안녕하세요. 닥터프렌즈를 애청하는 지나가는 의자 제품 설계자 입니다. 영상에서 의자에 대하여 잘 말씀해주셔서 정말 감사합니다. 의자 관련하여 추가로 말씀을 드리자면. 1. 좌고(앉는 높이, 오금 높이)가 가장 중요합니다. 너무 낮으면 엉덩이가 무릎 밑에 위치하여 쪼그린 자세가 되어 골반이 회전되어 불편하고, 너무 높으면 발이 땅에 닿지 않아 허벅지 안쪽에 하중이 몰리게 되어 혈액 순환도 안좋고 아픕니다. 2. 허리를 곧게 핀 상태로 앉아있는 것은 척추에 좋지만 피로도가 높아 오래 자세를 유기하기 힘드니 뒤로 뉘어서(틸팅) 몸을 좀 쉬게 해주는 것이 좋습니다. (척추에 좋은 자세는 허리와 허벅지간 135º 정도의 각도를 가져가는 것이 좋지만 그 자세를 또 유지하는 것이 어려울 수 있으니 너무 무리하게 자세를 잡으려고 하지 않아도 됩니다.) 3. 등판의 요추 지지부분(럼버)가 닿지 않는다 → 좌판의 깊이가 크므로 좌판 깊이를 작게 안쪽으로 조절하는 것이 좋습니다. (아마 이 깊이가 맞지 않으면 따로 허리를 지지하는 베게를 사용할 가능성이 있어요.) 등판 요추 지지부분이 높거나 낮다 → 요추 지지대(럼버)의 높이를 조절 한다. 지금 보여주신 모델의 경우 요추지지대의 높이를 조절할 수있어서 이런 부분에서는 용이할 것 입니다. 4. 좌판의 경우 적절한 경도의 의자를 고르는 것이 중요한데, 이것은 개인 취향의 영역이라 따로 판단하기 어렵지만, 너무 딱딱할 경우엔 좌골 부분이 아플 수 있고, 너무 푹신할 경우 엉덩이, 허벅지 쪽 체온이 빠져나가지 못해 땀이 차거나 자세를 유기 하기 어려울 수 있습니다. 신체에 맞는 의자, 책상을 찾는 것 중요합니다. 하지만 기본적으로 국내(KS), 유럽(EN) 규격에 맞추어 제품이 나오게 되니 인증된 제품을 확인하여 구매하시는 것을 추천 드려요. 아마 가격은 생각보다 비쌀 가능성이 있습니다. 하지만 그 가격만큼 분명히 가치가 있을거에요. 즐거운 시팅 라이프 즐기시기 바랍니다!
오늘 영상을 보시고 헬프님들 모두 바른자세로 척추 건강 찾으셨음 좋겠어요~! 🌟헬프님들을 위한 이벤트🌟 내 몸에 맞게 의자 세팅하는 방법 8가지 중 헬프님들이 제일 중요하다고 생각하는 것은 어떤 것인지 댓글로 공유해주세요!! 그리고 Secretlab 의자 중 제일 맘에 들어 꼭! 받고 싶은 디자인을 함께 댓글 달아주세요~~ 🙌 추첨을 통해 사용자의 집중력을 올려줄 Secretlab 제품을 드립니다~👍 이벤트 기간: 4월 17일 (일) ~ 4월 21일 (목) 당첨자 발표: 4월 25일 (월) 당첨 인원 및 경품: ㅁ댓글로 달아주신 Secretlab 의자제품 x 1_(1분) ㅁ스타벅스 1만원 모바일교환권 _(5분) (해당 제품은 해당 제품의 재고 및 사정에 따라 변경될 수 있습니다) 영상에서 나온 제품이 궁금하시다면 아래 링크를 참고해주세요 secretlabchairs.co.kr/pages/smartchoice? -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 해당 이벤트는 종료되었습니다. 당첨자 확인은 닥터프렌즈 커뮤니티 게시글을 참고해주세요:)
허리를 곧게펴고 시청해주세요라는 척추요정의 말에 자세 다시 잡은 사람들 손~🙌🙌 1:55 거북목, 어깨뭉침, 팔꿈치통증, 허리통증 예시로 들어주는거에 다 해당되서 너무 슬퍼요ㅜㅜ 공부 오래하니 종합병원이 되었다😂 저도 그렇고 주변에 공부하는 친구들이 많다보니 다들 의자에 관심이 아주 많아요♥ (영상보는중) 4D 암레스트, 4방향 요추지지시스템 뭐지? 내가 알던 의자가 맞나?? 의자의 신세계네요!! 5:55 의자 셋팅하는 법 시작!! 매우 중요🌟 어깨가 말리지 않고 등이 굽지 않도록~ 내가 자주 목이랑 어깨가 아픈 이유 9:01 팔걸이가 책상 높이에 평행이 되도록~ 내 의자는 팔걸이 조절은 안되네ㅜ 9:13 화면을 15도 정도 내려다보도록~ 이미 거북목인데... 공부할 때 자연스레 목을 앞으로 쭉 빼게되요. 그러니 연쇄적으로 등도 앞으로 굽어지고ㅜㅜ 저는 1번. 의자의 높이를 몸에 맞게 조절한다가 가장 기본적이면서도 중요하다고 생각해요!! 아파트 내 독서실을 다녔었는데 의자가 높이 조절도 안되고 낮은거예요. 정말 몇개월 다니고 허리가 너무너무 아파서 결국 제가 제돈으로 의자를 새로 구매해서 독서실에 갖다놓고 썼었어요. 의자 높이 안맞는 고통은 정말 상상초월입니다!! 시크릿랩 홈피 들어가서 의자들 봤는데 가격이... 아직 내돈내산은 어려울 가격...... 나중에 돈 벌면 TITAN EVO 2022 스텔스 사고싶어요❤ 원래 시그니쳐 디자인이 진리죠👍
✨️2번 허리붙이기 ✨️4번 팔걸이 ✨️5번 목 이 세가지가 의자의 핵심이자 가장 중요한 포인트가 아닐까 생각합니다.. 팔걸이 높이가 안맞으면 결국 목까지 앞으로 마중나오더라구요..ㅋㅋ 목 받침이 자유로워서 목이편안한것, 허리를 딱 받쳐주는것이 제일 중요하다고 생각해요 ㅠ 상식없이 좋아보이는 의자만 썼다가 고생했던 경험에서 우러나온 ㅠㅠ 얼마전 크기만 큰 푹신한 의자가 최고일것이다 생각해서 구매했던 의자가 장시간 앉기에는 너무 불편했고(목받침이 일단 없고 큰 배게같은 느낌)..허리는 구름 안에 들어간것처럼 푹 들어갑니다. 일단 그 의자는 30분정도 앉거나 휴식 취하기엔 굉장히 좋았지만 저의 삶의 낙인 게임을 하기에는 영 아니었어요 ㅋㅋ의자에 파묻힌 자세로 ㅋㅋ자세가 이러니 당연히 손은 책상과 높이가 맞지않았죠 ㅠ.. 암튼 의자 바꾼 후부터 급격히 찾아온 목 피로와 두통때문에 혹시 원인이 의자인가 싶어서 당근에 내놨었죠 ㅠㅠ 그리고 결국 쓰는건 학창시절 쓰던 그 딱딱한 의자 ㅋㅋㅋ 덕분에 게임을 두시간이상 할수가없어요 (졸지에 바른생활지킴이??)ㅋㅋㅋㅋ 엉덩이 허리 안아픈곳이없습니다 ㅋㅋㅋ 게임하는 낙으로 사는 직장인으로서 이런 기회는 놓치고싶지 않네요~ 몇시간 게임해도 편안하고 싶습니다 secretlab titan evo 2022 series 쿠키앤크림 R 응모 해봅니다!! ㅎ
🖤Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 S/블랙🖤 와 저 정말로 요즘 의자 찾고 있었거든요.. 전 앉을때 허리와 엉덩이 사이에 근육?이 너무 아파서 공부하다 누웠다 하니까 능률이 확 떨어지더라구요... 올해 박사로 입학하게 되어서 할 일이 정말 많아졌는데, 허리가 아프니까 제대로 집중이 안되어서 '그나마 유명한 시디즈로 바꿔볼까..?' 하며 찾고 있던 중에!!!!! 닥프에서 너무 좋은 의자를 소개해주셨네요!!!!!! 전 척추와 기립근을 받쳐주고 목이 자연스럽게 놓일 수 있게 해주는지가 제일 중요한 것 같아요. 그런데 Secretlab 의자는 그 요소를 다 만족시켜주는 제품같네요!!! Secretlab 의자에 앉아서 바른자세로 집중력 한껏 끌어올려서 공부하고 싶습니다..!🙏💙💙💙
☝️1번, 의자 높이 맞추기요! 올해 고3인데 학교에서 야자할때 의자가 엄청 낮은데, 그와중에 딱딱하기까지 엉덩이가 엄청 따갑고 허리건강도 급격하게 낮아지더라구요...;; 집에서는 또 너무 높게 고정되어 있어서 계속 굽히게 되고..🥲🥲 그래서 이번 영상 보면서 적극 공감한게 1번이에요! 허리가 아예 나가서 몇주동안 병원 엄청 들락거렸는데, 의사쌤이 의자 앉는 자세 좀 바꿔보라 하셨거든요... 자세가 의자 높이에 의해 바뀌는거 같아서 의자 높이가 가장 중요하다고 생각해요! 🎁Secretlap titan evo 2022시리즈의 arctic white 버전 R사이즈로 꼭 갖고 싶어요...! 좋은 영상 감사합니다!!
군대 다녀와서 더 큰 꿈을 위해 학원없이 혼자 재수하고 있는 학생입니다 !! 군대에서는 운동도 많이 하고, 주변사람들과 보내는 시간도 많았어서 몸과 마음이 분명 건강했던 기억이 나요. 하지만 공부 시작 전에 교통사고도 한 번 당한데다가, 재수 시작하면서 활동이 현격히 줄어들었고 거기에 이런저런 경제적인 사정으로 의자에 돈을 좀 아꼈더니 (ㅠㅠ) 선생님들께서 말씀해주신 목어깨 통증은 물론이고 두통, 후두신경통까지 심하게 찾아왔어요. 심지어는 왼쪽 얼굴 피부 감각이 무뎌진 적도 있어서 건강을 잃을까 많이 불안한 상태인 것 같아요. 신경과 선생님께서는 브레인 MRI 상 아무 이상도 없다고 하셨구요. 몸의 경직도나 긴장도가 너무 높으니 불안과 스트레스를 잘 조절하라고 하셨는데, 이 영상을 보니 제가 그동안 얼마나 잘못된 자세로 앉아 공부하고 있었는지 알 것 같습니다! 그래서인지 영상 속 의자에 눈이 많이 가네요. 이래저래 몸을 생각해서 만들었다는게 눈에 띄고, 또 개성을 표현할 수 있단 점이 엄청 마음에 듭니다ㅎㅎ 특히 제가 해리포터 찐팬인데, 해리포터 디자인이 있어서 정말 눈물이 날 것 같아요 말씀해주신 모든 자세가 다 중요하지만 특히 3. 등 곧게 펴기(7:52)에서 그간의 제 자세 많이 반성합니다.. 말씀해주신 스트레칭도 꼭꼭 챙겨해야겠어요! 늘 닥터프렌즈 채널에서 감사한 정보들 많이, 또 재밌게 받아가고 있습니다. 병원이 마냥 무서웠는데 선생님들의 유쾌한 영상으로 조금은 친해진 듯해요! 앞으로도 닥프에 신세 많이 질 게요 !! 늘 정말 감사합니다 !! 감사히도 제게 기회가 온다면 [Secretlab TITAN Evo R사이즈 해리포터] 로 받고 싶습니다 !
💙Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 해리포터💙 저는 요추지지가 가장 좋은 것 같아요~ 허리가 많이 아프니까 정말 삶의 질이 떨어진 느낌ㅠㅠ 안 아팠을 때가 그리워요 팔 걸이가 없어서 허벅지에 팔을 내려놓으면 허리 필 때 뚜둑 소리 나더라고요ㅎ 헬프님들 제발 허리 피고 사세요! 창윤쌤 코로나 영상 올려주셔서 감사해요~ 의사 선생님의 말을 들을 수 있어서 정말 좋은 것 같아요😊😊 오늘 요정쌤 이낙준쌤 정말 재밌었어요ㅋㅋㅋ
하루 8시간 의자에 앉아있는 직장인입니다!! 역시 의자는 목부터 허리까지 편안함 아닐까요?? 일하다 보면 저도 모르게 모니터로 다가가고 그러다 보니 거북목......(아니신분🖐) 입니다.... 그리고 너무 오래 앉아있다보니 허리도 아파 제자리 걷기도 하고 정말 별거 다합니다... 저 아직 20대인데...몸은 20대가 아닌거 같아요😅😅 이번에 나온 "scretlab TITAN EVO2022" 오래오래 직장생활 하고싶습니다!!
최근 경찰시험 공부를 시작하면서 구부정한 자세로 오래 앉아있다보니 갑자기 어느순간 허리를 숙이지도 못할정도로 아파서 병원에 가보니 허리디스크 초기라고 말씀해주시더라구요 그 뒤로 치료도 받고있고 의자에 앉을때 자세를 고쳐보려고 저렴한 커브스체어도 사보고 이것저것 시도는 했지만 지금까지 앉아온 자세가 있다보니 잘 바뀌지도 않고 엄청 불편하더라구요.. 그래서 의자도 새로 좋은걸로 바꿔볼까 보고있었는데 이 의자는 가격도 다른 의자보다 저렴한편이고 목쪽 필로우가 자석인것과 요추지지대 기능이 굉장히 좋아보여요 상체가 길어서 의자 고를때 목부분도 굉장히 불편했는데 자석인거는 신기하네요! 세팅중에서는 저는 허리가 아파서 허리쪽을 붙이고 지지해주는게 가장 중요하다고 생각합니다. 의자.. 당첨된다면 해리포터 색상으로 받아보고 싶습니다!! 롤도 많이 했어서 다른 색상도 너무 이뻐보이는데 저는 해리포터색상이 끌립니다..ㅎㅎ
2.허리붙이기 가 가장 중요하다고 생각해요! 오랫동안 의자에 앉아서 생활하면 의자디자인이 내 허리를 탄탄하게 받쳐주어야 피곤함이 좀 덜하더라구요. 간혹 익숙치 않은 외부공간에서의 의자에 앉으면 자세가 불편해서 집중도도 하락하는 느낌🥲 가끔 요추곡선부분과 맞지않게 디자인된 의자에 앉으면 너무 불편하니 허리쿠션을 들고다닌 경우도 있었는데, 시크릿랩 의자는 등받이 미세조정이 가능하니 그럴 일이 없겠어요! * Secretlab Titan Evo 2022 (Regular, 프로스트블루)
안녕하세용!🙋♀저는 척추측만증도 심하고 학생인지라 바르게 앉는 자세와 척추 등에 정말 관심이 많은 편인데요! 가끔 허리 컨디션이 좋은 날이 아니라면 정말 하루가 고달퍼지기도 해요ㅠ😣 근데 닥터프렌즈 분들이 이렇게 바르게 앉는 자세를 알려주시니 너무 감사하다고 느껴져용 정말 감사합니다ㅠㅠ 개인적으로 의자에 앉을 때 의자의 높이가 정말 중요한거 같아요! 의자를 너무 낮게 한다면 다리가 저리고 또 너무 높게 앉아도 그거대로 불편해져요ㅠ 또 집에 있는 의자도 그렇게 좋은 의자가 아닌지라 공부할 때마다 굉장히 집중력이 떨어지게 되더라고요! 그래서 오늘 영상에 굉장히 많이 공감했습니다 그런데 Secretlab는 모토처럼 최대한 완벽하게 의자를 만들겠다는 의지가 눈에 보이는거 같아요! 그리고 목받침의 높이도 조절 할 수 있고, 암레스트까지 완벽합니다ㅠㅠ 성능뿐만 아니라 디자인까지 너무 이뻐요ㅠㅠ 허리까지도 완벽하게 잡아주고ㅠㅜㅜ 지금이 아니더라도 언젠간 한 번 꼭 써보고 싶어요! 앞으로는 알려주신 방법으로 앉으며 열공하겠습니다! 감사합니다!🖐 TITAN Evo 2022 S-스텔스 앉아보고 싶어요!
2. 허리 붙이기 정말 중요하다고 저는 생각합니다. 의자가 인체공학적으로 만들어졌다한들 잘못된 습관대로 앉는다면 정말 큰 문제가 발생할 수 있잖아요. 허리의 각도나 의자에 잘 밀착해서 올바른 자세로 앉는것이 저는 가장 중요한것 같습니다. 그리고 전 Secretlab TITAN Evo 2022 Black 디자인이 가장 눈에 들고 좋은것 같아요 ^^
오늘 영상 편집 최고네요! 자막 디자인도 깔끔하고, 멘트도 센스가 넘쳐요! ㅎㅎ 보면서 기내 안전 안내영상 생각났어요 ㅋㅋㅋ 저는 8가지 의자 세팅법 중에서 4D 암레스트가 가장 중요한 것 같아요~ 아무래도 제가 컴퓨터 작업을 많이 하는 대학원생이다 보니, 계속 키보드를 치다보면 손목부터 시작해서 팔목, 어깨, 목까지 다 결리고 아프거든요. 손목과 팔목을 잘 지지해줄 수 있다면 통증도 줄어들 것 같고, 연구 효율도 오를 것 같아요~ 제 눈에는 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈, 블랙 색상이 제일 깔끔하고 예쁘네요.
185cm가 넘는 중학생 아들에게 너무 좋을 것 같아요 집에 오면 시험공부하랴 숙제하랴 게임하랴 의자에 앉아있는 시간이 많은데 집에 있는 의자가 불편해서 힘들어하더라고요 남자아이들은 키가 자랄 때 갑자기 쑥쑥 대나무 자라듯이 자라서 성장기때 좋은 의자에 앉아서 척추와 목이 반듯하게 자랄 수 있도록 서포트 해주는 것이 중요할 것 같아요 Secretlab TITAN Evo 2022 Black 이 한창 예민한 아이에게 편안함과 안락함을 줘서 마음에 여유를 줄 것 같아요
❤Secretlab TITAN Evo 2022 블랙-R사이즈 '1. 의자의 높이를 몸에 맞게 조절한다' 는 것이 가장 중요한 거 같습니다. 다 성장이 되지 않은 아이들만 해도, 의자에 앉을 때 발이 땅에 닿지 않아서 불안하고, 그로 인해서 다리를 대롱대롱 거리면서 움직인다고 하더라고요. 저 또한 최근에 미용실 의자에 앉아 있을 때, 다리가 떠있으니까 뭔가 어색하고 불편하단 느낌이 들었어요. 그래서 발이 땅에 닿아 있어야 허리로 가던 하중도 분산 되고, 자세가 안정적인 것 같아서, 의자의 높이를 몸에 맞게 조절하는 것이 의자를 세팅하는 방법 중 가장 중요하다고 생각합니다.
닥터프렌즈 채널 많은 구독자들과 건강함을 함께 나눠주세요 ^^ 제게 제일 중요하다고 생각하는 것은 3번 등 곧게 펴는 것이요! 아무리 좋은 의자라도 자세가 불량하면 안되듯 제 몸의 건강을 위해서 등 곧게 펴는것이 가장 기본이자 좋은 것이라 생각해요. 저는 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R 사이즈 다크나이트 정말 좋네요 ^^
🌟Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 S 블랙 5. 목이 가장 중요하다 생각합니다! 직대딩으로 회사에선 모니터를 보고 집에선 공부한다고 계속 앉아 있으니 허리와 목이 엄청 안좋아지는게 느껴지더라구요ㅠㅠ 아무래도 집중하다보면 저도 모르게 한 자세로 있는 경우가 많은데 의자로 자세를 잡아줄 수 있다니 너무 좋네요,, 거북목 예방 영상 보면서 열심히 스트레칭 해주고 있습니다! 항상 좋은 내용 전해주셔서 감사합니다!!!
고3이라 평일에 학교 가면 야자까지 해서 매우 많은 시간을 의자에 앉아있다 보니 허리도 아파서 8가지 의자세팅법 중에서 4방향 요추 지지 시스템이 제일 중요하다고 생각해요. 만약 된다면 티탄의자 탐나요. 진짜 집에서 공부할때 책상에 다리 올려놓기도 하고 허리에 안좋다는 자세는 제가 다하고 있는 듯한 자세들로 앉아있는데 오늘부터 바른자세로 앉아야겠어요.
그림을 그리는 그림작가입니다! 이사오면서 지출을 아낄겸 저렴한 의자를 대충 구매하였는데요 의자가 정말 중요하구나를 엄청 느끼고있습니다 높낮이 조절만 가능한 의자여서 허리가 뜨거나, 팔이 매번 뜨게 되는데 작업을 시작하면 하루 반나절 이상을 앉아있다보면 작업이끝나면 두통과 허리통증이 장난이 아닙니다 ㅠㅠ 무슨 의자가 저렇게 기능이많이? 앉으면 되지 라고 생각했는데 정말 중요하더라구요 조절이 된다는 건 책상과 호환시키기 좋다는 이야기라 더 좋다는 이야기고요! 사실 따지고보면 일하는 앉아있는 모든 시간을 편하게 만들어주는데 왜 대충샀을까.. 쓰읍… 목 허리 할것없이 알맞는 의자에 앉아야 하는 것 같아요 특히 저처럼 앉아서 일하는 모든 분들.. 그래야 신체가 편안하게 앉아서 작업하고 에너지를 쏟고 잠깐 한숨을 돌릴때도 편안하게 앉을 수 있는게 좋은 것 같더라구요 가끔 롤 경기 보면서 의자가 피시방 의자랑은 다르다 의자 진짜 좋아보인다고 생각했는데 , 의자정말 쓰고싶습니다!! !!! OTL … 멋진 의자 받고 의자 일러스트 멋지게 그려내겠습니다! Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 블랙
🌟1번 의자 높이 조절이 세팅하는 법 중 가장 중요하다고 생각합니다! 지금 발이 안 닿는 의자를 사용하고 있는데 계속 다리를 의자 위로 올리고 아빠 다리 하게 되더라고요 👀 일단 발이 땅에 닿으면 의식적으로 허리를 곧게 펴게 되니까, 영상에서 말씀해 주신 것처럼 임시방편으로 발 받침을 두고 의자 위 바른 자세 실천해 보려 합니다 😎 척추 요정 닥프! 감사해요 👍 평소에 LOL을 즐겨 해서 만약 이벤트에 당첨된다면 Secretlab TITAN Evo 2022 징크스 버전을 받고 싶습니다 🔫🔫
마침 의자 바꾸고 싶었는데 너무너무 좋은 정보의 영상이네욥! ㅠㅠ 학생때부터 지금까지 쭈욱 자세가 안좋아서 허리부터 어깨, 손목, 심지어 두통까지 유발되는 경우가 많았습니다. 그래서 꾸준히 좋은 의자로 바꿔야지.. 라고 다짐을 했지만 좋은 의자를 찾는다는건 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ! 허리도 잘 잡아주면서 어깨, 목을 반듯하게 교정해줄수 있는 의자가 필요했는데 이 제품은 목도 편하게 지지할 수 있을것같고, 팔걸이도 조절 가능해서 어깨에 무리갈일이 없을것같아서 매우 탐나네요ㅠㅠ!!! 저는 8가지 세팅방법 중에서 팔걸이! 이 부분이 너무 좋아보여요. ;ㅁ; 팔 위치가 반듯하게 있어야 어깨에 무리도 안 가고, 어깨에 무리가 안 가야 전체적인 자세가 편안해지는것같아요. ㅎㅎ 의자에 오래 앉아서 업무를 보고, 공부를 하고, 컴퓨터도 하다 보면 제일 통증이 심한곳이 손목과 어깨인 것 같아요. 그래서 팔걸이! 세팅이 너무 중요해보이네용 ◍＞◡＜◍ 의자들이 다 이쁘고 제품도 다 탐나서 뭐가 젤 좋을지 정말 고민 많이 했는데 ㅎㅎ 저한테는Secretlab TITAN Evo 2022 Series가 제일 딱일것같네욥! 그 중에서도 블랙이 너무너무 이쁩니다 ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝ ♡ 좋은 정보 알려주셔서 너무 감사해욥ㅎㅎ!
저는 키가 작아서 그런지.. 그동안 목받침 허리받침 있는 의자들은 다 안맞더라구요. 목받침은 다 제 정수리 위에 있고 엉덩이를 똑바로 땡겨 앉으면 바닥에 최소높이에서도 발이 안닿구요. 지금은 학생용 의자를 쓰고있는데 목받침이 없으니 점점 거북목이 심해져서 어깨에 자주 담이 걸리더라구요 ㅠ 이 의자는 자석으로 목받침 위치를 조절할 수 있는 점이 저에겐 너무 큰 장점으로 다가오네요!! 의자의 사이즈가 여러가지인 점도, 의자의 소재를 선택할 수 있는것도! 선택지가 있다는 게 너무 좋네요! 알려주신 계산법으로 제 키랑 책상 높이를 계산해보니.. 확실히 저는 높게 쓰고있었어서 몸이 많이 불편했나봅니다. 발 받침과 ...secretlab의 titan evo 2022 징크스버전 s size와 함께라면.. 더 좋은 환경에서 올해를 함께할 수 있을것같아요! 의자생활의 각종 꿀팁들 잘 듣고 갑니다!!
저는 척추측만증 때문에 항상 허리 통증을 달고 살아서! 특히 2번!!🌟🌟 허리붙이기가 중요하다고 생각합니답!! 공시생이라 오래 앉아서 보내는 시간이 많고 게임까지 좋아해서 만성 허리통증 등 통증이...😭 앉아있는 자세가 증~말루 중요하다고 느끼고 바르게 앉으려 노력하지만 자의로는 힘든 현실입니답..😢 시크릿랩 의자는 세밀하게 팔걸이 메모리폼위치 등을 조절할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요! 특히 리그오브레전드랑 콜라보한 제품들이 많아서 롤을 좋아하는 제게 안성맞춤인 브랜드네요...💚 좋은 브랜드 소개시켜주셔서 감사합니다 닥프스앵님들!!🌞 (당첨된다면.... K/DA ALL OUT 시리즈 의자가.. 매우 탐납니다....🥸)
저는 기본 블랙 컬러 디자인이 시크하게 넘 멋있어 보이네요💓 오늘 영상 보면서 목받침과 팔걸이까지 신경써야 한다는 사실을 처음 알았습니다😭 전신이 바르고 편한 상태로 의자에 온몸을 맡길 수 있어야 했던 거였네요...ㅠ 높이조절이 전부인 의자만 사용해온 저에게 의자는 그저 앉아서 일할 수 있는, 엉덩이와 허리가 기댈 수 있는 구조물이었어요ㅋ큐ㅠㅠ 그래서 불편함이 느껴지면 내 자세가 잘못돼서 그런거다 생각하고 오롯이 허리힘으로만 버티는 자세로 앉다보니 그런 자세는 장시간 유지 할 수가 없더라구요. 그렇게 자연스레 금방 자세가 무너지고...악순환이 되더라구요ㅠㅠㅠ 거북목 물론 있구요.. 그로인한 두통과 근육통.. 조금만 오래 앉으면 엉덩이(꼬리뼈)에 뻐근한 통증도 오고.. 며칠 야근했더니 저릿한 허리 통증으로 고생했던ㅠㅠ불쌍한 내 몸뚱아리ㅠㅠ 좋다는 의자들은 다 엄두가안나게 비싸고 또 어떤 기준으로 봐야하는지 뭐가 좋은 건지 모르니까...ㅜ 내 몸에 의자를 맞춰줬어야 하는건데 그냥 원래 사무실에 있던 저렴한 의자에 몸이 적응하는 것에 가까웠네요ㅠㅠ 높이조절, 거리조절, 목받침, 팔걸이와 손목각도, 어깨를 펴고 등받이에 기대는 것까지 뭐하나 중요하지 않은 부분이 없는 것 같아요! 효율적인 업무와 내 몸을 위해 신경써야 할 것이 많다는 걸 느끼게 되는 시간이었습니다ㅠㅠ👍
닥프에서 시크릿랩을 만날 줄 몰랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의자계의 에르메스 저렴한 게이밍 의자를 쓰다 보니 필로우를 위에서 대충 걸어놓고 막상 기대려 할 때는 끈을 빼서 따로 필로우를 당겨와야 하는데 역시 다르네.. 저는 가장 중요한 건 허리 같네요! 기대려 할 때 등받이가 허리랑 안 맞으면 허리에 무리가 가고 허리만 어중간하게 맞으면 목이 떠있어서 무리가 가고... 저렴한 의자는 요추지지대의 노브 조절 같은 기능이 없으니 의자를 한 부분씩만 쓰고 있는 느낌이 들어서 중요하다고 확 느껴지네요.. 정말 우연히라도 당첨되면 다크나이트 사용하고 싶네요 너무 깔끔하고 영웅 디자인에 좋아하는 블랙 색상... 군더더기 없이 최고의 의자.. 크으 박쥐마크 한 번만 만져보고 싶다
의자높이를 몸에 맞게 조절하는게 가장 중요하다고 생각합니다!! 직업특성상 아침부터 거의 밤 12시까지 일하는 경우가 많아 모니터를 오래 쳐다보다보니 자꾸만 목이 앞으로 튀어나와 거북목과 어깨부분에서 허리에 이르기까지 심한상태로 통증이 지속되고 있는 상황으로 매일매일 지속되는 통증이 악화되어가는 악순환의 연속이었는데요 제가 우창윤쌤처럼 상체는 짧고 하체가 긴 편에 팔길이도 상대적으로 긴 편이어서 사무실 책상과 의자높이가 저와 맞지않아 정말 오래전부터 고민이 많았습니다 높은 방석을 깔아보기도 하고 발받침대도 사보고 여러 시도도 해봤지만 쉽게 나아지지 않더라고요 의자문제때문에 정말 많이 고민하고 스트레스받으면서 통증때문에 일에 집중할 수가 없을 정도라 하루에도 몇십번 자세를 고쳐앉곤하면서 지냈는데요 제게 이런 단비같은 영상을 주시다니...!!! 정말 그간을 떠올리면 눈물이 앞을 가립니다🥺 의자를 받게 된다면 앞으로 스트레칭도 더 열심히 하면서 편하게 일하고 싶어요!!! Secretlab TITAN Evo 2022 블랙(R사이즈) 받고싶어요!!! 꼭 당첨되었으면 좋겠습니다🙏✨
요즘 안그래도 두통, 목 뻐근함을 느끼고 있었는데 의자문제 였을지도 모르겠네요ㅜㅜ 자세에 좋다는 발 받침대 손목쿠션 이것저것 사봤는데 왜 계속 안좋을까 했더니 의자와 자세의 문제였나봐요! 그리고 말씀해주신 부분 중에서 손목이 바닥과 계속 붙어있으면 손목터널증후군이 발생할 수 있기 때문에 인체공학마우스를 사용하거나 손목받침대를 사용해야한다는 말씀이 가장 와닿았어요! 타이핑하면서 마우스도 많이 사용하다보니 집중해서 더 보게 되네요 자세에 더 신경쓰면서 조심해봐야겠습니다! 오늘도 좋은 정보 감사해요 닥프! 2022 titan evo black s 갖고 싶네요!
[ 2. 허리 붙이기 ] 사무실에서 일을 하다보면 어느새~ 엉덩이를 앞으로 빼고 모니터를 위로 보는 자세의 저를 느끼게 되는데요. 저는 허리 붙이기! 정말 올바른 자세여야 할 것 같아요. 제대로 앉지 않고 일을 하다가 일어나면 허리가 구부정하게 아파서 저도 모르게 구부쩡한 자세가 되더군요. 허리를 붙이고 앉는 자세가 저는 제일 중요한것 같습니다. Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R 사이즈 다크나이트 정말 마음에 드네요 ^^
의자에 앉아있는 시간이 많은 대학원생입니다. 목이 나가서 상체를 움직일 수 없을 정도가 되어서야 목이 가장 중요하다는 걸 깨달았습니다..😇 부랴부랴 병원을 가서 거북목이 심각하다는 사실을 알게되고, 앉는 자세보다 서있거나 누워있는게 가장 좋다는 의사선생님의 잔소리를 들었지만 도저히 그럴수없는 wet lab 대학원생이다보니,, 자세를 잡아줄 의자에 더 집착하게 되는 것 같아요ㅠ 큐ㅠㅠㅠ 목을 최대한 숙이지 않으려고 모니터 거치대도 사고 논문도 모니터에 띄워 읽으려 노력하는데, 어느순간 몸이 앞으로 숙여지더라구요.. 영상보고 뭐가 문젠지 파악할 수 있을 것 같아서 내일 출근하자마자 의자 세팅부터 다시 해보겠습니다 ㅎ ㅎ ㅎ 여러분.. 목.. 목건강 지키세요.. 진짜.. 일주일동안 상체를 못움직여서 엉엉 울면서 살았어요.. 목 지켜,,목... 8ㅁ8.. (Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈! 마그네틱 헤드 필로우 보고 기술력과 창의성에 감탄했습니다 키가 작다보니 무슨 의자를 앉아도 목이 너무 불편했었거든요ㅠㅠ 자석으로 조절 할 수 있다면 진짜 목 지지에 엄청 도움 될 것 같아요...!!)
저는 의자세팅 중에서도 의자높이가 가장 중요하다고 생각합니다. 이게 안맞으면 무릎이 아파서 오래 못앉아 있게 되는 듯합니다. 저는 발받침대로 사서 쓰고있는만큼 저 부분이 중요하다고 꼽고싶습니다. 항상 좋은 영상 잘보고 갑니다 ~ Secretlab Titan Evo 2022 T1 디자인 너무 이쁘네용
4:41 아니 왜 우리애 기를 죽여욧!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ Secretlab TITAN Evo 2022 체감상 의자 높이랑 팔걸이 높이 조절이 가장 중요한거 같아요... 아무리 좋은 의자도 팔걸이 조절이 안되면 책상으로 안들어가더라구요... ㅜㅜㅋㅋ 우창윤쌤이 보여주시는거처럼 팔을 위로 올려야하게되니 자연스럽게 목이랑 허리가 앞으로 향하게 되더라구여...
2.허리 붙이기가 가장 중요하다고 생각해요! 척추측만증으로 정형외과도 다니고 고생하고 있는데 허리만 잘 붙이고 지지되게 앉으면 훨씬 낫더라구요! 지금도 오래 앉아있을 때 허리 움푹 들어간 부분에 쿠션 넣어서 앉으려고 해요. Secretlab TITAN Evo 2022 S사이즈 블랙 갖고싶어요!
1번 의자의 높이를 몸에 맞게 조절하는 것이 가장 중요하다고 생각해요!! 6:47 어쩐지 조금이라도 오래앉아있으면 가끔 엉덩이가 아프곤했었는데 이게 제가 의자높이를 낮게해놓아서 그런거라는걸 영상보고 알았네요ㅠㅠ 저는 이것도 모르고 엉덩이에 살이 없어서 그런가.. 스쿼트라도 해봐야하나 이러고 있었네요ㅋㅋㅋㅎㅠ😂 앉아서 일하고 공부하는 시간이 길어질수록 그만큼 바른자세가 중요한데 바른자세를 유지하기가 쉽지않은것같아요 그래도 척추건강을 위하여 열심히 노력해보겠습니다💕 이 영상 참고해서 제의자 몸에 맞도록 이래저래 세팅해봐야겠어요🥰 꿀팁 감사합니다:D TITAN Evo 2022 시리즈 R사이즈 스텔스 받고싶어요😆 스텔스 디자인이 가장 세련되어 보이면서도 예뻐보이네용ㅎㅎ
TITAN Evo 2022 S 블랙 컬러❤❤ 예쁘고 앉아보고 싶어요! 주니어 프로그래머라 문자 그대로 정말 하루종일 의자에 앉아있는데 맞는 의자를 찾는게 너무 어렵더라구요. 게다가 허리 디스크에 척추도 휘어있어서 편한 의자를 찾으려고 많이 노력도 해보고, 발판까지 따로 샀지만, 의자를 고르고 골라도 묘하게 허리가 항상 불편했던 것 같아요. 그 이유가 요추지지대가 튼튼하지 않거나 조절하는게 자유롭지 않아서 허리를 잘 잡아주지 않아서인 것 같다고 생각해요. 그래서 저는 2번 허리 붙이기가 가장 중요하다 생각하는데, 이때 의자도 허리를 잘 잡아줘야 허리를 붙여도 편하더라구요. 요 의자는 허리를 잘 잡아주는 걸로 보여서 너무 편할 것 같아요..!
저는 허리가 제일 중요하다고 생각해요!! 고1 때 3시간 이상 가량 안좋은 자세로 공부하다가 기지개 폈는데 뚝소리 나면서 통증이…. 너무 아팠어요…ㅠㅠㅠㅠ 병원 갔더니… 허리 인대부분에 염증이 생겼다고 하더라구요… (근막염이라고 하네요!!) 그래서 저는 허리가 제일 중요하다고 생각합니다!! 지금은 시험기간이다보니…. 하루에 대부분은 의자에 앉아있어요…ㅠㅠㅠ 이벤트에 당첨된다면… 저는… 해리포터 받고 싶어요ㅎㅎㅎ
1순위가 의자 높이와 팔걸이 입니다. 쉬는 날 장시간 앉아서 RPG겜을 하는데요. 레이드 한 번 가면 1~2 시간은 순식간이라 자신도 모르게 같은 자세로 있게 됩니다. 의자 높이가 안맞으면 종아리쪽 피가 제대로 안통하거나, 허벅지 햄스트링쪽, 사타구니 , 허리 등 여러 군데가 동시에 통증이 오던지 한 군데는 무조건 데미지가 들어옵니다ㅋㅋㅋㅋ 그리고 현재 팔걸이 조절이 안되는 제품을 써서 레이드를 하루에 여러탕 뛰면 손목 통증과 어깨결림이 오더라구요. 예전에 롤 전프로 매드라이프님이 팔걸이 조절 안되는 의자 절대 안쓴다 그랬는데, 이번에서야 그 말을 이해했습니다. 의자라는게 앉아보지 않았던 회사 제품을 산다는건 도전입니다. 아무리 브랜드 명성이 높다 해도요. 여태 같은 회사 제품 2번 구매해서 약 3년 반씩 총 7년 이상을 한 회사 제품만 쓰고 있었는데 이번 기회에 시크릿랩으로 갈아탈 기회를 얻고 싶네요. Secretlab TITAN Evo 2022 위쳐 에디션 R사이즈 바랍니다~ (싸펑2077은 갓겜이 맞습니다.CDPR 화이팅!!! 덕분에 3070 달달하게 쓰는 중)
1번 의자높이를 몸에 맞게 조절하기가 제일 중요한 거 같아요~ 간호학생이라 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 많은데 오늘 엉덩이가 아픈 이유를 찾았어요! 의자 높이가 맞지 않아서 그런 거였네요 영상에서 알려주신대로 발 밑에 책을 두어 높이를 제 몸에 맞게 조절해 사용해야겠어요 좋은 영상 감사합니다! TITAN Evo 2022 s 블랙
3번. 등 곧게 펴는 게 가장 기본이자 중요한 팁인 것 같아요! 등쪽 라인이 무너지니 목과 허리 통증도 바로 찾아오더라구요ㅠ Secretlab titan Evo 2022 시리즈는 등을 탄탄하게 받쳐줘서 엄청 편안할 것 같아요! 해리포터 s사이즈 예쁘게 잘 쓸 수 있을 것 같습니다~!
앉아있는 시간이 길어서 엉덩이에 통증이 1년 가까이 지속되어서 허먼밀러로 큰 맘 먹고 바꿨습니다. 이전보다 파격적일 정도로 나아졌지만 여전히 오래앉으면 엉덩이에 통증이 조금씩 생기기 시작했는데 높이 문제인것 같네요. 책상이 너무 높은것 같은데, 알려주신대로 발판을 둬봐야겠습니다. 감사합니다?
1번 의자 높이조절이요!!! 이제서야 목,어깨통증, 두통, 손목까지 전부 의자를 잘못사용하고있던게 원인이라는걸 알았네요ㅜㅠㅠ 자세문제가 있을줄은 알았지만 수험생활하면서 척추까지 잃고 나서야 알게된게 후회스럽네요🥲🥲 특히 손목은 진짜 원인도 모르겠다 하고있었는데 이제서야....!!!👏👏 닥프 정말 사랑하고 앞으로도 좋은 정보 좋은 광고 많이 해주세용💖 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 s사이즈 블랙 꼭!!꼭!! 갖고싶어용💘💘
저는 현재 집에서 재택근무를 하고 있는데요 의자는 나름 가성비 좋은걸 샀다고 생각했는데ㅠ 허리부터 목 심지어 머리까지 아파서 계에속 자세 바꾸고 난리부르스를 치고 있습니다ㅠㅠ 가장 큰 문제가 헤드레스트 부분인데요 시크릿랩처럼 사이즈 선택방법도 알고 추천도 해줬다면 좋았을텐데... 최대한 내려도 목은 커녕 뒷통수 위를 받치고 있어서 목이 계속 숙여지고만 있네요 팔걸이의 높이도 조절이 되지를 않으니 팔도 저릿거리고 책상에 높이를 맞추니 발이 떠서 다리를 꼬거나 허리가 앞으로 당겨지고 ㅋㅋ 오늘 영상이 이벤트가 있는 광고가 아니더라도 리스트에 저장해놓았습니다 어딜가도 이렇게 의자와 테이블, 마우스까지 셋팅하는 방법을 알려주지 않았거든요ㅠㅠ 제가 생각하는 가장 중요한 의자 세팅방법은... 모두 다 중요하지만 목부분 받치는게 정말 중요하다 생각해요 목이 제대로 받쳐지지 않으니 목과 어깨 통증 뿐아니라 두통도 생기고 자세가 무너지니 허리로도 충격이 가더라구요ㅠㅠ 시크릿랩의 멋진의자... 받아볼수 있다면 아래 제품으로 받고 싶습니다ㅎㅎ 연구에 엄청나게 투자를 하셨다고 하셨는데 영상만 보더라도 정말 그 노력이 보이는거같았어요ㅠㅠㅠ 부디 당첨되어서 제 몸뚱아리가 구제받았음 좋겠네요 다른분들도 모두 시크릿랩과 함께 건강하세요~~ Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 S 사이즈 K/DA ALL OUT Secretlab NEO™ Hybrid Leatherette
저도 지금 책상 높이가 안맞아서 위에 작은 박스를 올려두고 사용하고 있습니다 대개 제일 신경 안 쓰고 있는 건 책상높이라고 생각하지만.... 허리가 작살나면 인생도 같이 작살나니 허리가 제일 중요하다고 생각합니다! Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 아리 받고싶어요!
이벤트 참여합니당 저는 항상 의자 앉을 때면 자세가 불편해서 아빠다리하면서 앉습니다. 허리 지탱이 된다면 바른자세로 바뀔 수 있다고 생각합니당 그래서 아빠다리를 하지 않아도 바른자세로 의자에 계속 앉을 수 있지 않을까란 생각에 허리 붙이기 세팅이 젤 중요하다고 생각합니당ㅎ - Secretlab TITAN Evo 2022 S사이즈 블랙 저는 블랙을 좋아합니당ㅎ 영상을 보면서 내 몸이 망가지고 있는 중이다라는 것을 인지했습니당 그리고 의자 브랜드 소개 감사합니당
저는 허리 붙이기가 가장 중요한 것 같아요. 고3인데 요즘들어 공부할 때마다 머리도 자꾸 아프고 목 부터 날갯죽지까지 너무 아파서 병원에 갔더니 역c자라고 하더라고요…ᵒ̴̶̷̥́_ᵒ̴̶̷̣̥̀ 아파서 공부 집중 안 되니까 엄청 서러운 거 있죠..? 그래서 그런지 요즘들어 절실히 느끼는데 허리를 붙이는 것 부터가 바른 자세의 시작인 것 같더라고요…ㅎㅎㅜㅜ 저는 TITAN Evo 2022 시리즈 블랙 꼭 받아서 자세도 교정하고 대학도 잘 가고 싶어요…•͈ᴗ•͈ +) 요즘 공부하다가 중간중간 일하는 세포 리뷰하신 거 보는데 그렇게 재밌을 수가 없어요 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ 재밌는 컨텐츠들도 만들어주셔서 감사합니당 ෆ
어릴 때 쓰던 낡은 책상을 버리고 세 테이블을 들였는데 예산 부족으로 저렴한 의자를 샀더니 얼마 안가 쿠션이 꺼지고 팔걸이는 높이가 맞지 않아 사용 할 수 없으며 높낮이 조절도 수월하지 않아서 장시간 pc사용이 필요하지만 엉덩이의 통증이나 두통으로 인해 의자에 앉는게 꺼려져서 의자의 중요성을 최근에 너무 깊게 깨닫는 중이었어요. 결국 컴퓨터 사용을 거의 못하는 중에 있는데 닥터프렌즈에서 또 이렇게 유익한 광고를 해주시는 군요.. ㅜㅜ 역시 앉을 땐 팔높이와 앉은 각도가 중요한겁니다! 이벤트에 당첨이 된다면 Secretlab TITAN EVO 2022. 스텔스 색상. R사이즈. 로 받고싶어요. ㅜㅜ
3번 등(어깨) 곧게 펴기 디자인과 특성상 위 영상에 나오는 문제점이 거의 다 공감 가지만 요즘 따라 어깨 부분에 통증이 오네요.. 의자에 따라 어느 정도 개선이 되는지 궁금합니다! Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R 사이즈 K/DA POP/STARS
6번 모니터와 마우스 부분이 제일 중요한 거 같아요. 물론 전부 다 중요하지만 컴퓨터 하면서 손목 아픈 적이 좀 있어가지고 저에겐 뭔가 더 중요한 것 같습니다. 손목 아프면 일상생활에서도 뭔가 불편하고요... 저는 Secretlab TITAN Evo 2022 스텔스 R 디자인이 갖고싶습니다.! 비싸서 못 사겠지만 이벤트는 참여해봅니다.!
2. 허리 붙이기 / 허리를 잘 붙이고 앉는 자세가 정말 중요한것 같습니다. 저도 사무실에서 의자에 앉아 있는 시간이 길다보니까 정말 자세 불량으로 많이 고생을 했었는데요 요즘은 의식적으로라도 정말 잘 실천하고 있답니다. 그리고 Secretlab TITAN Evo 2022 블랙 저는 가장 마음에 들어요 ^^
전 목이 제일 중요하다고 생각해요! 로스쿨 지망하는 대학생인데 자취하게 되면서 의자 없이 바닥에 책상 펴서 공부하다가 지금은 의자 등받이 부분이 절반밖에 없어서 목을 못 기대는 의자에서 공부하고 있어요... 확실히 목을 기댈 수가 없으니까 자꾸 태블릿이나 책으로 고개가 내려가게 되고 목이 아파오더라고요 거북목을 넘어서 목 뒤에 근육이 볼록 올라오기도 하고 그러다 보니까 두통도 자주 와서 확실히 목을 고정하는 것이 중요하구나 느꼈습니다! secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black이 제일 잘 맞을 것 같아요!
경추성 두통과 승모근 통증이 매일있어 일상에 무리가 가는 경우가 많았는데 의자로 교정이 가능하다는 것이 너무 좋은 정보네요😍😍 몸에 맞춰야한다는 점은 알고있었지만 일의 특성상 서서 일해 누적되어버린 몸에 휴식을 주고싶네요~ 또한 팔걸이조절과 흔들어줘야하는 것은 너무 좋은거같아요😊 Secretlab TITAN Evo 2022 R 블랙색상 받고싶습니다~ 댓글이 삭제된것 같아 다시 작성합니다 ..ㅠ 영상항상 잘 보고 있습니다~ 닥프 💓100만💓가즈아~
메모리폼 필로우로 목위치 조절가능한게 정말 장점이네요!! 다른 의자들은 헤드 높이조정이 많지않아서 항상 길이나 높이에 맞추면 목이 불편하고.. 완벽히 내몸에 맞춘듯 조절가능한 의자가 없었는데 팔걸이 높이,각도며 목받침 높이 등 모든게 커스터마이징할 수 있어서 너무 탐나요!! 다크나이트 디자인 너무 이뻐요!!
목척추건강이 중요한듯해요 목이 아프면 어깨에 힘들어가서 쉽게 뭉쳐요.. ㅠㅠ 어깨 뭉치기 시작하면 머리까지 아파온답니다. 장시간 의자에 앉아계실때는 목 스트레칭 꾸준히 무조건 하세요 ~! 저는 이번 영상에서 써보고 싶은 의자는 Titan Evo 2022 스텔스 R 블랙색상이네요. 근처에 매장이 있다면 한번 앉아보고 싶어요 ㅎㅎ
재택근무를 기본으로 내내 의자에 앉아 근무하는 50대 아저씨입니다. 몸무게가 많이 나가는지 구매한지 1년밖에 않되었는데 의자 시트가 주저앉았아 교체했는데 또 주저앉았네요. 의자시트가 주저않으니 바르자세가 나오지 않습니다. 앞으로 약간 구브러진 상태로 일을 하다보니 허리에 무리도 많이 갑니다.의자를 셋팅할때는 허리를 곧게 펼수있는 것이 중요하다고 생각합니다. 허리가 펴져야 어깨도 목도 자연스럽게 펴지는 것 같습니다.(3번이죠) Secretlab 의자 중 맘에 들어 꼭! 받고 싶은 디자인은 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black입니다.
영상 감사합니다. 장시간 공부하고 앉아 있다 보니 몸이 한두 군데 망가지기 시작하며 바른 자세로 앉는 것과 의자의 중요성을 느끼고 있는데요. 저는 의자 세팅 방법 중 2번 허리 붙이기가 가장 중요한 것 같습니다. 저도 오랫동안 올바르지 않은 자세로 공부를 해와서 쉽게 고쳐지진 않겠지만 오늘 영상 보고 다시금 바른 자세로 앉도록 노력해야겠어요! 만약 이벤트에 당첨된다면 Secretlab TITAN Evo 2022 블랙 S 사이즈 받고 싶습니다!
저는 의자 높이 설정과 팔목받침대로 무게 분산, 목과 머리 지탱이 중요하다고 생각합니다! 무게분산이 중요하다는 걸 잘 모르실 수 있는데 저는 공부 오래 하게 되면서 깨닫게 됐어요 허리는 제가 역c자 커브를 많이 유지하려고 노력해서 그런지 허리는 많이 지탱하지 않더라구요 저는 굉장히 긴 상체로 인해 일자목과 일자허리를 가지고 있어 하루 7시간 이상을 서서 공부하고 있는데 의자 받으면 정말 좋겠네요! Secretlab TITAN Evo 2022 XL 미스포춘 제발 받게 해주세요!!!! 미스포춘 의자 디자인 진짜 멋있네요
저희 회사는 요즘 주 3-4회 재택근무를 하는데 집에 있는 의자랑 책상 높이가 안 맞아서 손목도 아프고 목도 아파요...ㅠㅠ 항상 손목은 꺾여있고 목은 앞으로 나와있어서 초기 목디스크 같은 증상도 조금씩 느껴지기 시작하네요. 적당한 높이가 어느 정도인지, 각도는 어때야 이상적인지 몰라서 고민만 하고 있었는데 진짜 때마침 필요한 올려주셨네요. 오리지널 블랙 S 의자 넘 좋아보여요ㅠㅠ 앞으로 얼마나 더 재택근무를 하게 될지 잘 모르겠어서 비싼 돈 주고 책상과 의자, 마우스까지 싹다 갈아야 하나 고민돼요🥲
높이조절에서 발 받침대를 사용하라는 부분이 제일 중요한것같아요. 높이조절 책상이 아니라면 의자를 조정할 수 밖에 없는데 기성품 책상은 다 높거든요. 영상에서 보니 의자 높이가 꽤 높이 올라가는 것처럼 보이는데 사소한 부분까지 신경쓴게 느껴집니다 (Secretlab TITAN Evo 2022 Worlds 2021
하루평균 10시간 이상을 의자에 앉아서 공부하는 대학원생이다보니, 목디스크와 허리디스크가 있어 의자에 관심이 많이 가는데 구독중인 닥터프렌즈에서 관련 영상을 만들어주어서 너무 감사합니다. 다른것도 다 중요하고 필요한 것들이지만, 필로우의 위치를 조절해 자기 목위치에 꼭 맞는 높이로 놓을 수 있는 것과 요추가 단순히 등 뒤 뿐만이 아니라 좌우에서까지 지지된다는 점이 굉장히 맘에 드는 의자였습니다. 저에게 꼭 맞는 세팅으로 조정된 Secretlab TITAN Evo 2022 xl 에 앉아보고싶네요!
5. 목이 제일 중요하다고 생각합니다! 요즘 하루종일 모니터 화면을 보는데 의식하지 않으면 거북목 자세로 돌아가더라구요 그래서 틈틈이 스트레칭을 하고 거치대를 목에 알맞게 고정하는 것이 중요하다고 생각합니다! Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black 원해요~!
3번 등(어깨) 곧게 펴기 / 앉는 자세가 많이들 중요하다고하는데요 이렇게 조목 조목 설명을 해주시니까 정말 확실히 와 닿네요 ^^ 저는 3번을 선택했는데요, 우리가 헬스를 할때도 앉아서 하는 자세가 정말 중요한데요, 의자에 앉을때도 장시간 보내야 하기때문에 정말 등(어깨) 곧게 펴기가 중요한것 같아요. 그만큼 몸 전체적인 영향을 준다고 저는 생각하기 때문에 그런 마음이 드네요 ^^ / Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈, 블랙 색상! 정말 매력적인것 같습니다.
목과 척추라고 생각합니다 일하면서도 집에 있으면서도 항상 앉아있어서 힘드네요 특히 저희 집은 아직도 식탁 의자를 쓰고 있습니다 의자가 중요하다고는 하지만 역시 좋은 것들은 값이 상당히 나가고 부모님이 중요하게 생각을 못 하셔서요 이번에 생각을 바꿔주셨으면 하네요 저 같은 경우 2022 r 블랙을 원합니다 혹시나 다른 의자 추천 가능하신 분이 있다면 적당한 가격대의 의자 추천해주세요
안녕하세요. 닥터프렌즈를 애청하는 지나가는 의자 제품 설계자 입니다.
영상에서 의자에 대하여 잘 말씀해주셔서 정말 감사합니다.
의자 관련하여 추가로 말씀을 드리자면.
1. 좌고(앉는 높이, 오금 높이)가 가장 중요합니다. 너무 낮으면 엉덩이가 무릎 밑에 위치하여 쪼그린 자세가 되어 골반이 회전되어 불편하고, 너무 높으면 발이 땅에 닿지 않아 허벅지 안쪽에 하중이 몰리게 되어 혈액 순환도 안좋고 아픕니다.
2. 허리를 곧게 핀 상태로 앉아있는 것은 척추에 좋지만 피로도가 높아 오래 자세를 유기하기 힘드니 뒤로 뉘어서(틸팅) 몸을 좀 쉬게 해주는 것이 좋습니다. (척추에 좋은 자세는 허리와 허벅지간 135º 정도의 각도를 가져가는 것이 좋지만 그 자세를 또 유지하는 것이 어려울 수 있으니 너무 무리하게 자세를 잡으려고 하지 않아도 됩니다.)
3. 등판의 요추 지지부분(럼버)가 닿지 않는다 → 좌판의 깊이가 크므로 좌판 깊이를 작게 안쪽으로 조절하는 것이 좋습니다. (아마 이 깊이가 맞지 않으면 따로 허리를 지지하는 베게를 사용할 가능성이 있어요.)
등판 요추 지지부분이 높거나 낮다 → 요추 지지대(럼버)의 높이를 조절 한다. 지금 보여주신 모델의 경우 요추지지대의 높이를 조절할 수있어서 이런 부분에서는 용이할 것 입니다.
4. 좌판의 경우 적절한 경도의 의자를 고르는 것이 중요한데, 이것은 개인 취향의 영역이라 따로 판단하기 어렵지만, 너무 딱딱할 경우엔 좌골 부분이 아플 수 있고, 너무 푹신할 경우 엉덩이, 허벅지 쪽 체온이 빠져나가지 못해 땀이 차거나 자세를 유기 하기 어려울 수 있습니다.
신체에 맞는 의자, 책상을 찾는 것 중요합니다. 하지만 기본적으로 국내(KS), 유럽(EN) 규격에 맞추어 제품이 나오게 되니 인증된 제품을 확인하여 구매하시는 것을 추천 드려요. 아마 가격은 생각보다 비쌀 가능성이 있습니다. 하지만 그 가격만큼 분명히 가치가 있을거에요.
즐거운 시팅 라이프 즐기시기 바랍니다!
오늘 영상을 보시고 헬프님들 모두 바른자세로 척추 건강 찾으셨음 좋겠어요~!
🌟헬프님들을 위한 이벤트🌟
내 몸에 맞게 의자 세팅하는 방법 8가지 중
헬프님들이 제일 중요하다고 생각하는 것은 어떤 것인지 댓글로 공유해주세요!!
그리고 Secretlab 의자 중 제일 맘에 들어 꼭! 받고 싶은 디자인을 함께 댓글 달아주세요~~ 🙌
추첨을 통해 사용자의 집중력을 올려줄 Secretlab 제품을 드립니다~👍
이벤트 기간: 4월 17일 (일) ~ 4월 21일 (목)
당첨자 발표: 4월 25일 (월)
당첨 인원 및 경품:
ㅁ댓글로 달아주신 Secretlab 의자제품 x 1_(1분)
ㅁ스타벅스 1만원 모바일교환권 _(5분)
(해당 제품은 해당 제품의 재고 및 사정에 따라 변경될 수 있습니다)
영상에서 나온 제품이 궁금하시다면 아래 링크를 참고해주세요
secretlabchairs.co.kr/pages/smartchoice?
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해당 이벤트는 종료되었습니다. 당첨자 확인은 닥터프렌즈 커뮤니티 게시글을 참고해주세요:)
Nani
허리를 곧게펴고 시청해주세요라는 척추요정의 말에 자세 다시 잡은 사람들 손~🙌🙌
1:55 거북목, 어깨뭉침, 팔꿈치통증, 허리통증 예시로 들어주는거에 다 해당되서 너무 슬퍼요ㅜㅜ 공부 오래하니 종합병원이 되었다😂 저도 그렇고 주변에 공부하는 친구들이 많다보니 다들 의자에 관심이 아주 많아요♥ (영상보는중) 4D 암레스트, 4방향 요추지지시스템 뭐지? 내가 알던 의자가 맞나?? 의자의 신세계네요!!
5:55 의자 셋팅하는 법 시작!! 매우 중요🌟
어깨가 말리지 않고 등이 굽지 않도록~ 내가 자주 목이랑 어깨가 아픈 이유
9:01 팔걸이가 책상 높이에 평행이 되도록~ 내 의자는 팔걸이 조절은 안되네ㅜ
9:13 화면을 15도 정도 내려다보도록~ 이미 거북목인데... 공부할 때 자연스레 목을 앞으로 쭉 빼게되요. 그러니 연쇄적으로 등도 앞으로 굽어지고ㅜㅜ
저는 1번. 의자의 높이를 몸에 맞게 조절한다가 가장 기본적이면서도 중요하다고 생각해요!! 아파트 내 독서실을 다녔었는데 의자가 높이 조절도 안되고 낮은거예요. 정말 몇개월 다니고 허리가 너무너무 아파서 결국 제가 제돈으로 의자를 새로 구매해서 독서실에 갖다놓고 썼었어요. 의자 높이 안맞는 고통은 정말 상상초월입니다!!
시크릿랩 홈피 들어가서 의자들 봤는데 가격이... 아직 내돈내산은 어려울 가격...... 나중에 돈 벌면 TITAN EVO 2022 스텔스 사고싶어요❤ 원래 시그니쳐 디자인이 진리죠👍
✨️2번 허리붙이기 ✨️4번 팔걸이 ✨️5번 목
이 세가지가 의자의 핵심이자 가장 중요한 포인트가 아닐까 생각합니다.. 팔걸이 높이가 안맞으면 결국 목까지 앞으로 마중나오더라구요..ㅋㅋ 목 받침이 자유로워서 목이편안한것, 허리를 딱 받쳐주는것이 제일 중요하다고 생각해요 ㅠ 상식없이 좋아보이는 의자만 썼다가 고생했던 경험에서 우러나온 ㅠㅠ
얼마전 크기만 큰 푹신한 의자가 최고일것이다 생각해서 구매했던 의자가 장시간 앉기에는 너무 불편했고(목받침이 일단 없고 큰 배게같은 느낌)..허리는 구름 안에 들어간것처럼 푹 들어갑니다. 일단 그 의자는 30분정도 앉거나 휴식 취하기엔 굉장히 좋았지만 저의 삶의 낙인 게임을 하기에는 영 아니었어요 ㅋㅋ의자에 파묻힌 자세로 ㅋㅋ자세가 이러니 당연히 손은 책상과 높이가 맞지않았죠 ㅠ.. 암튼 의자 바꾼 후부터 급격히 찾아온 목 피로와 두통때문에 혹시 원인이 의자인가 싶어서 당근에 내놨었죠 ㅠㅠ 그리고 결국 쓰는건 학창시절 쓰던 그 딱딱한 의자 ㅋㅋㅋ 덕분에 게임을 두시간이상 할수가없어요 (졸지에 바른생활지킴이??)ㅋㅋㅋㅋ 엉덩이 허리 안아픈곳이없습니다 ㅋㅋㅋ 게임하는 낙으로 사는 직장인으로서 이런 기회는 놓치고싶지 않네요~ 몇시간 게임해도 편안하고 싶습니다
secretlab titan evo 2022 series 쿠키앤크림 R 응모 해봅니다!! ㅎ
저는 5번째 목이 제일 중요한것 같아요 올바르지 않은 자세로 거북목이 생겨서 그런지 요즘은 앉을때나 중간중간 목을 신경쓰게 되더라구요 옆에서 봤을때 보기도 그렇구요
11:18 배트맨 디자인이 제일 이쁜것 같아요 그밖에도 나머지 디자인도 괜찮아보이네요
🖤Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 S/블랙🖤
와 저 정말로 요즘 의자 찾고 있었거든요.. 전 앉을때 허리와 엉덩이 사이에 근육?이 너무 아파서 공부하다 누웠다 하니까 능률이 확 떨어지더라구요...
올해 박사로 입학하게 되어서 할 일이 정말 많아졌는데, 허리가 아프니까 제대로 집중이 안되어서 '그나마 유명한 시디즈로 바꿔볼까..?' 하며 찾고 있던 중에!!!!! 닥프에서 너무 좋은 의자를 소개해주셨네요!!!!!!
전 척추와 기립근을 받쳐주고 목이 자연스럽게 놓일 수 있게 해주는지가 제일 중요한 것 같아요.
그런데 Secretlab 의자는 그 요소를 다 만족시켜주는 제품같네요!!!
Secretlab 의자에 앉아서 바른자세로 집중력 한껏 끌어올려서 공부하고 싶습니다..!🙏💙💙💙
☝️1번, 의자 높이 맞추기요!
올해 고3인데 학교에서 야자할때 의자가 엄청 낮은데, 그와중에 딱딱하기까지 엉덩이가 엄청 따갑고 허리건강도 급격하게 낮아지더라구요...;; 집에서는 또 너무 높게 고정되어 있어서 계속 굽히게 되고..🥲🥲
그래서 이번 영상 보면서 적극 공감한게 1번이에요!
허리가 아예 나가서 몇주동안 병원 엄청 들락거렸는데, 의사쌤이 의자 앉는 자세 좀 바꿔보라 하셨거든요...
자세가 의자 높이에 의해 바뀌는거 같아서 의자 높이가 가장 중요하다고 생각해요!
🎁Secretlap titan evo 2022시리즈의 arctic white 버전 R사이즈로 꼭 갖고 싶어요...! 좋은 영상 감사합니다!!
군대 다녀와서 더 큰 꿈을 위해 학원없이 혼자 재수하고 있는 학생입니다 !!
군대에서는 운동도 많이 하고, 주변사람들과 보내는 시간도 많았어서 몸과 마음이 분명 건강했던 기억이 나요. 하지만 공부 시작 전에 교통사고도 한 번 당한데다가, 재수 시작하면서 활동이 현격히 줄어들었고
거기에 이런저런 경제적인 사정으로 의자에 돈을 좀 아꼈더니 (ㅠㅠ) 선생님들께서 말씀해주신 목어깨 통증은 물론이고 두통, 후두신경통까지 심하게 찾아왔어요. 심지어는 왼쪽 얼굴 피부 감각이 무뎌진 적도 있어서 건강을 잃을까 많이 불안한 상태인 것 같아요.
신경과 선생님께서는 브레인 MRI 상 아무 이상도 없다고 하셨구요. 몸의 경직도나 긴장도가 너무 높으니 불안과 스트레스를 잘 조절하라고 하셨는데, 이 영상을 보니 제가 그동안 얼마나 잘못된 자세로 앉아 공부하고 있었는지 알 것 같습니다!
그래서인지 영상 속 의자에 눈이 많이 가네요. 이래저래 몸을 생각해서 만들었다는게 눈에 띄고, 또 개성을 표현할 수 있단 점이 엄청 마음에 듭니다ㅎㅎ 특히 제가 해리포터 찐팬인데, 해리포터 디자인이 있어서 정말 눈물이 날 것 같아요
말씀해주신 모든 자세가 다 중요하지만 특히 3. 등 곧게 펴기(7:52)에서 그간의 제 자세 많이 반성합니다.. 말씀해주신 스트레칭도 꼭꼭 챙겨해야겠어요!
늘 닥터프렌즈 채널에서 감사한 정보들 많이, 또 재밌게 받아가고 있습니다. 병원이 마냥 무서웠는데 선생님들의 유쾌한 영상으로 조금은 친해진 듯해요! 앞으로도 닥프에 신세 많이 질 게요 !! 늘 정말 감사합니다 !!
감사히도 제게 기회가 온다면
[Secretlab TITAN Evo R사이즈 해리포터]
로 받고 싶습니다 !
💙Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 해리포터💙
저는 요추지지가 가장 좋은 것 같아요~ 허리가 많이 아프니까 정말 삶의 질이 떨어진 느낌ㅠㅠ 안 아팠을 때가 그리워요
팔 걸이가 없어서 허벅지에 팔을 내려놓으면 허리 필 때 뚜둑 소리 나더라고요ㅎ
헬프님들 제발 허리 피고 사세요!
창윤쌤 코로나 영상 올려주셔서 감사해요~ 의사 선생님의 말을 들을 수 있어서 정말 좋은 것 같아요😊😊
오늘 요정쌤 이낙준쌤 정말 재밌었어요ㅋㅋㅋ
좋은자세를 앉는방법을 잘 알게되었네요 평소에 목이나 어깨쪽 결림이 심했는데 자세때문이네요 이제 좋은자세로 앉을려고 노력을 해야겠습니다
하루 8시간 의자에 앉아있는 직장인입니다!! 역시 의자는 목부터 허리까지 편안함 아닐까요?? 일하다 보면 저도 모르게 모니터로 다가가고 그러다 보니 거북목......(아니신분🖐) 입니다....
그리고 너무 오래 앉아있다보니 허리도 아파 제자리 걷기도 하고 정말 별거 다합니다...
저 아직 20대인데...몸은 20대가 아닌거 같아요😅😅 이번에 나온 "scretlab TITAN EVO2022" 오래오래 직장생활 하고싶습니다!!
최근 경찰시험 공부를 시작하면서 구부정한 자세로 오래 앉아있다보니 갑자기 어느순간 허리를 숙이지도 못할정도로 아파서 병원에 가보니 허리디스크 초기라고 말씀해주시더라구요 그 뒤로 치료도 받고있고 의자에 앉을때 자세를 고쳐보려고 저렴한 커브스체어도 사보고 이것저것 시도는 했지만 지금까지 앉아온 자세가 있다보니 잘 바뀌지도 않고 엄청 불편하더라구요..
그래서 의자도 새로 좋은걸로 바꿔볼까 보고있었는데 이 의자는 가격도 다른 의자보다 저렴한편이고 목쪽 필로우가 자석인것과 요추지지대 기능이 굉장히 좋아보여요 상체가 길어서 의자 고를때 목부분도 굉장히 불편했는데 자석인거는 신기하네요!
세팅중에서는 저는 허리가 아파서 허리쪽을 붙이고 지지해주는게 가장 중요하다고 생각합니다.
의자.. 당첨된다면 해리포터 색상으로 받아보고 싶습니다!!
롤도 많이 했어서 다른 색상도 너무 이뻐보이는데 저는 해리포터색상이 끌립니다..ㅎㅎ
2.허리붙이기 가 가장 중요하다고 생각해요! 오랫동안 의자에 앉아서 생활하면 의자디자인이 내 허리를 탄탄하게 받쳐주어야 피곤함이 좀 덜하더라구요. 간혹 익숙치 않은 외부공간에서의 의자에 앉으면 자세가 불편해서 집중도도 하락하는 느낌🥲 가끔 요추곡선부분과 맞지않게 디자인된 의자에 앉으면 너무 불편하니 허리쿠션을 들고다닌 경우도 있었는데, 시크릿랩 의자는 등받이 미세조정이 가능하니 그럴 일이 없겠어요!
* Secretlab Titan Evo 2022 (Regular, 프로스트블루)
안녕하세용!🙋♀저는 척추측만증도 심하고 학생인지라 바르게 앉는 자세와 척추 등에 정말 관심이 많은 편인데요! 가끔 허리 컨디션이 좋은 날이 아니라면 정말 하루가 고달퍼지기도 해요ㅠ😣 근데 닥터프렌즈 분들이 이렇게 바르게 앉는 자세를 알려주시니 너무 감사하다고 느껴져용 정말 감사합니다ㅠㅠ 개인적으로 의자에 앉을 때 의자의 높이가 정말 중요한거 같아요! 의자를 너무 낮게 한다면 다리가 저리고 또 너무 높게 앉아도 그거대로 불편해져요ㅠ 또 집에 있는 의자도 그렇게 좋은 의자가 아닌지라 공부할 때마다 굉장히 집중력이 떨어지게 되더라고요! 그래서 오늘 영상에 굉장히 많이 공감했습니다 그런데 Secretlab는 모토처럼 최대한 완벽하게 의자를 만들겠다는 의지가 눈에 보이는거 같아요! 그리고 목받침의 높이도 조절 할 수 있고, 암레스트까지 완벽합니다ㅠㅠ 성능뿐만 아니라 디자인까지 너무 이뻐요ㅠㅠ 허리까지도 완벽하게 잡아주고ㅠㅜㅜ 지금이 아니더라도 언젠간 한 번 꼭 써보고 싶어요! 앞으로는 알려주신 방법으로 앉으며 열공하겠습니다! 감사합니다!🖐 TITAN Evo 2022 S-스텔스 앉아보고 싶어요!
Secretlab TITAN Evo 2022 XL 와 함께 하고 싶습니다. ^^ ㅎㅎㅎ 저는 3. 등 곧게 펴기가 중요하다고 생각해요. 습관의 차이일텐데요 등이 곧아야 몸에 다른 문제도 안생기고 앉는데 있어서도 마찬가지인것 같습니다. 저는 3번이요! ^^ ♥
좋지 않은 자세로 공부하면서 어지럼증과 어깨 통증이 생겨서 불편한 공부생활을 하는 중입니다ㅜㅜ대학원 진학도 예정중이라 의자를 좀 더 좋은 걸로 바꾸고 싶어용!!ㅎㅎㅎ secretlab titan evo 2022 블랙이요!!ㅎㅎ좋은 영상 늘 감사합니다 ❤
2. 허리 붙이기 정말 중요하다고 저는 생각합니다. 의자가 인체공학적으로 만들어졌다한들 잘못된 습관대로 앉는다면 정말 큰 문제가 발생할 수 있잖아요. 허리의 각도나 의자에 잘 밀착해서 올바른 자세로 앉는것이 저는 가장 중요한것 같습니다. 그리고 전 Secretlab TITAN Evo 2022 Black 디자인이 가장 눈에 들고 좋은것 같아요 ^^
광고영상이지만 편집이 재밌어서 끝까지 잘 봤어요 ^^
이벤트 때문에 댓글쓰는게 아니라 재밌다고 말하고 싶어서ㅎㅎ
앉은 자세 때문인지 목과 어깨가 항상 아팠는데 영상의 내용을 참고하여 앉아봐야겠어요. secretlab titan evo 2022 t1이 티원 팬인지라 편할것같기도하고 탐나네요
오늘 영상 편집 최고네요! 자막 디자인도 깔끔하고, 멘트도 센스가 넘쳐요! ㅎㅎ 보면서 기내 안전 안내영상 생각났어요 ㅋㅋㅋ 저는 8가지 의자 세팅법 중에서 4D 암레스트가 가장 중요한 것 같아요~ 아무래도 제가 컴퓨터 작업을 많이 하는 대학원생이다 보니, 계속 키보드를 치다보면 손목부터 시작해서 팔목, 어깨, 목까지 다 결리고 아프거든요. 손목과 팔목을 잘 지지해줄 수 있다면 통증도 줄어들 것 같고, 연구 효율도 오를 것 같아요~ 제 눈에는 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈, 블랙 색상이 제일 깔끔하고 예쁘네요.
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185cm가 넘는 중학생 아들에게 너무 좋을 것 같아요 집에 오면 시험공부하랴 숙제하랴 게임하랴 의자에 앉아있는 시간이 많은데 집에 있는 의자가 불편해서 힘들어하더라고요 남자아이들은 키가 자랄 때 갑자기 쑥쑥 대나무 자라듯이 자라서 성장기때 좋은 의자에 앉아서 척추와 목이 반듯하게 자랄 수 있도록 서포트 해주는 것이 중요할 것 같아요
Secretlab TITAN Evo 2022 Black 이 한창 예민한 아이에게 편안함과 안락함을 줘서 마음에 여유를 줄 것 같아요
❤Secretlab TITAN Evo 2022 블랙-R사이즈
'1. 의자의 높이를 몸에 맞게 조절한다' 는 것이 가장 중요한 거 같습니다.
다 성장이 되지 않은 아이들만 해도, 의자에 앉을 때 발이 땅에 닿지 않아서 불안하고, 그로 인해서 다리를 대롱대롱 거리면서 움직인다고 하더라고요. 저 또한 최근에 미용실 의자에 앉아 있을 때, 다리가 떠있으니까 뭔가 어색하고 불편하단 느낌이 들었어요. 그래서 발이 땅에 닿아 있어야 허리로 가던 하중도 분산 되고, 자세가 안정적인 것 같아서, 의자의 높이를 몸에 맞게 조절하는 것이 의자를 세팅하는 방법 중 가장 중요하다고 생각합니다.
2. 허리 붙이기 가장 중요한것 같아요. 의자와 맞는 자세가 정말 중요하고 허리 건강에도 좋죠 ^^
저는 제품중에 Secretlab TITAN Evo 2022 S사이즈 블랙 마음에 드네요.
닥터프렌즈 채널 많은 구독자들과 건강함을 함께 나눠주세요 ^^
제게 제일 중요하다고 생각하는 것은 3번 등 곧게 펴는 것이요!
아무리 좋은 의자라도 자세가 불량하면 안되듯
제 몸의 건강을 위해서 등 곧게 펴는것이 가장 기본이자 좋은 것이라 생각해요.
저는 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R 사이즈 다크나이트 정말 좋네요 ^^
높이 조절 방법이요! 공부하다보면 허리디스크가 너무 걱정이더라구요.. 높이 조절을 하니까 확실히 엉덩이에 가해지는 부하가 약해진 느낌이에요.ㅎㅎ
저는 Secretlab 오리지널 블랙 제품이 좋아보입니다!
🌟Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 S 블랙
5. 목이 가장 중요하다 생각합니다!
직대딩으로 회사에선 모니터를 보고 집에선 공부한다고 계속 앉아 있으니 허리와 목이 엄청 안좋아지는게 느껴지더라구요ㅠㅠ 아무래도 집중하다보면 저도 모르게 한 자세로 있는 경우가 많은데 의자로 자세를 잡아줄 수 있다니 너무 좋네요,, 거북목 예방 영상 보면서 열심히 스트레칭 해주고 있습니다! 항상 좋은 내용 전해주셔서 감사합니다!!!
생산성을 올리는데 가장중요한 역할을 하는부분은 엉덩이를 장시간 버티게해줄 좌석이라고 생각합니다. 올바른 자세로 앉는법 선생님들 덕분에 잘 배우고 갑니다. 시크릿랩 제품 살펴보니 정말다양하더군요. 저는 오리지널 블랙제품이 제일 좋은것 같습니다.
고3이라 평일에 학교 가면 야자까지 해서 매우 많은 시간을 의자에 앉아있다 보니 허리도 아파서
8가지 의자세팅법 중에서 4방향 요추 지지 시스템이 제일 중요하다고 생각해요. 만약 된다면 티탄의자 탐나요.
진짜 집에서 공부할때 책상에 다리 올려놓기도 하고 허리에 안좋다는 자세는 제가 다하고 있는 듯한 자세들로 앉아있는데 오늘부터 바른자세로 앉아야겠어요.
그림을 그리는 그림작가입니다!
이사오면서 지출을 아낄겸 저렴한 의자를 대충 구매하였는데요 의자가 정말 중요하구나를 엄청 느끼고있습니다 높낮이 조절만 가능한 의자여서
허리가 뜨거나, 팔이 매번 뜨게 되는데
작업을 시작하면 하루 반나절 이상을 앉아있다보면 작업이끝나면 두통과 허리통증이 장난이 아닙니다 ㅠㅠ
무슨 의자가 저렇게 기능이많이? 앉으면 되지 라고 생각했는데 정말 중요하더라구요 조절이 된다는 건 책상과 호환시키기 좋다는 이야기라 더 좋다는 이야기고요!
사실 따지고보면 일하는 앉아있는 모든 시간을 편하게 만들어주는데 왜 대충샀을까.. 쓰읍…
목 허리 할것없이 알맞는 의자에 앉아야 하는 것 같아요 특히 저처럼 앉아서 일하는 모든 분들..
그래야 신체가 편안하게 앉아서 작업하고 에너지를 쏟고 잠깐 한숨을 돌릴때도 편안하게 앉을 수 있는게 좋은 것 같더라구요
가끔 롤 경기 보면서 의자가 피시방 의자랑은 다르다 의자 진짜 좋아보인다고 생각했는데 , 의자정말 쓰고싶습니다!! !!! OTL …
멋진 의자 받고 의자 일러스트 멋지게 그려내겠습니다!
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 블랙
진짜 너무너무 갖고싶네요 ㅠ_ㅠ..
🌟1번 의자 높이 조절이 세팅하는 법 중 가장 중요하다고 생각합니다! 지금 발이 안 닿는 의자를 사용하고 있는데 계속 다리를 의자 위로 올리고 아빠 다리 하게 되더라고요 👀 일단 발이 땅에 닿으면 의식적으로 허리를 곧게 펴게 되니까, 영상에서 말씀해 주신 것처럼 임시방편으로 발 받침을 두고 의자 위 바른 자세 실천해 보려 합니다 😎 척추 요정 닥프! 감사해요 👍 평소에 LOL을 즐겨 해서 만약 이벤트에 당첨된다면 Secretlab TITAN Evo 2022 징크스 버전을 받고 싶습니다 🔫🔫
와ㅎㅎ의자 눕는거 보고 넘 편해보여서 재택근무하면서 의자바꾸고싶다는 생각중이었는데 엄청 땡기네요!! 롤디자인 의자도 넘이쁘구...ㅎ혹시 기회가된다면! 스텔스 티탄의자 탐납니당☺️
5:50 의자 세팅법
9:42 책상 높이
3. 등 곧게펴기 너무 중요한거 같아요
평소 자세가 안좋아서 의자에 오래 앉아있으면
목과 어깨 근육통 너무 심하더라구요. 좋은 정보, 마사지 알아갑니다.
의자는 정말 좋은 의자 쓰는게 맞는거 같습니다.👍
Secretlab TITAN Evo 2022 -R 스텔스
마침 의자 바꾸고 싶었는데 너무너무 좋은 정보의 영상이네욥! ㅠㅠ 학생때부터 지금까지 쭈욱 자세가 안좋아서 허리부터 어깨, 손목, 심지어 두통까지 유발되는 경우가 많았습니다. 그래서 꾸준히 좋은 의자로 바꿔야지.. 라고 다짐을 했지만 좋은 의자를 찾는다는건 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ! 허리도 잘 잡아주면서 어깨, 목을 반듯하게 교정해줄수 있는 의자가 필요했는데 이 제품은 목도 편하게 지지할 수 있을것같고, 팔걸이도 조절 가능해서 어깨에 무리갈일이 없을것같아서 매우 탐나네요ㅠㅠ!!!
저는 8가지 세팅방법 중에서 팔걸이! 이 부분이 너무 좋아보여요. ;ㅁ; 팔 위치가 반듯하게 있어야 어깨에 무리도 안 가고, 어깨에 무리가 안 가야 전체적인 자세가 편안해지는것같아요. ㅎㅎ 의자에 오래 앉아서 업무를 보고, 공부를 하고, 컴퓨터도 하다 보면 제일 통증이 심한곳이 손목과 어깨인 것 같아요. 그래서 팔걸이! 세팅이 너무 중요해보이네용 ◍＞◡＜◍
의자들이 다 이쁘고 제품도 다 탐나서 뭐가 젤 좋을지 정말 고민 많이 했는데 ㅎㅎ 저한테는Secretlab TITAN Evo 2022 Series가 제일 딱일것같네욥! 그 중에서도 블랙이 너무너무 이쁩니다 ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝ ♡ 좋은 정보 알려주셔서 너무 감사해욥ㅎㅎ!
안녕하세요!혹시 한의에 대한 이해 내용 부탁드립니다
저는 키가 작아서 그런지.. 그동안 목받침 허리받침 있는 의자들은 다 안맞더라구요. 목받침은 다 제 정수리 위에 있고 엉덩이를 똑바로 땡겨 앉으면 바닥에 최소높이에서도 발이 안닿구요.
지금은 학생용 의자를 쓰고있는데 목받침이 없으니 점점 거북목이 심해져서 어깨에 자주 담이 걸리더라구요 ㅠ
이 의자는 자석으로 목받침 위치를 조절할 수 있는 점이 저에겐 너무 큰 장점으로 다가오네요!!
의자의 사이즈가 여러가지인 점도, 의자의 소재를 선택할 수 있는것도! 선택지가 있다는 게 너무 좋네요!
알려주신 계산법으로 제 키랑 책상 높이를 계산해보니.. 확실히 저는 높게 쓰고있었어서 몸이 많이 불편했나봅니다. 발 받침과 ...secretlab의 titan evo 2022 징크스버전 s size와 함께라면.. 더 좋은 환경에서 올해를 함께할 수 있을것같아요! 의자생활의 각종 꿀팁들 잘 듣고 갑니다!!
저는 척추측만증 때문에 항상 허리 통증을 달고 살아서! 특히 2번!!🌟🌟 허리붙이기가 중요하다고 생각합니답!!
공시생이라 오래 앉아서 보내는 시간이 많고 게임까지 좋아해서 만성 허리통증 등 통증이...😭
앉아있는 자세가 증~말루 중요하다고 느끼고 바르게 앉으려 노력하지만 자의로는 힘든 현실입니답..😢
시크릿랩 의자는 세밀하게 팔걸이 메모리폼위치 등을 조절할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요!
특히 리그오브레전드랑 콜라보한 제품들이 많아서 롤을 좋아하는 제게 안성맞춤인 브랜드네요...💚
좋은 브랜드 소개시켜주셔서 감사합니다 닥프스앵님들!!🌞
(당첨된다면.... K/DA ALL OUT 시리즈 의자가.. 매우 탐납니다....🥸)
저는 기본 블랙 컬러 디자인이 시크하게 넘 멋있어 보이네요💓 오늘 영상 보면서 목받침과 팔걸이까지 신경써야 한다는 사실을 처음 알았습니다😭 전신이 바르고 편한 상태로 의자에 온몸을 맡길 수 있어야 했던 거였네요...ㅠ 높이조절이 전부인 의자만 사용해온 저에게 의자는 그저 앉아서 일할 수 있는, 엉덩이와 허리가 기댈 수 있는 구조물이었어요ㅋ큐ㅠㅠ 그래서 불편함이 느껴지면 내 자세가 잘못돼서 그런거다 생각하고 오롯이 허리힘으로만 버티는 자세로 앉다보니 그런 자세는 장시간 유지 할 수가 없더라구요. 그렇게 자연스레 금방 자세가 무너지고...악순환이 되더라구요ㅠㅠㅠ 거북목 물론 있구요.. 그로인한 두통과 근육통.. 조금만 오래 앉으면 엉덩이(꼬리뼈)에 뻐근한 통증도 오고.. 며칠 야근했더니 저릿한 허리 통증으로 고생했던ㅠㅠ불쌍한 내 몸뚱아리ㅠㅠ 좋다는 의자들은 다 엄두가안나게 비싸고 또 어떤 기준으로 봐야하는지 뭐가 좋은 건지 모르니까...ㅜ 내 몸에 의자를 맞춰줬어야 하는건데 그냥 원래 사무실에 있던 저렴한 의자에 몸이 적응하는 것에 가까웠네요ㅠㅠ 높이조절, 거리조절, 목받침, 팔걸이와 손목각도, 어깨를 펴고 등받이에 기대는 것까지 뭐하나 중요하지 않은 부분이 없는 것 같아요! 효율적인 업무와 내 몸을 위해 신경써야 할 것이 많다는 걸 느끼게 되는 시간이었습니다ㅠㅠ👍
닥프에서 시크릿랩을 만날 줄 몰랐네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의자계의 에르메스
저렴한 게이밍 의자를 쓰다 보니 필로우를 위에서 대충 걸어놓고
막상 기대려 할 때는 끈을 빼서 따로 필로우를 당겨와야 하는데 역시 다르네..
저는 가장 중요한 건 허리 같네요!
기대려 할 때 등받이가 허리랑 안 맞으면 허리에 무리가 가고 허리만 어중간하게 맞으면 목이 떠있어서 무리가 가고...
저렴한 의자는 요추지지대의 노브 조절 같은 기능이 없으니
의자를 한 부분씩만 쓰고 있는 느낌이 들어서 중요하다고 확 느껴지네요..
정말 우연히라도 당첨되면 다크나이트 사용하고 싶네요
너무 깔끔하고 영웅 디자인에 좋아하는 블랙 색상... 군더더기 없이 최고의 의자.. 크으 박쥐마크 한 번만 만져보고 싶다
의자높이를 몸에 맞게 조절하는게 가장 중요하다고 생각합니다!! 직업특성상 아침부터 거의 밤 12시까지 일하는 경우가 많아 모니터를 오래 쳐다보다보니 자꾸만 목이 앞으로 튀어나와 거북목과 어깨부분에서 허리에 이르기까지 심한상태로 통증이 지속되고 있는 상황으로 매일매일 지속되는 통증이 악화되어가는 악순환의 연속이었는데요 제가 우창윤쌤처럼 상체는 짧고 하체가 긴 편에 팔길이도 상대적으로 긴 편이어서 사무실 책상과 의자높이가 저와 맞지않아 정말 오래전부터 고민이 많았습니다
높은 방석을 깔아보기도 하고 발받침대도 사보고 여러 시도도 해봤지만 쉽게 나아지지 않더라고요 의자문제때문에 정말 많이 고민하고 스트레스받으면서 통증때문에 일에 집중할 수가 없을 정도라 하루에도 몇십번 자세를 고쳐앉곤하면서 지냈는데요 제게 이런 단비같은 영상을 주시다니...!!! 정말 그간을 떠올리면 눈물이 앞을 가립니다🥺
의자를 받게 된다면 앞으로 스트레칭도 더 열심히 하면서 편하게 일하고 싶어요!!!
Secretlab TITAN Evo 2022 블랙(R사이즈) 받고싶어요!!! 꼭 당첨되었으면 좋겠습니다🙏✨
요즘 안그래도 두통, 목 뻐근함을 느끼고 있었는데 의자문제 였을지도 모르겠네요ㅜㅜ 자세에 좋다는 발 받침대 손목쿠션 이것저것 사봤는데 왜 계속 안좋을까 했더니 의자와 자세의 문제였나봐요! 그리고 말씀해주신 부분 중에서 손목이 바닥과 계속 붙어있으면 손목터널증후군이 발생할 수 있기 때문에 인체공학마우스를 사용하거나 손목받침대를 사용해야한다는 말씀이 가장 와닿았어요! 타이핑하면서 마우스도 많이 사용하다보니 집중해서 더 보게 되네요 자세에 더 신경쓰면서 조심해봐야겠습니다! 오늘도 좋은 정보 감사해요 닥프!
2022 titan evo black s 갖고 싶네요!
오늘 모든 영상 중에 역대급 광고같은데 완전 유용해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ결국 다봤어요 ㅋㅋㅋ
[ 2. 허리 붙이기 ] 사무실에서 일을 하다보면 어느새~ 엉덩이를 앞으로 빼고 모니터를 위로 보는 자세의 저를 느끼게 되는데요. 저는 허리 붙이기! 정말 올바른 자세여야 할 것 같아요. 제대로 앉지 않고 일을 하다가 일어나면 허리가 구부정하게 아파서 저도 모르게 구부쩡한 자세가 되더군요. 허리를 붙이고 앉는 자세가 저는 제일 중요한것 같습니다. Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R 사이즈 다크나이트 정말 마음에 드네요 ^^
광고주님 댓글 보신다면 이 제품 직접 들어가서 사고 싶은데 전 등에 땀이 많습니다.
특히 의자 등받이에 등을 댄다면 여름에 불쾌할 정도, 겨울에도 땀이 날 정도로 땀이 많이 납니다.
혹시 여건이 되신다면 등받이 메시 제품 출시할 계획이 있으실까요?
롤티엌ㅋㅋ 의자바꾸면 브론즈 탈출할 수 있을까요🙏ㅋㅋ 오늘 편집 너무 재밌네욬ㅋ / 높낮이도 중요하다고 생각하는데 팔걸이가 안되면 어깨가 쉽게 뭉치더라고요 ㅠ / 타이탄2022스텔스 블랙 컬러가 디자인이👍👍 진승쌤이 앉아계신게 바로 그 디자인인가요? ㅎㅎ
어릴때 자석이 머리쪽에 있으면 안 좋다는 말을 자주 들었었는데 목받침에 있는 자석은 괜찮은걸까요???
좋은제품 소개 해주셔서 감사해요♥
의자 높이가 가장 중요한것 같아요.
목 허리도 영향을 받더라구요.
그리고 엉덩이살이 없어서 오래 안아
있으면 엉덩이가 많이 아파요.
의자 고를때 엉덩이 쿠션을 보고 선택을
할때도 있어요.
혹시나 당첨된다면 꼭 사용해보고 싶어요♥
의자에 앉아있는 시간이 많은 대학원생입니다. 목이 나가서 상체를 움직일 수 없을 정도가 되어서야 목이 가장 중요하다는 걸 깨달았습니다..😇 부랴부랴 병원을 가서 거북목이 심각하다는 사실을 알게되고, 앉는 자세보다 서있거나 누워있는게 가장 좋다는 의사선생님의 잔소리를 들었지만 도저히 그럴수없는 wet lab 대학원생이다보니,, 자세를 잡아줄 의자에 더 집착하게 되는 것 같아요ㅠ 큐ㅠㅠㅠ 목을 최대한 숙이지 않으려고 모니터 거치대도 사고 논문도 모니터에 띄워 읽으려 노력하는데, 어느순간 몸이 앞으로 숙여지더라구요.. 영상보고 뭐가 문젠지 파악할 수 있을 것 같아서 내일 출근하자마자 의자 세팅부터 다시 해보겠습니다 ㅎ ㅎ ㅎ
여러분.. 목.. 목건강 지키세요.. 진짜.. 일주일동안 상체를 못움직여서 엉엉 울면서 살았어요.. 목 지켜,,목... 8ㅁ8..
(Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈! 마그네틱 헤드 필로우 보고 기술력과 창의성에 감탄했습니다 키가 작다보니 무슨 의자를 앉아도 목이 너무 불편했었거든요ㅠㅠ 자석으로 조절 할 수 있다면 진짜 목 지지에 엄청 도움 될 것 같아요...!!)
저는 의자세팅 중에서도 의자높이가 가장 중요하다고 생각합니다. 이게 안맞으면 무릎이 아파서 오래 못앉아 있게 되는 듯합니다. 저는 발받침대로 사서 쓰고있는만큼 저 부분이 중요하다고 꼽고싶습니다. 항상 좋은 영상 잘보고 갑니다 ~
Secretlab Titan Evo 2022 T1 디자인 너무 이쁘네용
거북목 예방 목운동 영상 궁금해요
4:41 아니 왜 우리애 기를 죽여욧!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Secretlab TITAN Evo 2022
체감상 의자 높이랑 팔걸이 높이 조절이 가장 중요한거 같아요... 아무리 좋은 의자도 팔걸이 조절이 안되면 책상으로 안들어가더라구요... ㅜㅜㅋㅋ 우창윤쌤이 보여주시는거처럼 팔을 위로 올려야하게되니 자연스럽게 목이랑 허리가 앞으로 향하게 되더라구여...
2.허리 붙이기가 가장 중요하다고 생각해요! 척추측만증으로 정형외과도 다니고 고생하고 있는데 허리만 잘 붙이고 지지되게 앉으면 훨씬 낫더라구요! 지금도 오래 앉아있을 때 허리 움푹 들어간 부분에 쿠션 넣어서 앉으려고 해요.
Secretlab TITAN Evo 2022 S사이즈 블랙 갖고싶어요!
5번! R사이즈 스텔스디자인 / 시험공부하는데 자취방의자가 오래된거라 체형에 너무 앉맞아서 자세가 자꾸 안좋아지네요ㅜ 시크릿랩 의자 받고 열심히 공부해보겠습니다! 감사합니다!!
1번 의자의 높이를 몸에 맞게 조절하는 것이 가장 중요하다고 생각해요!!
6:47 어쩐지 조금이라도 오래앉아있으면 가끔 엉덩이가 아프곤했었는데 이게 제가 의자높이를 낮게해놓아서 그런거라는걸 영상보고 알았네요ㅠㅠ 저는 이것도 모르고 엉덩이에 살이 없어서 그런가.. 스쿼트라도 해봐야하나 이러고 있었네요ㅋㅋㅋㅎㅠ😂
앉아서 일하고 공부하는 시간이 길어질수록 그만큼 바른자세가 중요한데 바른자세를 유지하기가 쉽지않은것같아요
그래도 척추건강을 위하여 열심히 노력해보겠습니다💕
이 영상 참고해서 제의자 몸에 맞도록 이래저래 세팅해봐야겠어요🥰 꿀팁 감사합니다:D
TITAN Evo 2022 시리즈 R사이즈 스텔스 받고싶어요😆 스텔스 디자인이 가장 세련되어 보이면서도 예뻐보이네용ㅎㅎ
TITAN Evo 2022 S 블랙 컬러❤❤ 예쁘고 앉아보고 싶어요!
주니어 프로그래머라 문자 그대로 정말 하루종일 의자에 앉아있는데 맞는 의자를 찾는게 너무 어렵더라구요. 게다가 허리 디스크에 척추도 휘어있어서 편한 의자를 찾으려고 많이 노력도 해보고, 발판까지 따로 샀지만, 의자를 고르고 골라도 묘하게 허리가 항상 불편했던 것 같아요. 그 이유가 요추지지대가 튼튼하지 않거나 조절하는게 자유롭지 않아서 허리를 잘 잡아주지 않아서인 것 같다고 생각해요. 그래서 저는 2번 허리 붙이기가 가장 중요하다 생각하는데, 이때 의자도 허리를 잘 잡아줘야 허리를 붙여도 편하더라구요. 요 의자는 허리를 잘 잡아주는 걸로 보여서 너무 편할 것 같아요..!
목이요 .. 거북목 때문에 바다에 들어갈 거 같아서 두렵습니다😂 의자는 역시 블랙 컬러가 예쁜 거 같습니다👍
저는 허리가 제일 중요하다고 생각해요!! 고1 때 3시간 이상 가량 안좋은 자세로 공부하다가 기지개 폈는데 뚝소리 나면서 통증이…. 너무 아팠어요…ㅠㅠㅠㅠ 병원 갔더니… 허리 인대부분에 염증이 생겼다고 하더라구요… (근막염이라고 하네요!!) 그래서 저는 허리가 제일 중요하다고 생각합니다!! 지금은 시험기간이다보니…. 하루에 대부분은 의자에 앉아있어요…ㅠㅠㅠ 이벤트에 당첨된다면… 저는… 해리포터 받고 싶어요ㅎㅎㅎ
1순위가 의자 높이와 팔걸이 입니다.
쉬는 날 장시간 앉아서 RPG겜을 하는데요. 레이드 한 번 가면 1~2 시간은 순식간이라 자신도 모르게 같은 자세로 있게 됩니다.
의자 높이가 안맞으면 종아리쪽 피가 제대로 안통하거나, 허벅지 햄스트링쪽, 사타구니 , 허리 등 여러 군데가 동시에 통증이 오던지 한 군데는 무조건 데미지가 들어옵니다ㅋㅋㅋㅋ 그리고 현재 팔걸이 조절이 안되는 제품을 써서 레이드를 하루에 여러탕 뛰면 손목 통증과 어깨결림이 오더라구요.
예전에 롤 전프로 매드라이프님이 팔걸이 조절 안되는 의자 절대 안쓴다 그랬는데, 이번에서야 그 말을 이해했습니다.
의자라는게 앉아보지 않았던 회사 제품을 산다는건 도전입니다.
아무리 브랜드 명성이 높다 해도요.
여태 같은 회사 제품 2번 구매해서 약 3년 반씩 총 7년 이상을 한 회사 제품만 쓰고 있었는데 이번 기회에 시크릿랩으로 갈아탈 기회를 얻고 싶네요.
Secretlab TITAN Evo 2022 위쳐 에디션 R사이즈 바랍니다~
(싸펑2077은 갓겜이 맞습니다.CDPR 화이팅!!! 덕분에 3070 달달하게 쓰는 중)
1번 의자높이를 몸에 맞게 조절하기가 제일 중요한 거 같아요~ 간호학생이라 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 많은데 오늘 엉덩이가 아픈 이유를 찾았어요! 의자 높이가 맞지 않아서 그런 거였네요 영상에서 알려주신대로 발 밑에 책을 두어 높이를 제 몸에 맞게 조절해 사용해야겠어요 좋은 영상 감사합니다!
TITAN Evo 2022 s 블랙
3번. 등 곧게 펴는 게 가장 기본이자 중요한 팁인 것 같아요! 등쪽 라인이 무너지니 목과 허리 통증도 바로 찾아오더라구요ㅠ Secretlab titan Evo 2022 시리즈는 등을 탄탄하게 받쳐줘서 엄청 편안할 것 같아요! 해리포터 s사이즈 예쁘게 잘 쓸 수 있을 것 같습니다~!
저도 앉는 자세를 고쳐야 겠네요!! ㅠㅠ
와 대박....
닥프에서 의자광고가...!
저 의자 진짜 꼭 앉아보고 싶네요.
진승쌤이 느껴보신 무중력너낌~ 저도 느껴보고 싶네요 ㅋㅋ
제가 허리도 약하고 거북목도 있어서 웬만한 의자에 오래 못 앉아있는 편인데 SecretLab 의자 진짜 좀 궁금하네요.
앉아있는 시간이 길어서 엉덩이에 통증이 1년 가까이 지속되어서 허먼밀러로 큰 맘 먹고 바꿨습니다. 이전보다 파격적일 정도로 나아졌지만 여전히 오래앉으면 엉덩이에 통증이 조금씩 생기기 시작했는데 높이 문제인것 같네요. 책상이 너무 높은것 같은데, 알려주신대로 발판을 둬봐야겠습니다. 감사합니다?
더 플래시 레귤러 사이즈로 가지고 싶어요~
1번 의자 높이조절이요!!!
이제서야 목,어깨통증, 두통, 손목까지 전부 의자를 잘못사용하고있던게 원인이라는걸 알았네요ㅜㅠㅠ 자세문제가 있을줄은 알았지만 수험생활하면서 척추까지 잃고 나서야 알게된게 후회스럽네요🥲🥲
특히 손목은 진짜 원인도 모르겠다 하고있었는데 이제서야....!!!👏👏
닥프 정말 사랑하고 앞으로도 좋은 정보 좋은 광고 많이 해주세용💖
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 s사이즈 블랙 꼭!!꼭!! 갖고싶어용💘💘
요즘은 거북목 예방이 가장 중요한 것 같아요
디자인은 kda all out이 제일 예뻐보이네요!
저는 현재 집에서 재택근무를 하고 있는데요 의자는 나름 가성비 좋은걸 샀다고 생각했는데ㅠ 허리부터 목 심지어 머리까지 아파서 계에속 자세 바꾸고 난리부르스를 치고 있습니다ㅠㅠ
가장 큰 문제가 헤드레스트 부분인데요
시크릿랩처럼 사이즈 선택방법도 알고 추천도 해줬다면 좋았을텐데... 최대한 내려도 목은 커녕 뒷통수 위를 받치고 있어서 목이 계속 숙여지고만 있네요
팔걸이의 높이도 조절이 되지를 않으니 팔도 저릿거리고 책상에 높이를 맞추니 발이 떠서 다리를 꼬거나 허리가 앞으로 당겨지고
ㅋㅋ
오늘 영상이 이벤트가 있는 광고가 아니더라도 리스트에 저장해놓았습니다 어딜가도 이렇게 의자와 테이블, 마우스까지 셋팅하는 방법을 알려주지 않았거든요ㅠㅠ
제가 생각하는 가장 중요한 의자 세팅방법은... 모두 다 중요하지만 목부분 받치는게 정말 중요하다 생각해요
목이 제대로 받쳐지지 않으니 목과 어깨 통증 뿐아니라 두통도 생기고 자세가 무너지니 허리로도 충격이 가더라구요ㅠㅠ
시크릿랩의 멋진의자... 받아볼수 있다면 아래 제품으로 받고 싶습니다ㅎㅎ 연구에 엄청나게 투자를 하셨다고 하셨는데 영상만 보더라도 정말 그 노력이 보이는거같았어요ㅠㅠㅠ 부디 당첨되어서 제 몸뚱아리가 구제받았음 좋겠네요
다른분들도 모두 시크릿랩과 함께 건강하세요~~
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈
S 사이즈
K/DA ALL OUT
Secretlab NEO™ Hybrid Leatherette
5번 목이요! 앉아서 공부하는 시간이 많으면 목이 중요하더라구요! 추첨 안 될것 같지만 softweave TM 플러쉬 핑크로 남겨봅니다(총총…
저도 지금 책상 높이가 안맞아서 위에 작은 박스를 올려두고 사용하고 있습니다
대개 제일 신경 안 쓰고 있는 건 책상높이라고 생각하지만....
허리가 작살나면 인생도 같이 작살나니 허리가 제일 중요하다고 생각합니다!
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 아리 받고싶어요!
우원장님 힘내시라고 주문하겠습니다
딱 이사끝나고 발견했네요
이벤트 참여합니당
저는 항상 의자 앉을 때면 자세가 불편해서 아빠다리하면서 앉습니다. 허리 지탱이 된다면 바른자세로 바뀔 수 있다고 생각합니당
그래서 아빠다리를 하지 않아도 바른자세로 의자에 계속 앉을 수 있지 않을까란 생각에 허리 붙이기 세팅이 젤 중요하다고 생각합니당ㅎ
- Secretlab TITAN Evo 2022 S사이즈 블랙
저는 블랙을 좋아합니당ㅎ
영상을 보면서 내 몸이 망가지고 있는 중이다라는 것을 인지했습니당 그리고 의자 브랜드 소개 감사합니당
하루에 12시간씩 사무실에 앉아있습니다. 주기적으로 두통이 오는데 바른자세로 고쳐보고싶습니다. Titan Evo 사이즈S 갖고싶어요~
저는 허리 붙이기가 가장 중요한 것 같아요. 고3인데 요즘들어 공부할 때마다 머리도 자꾸 아프고 목 부터 날갯죽지까지 너무 아파서 병원에 갔더니 역c자라고 하더라고요…ᵒ̴̶̷̥́_ᵒ̴̶̷̣̥̀ 아파서 공부 집중 안 되니까 엄청 서러운 거 있죠..? 그래서 그런지 요즘들어 절실히 느끼는데 허리를 붙이는 것 부터가 바른 자세의 시작인 것 같더라고요…ㅎㅎㅜㅜ 저는 TITAN Evo 2022 시리즈 블랙 꼭 받아서 자세도 교정하고 대학도 잘 가고 싶어요…•͈ᴗ•͈
+) 요즘 공부하다가 중간중간 일하는 세포 리뷰하신 거 보는데 그렇게 재밌을 수가 없어요 ˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑ 재밌는 컨텐츠들도 만들어주셔서 감사합니당 ෆ
어릴 때 쓰던 낡은 책상을 버리고 세 테이블을 들였는데 예산 부족으로 저렴한 의자를 샀더니 얼마 안가 쿠션이 꺼지고 팔걸이는 높이가 맞지 않아 사용 할 수 없으며 높낮이 조절도 수월하지 않아서 장시간 pc사용이 필요하지만 엉덩이의 통증이나 두통으로 인해 의자에 앉는게 꺼려져서 의자의 중요성을 최근에 너무 깊게 깨닫는 중이었어요. 결국 컴퓨터 사용을 거의 못하는 중에 있는데 닥터프렌즈에서 또 이렇게 유익한 광고를 해주시는 군요.. ㅜㅜ 역시 앉을 땐 팔높이와 앉은 각도가 중요한겁니다!
이벤트에 당첨이 된다면
Secretlab TITAN EVO 2022. 스텔스 색상. R사이즈.
로 받고싶어요. ㅜㅜ
3번 등(어깨) 곧게 펴기
디자인과 특성상 위 영상에 나오는 문제점이 거의 다 공감 가지만 요즘 따라 어깨 부분에 통증이 오네요.. 의자에 따라 어느 정도 개선이 되는지 궁금합니다!
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈
R 사이즈
K/DA POP/STARS
6번 모니터와 마우스 부분이 제일 중요한 거 같아요. 물론 전부 다 중요하지만 컴퓨터 하면서 손목 아픈 적이 좀 있어가지고 저에겐 뭔가 더 중요한 것 같습니다. 손목 아프면 일상생활에서도 뭔가 불편하고요... 저는 Secretlab TITAN Evo 2022 스텔스 R 디자인이 갖고싶습니다.! 비싸서 못 사겠지만 이벤트는 참여해봅니다.!
3. 허리를 펴고 앉는게 중요한 것 같아요.
걸터앉는 습관이 있는데 요즘 허리가 많이 아프더라구요ㅠㅠ 대학원 생활하면서 건강에도 많이 신경쓰고 있는데 자세는 처음 생각해보네요 ㅠ
Titan evo 2022-S
2. 허리 붙이기 / 허리를 잘 붙이고 앉는 자세가 정말 중요한것 같습니다. 저도 사무실에서 의자에 앉아 있는 시간이 길다보니까 정말 자세 불량으로 많이 고생을 했었는데요 요즘은 의식적으로라도 정말 잘 실천하고 있답니다. 그리고 Secretlab TITAN Evo 2022 블랙 저는 가장 마음에 들어요 ^^
전 목이 제일 중요하다고 생각해요! 로스쿨 지망하는 대학생인데 자취하게 되면서 의자 없이 바닥에 책상 펴서 공부하다가 지금은 의자 등받이 부분이 절반밖에 없어서 목을 못 기대는 의자에서 공부하고 있어요... 확실히 목을 기댈 수가 없으니까 자꾸 태블릿이나 책으로 고개가 내려가게 되고 목이 아파오더라고요 거북목을 넘어서 목 뒤에 근육이 볼록 올라오기도 하고 그러다 보니까 두통도 자주 와서 확실히 목을 고정하는 것이 중요하구나 느꼈습니다! secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black이 제일 잘 맞을 것 같아요!
경추성 두통과 승모근 통증이 매일있어 일상에 무리가 가는 경우가 많았는데 의자로 교정이 가능하다는 것이 너무 좋은 정보네요😍😍
몸에 맞춰야한다는 점은 알고있었지만 일의 특성상 서서 일해 누적되어버린 몸에 휴식을 주고싶네요~
또한 팔걸이조절과 흔들어줘야하는 것은 너무 좋은거같아요😊
Secretlab TITAN Evo 2022 R 블랙색상 받고싶습니다~
댓글이 삭제된것 같아 다시 작성합니다 ..ㅠ
영상항상 잘 보고 있습니다~ 닥프 💓100만💓가즈아~
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈-small D.Va
🌟허리 붙이기요🌟솔직히 허리 꼿꼿히 피고 있는거 불편해서 구부정하게 앉았더니 배에 주름이 생기더라구요…? 살이쪄서 그런가? 했더니 엄청 마른 친구도 배에 주름이 생긴다고 하더라구요ㅠ 바른자세유지해야지 생각은 하는데 너무 힘들어요😭😭
+오버워치 유저로써.. 귀여운 디바..ㅎ
저도 어깨부터 허리까지 굽은등 댐에 늘 통증을 달고 삽니다 바른자세 너무 중요합니다 감사합니다
메모리폼 필로우로 목위치 조절가능한게 정말 장점이네요!! 다른 의자들은 헤드 높이조정이 많지않아서 항상 길이나 높이에 맞추면 목이 불편하고.. 완벽히 내몸에 맞춘듯 조절가능한 의자가 없었는데 팔걸이 높이,각도며 목받침 높이 등 모든게 커스터마이징할 수 있어서 너무 탐나요!!
다크나이트 디자인 너무 이뻐요!!
목척추건강이 중요한듯해요 목이 아프면 어깨에 힘들어가서 쉽게 뭉쳐요.. ㅠㅠ 어깨 뭉치기 시작하면 머리까지 아파온답니다. 장시간 의자에 앉아계실때는 목 스트레칭 꾸준히 무조건 하세요 ~!
저는 이번 영상에서 써보고 싶은 의자는 Titan Evo 2022 스텔스 R 블랙색상이네요. 근처에 매장이 있다면 한번 앉아보고 싶어요 ㅎㅎ
'3번 등 곧게 펴기'가 중요한 것 같습니다~
제일 신경쓰기 어렵지만, 제일 여러 가지가 엮인 것 같네요~
디자인은 Secretlab 중에서 '호그'가 심플하면서도 강렬한 것이 제일 맘에 드는 디자인이네요~
좋은 제품 만들어주셔서 감사합니다~
재택근무를 기본으로 내내 의자에 앉아 근무하는 50대 아저씨입니다. 몸무게가 많이 나가는지 구매한지 1년밖에 않되었는데 의자 시트가 주저앉았아 교체했는데 또 주저앉았네요. 의자시트가 주저않으니 바르자세가 나오지 않습니다. 앞으로 약간 구브러진 상태로 일을 하다보니 허리에 무리도 많이 갑니다.의자를 셋팅할때는 허리를 곧게 펼수있는 것이 중요하다고 생각합니다. 허리가 펴져야 어깨도 목도 자연스럽게 펴지는 것 같습니다.(3번이죠) Secretlab 의자 중 맘에 들어 꼭! 받고 싶은 디자인은 Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black입니다.
영상 감사합니다. 장시간 공부하고 앉아 있다 보니 몸이 한두 군데 망가지기 시작하며 바른 자세로 앉는 것과 의자의 중요성을 느끼고 있는데요. 저는 의자 세팅 방법 중 2번 허리 붙이기가 가장 중요한 것 같습니다. 저도 오랫동안 올바르지 않은 자세로 공부를 해와서 쉽게 고쳐지진 않겠지만 오늘 영상 보고 다시금 바른 자세로 앉도록 노력해야겠어요! 만약 이벤트에 당첨된다면 Secretlab TITAN Evo 2022 블랙 S 사이즈 받고 싶습니다!
저는 의자 높이 설정과 팔목받침대로 무게 분산, 목과 머리 지탱이 중요하다고 생각합니다! 무게분산이 중요하다는 걸 잘 모르실 수 있는데 저는 공부 오래 하게 되면서 깨닫게 됐어요 허리는 제가 역c자 커브를 많이 유지하려고 노력해서 그런지 허리는 많이 지탱하지 않더라구요
저는 굉장히 긴 상체로 인해 일자목과 일자허리를 가지고 있어 하루 7시간 이상을 서서 공부하고 있는데 의자 받으면 정말 좋겠네요!
Secretlab TITAN Evo 2022 XL 미스포춘
제발 받게 해주세요!!!!
미스포춘 의자 디자인 진짜 멋있네요
의자 높이가 제일 중요하다고 생각되네요.. 현재 쓰고있는 의자는 높이조절이 안되는 의잔데 쓰다보니 허리가 많이 망가진걸 몸소느낍니다 ㅠㅠ Secretlab TITAN Evo 2022 Series XL 사이즈 쿠키앤크림 or 블랙 디자인원해요
와 요추지지 시스템 완전 처음봐요ㅋㅋ 의자 자체보다는 보조기구 설치해서 쓰는거라고 생각했는데 의자 하나만 써도 된다니 편하겠네요!
저희 회사는 요즘 주 3-4회 재택근무를 하는데 집에 있는 의자랑 책상 높이가 안 맞아서 손목도 아프고 목도 아파요...ㅠㅠ 항상 손목은 꺾여있고 목은 앞으로 나와있어서 초기 목디스크 같은 증상도 조금씩 느껴지기 시작하네요. 적당한 높이가 어느 정도인지, 각도는 어때야 이상적인지 몰라서 고민만 하고 있었는데 진짜 때마침 필요한 올려주셨네요. 오리지널 블랙 S 의자 넘 좋아보여요ㅠㅠ 앞으로 얼마나 더 재택근무를 하게 될지 잘 모르겠어서 비싼 돈 주고 책상과 의자, 마우스까지 싹다 갈아야 하나 고민돼요🥲
높이조절에서 발 받침대를 사용하라는 부분이 제일 중요한것같아요. 높이조절 책상이 아니라면 의자를 조정할 수 밖에 없는데 기성품 책상은 다 높거든요. 영상에서 보니 의자 높이가 꽤 높이 올라가는 것처럼 보이는데 사소한 부분까지 신경쓴게 느껴집니다 (Secretlab TITAN Evo 2022 Worlds 2021
하루평균 10시간 이상을 의자에 앉아서 공부하는 대학원생이다보니, 목디스크와 허리디스크가 있어 의자에 관심이 많이 가는데 구독중인 닥터프렌즈에서 관련 영상을 만들어주어서 너무 감사합니다. 다른것도 다 중요하고 필요한 것들이지만, 필로우의 위치를 조절해 자기 목위치에 꼭 맞는 높이로 놓을 수 있는 것과 요추가 단순히 등 뒤 뿐만이 아니라 좌우에서까지 지지된다는 점이 굉장히 맘에 드는 의자였습니다. 저에게 꼭 맞는 세팅으로 조정된 Secretlab TITAN Evo 2022 xl 에 앉아보고싶네요!
무조건 2번 허리붙이기가 제에에에에일 중요한거같아요 허리가 아프면 진짜.....인생이 힘들어져요
그리고 다크나이트 디자인 이쁘던데 꼭 가지고싶네요!
장시간 앉아있을 일이 많다보니 의자의 소중함을 정말 많이 느끼는 중이네요. 엉덩이랑 허리도 정말 중요하지만 팔걸이 조절!!! 이게 안 되면 진짜 팔목이 너무 아파요... TITAN EVO 2022 사이버펑크로 아프지 않은 팔목이 되면 좋겠어요!
5. 목이 제일 중요하다고 생각합니다!
요즘 하루종일 모니터 화면을 보는데 의식하지 않으면 거북목 자세로 돌아가더라구요 그래서 틈틈이 스트레칭을 하고 거치대를 목에 알맞게 고정하는 것이 중요하다고 생각합니다!
Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈 R black 원해요~!
3번 등(어깨) 곧게 펴기 / 앉는 자세가 많이들 중요하다고하는데요 이렇게 조목 조목 설명을 해주시니까 정말 확실히 와 닿네요 ^^ 저는 3번을 선택했는데요, 우리가 헬스를 할때도 앉아서 하는 자세가 정말 중요한데요, 의자에 앉을때도 장시간 보내야 하기때문에 정말 등(어깨) 곧게 펴기가 중요한것 같아요. 그만큼 몸 전체적인 영향을 준다고 저는 생각하기 때문에 그런 마음이 드네요 ^^ / Secretlab TITAN Evo 2022 시리즈, 블랙 색상! 정말 매력적인것 같습니다.
목과 척추라고 생각합니다
일하면서도 집에 있으면서도 항상 앉아있어서 힘드네요 특히 저희 집은 아직도 식탁 의자를 쓰고 있습니다 의자가 중요하다고는 하지만 역시 좋은 것들은 값이 상당히 나가고 부모님이 중요하게 생각을 못 하셔서요 이번에 생각을 바꿔주셨으면 하네요
저 같은 경우 2022 r 블랙을 원합니다
혹시나 다른 의자 추천 가능하신 분이 있다면 적당한 가격대의 의자 추천해주세요
의자 높이 맞추는 게 제일 중요한 거 같습니다. 의자 높이가 맞아야 허리가 앞뒤로 안 쏠릴 것 같아요.
Secretlab Titan Evo 2022 사용해보고 싶습니다.
이번에 보니까 진격거 에디션 나왔던데 탐나긴 하더라구여ㅋㅋ 지금 시크릿랩 두달째 쓰고있는데 의자 세팅도 중요하고 모니터 세팅도 중요한것 같습니다. 적절치 못하면 또 목이 아프더라구요