바렐 탄탄한 팔 만들기 / 상체 full 시퀀스 / barrel pilates

[@강상옥-g6j]

디테일한 설명에 차분하기까지
시퀀스 시선하면서도 참 좋네요.
많은 도움받고 갑니다.^^~~♡♡♡♡

[@강상옥-g6j]

신선한 시퀀스 ^^~~

[@긴사바]

시퀀스 정말 짱입니다!!!

[@윤세희-y7w]

인스타 무물하셨을때 늘 잘배우고있다고 디엠보냈던 여경쌤 팬이자 초보강사에요🙂볼때마다 쌤 딕션 너무좋으셔서 귀에쏙쏙들어와요 자막없이도 이해가 잘되서 너무너무좋고 오늘도 잘배우고가요!

[@yeo_kinetic]

늘 힘되는 응원의 말씀 너무너무 감사합니다 😌

[@원더우먼81]

여경쌤^^ 역시 여경쌤의 시퀀스는 아주아주 굿이여요! 근데 헤어스타일 바뀌신것 같아요 ^^ 머리를 정말 예쁘게 땋으셨어요 ^^ 예뻐여 ^^

[@yeo_kinetic]

긴머리를 주체 못 해서 이렇게 저렇게 묶는데 땋은 머리가 가장 편하답니다 ☺️

[@뿌뿌유-q8r]

몇분짜리일까요?ㅎ

[@yeo_kinetic]

50분입니다!

[@뿌뿌유-q8r]

네!ㅎ