(바렐)전신 시퀀스 | barrel pilates sequence

[@mong421]

항상 잘 보고 있어요 동작구성 다양해서 좋아요 : )!!!

[@he11o_pilates]

감사합니다:)

[@핑크팬더아이]

쌤~영상보다가 궁금한게 있는데
54초때 스쿼트한상태에서 사이드킥으로 넘어가시던데~사이드킥할때(다리옆으로 벌릴때) 혹시 상체가
옆으로 기울여지나요?아니면 다리는벌리되 상체는 꽂꽂하게 일직선을 유지하며 사이드킥하나요?^^
영상이 측면으로 되어있어서 안보여서요ㅠ
답변 꼭 부탁드려염ㅠ

[@he11o_pilates]

네 맞아요 일직선 유지 사이드킥이요!!:)

[@핑크팬더아이]

답변 너무 감사해욤🙏좋은하루 보내세요🙏

[@찍찍이-m3k]

좋아용

[@he11o_pilates]

감사합니다 오늘 수업도 화팅이요💪🏻