[爆上げ]ジャンプ力が上がるストレッチをトレーナーに教えてもらう!!まずは今の身体のバランスチェックだ!前編!!
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- Опубликовано: 9 сен 2024
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バレーでも大丈夫かな?
動画始まった瞬間爆笑してしまったw
ジャンプ力アップトレーナーって
なんなん?
ジャンプ力アップのためのサポーターみたいなのじゃないですかね
。まる 専門がジャンプ力ってだけで、他の指導もできるやない?
僕も169cmですけど、これやる前リング掴めるくらいだったんですが、ダンクできるようになりました。
凄い!!!
ばけもんだ
見つけた笑
@@vtv6911 もう色んなところにコメントしすぎていつ何言ったのかすら覚えてない笑
こうゆう動画嬉しい😃
最近160でバスケットボードには触れるようになりました!ありがとうございました😊
175のワイ、ゴールネットがギリ(泣
化け物やんw
ミニバスと違うよね?
ハンドボールでもききますか?
神‼️
ジャンプ力上がった方~‼
何日でどれくらい上がりましたか~?
2日で3m2mmあがりました!おすすめです!
@@user-zw8wn6tq5x 3センチですよね?
@@user-zw8wn6tq5x 鳥やん笑
2日で3メートルは凄過ぎる、もうジャンプ力世界一
バレーでも同じですか?教えて欲しいです。
187センチあってダンクできない僕はチンカスですか?
言い方が草
草
そうでもないけど フツーできる
身長高くても腕が短いと無理。逆に170台でも腕が長ければいける。
体重による
真似してみます!
4月からバレー推薦で高校に入学するんですがアタッカーなんです!
このストレッチをすれば
打点はあがりますか??
人ひま 1cm位なら上がりますよ😂
考えるのめんどくさい名前
1cmとか全く変わってへんやん😂😂
人ひま バレーで1cmは結構デカいですよ
@@mihiro2220 高校でバレー頑張って!
質問です!
自分SFをやっていてハンドリング練習はかなりやっていて自身があるのですがそのハンドリングの活かし方があまりわかりません。一対一でもパスでもいいので何か活かす方法はありませんか?
X X 僕も活かし方がわからん
ビハインドとかはディフェンスがコースに入ってくるってときに一瞬で切り返すときに使います。なんでハンドリング練習をするのかというと、どんな場合でも対応できるようにしたりボールをキープするために練習をします。敵が離れてるのにビハインドやらレッグスルーを使う必要はないです。ストリートのバスケは魅せるバスケなのでそういうことをします。パスは速攻で2対1になったときにビハインドパスとかしてみたらいいんじゃないですかね。
0202 ryu 173の高1です
ジャンプ力上げたかったので
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みっつー!うぽつです!
登録しました!
mituaki TV 登録させていただきました!ありがとうございます😊
明日の動画が楽しみです。
登録してるのに動画届かないんだけど?どうすればいいん?
やるかー。
最初イケボですね
剣道に使えるでしょうか!?
せやかて工藤
使えるかどうかは知らんけど身につけて損は無いと思うぞ!
ほぼ飛ばない
ソフトテニス部なのに
ジャンプ力を上げるって言うね
古木理江 でもスポーツ以外で使う機会があるかもしれないよ!
俺もそうなんだよ…けどダンクスマッシュ的なことができるんじゃないですか?
古木理江 ジャンプ力が上がるってことは走るのも早くなるはず
体幹鍛えた方が良いよ
自分は今受験生です。
背も低く(161cm)、実力もそこら辺にいる中学生程度です。
でも志望校のバスケ部のレベルが高く、全国大会に出場できるようなレベルです。
ミニバスをやっていなくて、成長が早い方だと言われるのですが、その高校を目指した方が良いでしょうか?
本人ではありませんが、プロ目指していたり、上のレベルでバスケットをしたいと思うなら迷わず目指したほうがいいと思います
背も低くそこらへんにいる中学生程度の実力じゃベンチぐらいだと思います。スタメンでなければいいならバスケ部に入ることをおすすめします。
さらに強くなりたいならそこに入ればいいしそうじゃないなら別でもいいだけの話
ありがとうございます。もう少ししっかり考えてみます。
弱い高校にいったらそれはそれで後悔しますよ。スタメンになって全力で高校バスケを楽しみたいならスタメンになれないかもなというスタメンになれなさそうな自分の実力より少し上の高校に入ったほうがいいと僕は思いました。
本当に上がるんですか?
今日から頑張ってみます💪('ω'💪)
このまま空までとべるかなぁ?
のちの天までとどけ1.2.3となる
10ヶ月前のコメントに何言ってんだろ俺
ゆるだお 辛いんだろ、涙ふけよ。
9ヶ月前のコメントに何言ってるんだろ俺
@@user-gi3ku1vz2j 暑いんだよ汗拭けよ
10ヶ月前のコメントに何言ってんだ俺
みつあきさんって何歳なんですか?
てん てん 確か52ぐらいじゃないんですかね
いや21🦏
拳で
2週間ならやってみようかな〜
チャンネル登録しました
初めて
ダンクできた
すげぇ!素直に尊敬するわ
しね の再生リストにこの動画入ってて草
ミツアキTV!?
ぽん酢 じゃすてぃす!!(迫真)
きんにく筋肉 いや、草
ハンドボールだと使えるかな?
使えるよね
kokoyuruここゆる めっちゃハンドしたい
陸上部だけどやってみるw
1.48
20センチ跳べるようになったら1メーター15センチジャンパーになってしまう
おまえすごいなぁ
すきあらば自分がたり
っえ?えぐない普通にジャンプ力えぐ
かかとがつきません(笑)
きたぁー!2コメ!
シュートの時の利き手を調べる方法とかありますか?
やりやすさ
両方で打ってみてどっちが打ちやすいかですね!
20cm跳べたら160cmジャンパーになれるわ
?
デルミン信者 高跳びの記録が140なので20cmあがったら160になるってことです。
サムネイルがほもせつくすに見えた
いやどこが?w
彼はナニを見たのでしょうねぇ
ホントに20cmもアップするん?
するわけない
さぁー
そういう人もいるってことや
せんやろ
わけわからんトレーナー出てきすぎだなー
自称トレーナーさん多い
資格ないから言ったもん勝ち
バレーボールでも出来ますか?