Rób tę rutynę codziennie rano po wstaniu!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 27

  • @prawdziwyzolnierz
    @prawdziwyzolnierz Год назад +3

    jestem na początku mojej jogowej drogi i czuję, że ta paktyka będzie mi towarzyszyła niemal codziennie. Super zestaw ćwiczeń. Dzięki

  • @teresasperling2208
    @teresasperling2208 4 месяца назад

    Brakuje m Tylko ogrodu😀praktyka świetna ! Odmiana zamiast porannego fitnesu. Dziękuję.

  • @Maja-cj1xh
    @Maja-cj1xh 2 года назад +1

    "Pamiętajcie o ogrodach, przecież stamtąd przyszliście" 🌳🧘‍♀️🌱🦋🍀🌺🌿Praktyka jogi nagrywana/ćwiczona z "prawdziwym" tlenem, zyskuje na "urodzie". Jutro rozkładam matę na trawie w parku🌲🎴🤸‍♀️🌳🐿️Dziękuję Kamil za film.

  • @robertlee1032
    @robertlee1032 Год назад +1

    Wzorowe ćwiczenie na początek dnia.

  • @wioletafurman4259
    @wioletafurman4259 7 месяцев назад

    Ło panie kochany, toć to jest najlepsze z możliwych dla moich chrupiących, zastanych i obolałych stawów

  • @magdalenak.9867
    @magdalenak.9867 2 года назад +4

    Świetny trening. Wspaniały na dobre rozpoczęcie poranka i dnia! Dziękuję:)

  • @maciejadamczak2041
    @maciejadamczak2041 2 года назад +4

    Hello!
    Dawno mnie nie było a tu na dzień dobry taaaka rozgrzewka wrzucona :) Fajny filmik, fajne tłumaczenie każdego ruchu, no ale wiadomo- Hello Yogi gra we własnej lidze. Jesteście Wy, długo długo nic i cała reszta;)
    Pozdrawiam!

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад

      Hello 😁
      hahah, dzięki!
      pozdroo 👊

  • @edek541
    @edek541 2 года назад +1

    Piękny ogród :) ćwiczenia zrobione tym późnym porankiem 8:50 teraz powinien swoją trawę skosić dla równowagi :) pozdrawiam

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад

      nie taki znowu późny ten poranek 😛
      poozdro 👊

  • @Karolina_812
    @Karolina_812 2 года назад +1

    Joga z Wami o 5:30 to idealne rozpoczęcie dnia

  • @czowiekzblizna9158
    @czowiekzblizna9158 6 месяцев назад +1

    Mega praktyki masz krótkie to super a treściwe

  • @bodzena
    @bodzena 2 года назад

    Dzięki:)

  • @teresa8220
    @teresa8220 2 года назад

    Świetna praktyka, dzięki:)

  • @alicjamatwiejczyk1116
    @alicjamatwiejczyk1116 2 года назад

    Wspaniała praktyka!!

  • @dawidblejder
    @dawidblejder 2 года назад

    Pięknie, zabrakło mi wspólnego nieboszczyka :p Haha pozdrawiam

  • @bodzena
    @bodzena 2 года назад

    Dzięki za jogę :) eee tam czepiają się włosów,Marek Mostowiak tak chodził cały czas i wszyscy się w nim kochali 🤓😅

  • @vinitomek
    @vinitomek Год назад

    mam pytanie bo mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy przez jogę mogę urosnąć i czy mogę mieć wyżeźbiony brzuch

  • @wrosiazka
    @wrosiazka 9 месяцев назад

    kiedy nowe filmy? :)

  • @monio612
    @monio612 2 года назад

    Co robisz z włosami, że nie rozchodzą się na wszystkie strony przy takim poruszaniu się?

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад

      rozchodzą się 😁 ale powiem szczerze, że barber do, którego chodzę robi zajebistą robotę i dzięki temu one bardzo dobrze się układają, nawet kilka tygodni po wizycie

  • @annafast7042
    @annafast7042 2 года назад

    Hm...właściwie to dlaczego nie na Bali? 🤔🦋

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад +1

      dobre pytanie hahah 😭😁

  • @MugsyYify
    @MugsyYify 2 года назад

    Prowadzący dobrze rozciągnięty, ale przydałaby się wizyta u fryzjera ASAP

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад +1

      XD
      wizyta byla zaliczona po nagrywkach

  • @gosiapar394
    @gosiapar394 9 месяцев назад

    Trochę zabrakło mi prawdziwej jogowej atmosfery:wyciszenia,spokoju ,ewentualnej muzyki relaksacyjnej....takie strikte ćwiczenia fizyczne😢