yo tambien, lo mismo no sabía q hacer con ellos y ahora mismo los pongo a remojar... me encantaron estas recetas mas la d las tortitas, mañana mismo las hago, q delicia. Gracias por compartir...

  • @rebecaaguilar9044
    @rebecaaguilar9044 4 года назад +1

    Excelente, todas riquísimas, muchas gracias, saludos. 👏👏

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @souclugo1271
    @souclugo1271 4 года назад +12

    Rico, fácil y económico 😱😱😱😋😋😋 excelentes recetas para aprovechar esos garbanzos que seguramente muchas tenemos en la despensa 🙈🙈🙈😬😬👉👈
    Muy buen fin de semana 👋👋 saludos

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @tedemar
    @tedemar 4 года назад +1

    se me antojó cañón el garbatun, super si lo quiero hacer

    •  4 года назад +1

      Manos a la obra!!

  • @mibbsanti
    @mibbsanti 4 года назад +6

    Wow,4 en 1, ricas recetas con un gran ingrediente y me saludaron, doble wow!!!! El garbanzo es muy rico y nutritivo. El que más se me antoja es el garbatún. Pero probaré las 4. Gracias por compartir. Saludos y bendiciones.

    •  4 года назад +1

      Gracias Erika por tu comentario :)
      Nos alegra que hayas escuchado nuestros saludos sorpresa!!
      Saludos!

  • @dannyl.v1597
    @dannyl.v1597 4 года назад +1

    Exelentes recetas, muchas gracias por compartirlas, saludos desde culiacan sin.

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comemtario!
      Saludos :)

  • @carlaportocarrero6464
    @carlaportocarrero6464 4 года назад +1

    Me encanta qué so ban este tipo de videos porque nos dan varias opciones de recetas para un ingrediente con combinaciones muy ricas. Muchas gracias.
    Saludos. 🤗

    •  4 года назад +1

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

    • @carlaportocarrero6464
      @carlaportocarrero6464 4 года назад

      @ guena nochi. 😴💤

  • @carloscastellanos9191
    @carloscastellanos9191 3 года назад

    Muchas gracias por compartir esta receta, se me abrio el apetito al ver la sopa, Dios les bendiga y saludes desde Guatemala.

  • @berthagarciaalejandre2514
    @berthagarciaalejandre2514 2 года назад

    Maravillosas recetas saludos desde Zamora Michoacán México.

  • @soelreblanv
    @soelreblanv 3 года назад

    _2 (👀) Riquísimas las recetas. Tan sencillas que son y yo sin saber de ellas._
    _Gracias por tan grande aportación para nuestra salud y la buena nutrición._
    _Los sigo en sus videos de la semana. . .😉👍🏼📹. . .!!!_

  • @eugeniapf6340
    @eugeniapf6340 4 года назад +2

    Que bellas personas son ustedes! Dios los cuide mucho!😊🌸

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @solwiley2508
    @solwiley2508 4 года назад +1

    Que rico!!! Me acaban de salvar el día.. tengo una lata de garbanzos y no sabia como hacerla. 1000 gracias!!!

    •  4 года назад

      Excelente!
      Manos a la obra!

  • @mariamartinezpalma9179
    @mariamartinezpalma9179 4 года назад +1

    Gracias de España Barcelona

    •  4 года назад

      Gracias a ti!
      Saludos hasta Barcelona!

  • @juanalopezmichaud9208
    @juanalopezmichaud9208 4 года назад +1

    Gracias familia por compartir sus recetas.

    •  4 года назад

      Gracias a ti!

  • @lauraemateguy129
    @lauraemateguy129 3 года назад

    ARGENTINA BUENOS AIRES GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @RosaMaria-ek1fj
    @RosaMaria-ek1fj 2 года назад

    Hola, las recetas que comparten son deliciosas, muchas gracias por facilitarnos comer nutritivo.😋😋😋

  • @mariavillanueva7007
    @mariavillanueva7007 4 года назад +1

    Me encantan los garbanzos! Gracias por sus recetas!bendiciones..

  • @chabechabelita582
    @chabechabelita582 4 года назад +1

    Gracias por su recetas de garbanzos muy rico los voy a preparar saludos de nuevo león

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos hasta Nuevo León!!

  • @marisolmolinaperales8941
    @marisolmolinaperales8941 4 года назад +1

    Que rico hoy tendría que probar yo😃😃😍😍

    •  4 года назад

      Manos a la obra!!

  • @juanitapino835
    @juanitapino835 4 года назад +1

    Hola buenas noches mañana cocinare alguna de las 4 recetas se ven todas muy ricas saludos a lo dos 👍❤️❤️❤️

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @alegs444
    @alegs444 4 года назад +9

    Increíbles recetas, me encanto!! ¿Quién será esa persona mala que le dio dislike? Si son increíbles!!

    • @beudi4488
      @beudi4488 4 года назад +3

      Guillermina A. Sosa han de ser carnívoros oh de otro canal competitivo 😹😹😹👍🏼🖐🏼

    • @carmensalas782
      @carmensalas782 4 года назад +1

      Huy por mucho son mas los likes.

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @aidacoromotomedinaguzman6542
    @aidacoromotomedinaguzman6542 4 года назад +1

    Excelente saludos desde Venezuela

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @mirtalopez39
    @mirtalopez39 4 года назад

    Muy ricas, me encantan los garbanzos por lo que voy a preparar esas recetas, como todas las que comparten, ¡muchas gracias, saludos desde Guadalajara.

  • @gloriaserranoserrano3125
    @gloriaserranoserrano3125 4 года назад

    Felicidades me encantó sus recetas un saludo desde CDM😄👍👍

  • @negritareyes1776
    @negritareyes1776 4 года назад +1

    Como siempre me hasen muy feliz con sus recetas gracias disfruto mucho de lo que aprendo con ustedes

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

  • @carolinapaz7150
    @carolinapaz7150 4 года назад +12

    Como siempre hermosos veganos 😘, todo lo que preparan es una delicia 😋, gracias un abrazo grande.

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!

    • @anapaumontejo4246
      @anapaumontejo4246 3 года назад

      @ disculpen el caldo de verduras como lo puedo hacer? Perdón soy nueva en esta forma saludable de comer y no tengo idea de cómo obtener lo que les he preguntado,y hoy domingo deseo hacer estar receta, espero me puedan ayudar

  • @magdaobando3166
    @magdaobando3166 4 года назад +1

    Exelente, muchas gracias. Muy buenas recetas.
    Muchas bendiciones.
    Hacen un duo perfecto. Los felicito!!!

    •  4 года назад

      Mil gracias

  • @aidaavalos6668
    @aidaavalos6668 7 месяцев назад

    Wow!!! Gracias por su generosidad. Me encantaron todas las recetas de garbanzos. 😍

  • @fernandabustos4965
    @fernandabustos4965 3 года назад +1

    Vine buscando que hacer porque tengo muchísimo garbanzo cocido desde hace dos días y andaba sufriendo jajajajajaja 😭 mil graciaaaaaaas

    •  3 года назад

      Saludos Fernanda!!

  • @rosariofloresduran1708
    @rosariofloresduran1708 4 года назад +1

    Buenos días......todas exquisitas!!! Muchas gracias las voy hacer.

    •  4 года назад

      Gracias a ti!!

  • @merysegurasanchez8141
    @merysegurasanchez8141 4 года назад +2

    Vosotros soy un genio my buenas las recetas bendiciones a vosotros desde españa 🇪🇸

    •  4 года назад

      Gracias por tu comentario :)
      Saludos!