Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Very Nice❤❤❤❤❤
پانیذ جان این فرمی که شما داری و کات عضلات بدون دارو هست؟
@@maryamjahangir4839 سلام عزیزم ، بله من تو همه‌ی سالی که ورزش کردم هیچ موقع دارو‌نزدم حتی برای مسابقه دادن 🙏🏾 و به شدت مخالفش هستم
و سوال بعد . من الویتم وزنه نه چندان سنگین هست اما تمرکز روی فرم و دامنه حرکت میزارم.. ایا باهمین سبک ادامه دادن خوبه؟ با هدف فیتنس
@@maryamjahangir4839 بله عزیزم ، اگر برنامه تمرینیتون و همچنین برنامه تغذیه تون درست و اصولی باشه حتما به نتیجه میرسین 💪🏾
Very Nice❤❤❤❤❤
پانیذ جان این فرمی که شما داری و کات عضلات بدون دارو هست؟
@@maryamjahangir4839 سلام عزیزم ، بله من تو همه‌ی سالی که ورزش کردم هیچ موقع دارو‌نزدم حتی برای مسابقه دادن 🙏🏾 و به شدت مخالفش هستم
و سوال بعد . من الویتم وزنه نه چندان سنگین هست اما تمرکز روی فرم و دامنه حرکت میزارم.. ایا باهمین سبک ادامه دادن خوبه؟ با هدف فیتنس
@@maryamjahangir4839 بله عزیزم ، اگر برنامه تمرینیتون و همچنین برنامه تغذیه تون درست و اصولی باشه حتما به نتیجه میرسین 💪🏾