Suas aulas são muito boas! Tô assistindo todas. Tenho alterações no ECG características de "coração de atleta". Tô assistindo tudo para entender o porquê dessas alterações fisiológicas.
Bom dia Professor, sou Educador Físico seu excelente trabalho tem me ajudado muito em meus estudos e consecutivamente nas formulações dos treinamentos quais tenho realizado com meus alunos. Precisava de uma opinião e não sei se o Sr. Poderia me ajudar, a pouco tempo fui diagnosticado com distrofia muscular de becker, doença neuromuscular causada por um defeito no cromossomo x qual normalmente acomete somente homens. Um dos sintomas são a perda progressiva das fibras que acabam não conseguindo se regenerar por falta da proteína distrofina ou defeito da mesma. Em relação a exercícios com carga resistida, li alguns artigos e a maioria contradiz o efeito benéfico do treinamento resistido para este tipo de problema, porém alguns defendem a melhora de algums casos, quando se adere ao TRP visando o estímulos concêntricos, pois na excêntrica as lesões miofibrilares seriam maiores... Sei que o comentário não tem muita relação com o video rs, mas agradeço imensamente caso consiga me esclarecer algo!🙏👍
@@prof.raphaelcarvalho se eu fizer treino de 10 séries de 10 RM com intervalo de 10 segundos entre as séries vou ativar o SNS e consequentemente aumentar catecolaminas, para DEPLETAR GLICOGÊNIO?
Professor,nao saiu no vídeo. No treino de 8 a 12 repeticoes,qual seria a relacao do tempo sob tensao e intervalo de recuperacao? Outra questao,qual seria o tempo mínimo de tensao em um série pra que gere hipertrofia muscular?
Raphel, excesso de H+ nas células não atrapalha o funcionamento do lisossomo que, consequentemente deixa de "limpar" as mitocondrias não funcionais devido ao estresse do exercício ?
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Fantástico!
Vc é Phodaaaaa professor! Obrigado por tanto, e por mostrar que existem profissionais sérios e que se importam com as vidas que nos são entregues.
Show de mais, nota 10 com louvor.....
Cara!! Você é um monstro!!! Eu te amo professor!!! Se é difícil, é para mim!!!!!
Que aula top.... mt bem explicada..
Sensacional! Alguém sabe onde está a continuação?
podrias explicar sobre el debito cardiaco. muito boa clase
Excelente explanação!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
Que aula, meus amigos... Obrigado, professor
UAU!!!QUEEE AULAAA!!!!
Fenômeno!!!
Prof me passa o nome do estudo que mostra a magnitude da hipertrofia para ambos os casos por favor
Suas aulas são muito boas! Tô assistindo todas. Tenho alterações no ECG características de "coração de atleta". Tô assistindo tudo para entender o porquê dessas alterações fisiológicas.
Excelente. Que bom saber que estou ajudando. Valeu.
Puta que pariu...
Você é muito claro e didático.
Parabéns
Como saber as RM ? Qual carga usar nas variadas repetições ?
Bom dia Professor, sou Educador Físico seu excelente trabalho tem me ajudado muito em meus estudos e consecutivamente nas formulações dos treinamentos quais tenho realizado com meus alunos.
Precisava de uma opinião e não sei se o Sr. Poderia me ajudar, a pouco tempo fui diagnosticado com distrofia muscular de becker, doença neuromuscular causada por um defeito no cromossomo x qual normalmente acomete somente homens. Um dos sintomas são a perda progressiva das fibras que acabam não conseguindo se regenerar por falta da proteína distrofina ou defeito da mesma.
Em relação a exercícios com carga resistida, li alguns artigos e a maioria contradiz o efeito benéfico do treinamento resistido para este tipo de problema, porém alguns defendem a melhora de algums casos, quando se adere ao TRP visando o estímulos concêntricos, pois na excêntrica as lesões miofibrilares seriam maiores...
Sei que o comentário não tem muita relação com o video rs, mas agradeço imensamente caso consiga me esclarecer algo!🙏👍
PS : ADORO SEUS VÍDEOS
Muito obrigado
@@prof.raphaelcarvalho se eu fizer treino de 10 séries de 10 RM com intervalo de 10 segundos entre as séries vou ativar o SNS e consequentemente aumentar catecolaminas, para DEPLETAR GLICOGÊNIO?
Se eu aplicar um treino de 10 séries de 10 RM com 10 segundos de intervalo, vou aumenta a atividade do Sistema Nervoso Simpático?
Raphael, porque vc colocou como privados a live que vc gravou.? Estava no terceiro vídeo
Qual a profissão deste homem?
Professor,nao saiu no vídeo. No treino de 8 a 12 repeticoes,qual seria a relacao do tempo sob tensao e intervalo de recuperacao? Outra questao,qual seria o tempo mínimo de tensao em um série pra que gere hipertrofia muscular?
Viva o rest pause
Afff !!! Aulão da p*rra !!!!
Raphel, excesso de H+ nas células não atrapalha o funcionamento do lisossomo que, consequentemente deixa de "limpar" as mitocondrias não funcionais devido ao estresse do exercício ?
"Rafael Carvalho é fudido "
Creio que se vc coloca-se estudos corroborando suas aulas seria bem mais respaldado cientificamente
proximo @Paulo Muzy do futuro
Na boa? Já deixa o muzy no chinelo
Na prática não funciona.
Botou pra furar no vídeo, conteúdo fantástico !!
Que bom que gostou. Muito obrigado