🏋️♀️ Controla tu SALUD: Consejos para GESTIONAR el COLESTEROL 🌿
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- ¡Hola nuevamente a nuestro espacio de bienestar!
Hoy nos sumergiremos en la conexión crucial entre la menopausia y el colesterol con valiosos consejos para mantener tu salud cardiovascular en buenas condiciones.🌟
Desde la disminución de estrógenos hasta la clasificación detallada de las LDL (conocido como colesterol malo), también exploramos cómo estos factores impactan en tu bienestar. 🌿
Descubriremos la relación entre las estatinas y la coenzima Q10, esencial para la producción de energía en las células.
Además, te guiaré a través de estrategias prácticas para equilibrar el HDL (conocido como colesterol bueno) y LDL durante la menopausia. Este video es una herramienta esencial para comprender y gestionar tu salud cardiovascular en una etapa crucial de la vida de las mujeres.🧘🏼♀️
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Gracias dr... Una explicación muy amplia, yo particularmente estoy tomando 40 MG de Rosuvastatina y no tenía muy claro.... Gracias por el aporte ✨🫂
Es un placer :)
Tengo años en 200 , 220 , 216 nunca a pasado 240
No baja ni porque coma solo pescado he estado más de medio año en nutrición y con medicamentos y no baja .
Hago ejercicio y hiking en fin me dijo la endocrinóloga que si no baja con el cambio de medicación me inyectaran 😢
Gracias por compartir, pero a veces tengo que mirar cada caso individualmente, y saber cual es el origen de esos niveles , si con nutrición ni medicación baja, un saludo
Es cierto q algunos medicamentos para bajar el colesterol ( Crestor), pueden doler las piernas?
Hola, cada caso puede ser diferente,< lo ideal es utilizar métodos naturales si es posible, gracias por comentar, saludos
El colesterol lo tengo controlado con medicacion. Si de pronto han subido los trigliceridos. La medicación que me han dado me hace mal a mi físico. Gracias!. Saludos desde Argentina,Buenos Aires.
Buenos días Gracias por compartir, si después de consultar con tu doctor de confianza tu problema necesitas ayuda, no dudes en contactarme en soporte@ayunizate.com Un saludo
Estoy buscando en la descripción la calculadora de la que comenta donde meter los datos para saber la situación personal de cada uno. Y no aparece tal link
Hola, ya ha caducado el acceso gratis a esa calculadora y en el Club Ayuners tendrás entre otras muchas cosas acceso a la misma, muchas gracias por tu interés, un saludo
Muchas gracias por el video. Solo que no veo en la descripción el cálculo del colesterol total .... en mi caso, HDL bajo, LDL alta, resistencia a la insulina alta, calcio alto, gamma gt y fosfatasa alcalina altos....
Buenos días Raquel, te agradezco que me contactes en el siguiente mail soporte@ayunizate.com y me des parámetros exactos para poder ayudarte, lo que está claro es que el colesterol te está afectando y la resistencia a la insulina debes cambiarla a través de una alimentación más cetogénica, sino tienes riesgo de diabetes. un saludo
@@edgarbarrionuevoburgos3164 mil gracias por tu respuestay tu ofrecimiento. Estoy también terminando un estudio de intolerancias alimenticias. Con todo, habrá que ponerse en acción. 🙏