【発症5年目いまだ治らず】パニック障害になった経緯や今の生活を紹介します。

[@ハチ-v1g]

6年前くらいから少しずつ広場恐怖の症状が出るようになり徐々に悪化して、レジに並ぶのも辛くなるようになりました。子どもも居るのにこのままではいけないと思って先週精神科に行ってセルトラリンを飲み始めました。動画、共感できる部分がとても多かったです。オオクボさんも（自分も）完治できるよう祈っています。

[@池田龍一-g6w]

何でこの動画がオススメで出てきたのか不明ですが、僕もパニック障害にたまになります。僕の場合は家から出れない程ではなく、大抵が数時間で収まります。そして必ず海外出張の時差ボケか、飛行機の中でなります。一度飛行機の中でなった時に飛んでる飛行機のドアを開けて飛び出そうと考えた自分が怖くなってシチュワーデスに精神安定剤か何か無いか聞いたけど、素っ気なく無いと英語で言われ我に返って席に戻りました。その後のフライトは深呼吸しながらもガタガタ震えて大変でした。前回の出張で飛行機の遅延で6時間閉じ込められた時もなったのですが、深呼吸しながら、これで死ぬ事は無いんだって自分に暗示を掛ける様に言い聞かせて過ごしました。来月も海外出張で、少し怖いですが、自分と同じ様な症状の人が居たと知れただけで、楽になりました。動画公開ありがとうございました。🙋🏻‍♂️

[@めぐみん-v2r]

わかります。私もかかえています。障害者手帳持っていませんがかかえています。人の痛みというのは、自らが経験しないとわからないものですよね。特に精神的な病気はぱっと見わからないですからね。私は15年間、普通をよそおいだましだまし生きてきました。

[@ちーちゃん-h2x]

どうしよう💦がずっと付きまとう❕😱
車の運転、1人ならいいんやけど
誰かを乗せるのがいや😫

[@スパイホップ]

いつも動画楽しみで応援してます。Amazonで本も購入して読みました。私はパニック発作になってから、外出先でバスや電車で赤ちゃんが急に大声で泣き出したり、子供の大きな叫び声にびっくりして心臓がバクバクすることがあります。オオクボさんがどんな住宅環境で在宅ワークされているのか差し支えなければ知りたいです！在宅ワークをしていて、近隣の救急車や消防車やパトカーのサイレンや人間の騒ぎ声に不快な気持ちになることはありませんか？

[@chiecoro]

パニック障害になり
電車、バス、飛行機
だめになり
一時、車の運転もだめになりました。
めちゃく恥いし辛いですよね…
障害者手帳は、持ってますか？パニック障害は
手帳持てないと言われました…

[@kumo-hr5bb]

初めまして、私はパニック障害でお仕事がなかなか決まらない日々を過ごしています。
リモートワークの求人も出てるのですが、面接で症状を伝えるとあぁ、、と言われ全く決まらないです。
差し支えなければですが、企業するにあたってどのような流れだったのか知りたいです。

[@tara_koooo]

わかります😢

[@柳瀬春彦]

今までの人生というか生い立ちから20代30代前半は通常の生活でしたよね？
高身長高学歴でしかもハンサムで人から羨ましがられるような人だと
思うのですが・・どこか満たされなかった部分がおありなんでしょうか？
「こうあるべき！」「こうすべき！」という強い思い込みが強迫観念になっているのか
分からないですが、自分を客観視し第三者の視点から見つめなおしたら、
悩みの原点が分かるのかな？と思います。

[@user-ch3zc3ty9q]

フルリモートのお仕事とはどのようなものですか？教えてくださればありがたいです。