Yo soy demasiado delgada. Me hice por 2 meses Nestum + un vaso de leche y 1 banano.. Las comidas normales 3 al día y a eso de las 4 pm me comía 2 huevos duros. Subí de peso aproximadamente 5 kilos pero volví a bajar en cuando deje de comer eso y me quedo solo.barriga. 😅
Yo en menos de un mes subí 4 kilos. Todo los días en la mañana me hago un batido de avena, con banano y leche. No le pongo azúcar y me hago un vaso considerable. Lo acompaño con huevo fritos. Yo mido 1,70, mi peso idea es de 65 kilos. Estaba en 49 kilos antes de empezar el batido en enero, ahora voy por 55 kilos y más. Claramente debes acompañar el batido con una buena alimentación y eso te ayudará. Yo por lo general debo comer 6 porciones en el día, por el nivel de bajo de peso en el que me encuentro. Pero desde que empecé el batido me ha ayudado mucho y sobretodo me da energía.
Hola mi hijo mide 1.74 y pesaba 49 pero el baila danza todos los dias ensalla desde las 5 hasta las 9 de la noche y suda mucho come bien pero no dá ni 4 comidas porq vá a la preparatoria entra a las 7 y sale a las 4 y llega corriendo a casa medio come y se vá al ensallo y todas las calorias q quema ensallando asi menos subirá de peso y ya bajó 4 kilos ya no sé q hacer para q suba de peso 😔
Al fin algo que me puede servir, lo que más se encuentra en internet son cosas para bajar de peso, esta es primera vez que encuentro algo para subir de peso y es justo lo que necesito (ya que bajo de peso fácilmente, y sin querer, y me cuesta un montón subir las libras perdidas, ya llevo meses intentando subir de peso y nada, no paso de las 104 libras).
Yo necesito subir de pesó porque no peso nada y estoy bien flaca y me critican 9 personas i eso me asen senti muy mal 💔😔pero me Voi Aser el batido y me lo Voi a tomar todos los días en ayunas para que me ayude 😀😀
Estos tres jugos me parecen muy buenos para subir yo de peso un poco más los voy a probar y poner en práctica tomarlos todos los días para engordar rápido me gustó su receta de tres diferentes jugos y de los ingredientes me gustan todos sabrosos y deliciosos felicitacns a la Ché mucho éxito
Gracias por compartir el batido by los comentarios........ He tenido bastantes problemas emocionales y de otro tipo.... Debido a tanto estrés he bajado más de 14 kg de peso.... Lo haré .....espero recuperar muy pronto el peso que siempre he tenido....
@sandraalvarez4900 hola...❗ cómo estás....❓ Te cuento que estoy feliz con el batido.... ..estoy cocinando ...fideos... arroz.. avena...canela ..clavos de olor...lo licuo con banano...... Ya he subido recuperar unos 3 kg... Espero llegar al peso que tenía anteriormente.... Hago una cocción considerable la meto al congelador en coquitas plásticas..... Simplemente la saco y licuado la porción que me voy a tomar...
Geniales! Consulta, se puede preparar por lo menos el doble de cantidad y guardarlo en la heladera para el otro día?? O se pierden los nutrientes al no consumirlo en el momento?? Gracias
Voy a intentarlo tengo 15 y mido 1,57 mi peso ideal es 45 kilos y peso 44.8 kilos es poco pero quiero sobrepasar el peso ideal y llegar a pesar 50 asi que voy a ver si el batido me funciona
Hola primer vez que veo tus vídeos y me gustaría saber más y más que eres nutricionista este jugador para subir de peso y tener masa muscular se pueden tomar después de hacer ejercicio gracias te lo agradezco mucho y por supuesto te seguiré 😉
Yo pesaba 40 kilos, buscando en internet dietas para subir de peso, encontre que tenia que comer 5 veces al dia, para poder compensar las calorias que quemaba al dia, mas una reservita que tiene que quedar en el cuerpo y complementando con este batido de banana con leche de soya en polvo, en un mes subi 3kilos y voy por un poquito mas, pues yo mido 1.56, saludos espero y les sirva.
Has batido leche avena chocolate en polvo y bananos tiene como 500 calorías tu necesitas por lo menos consumir unas 1600 calorías entonces usa 2 bananos 2 cucharadas de chocolate en polvo un baso de leche o leche en polvo y unas 6 cucharadas de avena creo q sería más fácil para q vallas ganando peso
No vivas con la gente no les hagas caso,se que hay gente que le resulta difícil superar el bullying, desde el primer día, pero poco a poco, además te digo, si subes de peso es por ti,y por tu salud
Cuanod tenia 17 años pesaba 48,800 y nada me hacia subir de peso hasta que tome 3 cajas de supermix de Omnilife paso casi 1 año y comence a ganar peso paulatinamente pero en masa muscular, no en grasa. Lo tomaba un sobre en un vaso con leche por la mañana. Es muy bueno estoy considerando tomarlo de nuevo pues por problemas intestinales estoy un poco bajo de peso actualmente
Muchas gracias por la información super importante para nuestra salud, el primero para recuperar la masa muscular de le agrega dos cucharadas de avena en hojuelas y unos 4 o ,5 granos de nueces también puede ser 7 granos de maní salado sino tiene nueces, se toma día de por medio es súper eficaz 💛💚🌞🌈🌾🍀😊😊
Yo voy para un año llendo al gimnasio y consumiendo el batido con avena, platano, leche y proteina en polvo y no subo de peso 😢 no se que mas hacer tengo tiroides e hipoglicemia tal vez por eso se me dificulta 😔
Hola si me gustaría subir de peso lo que pasa que tengo predeabetis me prohibieron el plátano y azúcar,alguna otra fruta que pueda sustituir por el plátano?saludos gracias❤
soy intolerante a la lactosa 😫... Si eres pobre...arroz con lentejas, lo recomiendo 😂. Todos los días, dieta drástica pero subí 25 kg en 6 meses. Los espaguetis en la noche también funcionan. Algo simple, salsa de tomate y carne, jugo de fruta, una verdura, y walaaa
Parecen ricos lo tres, el q más consumo es con banana, probé el de avena pero me cae pesado y el de arroz no me animo 😂. Lo sé comer como arroz con leche normal
Te mando este que a mi me sirve. Cocinar fideos doris ,tiene que ser esta marca,de lo que cocinaste sacas dos cucharadas grandes y lo echas a la licuadora y le echas un banano y un vaso de leche,y lo tomas despues de hacer ejercicios. Un vaso diario,hasta que tengas el peso que quieres,empiezas a aumentar a partir de la tercera semana de estar tomandolo. Los fideos que te sobran guardalos en la nevera y saca diario la cantidad que necesites. Espero que. Hayan entendido
Puede tomar mi hija de 6 años? Esta sin comer x tener fagofobia y no esta comiendo solido. La idea es que ya que toma liquido pueda darle algun licuado para que suba de peso y tenga vitaminas C y B
Me encantaron los 3 gracias... Pues. Me encantaría un para mi esposo pero sin leche, porque el sufre de gastritis y le da mucho el reflejo. El es una persona de la tercera hedad tiene 61 años el mide 1.83 de alto y esta pesando sino 63 kilos , al menos que suba unos 4 kilos gracias 🤗🤗🤗😘😘
Amiga. Dele a su esposo. Para la gastritis. Licua. Una papa pequeña. En. Una tasa de agua y la colá. Dale durante un mes. En. Ayunas. Adiós. Gastritis. También. Una punta de bicarbonato. Con. Un. Poquito de. Gaseosa. Yin. Se lo puede dar. Cuando le dé el dolor de la gastritis. Saludes y que Dios lo sane
Me siento muy bien con este grupo porque yo también soy flaca pero como meta para el año 25 será hacerme estos tres jugos para aumentar de peso ❤😊
Como te fue?
Yo soy demasiado delgada.
Me hice por 2 meses
Nestum + un vaso de leche y 1 banano..
Las comidas normales 3 al día y a eso de las 4 pm me comía 2 huevos duros.
Subí de peso aproximadamente 5 kilos pero volví a bajar en cuando deje de comer eso y me quedo solo.barriga. 😅
Gracias me gustaron voy a prepararlos porque me hace falta subir de peso Dios te bendiga
Yo en menos de un mes subí 4 kilos. Todo los días en la mañana me hago un batido de avena, con banano y leche. No le pongo azúcar y me hago un vaso considerable. Lo acompaño con huevo fritos. Yo mido 1,70, mi peso idea es de 65 kilos. Estaba en 49 kilos antes de empezar el batido en enero, ahora voy por 55 kilos y más. Claramente debes acompañar el batido con una buena alimentación y eso te ayudará. Yo por lo general debo comer 6 porciones en el día, por el nivel de bajo de peso en el que me encuentro. Pero desde que empecé el batido me ha ayudado mucho y sobretodo me da energía.
Yo peso 42 kilos pero soy chaparrita pero me dijeron que tengo que pesar 50 kilos y no se que comer para subir porque no consuma casi azúcar
GRACIAS, LO ESTOY HACIENDO 😊
YO TAMBIÉN QUIERO SUBIR DE PESO, SALUDABLEMENTE 👌
Hola mi hijo mide 1.74 y pesaba 49 pero el baila danza todos los dias ensalla desde las 5 hasta las 9 de la noche y suda mucho come bien pero no dá ni 4 comidas porq vá a la preparatoria entra a las 7 y sale a las 4 y llega corriendo a casa medio come y se vá al ensallo y todas las calorias q quema ensallando asi menos subirá de peso y ya bajó 4 kilos ya no sé q hacer para q suba de peso 😔
DEBERÍA LLEVARLO A CONSULTA,
Tengo 27 años y estoy en los puros huesos , mi cabeza vuela realmente estoy muy deprimida , intentaré hacer estos licuados. Gracias
Hola, no te angusties. No eres la única.
Tengo 28, y nunca he podido subir de peso.
Ojalá podamos lograrlo, te mando un abrazo. 🫂❤️🩹
Yo también toda mi vida he sido flaquita 😢vas a ver qué podremos subir todas juntas
Hola también tengo 28 y siempre eh sido muy flaca espero subir de peso este año esa es mi meta ❤ espero lo logremos
Chicas asistan al Gym les ayudará.
Complementa con ejercicios de fuerza con tu propio peso y menos caminatas
Al fin algo que me puede servir, lo que más se encuentra en internet son cosas para bajar de peso, esta es primera vez que encuentro algo para subir de peso y es justo lo que necesito (ya que bajo de peso fácilmente, y sin querer, y me cuesta un montón subir las libras perdidas, ya llevo meses intentando subir de peso y nada, no paso de las 104 libras).
Yo igual no paso del 110 y tengo 20 años me veo como una niña y me dicen calavera 😂😢
Yo estoy igual 48 años, soy contextura delgada, mi peso normal era 66 k ahora peso 60 y no subo ni a bala, tomaré esta receta
Por fin recetas para subir de peso gracias la de banana con leche
Eso te lo puedo hacer todo los días.
Voy a ver si le puedo dar alguno a mi padre que está muy flaco 😫 gracias!! Tremendas recetas ❤
Excelente muchas gracias, preciso y conciso
Me gustaron los tres y más fácil de hacer aquí en cuba
La vivazina si abre el apetito la avena con banano leche y mani licuado sube de peso el ensure tambien subi de peso riquisimo🤗😉😋😋😋😋
Te funcionó? Si me sienta mal el plátano que puedo hacer? Todo lo que busco para subir lleva platano
Hola cómo estás? maní o crema de maní
La vibazina es super❤
Yo necesito subir de pesó porque no peso nada y estoy bien flaca y me critican 9 personas i eso me asen senti muy mal 💔😔pero me Voi Aser el batido y me lo Voi a tomar todos los días en ayunas para que me ayude 😀😀
No sé sienta mal q va a subir de peso lo necesita y si le dicen porque tan delgada dice y q pasa pues no me mire y ya 😂
Me encanto este video, corto y sin tanta palabreria.
Gracias Me Gustan los Are Vendecido Dia
Doy fé que el batido avena ,banana, leche y mantequilla de maní funciona, ya subi 2 kilos! Gracias!!!!
En cuanto tiempo?
En cuanto tiempo
Un mes aproximadamente
@@cigana222 Yo solo subí un kilo pero necesito subir más por q estoy muy delgada
@@cigana222 los ingredientes se agregan a la licuadora tal así como los mencionaste??
me gusta mucho, el licuado avena , cacao dulce , leche 😊 bendiciones 😇
Vamos a intentarlo :) ya llevo 3 dias (like para no olvidarme) lo intentare x todo un mea
resultados?
Cómo vas?
..
@@Sharlynarias16 resultados?
Resultado?
Lo empezaré mañana si Dios lo permite y vamos a ver a final de mes!! Con Dios esperando buenos resultados 😮😮😮😮
Subiste?
Estos tres jugos me parecen muy buenos para subir yo de peso un poco más los voy a probar y poner en práctica tomarlos todos los días para engordar rápido me gustó su receta de tres diferentes jugos y de los ingredientes me gustan todos sabrosos y deliciosos felicitacns a la Ché mucho éxito
Si buenísima receta
Me gustaron se ve muy rico los probaré para tratar de subir de peso. Muchas gracias
Le funcionó?
Gracias por compartir el batido by los comentarios........ He tenido bastantes problemas emocionales y de otro tipo....
Debido a tanto estrés he bajado más de 14 kg de peso....
Lo haré .....espero recuperar muy pronto el peso que siempre he tenido....
Hola yo estoy pasando por los mismos y las jente me critican mucho por ser flaca😢😢😢😢😢
Yo estoy igual @@AmbiorisBáeznuñez
Yo igual
@sandraalvarez4900 hola...❗ cómo estás....❓ Te cuento que estoy feliz con el batido.... ..estoy cocinando ...fideos... arroz.. avena...canela ..clavos de olor...lo licuo con banano...... Ya he subido recuperar unos 3 kg... Espero llegar al peso que tenía anteriormente....
Hago una cocción considerable la meto al congelador en coquitas plásticas..... Simplemente la saco y licuado la porción que me voy a tomar...
Geniales! Consulta, se puede preparar por lo menos el doble de cantidad y guardarlo en la heladera para el otro día?? O se pierden los nutrientes al no consumirlo en el momento?? Gracias
Voy a intentarlo tengo 15 y mido 1,57 mi peso ideal es 45 kilos y peso 44.8 kilos es poco pero quiero sobrepasar el peso ideal y llegar a pesar 50 asi que voy a ver si el batido me funciona
Te funcionó?
Todos me encantaron, mil gracias ❤
Me gusto tu vídeo.. tengo 45 años y se ha quitado el apetito antes era rellenita pero ahora me estoy adelgazando .. que puedo hacer
Hola puede ser un solo vatido
PESO 40 Y TENGO 13 CASI 14, VUELVO EN UNA SEMANA! (JUEVES) DEME LIKE ASÍ ME ACUERDO Y DIGO SI FUNCIONA.
Funciono?
Funcionó??
Se intoxíco 💀
@@eduardoamador6242 me olvide de tomarlo JAJAAJAJJA perdón
@@Piafresita al menos sabemos que aún vives jajaja 😅
Les recomiendo que primero realicen ejercicios luego se tomen el batido, les va a ayudar bastante
Bien👍🏻
Hola primer vez que veo tus vídeos y me gustaría saber más y más que eres nutricionista este jugador para subir de peso y tener masa muscular se pueden tomar después de hacer ejercicio gracias te lo agradezco mucho y por supuesto te seguiré 😉
Yo pesaba 40 kilos, buscando en internet dietas para subir de peso, encontre que tenia que comer 5 veces al dia, para poder compensar las calorias que quemaba al dia, mas una reservita que tiene que quedar en el cuerpo y complementando con este batido de banana con leche de soya en polvo, en un mes subi 3kilos y voy por un poquito mas, pues yo mido 1.56, saludos espero y les sirva.
Cuanto pesa y disculpa?
Yo tengo 25 años, mido 1.52 y mi peso es 43kg.
Voy a tomarlo porque ando bien delgada y me gustaría pesar al menos 50 kg
Hice el batido de leche con banana, y me causó unos gases que casi llego al cielo ¡¡¡¡¡
Jajaja Jajaja
Efectivamente esa combinación es una bomba para el Estómago, de ahí se deriva los Gases 😅
Y ay que tomar los tres batidos en la misma ora o solo un batido de los tres
Mañana empiezo, ya tengo todo listo peso 49kg y altura 157 nos vemos el otro lunes, deseenme suerte amigos. 😊
Como te fue con el batido?
Peso 42 kilos y ya estoy cansada de que me hagan bullying en el colegio por mi peso quiero subir espero esto me ayude
Espero que puedas lograr subir de peso, ¡mucha suerte!💗
🎉Estas joven tambien ve al gym esto te ayudara tendras tu cuerpo envidiable y tonificado
Has batido leche avena chocolate en polvo y bananos tiene como 500 calorías tu necesitas por lo menos consumir unas 1600 calorías entonces usa 2 bananos 2 cucharadas de chocolate en polvo un baso de leche o leche en polvo y unas 6 cucharadas de avena creo q sería más fácil para q vallas ganando peso
Compra una proteina que se llama serious mass,con esa subes y aparte te abre el apetito
No vivas con la gente no les hagas caso,se que hay gente que le resulta difícil superar el bullying, desde el primer día, pero poco a poco, además te digo, si subes de peso es por ti,y por tu salud
Gracias por los tres batidos Unnnn deben de estar buenisimos me los hare y ya contaré por aqui.
Como vas
En la primera tmbn se le puede poner avena es súper
Por cuantos días se puede tomar???
Buenas tardes alguna vitamina o duplemento para subir de peso.gracias
Cuanod tenia 17 años pesaba 48,800 y nada me hacia subir de peso hasta que tome 3 cajas de supermix de Omnilife paso casi 1 año y comence a ganar peso paulatinamente pero en masa muscular, no en grasa. Lo tomaba un sobre en un vaso con leche por la mañana. Es muy bueno estoy considerando tomarlo de nuevo pues por problemas intestinales estoy un poco bajo de peso actualmente
Que ricos le voy a probar 😋😋gracias por la
Excelente información. Muchas gracias.
Puedo emitir el cambur y ponerle manzanas?
Linda noche un abrazo, como se llama medicamento q compraste q subió d peso x favor gracias desde Venezuela
Hola igual me gustaría saber gracias
No es para subir de peso...Es para que te dé apetito..Toma a diario por tres meses vibazina con complejo B...Horas Antes del almuerzo...
Ciprovit calcico estimula el apetito
@@monicaojeda1768 hola disculpe, ese suplemento es para gatos y perros?
Hola Saludos 👋desde Cuba, una pregunta ,se puede ser con cualquier tipo de leche y si no hace falta practicar ejercicio para subir ?
SE RECOMIENDA LECHE DE VACA O LA QUE TENGA MAS CALORIAS, Y PODES HACER EJECICIO PARA GANAR MUSCULO AUNQUE SI QUIERES PUEDES SOLO TOMAR EL BATIDO
Muchas gracias por la información super importante para nuestra salud, el primero para recuperar la masa muscular de le agrega dos cucharadas de avena en hojuelas y unos 4 o ,5 granos de nueces también puede ser 7 granos de maní salado sino tiene nueces, se toma día de por medio es súper eficaz 💛💚🌞🌈🌾🍀😊😊
en serio
Esto me ayudara a subir de peso , yo peso entre 29 y 30 kilos
Videos directo al grano! Excelente 🎉
por cuánto tiempo se debe de tomar para aumentar peso? gracias.
Yo voy para un año llendo al gimnasio y consumiendo el batido con avena, platano, leche y proteina en polvo y no subo de peso 😢 no se que mas hacer tengo tiroides e hipoglicemia tal vez por eso se me dificulta 😔
Hola si me gustaría subir de peso lo que pasa que tengo predeabetis me prohibieron el plátano y azúcar,alguna otra fruta que pueda sustituir por el plátano?saludos gracias❤
Leche avena huevo a la olla cocinar hasta hierva dejar enfriar y listo
Hola ❤ estos jugos los pueden tomar los Diabéticos tipo 2
Banono Nooo, ni lo dulce
En vez de cacao dulce q le puedo añadir al licuado de avena
Más recetas para subir de peso por fis! Me encantan
Osea se tiene q tomar esos tres jugos? O solo de nuestra preferencia?
EL QUE TU QUIERAS!
soy intolerante a la lactosa 😫...
Si eres pobre...arroz con lentejas, lo recomiendo 😂.
Todos los días, dieta drástica pero subí 25 kg en 6 meses.
Los espaguetis en la noche también funcionan.
Algo simple, salsa de tomate y carne, jugo de fruta, una verdura, y walaaa
Parecen ricos lo tres, el q más consumo es con banana, probé el de avena pero me cae pesado y el de arroz no me animo 😂. Lo sé comer como arroz con leche normal
Hola como te fue si lograste aumentar masa muscular peso y en que tiempo, agradecere tu amable respuesta
Ola una consulta para un diabetico sirve consumirlo ya q me delgaze demaciado gracias
Jugo de arroz sube la glucosa
Recien deje de consumir speed espero que estos licuados me ayuden a reuperar mi peso
Hola me gustatia saber si me puedes ayudar di positivo en helicobacter pilory que me recomiendas comer para aumentar de peso por favor
Lo has solucionado?
La leche puede ser de soya??
Se recomienda tomar batidos todos los días?o cada cuánto?
Gracias. Full Bendiciones.
Que buena pinta tiene, la verdad es que para chuparse los dedos, te dejo mi like de apoyo
En condiciones normales la leche literalmente me purga ¿esto ayudará o empeorará las cosas?
Tenes que poner canela al licuado de leche y banana. La banana con la leche si no usas canela te hace mal, me lo dijo una nutricionista.
Gracias tiene alguna con yogur griego.
Hola cuántas veces al día se puede tomar el batido
Se pueden hacer con otro tipo de leche?, coco, almendra?
SI CON LA QUE QUIERAS
Que bueno video gracias ❤
Buenas noches por cuánto tiempo debo de tomar los jugos, se deben tomar los tres o por separado, Gracias
Nose pero bébelo cada día será mejor
Pero si me hace mal la leche, que más puedo utilizar?
Leche de coco, o de almendra o de ajonjoli o leche de soya
Una inquietud: Cómo se distribuyen los tres licuados, uno por día o los tres a la vez o elijo uno y tomo ese toda la semana? Gracias.
Elije el que más te guste y a por ello👊🏽
Que puede funcionar para una persona diabética ?
Disculpa quiero saber si se toman los tres batido o sólo es él que uno quiere
EL QUE QUIERAS
Gracias!Lo voy a hacer .
Venezuela
Hola, estoy muy Delgada ,pero no puedo consumir lácteos, azúcar, carbohidratos ,
Hola los diabéticos podemos tomar gracias
Te mando este que a mi me sirve.
Cocinar fideos doris ,tiene que ser esta marca,de lo que cocinaste sacas dos cucharadas grandes y lo echas a la licuadora y le echas un banano y un vaso de leche,y lo tomas despues de hacer ejercicios.
Un vaso diario,hasta que tengas el peso que quieres,empiezas a aumentar a partir de la tercera semana de estar tomandolo.
Los fideos que te sobran guardalos en la nevera y saca diario la cantidad que necesites.
Espero que. Hayan entendido
Mil y mil gracias..... Lo haré ya que he perdido 16 kg de peso......
Estoy cansada de que la gente me diga que como estoy de flaca.....
Hola. Funcióna de igual forma si lo preparo con leches vegetales? Es que soy intolerante a la leches de origen animal.😢
FUNCIONA IGUAL
Soy muy Flaco no se que hacer necesito subir de peso engordar además con ansiedad no puedo comer a veces me gustaría tener su ayuda❤
Excelente Recomendación
Una? Se le puede poner una pizca d levadura de cerveza?
Todos están muy bien.
Puede tomar mi hija de 6 años? Esta sin comer x tener fagofobia y no esta comiendo solido. La idea es que ya que toma liquido pueda darle algun licuado para que suba de peso y tenga vitaminas C y B
Mi nutricionista me dijo que le eche una cucharadita de aceite vegetal, es bueno????
No
Sera q se puede reemplazar x leche en polvo,es q a mi no me va mucho la leche liquida
Cuántas veces al día de toma el licuado?
Gracias la voy hacer en las mañanas
Nueva por aquí porque quiero subir de peso esa es mi meta peso 53 kilos mido 1 60 y tengo 34 años pero me parece que tengo menos años por lo delgada 😥
Todos los licuados me gustaron saludos desde México
Todos me gustaron los voy hacer gracias y bendiciones
Me gustó el de avena con cacao
¿Es para niños?
blakgoku....puedes darme el nombre del medicamento .para dar hambre .gracias🤗
Comer tomate de árbol da hambre ..!
Buen día.El segundo batido le coloco huevo, que no lo menciono pero pareciera que lleva un huevo Gracias
Pero ay q tomarse los tres batidos a la vez
Espero funcione tengo 15 años peso 94 libras y mido 1.58 cabe aclarar que soy ectomorfa
Black como se llama ese medicamento?
Una pregunta lo puedo tomar 2 veses al día
yo perdí peso por problemas de gastritis y esofaguitis. quiero recuperar algo de peso.
Una pregunta, si me sienta mal el plátano que batidos puedo hacer, todo lo que busco lleva plátanos...😮
Ciruela,fresas...
Gracias lo voy hacer para engordar😮
como te va?
Me encantaron los 3 gracias...
Pues. Me encantaría un para mi esposo pero sin leche, porque el sufre de gastritis y le da mucho el reflejo. El es una persona de la tercera hedad tiene 61 años el mide 1.83 de alto y esta pesando sino 63 kilos , al menos que suba unos 4 kilos gracias 🤗🤗🤗😘😘
Para la gastritis tome kefir es un yogurt sábila también miel pura
El zumo de papá en ayunas y antes de dormir
Amiga. Dele a su esposo. Para la gastritis.
Licua. Una papa pequeña. En. Una tasa de agua y la colá. Dale durante un mes. En. Ayunas. Adiós. Gastritis.
También. Una punta de bicarbonato. Con. Un. Poquito de. Gaseosa. Yin. Se lo puede dar. Cuando le dé el dolor de la gastritis. Saludes y que Dios lo sane
Saludos 🇨🇴 me encantó el vídeo
Buen día para tod@s creen que se pueda subir un poco aun con problemas de tiroides?? Agradeceré su ayuda
Los tres me gustaron los tomare
Me parese muy y importante para una niña de un año que cantida le puedo preparar feliz dia y que Dios té bendiga ati y a tu bebé
❤❤❤❤ GRACIAS EXCELENTE VIDEO ❤❤❤❤