C’est ce que je faisais aussi !! Idem, je suis pas loin du sol, mais j’ai un genou qui m’embête 😅 Et au vu non seulement de cette routine plus active sur les genoux notamment, et au vu de ton commentaire, je vais faire pareil 🤩 et j’espère avoir enfin les grands écarts !! 🤗
J'adore cette chaine ! Enfin des étirements souplesse adapté à la pole ! J'en redemande !
Je fais souvent ton ancienne routine et j'étais tous prêt du sol et aujourd hui j'ai essayer cette routine et j'ai mon grand écart mrc Eve 🙃
Mais waw trop bien 🤩 trop contente pour toi, félicitations 💪🏼
C’est ce que je faisais aussi !! Idem, je suis pas loin du sol, mais j’ai un genou qui m’embête 😅 Et au vu non seulement de cette routine plus active sur les genoux notamment, et au vu de ton commentaire, je vais faire pareil 🤩 et j’espère avoir enfin les grands écarts !! 🤗
j'utilise tes routines tt les jours ! Sa fait 3 -4 moi et c'est hyper eficace mercii!!!
Oooh trop bien, j’espère que tu continueras à évoluer ❤️
Merci pour la vidéo 🥰
Merci pour cette vidéo Eve ❤️✨
De rien! J’espère que ça t’aidera ! 🤍🌸
Ce montage de qualité !!! 🥳
C’est le commentaire qui pouvait me faire le plus plaisir vu tout le temps que j’y ai passé hahaha mercii ❤️
Trop biiien. Merci eve 😄
Mais de rien ! ❤️
J'ai réussi merci Eve🥰
Woow trop cool 🤩
🤩👍
🤍🤍
Merci
Mais de rien ! 🌸
@@theevepole je suis fanne
Tes cheveux ont poussé depuis la première video entoucas montage 👍❤
Faut la faire deux fois la routine
Le plus régulièrement possible est le mieux ~
Tu trouves pas que tu fais les exos que sur une seule jambe
si je le sais, c'est pour que la vidéo ne soit pas trop longue ! mais bien évidemment la seance est à faire sur les deux jambes
Moi qui reviens après une semaine de courbatures aux cuisses.
Oulaaa c’est que ça travaille bien haha 💪🏼