보디빌더의 살벌한 아침 다이어트 식단.. [사딕 하드조빅]
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 운동보다 먹는 게 어렵다..
🍖 사딕 하드조빅
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#보디빌딩 #다이어트식단
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“예마 안녕하심까 마샤딕임다.” 첫 장면 음성 지원 무엇..😮
??? : 이노므자슥!
언제부터인가 사딕은 사투리가 맞다
마 싸딕임다
통영 마씨임
마싸딕
ㅋㅋㅋㅋㅋ웃김
경남 향우회 사딕.
죽어도 부패하지 않는 보디빌더
뭔가 ㅈㄴ 스킨이름처럼 멋있는데?
어차피 태워서 ㄱㅊ
근손실와서 망함 ㅅㄱ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사딕 목소리가 저절로 재생되어버렷ㅋㅋㅋㅋㅋ
에 마 사딕입니더
예아 마 샤딕입니다
이노무자슥!!
이노무 자슥!
마...샤딕임더
마 이게 다 으디로 가겠숴? 근육으로 간다 이말이야~
음성지원되네 ㅋㅋㅋ
어? 사딕형?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ음성지원뭔데
사딕형 ~~~ 지난번에 시킨대로 비타민 챙겨 먹고 있눈데요~~~
아따 마음이 편앙해지네예
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 목소리보다 사투리가 더 기억에 남는 남자..
현관에서 사딕햄 나올때 함박웃음 터져나옴ㅋㅋㅋ
예 마 샤딕임다
어이! 서스터이 얼굴 다봐 뒀어!
하루종일 내장이 쉬지를 못하겠네
약으로 강제회복 시켜서 걱정 nono
@@rollbackmynick회복된다는건 적당히일때임 과하게먹는건 미래의 건강을 땡겨온다는소리임 ㅋㅋ
췌장 간이 망가지는 이유
예 마 샤딕입니다.
식단도 클린한데, 혈압조절보조제, CoQ10 먹는다는거 보니깐 이미 약물로 고혈압이 왔네….
ㅎㄷ
머지않아 간 신장 다 망가질듯..안타깝다 ㅠ
3/2 폼 미쳤다..
???: 형 저 고민이 있어요
음성 인식 ㅋ
? ?? : 이노무자슥!
간의 한계를 시험한다
간이 저걸 다 받아 들일 수 있다는게 대단스
간은 침묵의 장기라고 괜히 불리우는게 아니죠
99퍼센트가 망가져도 아무증상 없다가 터지는 기관입니다.
앞부분에 삼 분의 이라고 해놓고 3/2 써놓으니까 신뢰가 생길래야 생길 수가 있어야죠~~~
렉카 한테 뭘 바라노
예..마 샤딕입니다
보는 순간 귀에서 음성이 들리는 환청을 겅험함
아침부터 저렇게먹으니 바로 지리던데..
마샤딕입니다 오누룬 졔 식댠에 대해 부이로그를 해보겠심다
보디빌더들 먹는거 보면 ㄹㅇ 과학자 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실제로 보진 않았지만 굉장히 친근하게 생신 형
.....수학공부 다시해야할것 같아요
3분의 2가 3/2라니..... 2/3이죠
그것이 헬창이니까
@@zeroirons3188 운동 잘 하려면 똑똑해야되는데
@@ksa20003 씨범은 하버드 교수냐
뇌빼기운동해야 몸좋아진다 갯수까먹고 셋트까먹으면 또할수잇거든ㅋㅋ
더웃긴건
헬스트레이너한테 다이어트 식단지 받은적이 있는데
거기에서도 공기밥 3/2ㅋㅋㅋㅋ
이거보고 잉 더먹으러는건가 했는데ㅋㅋ
예 마..
샤 딕 임더
이노모자석!!!
스리라차 소오스 안가왔네 ..
쓰리라차 쏘오스으 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제일 중요한 로이드는 언제?
아따 마 맛조타잉❤
먹는거 부터 넘사벽이네
주사기 스택도 알려줘야지 제일중요한건데 ㅠ
사딕형!
물론 저 사람은 직업이지만 저렇게 계속 먹으면 몸에 매우 좋지 않음.
장기가 쉴 틈을 주지 않고 계속 일하게 하면 장기의 수명도 짧아짐.
그리고 신장에 무리가 따를 수 있음
하루 고단백 식사 3끼에 운동 후 좋은 단백질 보충제만 먹어도 멋진 근육질몸을 만들 수 있음.
낭만호구형님 정말 팬입니다 화이팅입니다
3/2 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
??? : 이 너무 자슥!!
곧..
심장근육도 비대해져서
심장마비로 죽을 수도
마 이보충제 싸끄럽고 맛있단말이야 하나먹어!
잘 보니까 오트밀에 있는 그림 사딕 닮았네 ㅋㅋ
‘’내적친밀감’’
오트밀 2분의3 ㅆㅅㅌㅊ..
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혈압조절 보조제도 있나유
오트밀에 인쇄된분은 사딕조상님인가요?
계속 저렇게 먹으면 명단축 지름길인더..
아리슈 샤알짝 넣어줘
3분의2가 3/2ㅋㅋㅋㅋ벅업다
버겁다를 벅업다고 하는 너도 버겁다ㅠ
@@Paul123insect ㅋㅋㅋ 원래 하나만 아는사람은 그거 자랑하고 싶어서 다른사람이 틀리는것만 기다리죠.
@@aurellionunguyen 벅업다 이거 드립인건데 니들이 이해 못하는거다
@@Paul123insect이 운동 ㄹㅇ 벅업다 ㅋㅋ
쥐들.ㅋ
간이 버텨내질 못하겠네
하루6끼를 먹는다는거 자체가 몸이 쉴 틈을 주질 않는거니 거기다 케미컬까지 주입하니 보디빌딩 자체가 건강에 좋을수가 없죠…이런 극한을 이겨내고 하는 운동이니 보디빌더들 대단하고 존경스럽습니다
중요한것은 꺾이지않는 주사기
끊임없는 노력이 필요하다!피눈물나는 노력없이는 진전은 없다!초보자는 이걸 모른다!😊
오트밀 패키징에 그려진 그림 사딕 본인임?
사딕 왜 퀘이커 오트밀 그림이랑 닮았음?
마 사딕입니더
마..나이가 드이까 잠이 없어지가 일찍 아침을 묵습니다
벌크업할때 1년 하루에 8끼 먹었는데 2시간마다 개인적으로 빼는게 훨씬 더쉽더라
저는 첫끼로 누룽밥 먹고. 점심은 한식부패 먹고 저녁은 카스첫잔 시원하게 하고 주2~3회 운동중 입니다. 아무 문제 없습니다
저녁 근합성 ㅅㅌㅊ
단순 건강만보면 사딕보다 님이 더 건강함 ㅋㅋ
?
내가 아무리 운동을 좋아해도 저 ㅈㄹ은 못 하겠다 진짜
마 샤딕입니다~
간 괜찮나요?
절대로 건강하지 않은 바디빌더
건강할려고 운동하는건데…
약쓰면 일반인도 5끼가능. 배가고파서 못견뎌요..
간 : 곧 죽을게 ~
오트밀 3분의 2가 몇 그램인가요?
평균수명 50세 보디빌더 건강식 미쳤다.
퀘이커오츠 오트밀 모델이었네
풀영상은 어디서 보나요
ruclips.net/video/dh7lqLk3gfw/видео.html
요 링크입니다!
저 약 다 먹으면 없던 병도 생길 거 같은데 ㄷ...
예~ 마 샤딕입니더~
예 마샤딕임다
마 샤딕형 좋은동네 사네
샤딕햄 환청이 들리네..
"마 샤딕입니다"
저렇게하면 간이 망가질껀데... 😢
3/2가 3분의2군요......
그래서 약은 언제 꼽는답니까?????
가장 중요한거 빠트린듯한데...
약물 부작용 막으려면 저렇게 해야겠지
예 마 샤딕입니다
간이나 신장안좋으면 저렇게 단한번만 섭취해도 죽을수도 있을듯
💉안 맞나요???
”부스터를 처음 마시는 사람들은 찌릿찌릿하지“
젤중요한게빠졌네 그거슨 바로 "약"
이 오트밀에는~ 아리‘슈’를 넣어 묵는다 이 말이야
이야 마 이맛이야 이맛
혈압조절 보조제 ~~??? 혈압약~~???
알면서 ㅋㅋㅋㅋ
이야-마 샤딕임미댭♡
근데 사딕 약물사용하나요
간과 신장은 죽어갑니다
녹색보충제는 뭐야😊
인기 급상승 갱상도 헬스 유튜버랑 닮은 사람이넹 ㅋㅋ
사딕 인슐린까지 맞나..? 보통 훈련 중에 저혈당 쇼크 방지하려고 탄수화물 섭취하는데...
콩팥 괜찮으신가 ..
간이 견뎌낼까???
갱상도 사나이 마 샤딕아잉교
영상보는데 환청이 들리네
다 인간이 인공적으로 만들어낸 화학물들이네 ㅠㅠ
오트밀이 퀵오트같은 인스턴트오트...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ 마샤딕 치려고 댓글열었는데 이미 포화상태네
저렇게 많이먹으면 간이나 신장이 버텨내나요
오트밀사진이랑 마~ 샤딕이랑 생긴게 똑같누 ㅋㅋㅋㅋ
평행세계 근육빵빵 린스컴같은느낌이네
마사딕 사투리안나와서 순간 뭐지 했네 ㅋㅋ
예~마 쌰딕입니다
돈 개많이들겠는데?ㄷㄷㄷ
마 샤딕입니다