Meditación Guiada del escáner corporal o Body scan (corto)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 57

  • @AbnerCaraballomusic
    @AbnerCaraballomusic 2 года назад +23

    Gracias a esta meditación pude salir de la depresión, creer en mí y lograr una gran entrevista de trabajo, hasta obtener el puesto. Desde hace más de dos años la sigo haciendo, porque aún las señales del universo continúan llegando. Muchas Gracias! ✨

  • @nachomadriz
    @nachomadriz 4 года назад +13

    De las meditaciones mejor guiadas que he visto, empezando por una voz agradable, con volumen y tono, no habla demasiado ni demasiado poco, recalca conceptos importantes, deja pausas, el único detalle que mejoraría un poco para mi gusto es dejar unos pocos segundos más en la atención en cada zona cuando vamos subiendo, por sacar ese detalle, saludos y muchas gracias !

  • @mirtalucisano3044
    @mirtalucisano3044 2 года назад +2

    Tan hermosa y completa, que por primera vez no me incomodaron las campanitas...

  • @esperanzalineros465
    @esperanzalineros465 7 месяцев назад +2

    Gracias 🫂.. de todo corazón por contribuir para que recomience el día, caminando hacia un día con actitud de cambio y de mejora, pero sobre todo recuperando la paz interior.. llevo varias semanas practicando con esta meditación, y provoca en mí, sensaciones muy positivas . ¡¡ Gracias de nuevo!!!! Y un muy muy cariñoso saludo! SIEMPRE hacia Adelante 💚 Esperanza 🙏🏻

  • @sabrinavallenotti6230
    @sabrinavallenotti6230 2 года назад +6

    Excelente meditación, una voz suave y aterciopelada que relaja ayudando a descansar tanto la mente como el cuerpo mis alumnos están contentos al igual que yo. Gracias gracias gracias 😊🙏🏻

  • @auxiliarredes2231
    @auxiliarredes2231 Год назад +1

    me acompaña todas las noche hace años, es mi mejor terapia para controlar la asniedad

  • @mgb1229
    @mgb1229 5 лет назад +3

    Muchas gracias por la generosidad de brindar esta herramienta . Ha resultado muy útil, tanto para mí como para con quienes la compartí, ya que permite acceder fácilmente al estado de presencia. Es mi deseo que muchos más puedan disfrutar de este recurso .

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 лет назад

      Nos alegran mucho tus palabras, Maria del Carmen. Te deseamos a ti y a laso tuyos una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @AZ0985z7f5
    @AZ0985z7f5 Год назад

    Espectacular, muchas gracias, lo haré todos los días

  • @caroviarengo3457
    @caroviarengo3457 4 года назад +6

    Muy lindo, muy completo y una forma de comunicar que me inspira calma, muchas gracias!

  • @adrianbattecairo4280
    @adrianbattecairo4280 4 года назад +2

    Gracias por compartir tu luz con esta meditación.

  • @coralgallardo3564
    @coralgallardo3564 3 года назад +1

    Gracias por esta meditaciòn
    tan buena...Cuìdese saludos...

  • @Lucia-hx6zf
    @Lucia-hx6zf Год назад

    Muchas gracias. Estoy aprendiendo a relajarme. Es exactamente lo que buscaba 😊

  • @juanantoniovareaamillo4063
    @juanantoniovareaamillo4063 2 года назад

    Si. Es fantástico entras en un estado de relajación y conciencia y paz
    Gracias

  • @pamelacanepa2917
    @pamelacanepa2917 4 года назад +3

    Muy completo, voz muy agradable, muy bueno para principiantes. Gracias!

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 года назад +1

      A ti Pamela, gracias y buena práctica 🙏❤️

  • @JavierMendoza-p7z
    @JavierMendoza-p7z 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias

  • @luisamartin156
    @luisamartin156 Год назад

    Simplemente genial y maravilloso.Gracias 🙏💕

  • @odalyvignola7360
    @odalyvignola7360 3 года назад +1

    Gracias 🙏💚 un día perfecto !🌹

  • @marioyozzi6868
    @marioyozzi6868 Год назад

    Muchas gracias ❤

  • @amparohernandezmoreno9009
    @amparohernandezmoreno9009 3 года назад +1

    Sencilla y hermosa! Gracias

  • @rafaeljimenezmoya5668
    @rafaeljimenezmoya5668 5 лет назад

    la profesora herminia gisbert es una experta en mindfulness no ay otra ygual es magnifica y ayuda al gente con problemas graves y necesitados de su maravillosa ayuda gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 лет назад

      Muchas gracias Rafael por tus amables palabras, te deseo una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @adrianareyes4363
    @adrianareyes4363 6 лет назад

    Gracias cada nueva meditación es un regalo y ayuda para nuestra. salud y evolución.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 лет назад

      Muchas gracias Adriana. Te deseamos lo mejor❤️🙏

  • @mariaantoniavillamizardear7325
    @mariaantoniavillamizardear7325 4 года назад +1

    Gracias gracias gracias ☺️🙏

  • @sussyrissi4125
    @sussyrissi4125 6 лет назад +1

    Gracias!! La voz es placentera, dulce clara!! 💖💖

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 лет назад

      Gracias Sussy. Te deseamos una feliz práctica🙏❤️

    • @suhaylah2007
      @suhaylah2007 6 лет назад

      Concordo plenamente...como se llama la persona que habla? así buscaré más meditaciones en youtube escriviendo su nombre...a ver si logro.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 лет назад

      Hola Silvia, pues si, me encantará que compartas conmigo momentos de plenitud a través de las meditaciones. Soy Herminia y en el canal de Fundación Sophia o por ivoox, con mi nombre, las puedes encontrar. Feliz práctica. 💝🙏😊

  • @alexcuellar2957
    @alexcuellar2957 3 года назад

    Me encantaría que hicieran una meditación de escáner corporal pero que se centre especialmente en el área del tercer ojo, gracias por su trabajo ♥️♥️♥️♥️

  • @lauraromero4720
    @lauraromero4720 5 лет назад +1

    Gracias guacha,muy lindo tia

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER 4 года назад +1

    Muy bueno
    grattia plenna
    yosoy>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

  • @psiquemarket
    @psiquemarket 5 лет назад

    gracias por esta meditacion

  • @nathalyrousseau
    @nathalyrousseau 4 месяца назад

    Yo me dormí 😭😭

  • @demnre5377
    @demnre5377 4 года назад +2

    Consulta, ¿se puede hacer también echado en la cama?
    Psdta: wen vidio

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 года назад +1

      Hola, si que la puedes hacer acostado. Solo, que cuida no quedarte dormido. Feliz práctica 🙏❤️

  • @apeapasociacionmadrid8560
    @apeapasociacionmadrid8560 5 лет назад

    Enhorabuena

  • @ygiadros
    @ygiadros 6 лет назад

    Gracias💝🙏

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 лет назад

      Gracias a ti Yerka. Esta recién estrenada. Feliz práctica❤️🙏

  • @leonorortega8933
    @leonorortega8933 6 лет назад

    Gracias muy lindo❤

  • @thaliadeencarnacion3724
    @thaliadeencarnacion3724 5 лет назад

    el anuncio me saco de la meditación traten de arreglar eso por favor

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 лет назад +1

      Hola Thalia. Si, estamos intentando solucionarlo. Sabemos que si te la descargas con algún convertidor a mp3, no salen. Lo sentimos mucho. 🙁❤️🙏

  • @lorenaperezsantiago7745
    @lorenaperezsantiago7745 Год назад

    P
    S
    M

  • @happyicare5053
    @happyicare5053 6 лет назад

    Buenisimo de verdsd

  • @orisalomerivas9251
    @orisalomerivas9251 5 лет назад

    Ay amiga me pongo inquieta cuando escucho como suena cuando tragas saliva y suena tu respiración. Una música de cortina quedaría muy bien. Igual gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 лет назад +1

      Hola Ori', lo siento. Ya no puedo hacer nada. Las siguientes ya les he quitado el sonido de fondo. Gracias y te deseo una feliz práctica 😊❤️🙏

    • @orisalomerivas9251
      @orisalomerivas9251 4 года назад

      @@FUNDACIONSOPHIA que linda muchas gracias

    • @LeonorSantoDomingo
      @LeonorSantoDomingo 4 года назад

      Ori’ Salomé Ay amiga pues deberías grabar tu tus propias meditaciones o cómo supongo que no tienes el talento para hacerlo, pues busca otro canal ! Herminia tiene LA MEJOR VOZ de entre todos los canales. Gracias Herminia 🙏🏼

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 года назад +1

      Gracias Leonor. Eres un Sol ❤️🙏😊