고무 밴드를 이용한 하지근력 강화운동

[@유찬-i9o]

1:36부터 하체

[@윤종선채널]

열심히 해보겠습니다.

[@jinsujang7776]

아니 생각외로 도움되고 좋은 운동 많잖아 이거 ㄷㄷ

[@땃두릅]

이거진짜유용합니다 추천

[@KW1000LBS]

도움이 많이 됐어요 ㅎㅎ

[@동글이저장소]

와 진짜 좋다

[@정수진-e9e]

제가 어릴때 교통사고로 왼쪽다리에 힘이 없는데 꾸준히 해보겠습니다.

[@김해수-b4e]

밴드운동법이 유익했읍니다~~~~

[@정정민-h3c]

저는 13년전에 뇌경색으로 왼쪽이 마비된 사람입니다. 교수님께서 올리신 동영상 따라 했더니 눈에 띄는 성과가 있어요. 혹시 중풍 환자를 위한 좋은 재활 운동법도 올려주실수 있을까요?

[@이준영-f3x]

혹시 밴드 묶는 법도 알 수 있을까요?

[@진솔-b9k]

힘드네요