Baje 10 kilos con esta sopa
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- Опубликовано: 3 окт 2022
- Compra de libro y redes sociales linktr.ee/chefroger Prueba esta riquísima sopa de quinoa y nopal que te ayudara a perder ese peso extra.
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#chefroger #saludable #bajardepeso Equipo que uso 
Хобби
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Sus recetas son muy fáciles y muy ricas está sección de comidas saludables son magníficas ☺️❤️ haga más recetas así 🙂🙂🙏🙏
claro vendrán mas saludos
Siga subiendo recetas cómo estás por favor 🙏🏽 para los que estamos luchando con nuestro peso es una salida a nuestra mortificación de todo los días que " comeré hoy que no contenga tanto carbohidratos 🤔"
Mmm. Se ve existía gracias chef ROGER mañana pondré manos a la obra . primero Dios . linda tarde bendiciones .
Claro que queremos más recetas gracias
Muchas gracias por la receta 😋
Me encantan sus recetas Chef
Muchas gracias ☺️
Gracias por compartir
Gracias chef se ve muy rico ,pronto la disfrutaré
Gracias chef, se ve deliciosa, saludos! ...
Gracias por sus recetas chef... se ve rica!!!
Gracias chef, 👍👍
Que rica se ve la sopa gracias chef me encantó 👍
Excelente sopa, quiero más recetas ! Por fis
Gracias chef la prepararé cuídese mucho Dios lo bendiga
Muy buena Gracias
Me encanta sus recetas
Gracias chef se ve muy rica bendiciones 🙏
Felicitaciones se ve deliciosa, gracias por compartir es una buena idea como para cuando uno no sabe que hacer de comer y nutritiva, que Dios te bendiga
Que rico saludable y muy nutritivo, gracias chef
Super liviana y muy nutritiva. Me encanto..grx
Se ve bien rica, felicidades chef.
excelente receta Gracias Dios lo colme de muchas bendiciones🙋🙌
Si quiero más recetas asi
Se ve muy rica!!
Muchas Gracias por compartir!!
Esta sopa se ve deliciosa muy buena fácil de preparar.
Saludos cordiales. gracias por su canal y compartir.
Guao que 😋 mil gracias la voy a ,preparar quiero una sopita
Así mero me gustan estos videos, muchas gracias y felicitaciones!!! Por favor, más videos como este!!!
Muchas felicidades Chef 👏👏.
Me encantó que ahora ya uses sal de grano que no es dañina cómo la sal refinada. Y que hayas eliminado el cubito que antes le agregabas a tus recetas. Pues contiene gluten y es causante de varias enfermedades en el organismo.
Haré en esta semana la receta 100% nutritiva. 🙋🏻♀️😉🌙...✍️
Que rica sopa chef muchas gracias por tan rica receta 😋
Ricoooo 😋😋😋 algo barato y espectacular te felicito
Buena tarde se ve muy rica la sopa la voy a preparar gracias
Muy delicioso todo siga poniendo yo estoy aprendiendo mucho A alimentos elegidos para adelgazar y si muchas Gracias lo estoy logrando tengo una semana y ya estoy viendo Resultados 👍
Muy rica sopa y nutritiva gracias por compartir ,que Dios lo bendia
Ya la cociné. Ahora mismo la estoy degustando. Muchas gracias por sus ricas y nutritivas recetas, Chef Roger!🎉🎉🎉🎉🎉
genial saludos
Cómo siempre nutritivo y sabroso
Gracias por compartir Chef.
Gracias a ti
Excelente 😋👌🏻
Que rica se ve la sopa. La aré
Hola una reseta buenísima y económica gs x compartir bendiciones !!
Megusta su receta sebe deliciosa
Me encanta q nos de sus recetas. Me gustaría una dieta para adelgazar y bajar colesterol y trigliceridos porfavor 🙏
Lo tendré en cuenta
Muy riquísisimaaa!!!!!😊
Muchas gracias. Rica opción.
Gracias, saludos
Muchas gracias Chef Roger! Se ve muy rica 😋, y fácil, me encantan sus recetas sin complicaciones y muy bien explicadas... Si quiero más recetas así... Saludos 🤗 desde el Edo de México
Son saludables 😊
Riquísima 🤤😋👏👍
Gracias Cheff por sus recetas
Gracias a ti
Gracias chef muy rápido todas las recetas sobre todos muy saludable
gracias slaudos
ME ENCANTÓ❤ MAÑANA
LA HAGO MIL GRACIAS!!!!!
BENDICIONES!!!!😋😇❤️👍
Igualmente!
Muy buena la sopa
Se ve riquísima seguro la voy a hacer saludos y abrazos
Muchas gracias 😊
Muy rica y práctica 😋 para una dieta sana, si quiero más recetas.
Pues ya nos diste la receta y se ve rica🤗
Se ve deliciosa! Gracias Chef
Gracias, saludos
Chef buen día buenísima la sopa ya la hize no tenía quinoa pero los otros ingredientes si ....gracias Chef
Gracias por sus recetas aparte de nutritivas están deliciosas siga subiendo más por favor a mi familia le encantan saludos
claro que si saludos
Excelente Chef. Se ve Rica muy buena y Saludable Gracias pero te pedimos más
Se ve deliciosa.la voy a preparar.saludos Rogelio.
Gracias cheff por favaaaaaarr más recetas así de sabrosas!!!!!!
Con mucho gusto
que rico, la fibra no tiene por que ser aburrida, y usted la hace ver deliciosa , gracias chef
exacto slaudos
Muy rica, siga proponiendo sopas con verduras👌gracias
Claro que sí
Buenas tardes.
Estoy en proceso de dieta muchas gracias por esta receta me encantó y me ayudara esta deliciosa sopa.
GRACIAS
Gracias por la receta muy rica.👍🌹🙏
Gracias a ti
Si se ve muy rica gracias
Gracias a ti
Ayer hise la sopita quedó muy rica chef gracias como tenemos días lluviosos cae muy bien el caldito
muy buenas recetas chef gracias x compartir
Gracias a ti por ver y comentar
Gracias Chef otra excelente opción para comer 👍🤗🙏
Gracias, saludos
🙏🏼 megusto mucho 😘
Gracias! 😊
Me gusta que rica sopa
Hola mi amigo Royer.muy buena sopa.
Felicidades q buena receta se antoja Yo Tengo un Hijo q Es Chef tambien El Estudio en Scottsdale Arizona voy hacer su reseta a Mi casi no Me gusta la Carne pero si la como de vez en cuando y la pechuguita tambien muchas Gracias Bendiciones.
Muy buena
Gracias muy deliciosa la haré
me cuentas que tal queda
Todas sus recetas son muy ricas y las hace muy fáciles muchísimas gracias por compartir todas estas deliciosas recetas
Es primera ves que lo veo se ve rica su receta me gustaría diera más recetas para bajar de peso pues me cuesta trabajo bajar de peso y me imagino q tiene recetas para bajar de peso me gustaría q las suba para verlas gracias
Se ve super fácil y nutritiva!! En la semana la voy a preparar. Gracias Chef.
lo es
Muy rica y nutritiva. 👍
Muchísimas gracias
Hola saludos gracias por su receta ya que eso ando buscando bajar de peso
Mmm que sabrosa sopa se antoja y más que ando un poco resfriada me cairia bien gracias cheff
exelente
Se ve deliciosa!!!!
Muchas gracias 🤗
Un millón de gracias 🙏🏽😩no savia que preparar hoy 👍🏼👍🏼👍🏼
Gracias me cuantas que tal quedo
Chef! Podrías hacer recetas de cómo preparar quinoa porfa? Muchas gracias
Que es la quinoa?😊
Hola chef qué rica sopa,se ve deliciosa, muchas gracias por compartir esas sopas con quinoa.
A la orden
Deliciosa sopa chef saludos desde Austin Tx.
Gracias, saludos
Con sus recetas lo estoy haciendo y espero seguir perdiendo peso por mi propia Salud, Gracias
Cheff Dios lo bendiga, gracias por tantas recetas saludables que nos regala, y sobre todo me encanta su explicación y lo sencillas y nutritivas que son.
muchas gracias, saludos
Hola me encantó su receta de hoy buenísima y ya la comparti con mi familia y amigas que estamos cuidando nuestra salud muchas gracias por compartir sus recetas todas me gustan 👍
muchas gracias
Excelente receta chef, mil gracias por compartir sus recetas, saludos 🤗
Gracia por sus recetas explicadas sencillente,
De favor,uviera para lonche,primaria, gracias ☺️
Chef Roger, se me hizo agua la boca con tan deliciosa receta, en breve la prepararé y ya luego le cuento como me quedó. Saludos.
espero tu veredicto
Buenas tardes chef se ve deliciosa muchas gracias por todo los consejos que nos da y por nuestra salud ❤
es un gusto saludos
Gracias chef me encanta su comida y mas ahorita que estoy empezando dieta
Excelente
Se ve muy rica esa sopita...😊 Nutritiva y fácil de preparar para todas la familia ❤
Así es saludos
Gracias 👨🍳 🍳 👩🍳 por las Sopitas saludos de ChicagoIL 😊😊😮😊🎉
Hola muy buenas noches chef roger muchas gracias por tus sabrosas recetas dios te bendiga y las haré ya que tengo que bajar de peso estoy muy gordita
Woow deliciosa , nunca e cocinado ni la conosco me gustan tus recetas voy a cocinar con quintos aver si compartes más guisados con quintos gracias
excelente estilo Chef Roger 👍
gracias por compartir 😌
seguro que la prepararé!!!!.
no me preocupo por el peso pero si por la nutrición 😃.
saludos y bendiciones
eso es lo realemente importante, tener buena nutricion, saludos
Gracias chef,a mi familia les va a gustar bendiciones
perfecto, gracias
Ya se que comer en el reto, gracias chef
Excelente
Se me antojo la voy a preparar se muy sabrosa