Esse é o Pior ALIMENTO Para ANSIEDADE I Dr. Marco Abud
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- Опубликовано: 8 фев 2025
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Você sabia que Depressão tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Depressão, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Meus amigos. Um Feliz e lindo ano novo para vcs. Inclua a oração, a leitura da bíblia. Salmoterapia. kkkkk Jesus é forte. Provou seu amor na cruz. Ele nos ajudará. Tem me ajudado nessa batalha da depressão, Toc, ansiedade, Tristeza. Quase me suicidei. Deus é Bom Demais. Abraço em Cristo.
Cris🌷Que Jesus continue sendo seu porto seguro e que vc possa estar melhor a cada dia com gratidão pois sòmente o Criador sabe das nossas fragilidades e pequenices🙏Nele esta a nossa confiança.Amém💐Feliz Ano Novo com fé esperança e bonança.Abraços🍃
Passando pra desejar um ótimo ano pra vocês.
Que seja com muita saúde, felicidades e paz em Deus 🙏.
Amém ❤
Amém muito obrigado Deus abençoe concerteza oração bíblia ajudar muito
Feliiiiiz Ano Novo!!!Ah se não fosse o Senhor Jesus Cristo que Ele continue sendo seu o nosso , e todos aqueles que queiram se achegar ,força, graça , Salvação e libertação e cura.
Muito boa a explicação Dr.não costumo tomar suco nem refrigerantes, mas também como poucas frutas !!!Esse vídeo foi de muita ajuda.
Olá, Doutor. Sou médico recém formado e tenho interesse em seguir a área da psiquiatria. Se o senhor abrisse um grupo de estudos, talvez ate com as abordagens para o médico generalista, com certeza muitos profissionais iriam se interessar.
Apenas pensando alto aqui. Um abraço.
Feliz ano novo!
De qualquer forma, o conteúdo que o Dr. disponibiliza para pacientes já tem uma profundidade bem interessante, além de ser direto bem explicado. Muito obrigado
Iria te ajudar bastante na sua especialização em psiquiatra futuramente, né Doutor?
@@mundoeuniverso5123 com certeza!
A você Cris, a todos os espectadores do dr Marcos, desejo muita saúde, paz, alegria verdadeira e um 2024 de realizações. FELIZ ANO NOVO.
Muito obrigada Doutor!
Essa eu não sabia.
Vc sempre nos ajudando muito!
Deus o abençoe!
Muita saúde pra vc !
Feliz 2024!
DR.Marco estou no meu 2 dia do treinamento para mentes ansiosas.....bora vencer esse monstro que tanto faz mal.....
E aií @severinoromy472, como foi o curso para vc?
O curso do Dr Samuel Dalle e Fábio Gabas está ajudando mta gente com alimentação, tratando intestino e outros
Faço jejum direto. Parei um pouco agora. Eu, hein!🤔🤔🤔🤦🏻♂️
Pra mim,o melhor alimento é sem dúvida alguma o café!
Dr. Marco Abud, 2024 seja um ano de muitas conquistas! Feliz Ano Novo.
Aiai tô perdida, não consigo fixar sem doce nem um dia
Feliz Ano Novo para o Dr. Marco Abud, sua família e para os seguidores. Muitas bênçãos 🌟🎄💗🙏
Gratidão por mais essas informações, dr. Queria um ponto de vista seu, se for possível. Recentemente fui a um psiquiatra. Foi a primeira vez na minha vida. Procurei um especialista em autismo em adultos. Chegando lá, me fez algumas perguntas e, com 15 minutos de conversa já diagnosticou que não tenho autismo porque não tenho todas as características. Questionei se não necessitava um exame neurológico, ele disse que não, a palavra dele era a autoridade máxima no assunto e que o que eu tenho são só características de personalidade mesmo. Isso é normal? Não houve falta de ética? Voltei pra casa pior do que quando saí...😔
Parece que vc quer ser autista. O medico sabe o que faz.
Não existe exame para detectar autismo.
Eu me sinto bem melhor depois que parei de tomar o café,mais muito obrigado dr pelas informações
Eu não sabia dessa informação! Em relação aos refrigerantes, já os evito, mas qdo a sucos, achava que os que a gente preparava em casa com as frutas, não se incluíam.
Boa tarde! Eis - me aqui.
Já tinha ouvido falar, a agora o senhor me confirmou.
Mais uma vez, foram orientações e confirmações preciosas!
Que 2024 tenhamos o privilégio permitido por Deus de encontrarmos no seu Canal os recursos importantíssimos pata seguir nessa jornada de Libertação da ansiedade, depressão e stress crônicos. Obrigada por se entregar nessa Missão. 🙌💛🙌
Sim , eu já sabia e faço essa prática desde que você nos informou ! ❤
Sua fã!
O senhor é um Bom Samaritano.
Deus abençoe grandemente sua vida e seu trabalho!
Não sabia, mas desconfiava!, há um tempo, tenho percebido alterações após ingerir sucos e refrigerantes, principalmente após as principais refeições.
Como curar esse mal doutor ? Não tenho nem força de sair da cama .
Obrigado, Dr Marco por compartilhar informações tão preciosas. Que Deus abençoe grandemente a tua vida!!!
Ai meu Deus como eu vou viver sem meu leite com nescau e um suquinho de fruta bem docinho...😢😢😢😢
Gente como a minha alimentação é horrível não consigo almoçar e nem jantar sem tomar um suco, mas vou me esforçar paara retirar, pq iniciei meu tratamento a pouco tempo...
Obrigada doutor feliz ano novo
Força colega
Eu não sabia sobre esse assunto
Agente tem que prestar muita atenção no que comemos porque os alimentos são a matéria prima para o bom funcionamento do nosso organismo uma simples deficiência de vitamina D no organismo por exemplo já pode desencadear vários problemas inclusive ansiedade
Não sabia dessa informação.
Eu não sabia que o assucar ofenderia o quadro deprecivo. É muito bom saber.
Linda camisa.❤
Hoje eu comi dois torrones. Achei ele muito doce e algumas horas depois comecei com palpitacao e engatilhou ansiedade.
Perfeito doutor, muito obrigada!
Doutor sigo o vc e faço sim uso do que o vc fala, só não entendi a parte do refri zero conter açúcar.
Obrigado pela contribuição para ajudar a nos ansiosos.
Eu sempre fico mais agitada com doces massa😢 fico pior
Eu não sabia vivendo e aprendendo obrigada
Respeito e admiro sua seriedade dr Abud, então vou me atentar a isso! Grata querido dr Marco 🙏✨🙌
Feliz 2024 dotor Marcos Abud.
Não sabia do suco 😮
Obrigada, eu não sabia que o suco natural fizesse mal. Obrigada pelo esclarecimento.
Excelente Dr
Bom dia dr, eu tenho síndrome do pânico e sinto muita hipoglicemia pela manhã e acabo comendo algum doce p melhorar pq aumenta muito meu quadro ansioso ansioso.
Dr Marcos qual o antidepressivo melhor que não causa importância sexual
Água com limão expremido pela manhã, também nao é indicado?
Bom dia! Estou agradecida pelas informações. Sou ansiosa.
Obrigando não sábia do suco de frutas
Sabia mas duvidava .affffff. tomo sucos naturais e faz nal 😔😔. Como muita fruta 🍈🍅🍈🍅 menos banana 😛 tenho intolerância forte. Obrigado 🌹 pela ajuda ☺️.
Sempre e bom esta informado estava tomando muito sucos e estava fazendo errado obrigado por sempre esta informando
Eu me comprometo
Muito obrigada 🙏🏼
Não sei se entendi. Posso comer a fruta mas não tomar o suco dela?
E se eu fizer o suco sem açúcar?
O suco da fruta sem o açúcar não tem problema?ou tem é só sem o açúcar mesmo ou a fruta doce fazendo o suco também faz mal?
Aprendendo muito 😊
Doutor fala sobre a insônia o que é bom pra dormir Deus te abençoe muito
Sou adepta a fitoterapia, e apesar de existir diversos chás que ajudam contra a insônia, o chá de mulungu é considerado o melhor ou fica entre os melhores. Eu uso em tinturas pela praticidade, se vou me deitar, e percebo que não vou conseguir dormir, me levanto e tomo de 20 a 30 gotinhas, ou uma cápsula de valeriana, e durmo bem. OBS: A Valeriana não devemos tomar com certa frequência pq pode lesionar o fígado. Artemísia me ajuda quando não consigo dormir com pensamentos preocupantes bem caracteristicos de ansiedade. Feliz Ano Novo com saúde e paz!
O carvão vegetal ativo ajuda também ou não ?
Tomo muito suco de uva integral, será que é bom ?
Dr. O Senhor está bem de saúde?
Boa tarde Dr feliz ano novo obrigado pelas dicas .msm eu sendo terapeuta emocional TRg e uma honra ouvir teu vídeo. Nós da resposta que nos precisamos. Pra fazer bom trabalho. Ass.Alcides Bonato terapeuta trg.
Dr. Uma xícara de café seria a pequena ou a grande?
Tomar café com açucar pode?
Qual é o alimento???? Por favor,resume! Sou muito ansiosa! Agiliza doutor!
Kkkkkkkkk
Boa tarde doutor Socorro preciso de ajuda minha sobrinha de 17 anos sofre de tag cada vez mais forte as crises chega adormecer pernas cabeça entorta mãos e trava a boca não sei mais como ajuda la Ela toma venfalexina litio e respiridona
Feliz Ano Novo Doutor Marcos
🥳🥳
Que 2024 venha com bênçãos sem medidas com bênçãos espirituais e materiais revigorando o Amor, a Fé e a Esperança em nossos corações para vocês e todos os seus familiares.
Em Nome De Jesus Cristo O Cordeiro Santo De Deus.
🌼🌼🌼🌼
🥁🥁🥁 2024 🥁🥁🥁✨✨✨🎶🎶✨✨🎼🎼✨✨🎵🎵✨✨🎹🎹✨✨🎙️ " Eu Te Agradeço Meu Senhor.. 🎼 Eu Estou Aqui Para Louvar .. 🎼 Por Bênçãos Que Nem Sei Contar .. 🎼 Eu Te Agradeço Meu Senhor.
🙌🏻🙌🏻🙌🏻✨✨💐💐✨✨🙏🏻
Eu não sabia
Refrigerantes, sucos, picos de glicose. Ficar mto sem comer, é ruim.
Verdade.Obrigada Dr
Boa tarde Dr.Marcos, gosto muito de biscoito vou tentar mudar os hábitos alimentar!
Excelentes informações!!Amei!!Obrigada Dr.!!👏👏👏🌹
Muito obrigado 🙏
Dr bom ano novo...eu só peco com os chocolates é uma tentação e só bebo sumo de laranja natural embora eu saiba que tem muitas calorias mas se não pecar fico mais anciosa.Agora no ano novo será que posso beber um bocadinho de álcool com medicação?
Obrigada por dicas como esta, tão valiosas, #drmarcoabud❤
Eu não sabia Dr., obrigada pela informação
Brigada doutor, eu já sabia 🙂
Feliz ano NOVO Dr. Abraço forte, q explicação jóia!
Excelente info, obrigada ❤
e a agua de coco ?
Mas nem suco natural extraído da fruta? Até porque os sucos artificiais estou descartando todos e refrigerantes até os que aparentemente são sem açúcar, minha ansiedade descontrola minha glicemia da esses picos me deixa um pouco esquecido.
É o que o doutor acabou de falar, sem a fibra, o suco mesmo natural é pura frutose a fruta doce tem fibra, se tirar o suco da fruta ele se torna frutose😊
Agora compreendi, muito obrigado pelo esclarecimento Deus lhe abençoe @@adrianatavares5073
Dr, e os energéticos??
Obrigada dr Marcos
Olá Dr. Feliz ano novo 🌷🌷
E a vitamina com leite?
Imaginem esse Energéticos que os jovens estão tomando sem o menor controle 😮, tem muuuuito mais açúcar do que os refrigerantes 😮😮
não sabia e ja cortei os sucos...
Happy new year
Já sabia...mas qdo estou com pico de panico...a água com açúcar me acalma. Medicina chinesa explica isso
Bora ir pros finalmentes! Resume ,doutor!
Pra mim é vício. Não consigo comer pouco: ou não como nada, ou como muito doce, não em quantidade, mas todo dia.
O sr me lembra o personagem Eugênio do Embrulha pra viagem! Kkkkkkk que coisa 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Resumindo .....ñ tomar ,nem sucos de caixinha e nem refrigerantes!
Daqui a pouco iremos viver apenas de vento.🙄
Não é o alimento que faz mal, o negócio é a quantidade que você vai engerir, por tanto só comer com moderação. ;)
😅😂😂😂😂
Tudo bem que açúcar realmente não é nada saudável, mas dizer que mesmo os sucos 100% natural É O PIOR ALIMENTO também já é exagero. Sou profissional de saúde e com certeza existem muitos outros alimentos piores. Vale o bom senso e moderação na quantidade, inclusive nos alimentos bons. Como diz o ditado: EM EXCESSO ATÉ ÁGUA FAZ MAL. Eu achava que era só um ditado popular até ver a notícia de uma moça que recentemente foi a óbito por haver ingerido dois litros em apenas vinte minutos.
Se suco faz mal devido ao pico de glicose então porque não citar doces , chocolates , leite com achocolatado ? Muito marketing e pouco conteúdo .
Porque é um alimento mais degradado… digestão, é a quebra dos alimentos na sua menor forma pra ser absorvida pelos vasos sanguíneos.
O suco está na sua forma mais degradada.
Mas ele aí diz PARA A ANSIEDADE
E no começo,ele também diz, toda bebida com alto índice de açúcar.
Os outros irão ser absorvidos menos rápido, mas tbm fazem mal.
Mas ele fala pela rapidez de absorção
Absorção rapida na forma degradada ! chocolates , doces e etc tambem fazem mal , mas com menos intensidade ,
pois o tempo de absorção é mais lento .
😊😊😊😊😊😊😊
❤
Mas Dr. Como vencer a depressão se ao tomarmos os tais antidepressivos sendo que ao mesmo tempo eles estragam os intestinos, sendo que esse órgão fornecem mecanismos que são importantes para o cérebro, ninguém merece !
RESUMINDO COMER NADA
Doutor 😂 logo minha coca zero 😢 é único luxo da minha dieta 😂
Pq o senhor enrola tanto pra falar? Por acaso o alimento ruim é o açúcar??????
Obrigada pelo esclarecimento