Dziękuję Wam bardzo ... Dokładnie jak mówicie !!! Sama sobie poradziłam z cukrzycą !!! Pierwszy rok byłam na tabletkach !! 3 razy dziennie .. Następne 5 lat wstrzykiwałam sobie insulinę ...!!! Aż , w końcu w 2019 roku postanowiłam wziąść się za siebie !! Postanowienie ,, Noworoczne,,, Pierwsze !!! Zmiana jedzenia !!!!! Po miesiącu !! Cukier , idealny !! Moja rodzina i znajomi nie wierzyli , bo właśnie wtedy przebywałam za granicą ( w Niemczech ) Kiedy wstawiałam fotki na przykład fb.. to słyszałam słowa ,,, Napewno się zrobiła w jakimś programie ???? Ale te komentarze były mi tak obojętne!!! Wręcz cieszyłam się znich , a u siebie widziałam postępy z miesiąca na miesiąc!!! W styczniu 2019 roku ,warzyłam około 100 kg . Przy wzroście 170..cm.. Przy zmianie jedzenia , w październiku tegoż roku schudłam 36 kg .... Przez trzy lata utrzymuję wagę, wiadomo , trochę do góry, jak sobie coś pozwolę na więcej...Ale wszystko wraca do normy .. Nie powiem , że nic nie zjem .. Oczywiście !! Pieczywo okazjonalnie , na przykład z domowym smalcem !!! Jestem z siebie dumna bo dałam sobie radę ,, Sama,, !!!! A teraz Wy jesteście moim potwierdzeniem ,, Uwielbiam Was słuchać,, POZDRAWIAM WAS SERDECZNIE ...
2 lata post przerywany i dieta keto, teraz zwiększyłam nieco węglowodany. Po dniu z węglowodanami na poziomie 200 g bez skoków cukru rano. Po jabłkach też nie ma podwyższonego cukru! Jem coraz więcej owoców, warzywa korzeniowe. Cukier 81-87, przed wysoka insulina i cukier ponad 120, przyjmowałam już metforminę.
hej pytania:1. biegi długie/ultra i crossfit z dietą keto. większość zawodników z którymi rozmawiam odradza bo na dłuższą metę ponoć nikt nie ciągnie i brak benefit. co wy na to . 2. jak ułożyć dietę jeżeli nie mam czasu na gotowanie. 3 jak z blonnikem w diecie i czyszczeniem się codziennym słynna dwójka. pzdr Michał
U mnie hemoglobina glikowana prawidłowa, cukier po godzinie prawidłowy, ale na czczo od 102 do 130 np jeden dzień 102 a drugi 127. Czasem po 3 godzinach od posiłku wzrasta.
Ja odwróciłem ! 02-02 2019 Mam wypis z leczenia szpitalnego . Rozpoznanie kliniczne ; Nadciśnienie tętnicze I 11.9 Cukrzyca typ 2. Otyłość . W drugim dniu po wyjściu ze szpitala do dnia dzisiejszego nie biorę żadnych leków na cukrzycę . Opanowałem to jedzeniem i piciem bez nadzoru lekarskiego. Dzięki Wam dowiedziałem się że stosowałem Keto . Dzięki Wam dowiedziałem się że stres to mój własny cukier itd. Dzięki Panowie !
„Moja cukrzyca“ trwa od 40-tu lat. od 36-lat jestem na insulinie. Pierwsza diagnoza cukrzyca typu 1. W tej chwili stwierdzona cukrzyca 2( c-peptid 0,75). Od grudnia powoli coraz mnie insuliny. Walcze!!!
Witam Panowie Braciszkowie.Jestem z Wami od lutego.Jem według waszych podpowiedzi. Zero węglowodanów i wcale za nimi nie tęsknię. Jednak mam problem bo nie mogę obniżyć ciśnienia. Nie rozumiem co robię nie tak.Pomozcie.
Hi Zofia. Miałem taki sam problem. Zmiamy zauwazylem dopiero po 10 miesiacach. Obnizylem tabletki o 50% przy zachowaniu prawidlowego cisnienia krwi. Nie probowaľem calkowicie je odstawic, ale ide w tym kierunku. Musisz zrozumiec Jena zasadę: do stanu z podwyzszonym cisnieniem dochodziłas kilka lub kilkanascie lat. Żeby ten stan odwrocic, potrwa to tez pewien czas. Na pewno nie parę tygodni. Wytrwałosci!
Widocznie najpierw limfa musi się oczyścić z cukru żeby unormować te sprawy. Ale też niema sensu robić pomiarów jeśli ktoś się dobrze czuje. Chyba że chce Ci się często spać. No to musisz czekać aż organizm sam wyreguluje ten stan.
Mam pytanie dotyczące przytoczonych badań - czy badania na grupie 13-tu osób mogą być wystarczające ? Nie jestem pewna co do tego ale zgadzam się, że keto to dobry sposób na życie, mój organizm już dawno mi powiedział, że chleb to dla mnie przekleństwo.
Kochani, w czasie świąt w TVP podawano , że......UWAGA!!!!! UWAGA !!!!! Smog jest przyczyną cukrzycy !!!! 🤣🤣🤣Ludzie palą w piecach, wzrasta smog i inni chorują na cukrzycę. 😅😂😂
Panowie czy moglibyscie zrobic jakis chociaz jeden odcinek o wychodzeniu z postu np 40dniowego?. Jestem na razie na poczatku i nigdzie nie moge znalesc info jak wyjsc w stylu keto. Rosoly mam juz styndalizowane i czekajo.
Wychodzenie z postu czy też głodówki robi się zazwyczaj gotowanymi warzywami. Bo na głodówce oczyszczasz, a gotowane warzywo hamuje ten proces. Można tak robić jeśli podczas głodówki czujemy że nie damy rady dokończyć kilku dni to wtedy jemy gotowane warzywa np marchew.
Ale jak to jest ,z tą insulino-odpornością, bo coś mi się tu nie dodaje . Kiedy byłem młody ,można byłoby powiedzieć nawet do 45, wcinałem tony słodyczy . Zasypiałem wręcz z czekoladą w ustach, piłem od 5 do 10 herbat dziennie słodzonych 3 łyżki cukru, węglowodanów spożywałem ogrom, codziennie jadłem chleb , bułki ,drożdżówki i byłem chudy jak patyk . Dlaczego wtedy nie byłem gruby ?.Teraz mam 50 tkę i mam mały odstający brzuch . Czy to nie jest tak , że po prostu powinniśmy jeść mniej, niż gdy byliśmy młodzi ?.Pozdrawiam
Może właśnie przepelniłeś zbiornik komórek na "cukier". I teraz dostałeś taką nagrodę za wiele lat jedzenia w taki sposób. Bo nie wiem co byś chciał usłyszeć? Żeby jeść mniej słodyczy ale jeść?. Możesz ale według mnie to kiedyś ludzie mieli dobre podejście raz w tygodniu i tyle. Obecnie to ludzie mają dostatek toteż kupują nonstop i właśnie wtedy ten cukier nie może wyjść z komórek bo zbiornik nonstop zapychany. Więc jak to mówią. Wszystko można jeść tylko tak żeby nie szkodzić....
W dwa miesiące wyleczyłam insulinoopornośc. Z 22,4 na 5!! Byłam w szoku jak zobaczyłam wynik. Moja ednokrynolog powiedziała, że nigdy nie wyleczę. Dzięki Wam się udało, dziękuję!
Sama odstawiłam meformin 2×500 ,miałam zaniki pamięci, migreny okoporazenne, zachwiania równowagi, , jadłam optymalnie, teraz jest ok od 3-4 dni jestem na carnivorze, cukry od 9 rano potem schodzi do 6. Hemoglobina glikowana 59, może przez suplementy, czuję się super, dna przechodzi , skóra super ,ennnergia wróciła, wyniki krwi dobre,nie jadam tabletek, jestem farmaceuta dlatego znam te syfy. w dnie oka nie stwierdzono żadnych zmian, w moczu cukru brak, jedzenie jest najlepszym lekiem, tu w Anglii chcą koniecznie bym jadła tabletku do końca życia 😁😁😁
Wiesz może od czego mogą pękać czy też pojawiać się czerwone kreski w białkach oczu?. Może to wina wątroby albo trzustka?. Bo w sumie nie wiem jak to ogarnąć. Może jakieś bakterie lub pasożyty mi się dostały.... Też jestem na mięsnej jest super bez spadków Energi ciągle równy poziom.
A ja tu jestem od niedawna ,w zasadzie to wczoraj robiłam badania , popołudniu miałam wyniki i okazało się że są one nie za ciekawe ,wyszła insulinoopornosc, źle wyszło żelazo i crp też . I teraz nie wiem co dalej ,co robić ,bo poruszam się naprawdę po omacku...ktoś coś może pomóc ? Może @braciarodzen coś podpowiedza?
To ja lat 79! 6 lat pacjentką lekarza diabetologa któremu musiałam powiedzieć o keto , pan Doktor nie oponował ,a ja skorzystałam bo dostałam skierowanie na sporo badań .Wyniki całkiem niezłe ,cukier spadł ‚glukophage obniżone i jak tu się nie cieszyć.Dziękuję Wam Panowie.
No fajnie, tylko co ma zrobić człowiek chudy, który ma cukrzycę 2, ale bardzo chce utyć, bo 42 kg, to jednak trochę mało, żeby nie dać się wiatrowi .... :)
2 года назад+4
Hej. . Białko białko białko - czyli mięso, ryby, sery i uwaga!! Ćwiczenia oporowe 3 x w tygodniu 🤟🏻🙂
@ Dziękuję, teorię mam dokładnie opanowaną, ale kuchni nie lubię :) Jadam mięso, tłusty boczek również, śmietankę 36 % - cholesterol 390 - na statyny nie dam się namówić. Przynajmniej 2 razy dziennie na 5. piętro bez windy, to moje jedyne ćwiczenia. Ale tyje się po węglowodanach ... Zaglądam tu chętnie - w lekki sposób mówicie o poważnych sprawach - i wyciągam wnioski dla siebie. Pozdrawiam ♥)
@@pasikonik1702 Po węglach to człowiek tyje ale jedynie w brzuchu. Wiem co mówię jak chodziłem na siłownię kilka lat to węgle wywalały brzuch.... Mięso i tłuszcz najlepsze bo węgle to tylko powodowały u mnie wywalanie brzucha.
Witam serdecznie braciszkowie, jestem na keto od stycznia 2022, mam kiepskie wyniki:kwas moczowy:6,1,glukoza:110,cholesterol HDL:30,całkowity:346,trójglicerydy:512 ,cholesterol nie-LDL 316,cholesterol LDL bezpośredni:199,pozostałe wyniki w normie, obawiam się że lekarz przepisze statyny,pomóżcie co robić?
A mi odwrotnie, schodzi, a już nie mogłam chodzić bez bólu. Może więcej postów? Plus zielone warzywa? To nie porada, nie mam pojęcia. Może więcej wody?
Trochę bredzicie na początku .Ludzie są już bardziej uświadomieni niż jeszcze parę lat temu .Wielu lekarzy mówi podobnie tak jak Bracia Rodzeń tak że nie jesteście jedynymi którzy mówią podobnie
Ja chodziłam po wielu lekarzach i był nawet taki lekarz, co mi powiedział (cytuję): „Co mnie pani pyta, czy może pani jeść cukier, przecież jest pani wykształcona! Dieta nie ma znaczenia, może pani jeść, co pani tylko chce”. Dziękujè za tych wszystkich lekarzy, większość jest przekupiona albo są idiotami
Ja pierdziele , parenaście minut gadacie o tym samym , powtarzacie w kółko to samo... Mi lekarz na pierwszej wizycie powiedział że muszę drastycznie zmniejszyć spożycie węglowodanów ... Może dlatego że to nie Polska tylko UK - nie wiem ...
I co w związku z tym? W Polsce nadal jest ciemnogród i brak wiedzy u ludzi. Każdy woli łyknąć tabletkę, położyć się, włączyć tv i wszystko zagryźć batonikien i popić colą... Może właśnie trzeba ten temat wałkować i wałkować. Dla tych co już posiadają większą wiedzę, są pewnie inne kanały. Trzeba szukać. Mnie tu dobrze 😉 Pozdrawiam.
Za to wszystko co nam przekazujecie ja Wam bardzo dziękuję Panowie i kłaniam się nisko. To działa i daje pozytywni efekty u mnie .♥️🙋
Dziękuję Wam bardzo ...
Dokładnie jak mówicie !!!
Sama sobie poradziłam z cukrzycą !!!
Pierwszy rok byłam na tabletkach !!
3 razy dziennie ..
Następne 5 lat wstrzykiwałam sobie insulinę ...!!!
Aż , w końcu w 2019 roku postanowiłam wziąść się za siebie !! Postanowienie ,, Noworoczne,,,
Pierwsze !!!
Zmiana jedzenia !!!!!
Po miesiącu !! Cukier , idealny !!
Moja rodzina i znajomi nie wierzyli , bo właśnie wtedy przebywałam za granicą ( w Niemczech ) Kiedy wstawiałam fotki na przykład fb.. to słyszałam słowa ,,, Napewno się zrobiła w jakimś programie ????
Ale te komentarze były mi tak obojętne!!!
Wręcz cieszyłam się znich , a u siebie widziałam postępy z miesiąca na miesiąc!!!
W styczniu 2019 roku ,warzyłam około 100 kg . Przy wzroście 170..cm.. Przy zmianie jedzenia , w październiku tegoż roku schudłam 36 kg ....
Przez trzy lata utrzymuję wagę, wiadomo , trochę do góry, jak sobie coś pozwolę na więcej...Ale wszystko wraca do normy ..
Nie powiem , że nic nie zjem ..
Oczywiście !! Pieczywo okazjonalnie , na przykład z domowym smalcem !!!
Jestem z siebie dumna bo dałam sobie radę ,, Sama,, !!!!
A teraz Wy jesteście moim potwierdzeniem ,, Uwielbiam Was słuchać,,
POZDRAWIAM WAS SERDECZNIE ...
👍👍👍
Gratuluję 🏆i życzę dalszych sukcesów
I o to w tym wszystkim chodzi :) Niech każdy weźmie się za siebie :) Gratuluję i pozdrawiam ☺️
Schudłem 48kg w 5 miesięcy bez liczenia kcal,siłowni ale teraz ćwiczę bo nie wiem co robić z tą energią 💪
Hej. Odezwij się proszę na kontakt@braciarodxen.pl . 🌀🌀🙂 Jeżeli się zgodzisz to z przyjemnością porozmawiamy o tym 🙂
A świstak dalej zawija w te sreberka ?🤦♀️🤥🙋♀️
Mariusz,od czego zacząłeś?ja też mam dużo do zrzucennia....
@@kasiakasia3252 od odstawienia wszystkich węglowodanow
@@Mariusz251 możemy porozmawiać na priv?
Byłem u swego lekarza i powiedział że ja już wyzdrowiałem. Miałem typu 2
Jak zareagował? 😅
@@PiotrMinkina
Dobry wieczór lekarz rodzinny zareagował delikatnie napisze kopara opadła lekarzowi
Jako wielbiciel kawy Primo Aroma Serenata ze śmietaną 30 proc potwierdzam ze pomogła mi ta kawa zerwać ze słodyczami. Great!
Mi też. Kawa ze słodką pyszną śmietanką zastępuje mi słodycze
Jak dobrze Was słuchać i widzieć ❤️
Witam braci i cieszę się że uświadamiają nas jak można zdrowo żyć
Noo dziękuję i kibicuje zeby się Wam Panowie udało poprawić ten świat, aby tylko nie przyszło Wam do głowy...ukraść księżyc 🤔😉pozdrawiam serdecznie
Dzięki 😄
@ dostałam tabletki na cukier więc....zaczynam dietę 😉
Pozdrawiam bracia Rodzeń z Szwajcarii
Witam wszystkich serdecznie.
Jak zawsze -Sama przyjemnośc -Mozna pieknie życ.Fajnie ze nam pomagacie👍👍🌷🌷🍀🍀🧡🧡
Mega Uwielbiam was☘️☘️💪🏻💪🏻.
Bracia rodzeń. Macie racje
2 lata post przerywany i dieta keto, teraz zwiększyłam nieco węglowodany. Po dniu z węglowodanami na poziomie 200 g bez skoków cukru rano. Po jabłkach też nie ma podwyższonego cukru! Jem coraz więcej owoców, warzywa korzeniowe. Cukier 81-87, przed wysoka insulina i cukier ponad 120, przyjmowałam już metforminę.
Jesteście wspaniali!!! To nie kity
hej pytania:1. biegi długie/ultra i crossfit z dietą keto. większość zawodników z którymi rozmawiam odradza bo na dłuższą metę ponoć nikt nie ciągnie i brak benefit. co wy na to . 2. jak ułożyć dietę jeżeli nie mam czasu na gotowanie. 3 jak z blonnikem w diecie i czyszczeniem się codziennym słynna dwójka. pzdr Michał
Robię placki keto z babką jajowatą i siemię lniane
Można pięknie żyć 🍓🍓🍓
Witam wszystkich 😊
🎭 Szacunek Wielki 👌✌🤲
Jestescie wspaniali!!!!
U mnie hemoglobina glikowana prawidłowa, cukier po godzinie prawidłowy, ale na czczo od 102 do 130 np jeden dzień 102 a drugi 127. Czasem po 3 godzinach od posiłku wzrasta.
Ja odwróciłem ! 02-02 2019 Mam wypis z leczenia szpitalnego . Rozpoznanie kliniczne ; Nadciśnienie tętnicze I 11.9 Cukrzyca typ 2. Otyłość . W drugim dniu po wyjściu ze szpitala do dnia dzisiejszego nie biorę żadnych leków na cukrzycę . Opanowałem to jedzeniem i piciem bez nadzoru lekarskiego. Dzięki Wam dowiedziałem się że stosowałem Keto . Dzięki Wam dowiedziałem się że stres to mój własny cukier itd. Dzięki Panowie !
Nie zapisuję w laptopie wyników, bo jest za dużo włamywaczy wirtualnych że złośliwymi intencjami. Walczę z nimi od mojej pracy may...
„Moja cukrzyca“ trwa od 40-tu lat. od 36-lat jestem na insulinie. Pierwsza diagnoza cukrzyca typu 1. W tej chwili stwierdzona cukrzyca 2( c-peptid 0,75). Od grudnia powoli coraz mnie insuliny. Walcze!!!
Superrr 😘💖
Trzymam za Panią kciuki 👈 ❤️
Dziękuję serdecznie za dobre życzenia🥰🥰
WALCZ! Powodzenia i zdrowia ☺️
Dziękuję wszystkim za wsparcie😘😘😘
Powiedzcie coś o sobie: ile macie lat, ile dzieci , ile żon itd...
Czy Wasi rodzice też są lekarzami?
Uwielbiam Wasze żarty, kocham oglądać każdy filmik🌹🌷🥀
Witam Panowie Braciszkowie.Jestem z Wami od lutego.Jem według waszych podpowiedzi. Zero węglowodanów i wcale za nimi nie tęsknię. Jednak mam problem bo nie mogę obniżyć ciśnienia. Nie rozumiem co robię nie tak.Pomozcie.
Hi Zofia. Miałem taki sam problem. Zmiamy zauwazylem dopiero po 10 miesiacach. Obnizylem tabletki o 50% przy zachowaniu prawidlowego cisnienia krwi. Nie probowaľem calkowicie je odstawic, ale ide w tym kierunku. Musisz zrozumiec Jena zasadę: do stanu z podwyzszonym cisnieniem dochodziłas kilka lub kilkanascie lat. Żeby ten stan odwrocic, potrwa to tez pewien czas. Na pewno nie parę tygodni. Wytrwałosci!
Widocznie najpierw limfa musi się oczyścić z cukru żeby unormować te sprawy.
Ale też niema sensu robić pomiarów jeśli ktoś się dobrze czuje. Chyba że chce Ci się często spać.
No to musisz czekać aż organizm sam wyreguluje ten stan.
Sprawa jasna. Superprezentacja.
Można pięknie żyć 😂💙
Mam pytanie dotyczące przytoczonych badań - czy badania na grupie 13-tu osób mogą być wystarczające ? Nie jestem pewna co do tego ale zgadzam się, że keto to dobry sposób na życie, mój organizm już dawno mi powiedział, że chleb to dla mnie przekleństwo.
to nie żadna nowosc, ze trzeba ograniczyc weglowodany. Trudnosc polega na zrezygnowaniu z chleba i ziemniakow, zawierajacych je
Hej Bracia! Keto od prawie 2 lat. Badania super , insulina 3,2 - czy to wynik prawidłowy? Pozdrawiam
Na czczo idealny wynik to około 5. Po 2 godzinach powinna być poniżej 40. Mam to z książki Braci Rodzeń l.
Można pięknie żyć i
Można Pięknie Żyć Bracia
Kochani, w czasie świąt w TVP podawano , że......UWAGA!!!!! UWAGA !!!!! Smog jest przyczyną cukrzycy !!!! 🤣🤣🤣Ludzie palą w piecach, wzrasta smog i inni chorują na cukrzycę. 😅😂😂
O nie. Ja palę w piecu drewnem i, co karygodne, węglem.
To prawda!!! Też oglądałam! Oglądałam i pękałam ze śmiechu! To już hit wymyślili! 😂
Panowie czy moglibyscie zrobic jakis chociaz jeden odcinek o wychodzeniu z postu np 40dniowego?. Jestem na razie na poczatku i nigdzie nie moge znalesc info jak wyjsc w stylu keto. Rosoly mam juz styndalizowane i czekajo.
Ja tez jestem zainteresowana. Mam tylko 7 dni do konca postu.
Wychodzenie z postu czy też głodówki robi się zazwyczaj gotowanymi warzywami.
Bo na głodówce oczyszczasz, a gotowane warzywo hamuje ten proces. Można tak robić jeśli podczas głodówki czujemy że nie damy rady dokończyć kilku dni to wtedy jemy gotowane warzywa np marchew.
Droga zdrowia Radek, polecam kanał o postach. U dr. Ewy Dąbrowskiej też się czegoś można dowiedzieć.
Gdzie studiowaliście?
Macie jakiś materiał,który można puścić rodzicom małego dziecka?
Pilnie potrzebny🙂
Ale jak to jest ,z tą insulino-odpornością, bo coś mi się tu nie dodaje .
Kiedy byłem młody ,można byłoby powiedzieć nawet do 45, wcinałem tony słodyczy . Zasypiałem wręcz z czekoladą w ustach, piłem od 5 do 10 herbat dziennie słodzonych 3 łyżki cukru, węglowodanów spożywałem ogrom, codziennie jadłem chleb , bułki ,drożdżówki i byłem chudy jak patyk . Dlaczego wtedy nie byłem gruby ?.Teraz mam 50 tkę i mam mały odstający brzuch . Czy to nie jest tak , że po prostu powinniśmy jeść mniej, niż gdy byliśmy młodzi ?.Pozdrawiam
Może właśnie przepelniłeś zbiornik komórek na "cukier". I teraz dostałeś taką nagrodę za wiele lat jedzenia w taki sposób.
Bo nie wiem co byś chciał usłyszeć? Żeby jeść mniej słodyczy ale jeść?.
Możesz ale według mnie to kiedyś ludzie mieli dobre podejście raz w tygodniu i tyle. Obecnie to ludzie mają dostatek toteż kupują nonstop i właśnie wtedy ten cukier nie może wyjść z komórek bo zbiornik nonstop zapychany.
Więc jak to mówią. Wszystko można jeść tylko tak żeby nie szkodzić....
W dwa miesiące wyleczyłam insulinoopornośc. Z 22,4 na 5!! Byłam w szoku jak zobaczyłam wynik. Moja ednokrynolog powiedziała, że nigdy nie wyleczę. Dzięki Wam się udało, dziękuję!
Pani Agato- czy dzięki diecie tak świetne wyniki Pani uzyskała?
@@justynamichalska1355 tak dzięki diecie, a raczej dzięki nowemu stylu życia. Wyniki krwi robiłam dwa miesiące po rozpoczęciu nowego odżywiania.
Sama odstawiłam meformin 2×500 ,miałam zaniki pamięci, migreny okoporazenne, zachwiania równowagi, , jadłam optymalnie, teraz jest ok od 3-4 dni jestem na carnivorze, cukry od 9 rano potem schodzi do 6. Hemoglobina glikowana 59, może przez suplementy, czuję się super, dna przechodzi , skóra super ,ennnergia wróciła, wyniki krwi dobre,nie jadam tabletek, jestem farmaceuta dlatego znam te syfy. w dnie oka nie stwierdzono żadnych zmian, w moczu cukru brak, jedzenie jest najlepszym lekiem, tu w Anglii chcą koniecznie bym jadła tabletku do końca życia 😁😁😁
Wiesz może od czego mogą pękać czy też pojawiać się czerwone kreski w białkach oczu?.
Może to wina wątroby albo trzustka?.
Bo w sumie nie wiem jak to ogarnąć.
Może jakieś bakterie lub pasożyty mi się dostały....
Też jestem na mięsnej jest super bez spadków Energi ciągle równy poziom.
@@danielgmerek933 nadciśnienie, nawadniaj sie
W rodzinie nie bylo cukrzycy!
kciuk 190 jest...
👍Pozdrawiam :)
👊👍
🤩
A co z dietą Keto dla osób, które są po wycięciu woreczka żółciowego?
Witam 💝💝💝👍👍
Witam❤️😘
💚💚💚💚💚💚
A ja tu jestem od niedawna ,w zasadzie to wczoraj robiłam badania , popołudniu miałam wyniki i okazało się że są one nie za ciekawe ,wyszła insulinoopornosc, źle wyszło żelazo i crp też . I teraz nie wiem co dalej ,co robić ,bo poruszam się naprawdę po omacku...ktoś coś może pomóc ? Może @braciarodzen coś podpowiedza?
Witam Wszystkich
To ja lat 79! 6 lat pacjentką lekarza diabetologa któremu musiałam powiedzieć o keto , pan Doktor nie oponował ,a ja skorzystałam bo dostałam skierowanie na sporo badań .Wyniki całkiem niezłe ,cukier spadł ‚glukophage obniżone i jak tu się nie cieszyć.Dziękuję Wam Panowie.
👍🖐💙💛
ja mam napady trzesnia sie wszystkiego .muszetozajesci własnie grubieje
Czekam czekam
🙋♀️💗💗
A dlaczego można mieć insulinooporność latami i ona nie przechodzi w cukrzycę typu 2 ???
też chciałabym wiedzieć
Bo to tyle trwa. Z tego co pamiętam, bracia mówili, że insulinoprność poprzedza cukrzycę średnio o 15 lat.
Mam.pytanie czemu przy zdiagnozowanej cukrzycy typu 2 ,,uważając na węglowodany jest wysoki wynik poziomu cukru
Biorąc przepisana insulinę
👍👍👍🤗💕
Ile kaw dziennie, można wypić??
Ile chcesz
Pozdrawiam z Łotwy 🤓
💙♥️🧡
Dzieki super material
Mala pomylka 24 tygodni a nie godzin
wy tylko tak o tej nsulinooporności gadacie?
Jest tych filmików trochę,..trzeba sprawdzić samemu ;) Zdrówka!
No fajnie, tylko co ma zrobić człowiek chudy, który ma cukrzycę 2, ale bardzo chce utyć, bo 42 kg, to jednak trochę mało, żeby nie dać się wiatrowi .... :)
Hej. . Białko białko białko - czyli mięso, ryby, sery i uwaga!! Ćwiczenia oporowe 3 x w tygodniu 🤟🏻🙂
@ Dziękuję, teorię mam dokładnie opanowaną, ale kuchni nie lubię :) Jadam mięso, tłusty boczek również, śmietankę 36 % - cholesterol 390 - na statyny nie dam się namówić. Przynajmniej 2 razy dziennie na 5. piętro bez windy, to moje jedyne ćwiczenia. Ale tyje się po węglowodanach ... Zaglądam tu chętnie - w lekki sposób mówicie o poważnych sprawach - i wyciągam wnioski dla siebie. Pozdrawiam ♥)
@@pasikonik1702 Po węglach to człowiek tyje ale jedynie w brzuchu.
Wiem co mówię jak chodziłem na siłownię kilka lat to węgle wywalały brzuch....
Mięso i tłuszcz najlepsze bo węgle to tylko powodowały u mnie wywalanie brzucha.
Witam serdecznie braciszkowie, jestem na keto od stycznia 2022, mam kiepskie wyniki:kwas moczowy:6,1,glukoza:110,cholesterol HDL:30,całkowity:346,trójglicerydy:512 ,cholesterol nie-LDL 316,cholesterol LDL bezpośredni:199,pozostałe wyniki w normie, obawiam się że lekarz przepisze statyny,pomóżcie co robić?
Dieta i sport.... Nie żadne leki, wszystko jest do naprawienia.
Mnie tez dopadła dna moczanowa po 3 m-cach keto
A mi odwrotnie, schodzi, a już nie mogłam chodzić bez bólu. Może więcej postów? Plus zielone warzywa? To nie porada, nie mam pojęcia. Może więcej wody?
Trochę bredzicie na początku .Ludzie są już bardziej uświadomieni niż jeszcze parę lat temu .Wielu lekarzy mówi podobnie tak jak Bracia Rodzeń tak że nie jesteście jedynymi którzy mówią podobnie
To jest Pani szczęściarą. Ja nie znam lekarza, który leczy dietą... Młodego. Starego. Żadnego. Pozdrawiam :)
Ja chodziłam po wielu lekarzach i był nawet taki lekarz, co mi powiedział (cytuję): „Co mnie pani pyta, czy może pani jeść cukier, przecież jest pani wykształcona! Dieta nie ma znaczenia, może pani jeść, co pani tylko chce”. Dziękujè za tych wszystkich lekarzy, większość jest przekupiona albo są idiotami
Ja pierdziele , parenaście minut gadacie o tym samym , powtarzacie w kółko to samo... Mi lekarz na pierwszej wizycie powiedział że muszę drastycznie zmniejszyć spożycie węglowodanów ... Może dlatego że to nie Polska tylko UK - nie wiem ...
To wypad na Ukrainę!!!!
@@Lulu-fu5et powiedział jełop co wiedział 🤗
I co w związku z tym? W Polsce nadal jest ciemnogród i brak wiedzy u ludzi. Każdy woli łyknąć tabletkę, położyć się, włączyć tv i wszystko zagryźć batonikien i popić colą... Może właśnie trzeba ten temat wałkować i wałkować. Dla tych co już posiadają większą wiedzę, są pewnie inne kanały. Trzeba szukać. Mnie tu dobrze 😉 Pozdrawiam.
@@Lulu-fu5ethaha! UK to nie Ukraina 😂