반동머슬업도 안 되고, 차오르기도 안 돼서 무반동 머슬업은 절대로 할 수 없는 영역이라 생각했는데, 이 영상 보고 나니까 오히려 저는 무반동 머슬업부터 해야겠구나 하는 생각이 듭니다. 팔목과 전완근이 상당히 좋은 편이라 물구나무 서서 걷기 가능하거든요. 턱걸이는 현재 7~8개 하고요. 1.2번 연습하니까 처음 하는데도 바로 5초 정도는 버텨지네요. 순서대로 연습하면 될 것 같다는 자신이 생기고요. 단연 최고의 머슬업 강의 영상입니다!
와.. 정말 상세하게 알려주시네요. 전에도 간간히 봤었는데 많은 도움이 되었습니다. 아직은 멀었지만 ㅠㅠ 전에는 반동머슬업 5~6회 정도했었는데 한동안 쉬다가 다시하니 간신히 1번만 하고 반복이 어렵네요.. 다시 발전시켜야겠습니다. 나중에 구독자 이벤트로 몇 분 지원자 모아서 원포인트 레슨 해주시면 좋지않을까 싶네요! 일단 구독자 만명갑시다~!
상세히 설명하다보니 영상이 길어지는 단점이..😂😂 그래도 많은 도움이 되었다니 다행입니다! 반동 머슬업의 경우 5회 이상 해보셨던 경험이 있으신만큼 금방 복구 및 발전도 가능하시리라 믿습니다 ㅎㅎ 코로나 좀 잠잠해지면 말씀해주신대로 원포인트 레슨 형식으로 진행해보는 것도 너무 좋을 것 같네요! 좋은 아이디어 내주셔서 감사합니다! 🕺🤗
제 영상이 도움이 되었다니 영광입니다! 🙇 개개인의 신체상태에 따라 '회복 속도'나 '발달 속도'가 판이하기 때문에 자기 자신의 페이스에 맞춰 적절하게 훈련을 적용시켜주시는게 좋고 준비 운동은 시간을 기준으로 잡으시기보다는, 몸에 어느 정도 열감이 오를 정도로 해주시는게 어떤 운동을 하건 간에 부상의 위험을 낮춰줄 수 있으리라 생각됩니다.
현재 나이가 51인데 턱걸이를 꾸준히 해와서 현재는 매일이다시피 턱걸이 10회 5set & 바딥스 10회x5set 는 15분~20분사이에 하고 있습니다. 그런데 과거에 빗길에 넘어지는 바람에 손목의 인대가 다쳤는데, 젊었을 때라 그런지 그냥 넘어갔는데,, 나이 들고 보니 그 부분이 운동할 때 걸림돌이 되더군요. 머슬업을 하고 싶은데 말미에 언급하셨듯 짝짝이로 올라가게 됩니다(반동으로 컨디션 좋으면 2~4회, 않 좋으면 안될 때도 있습니다.) 무의식중에 다친 손목 쪽을 보호하려고 몸이 반응하는 것 같습니다. 아직도 손목 수행 능력이 100%가 아니더라도 무반동 머슬업 단계별로 진행해도 되는지요? 이제 한번 다치면 오래가서 운동도 제대로 못하고 하니 욕심이 나도 시도하지 말아야하는 건지 여쭤보고 싶네요.. 아니라고 하시면 아예 생각조차 안하도록 하겠습니다. 사설이 좀 길었습니다.
안녕하세요 말씀해주신대로 젊은 시절에 손목을 다치셨던 기억 때문에 yips가 발생하고 있는 것 같은데요, 예시로 들어주신 바딥스를 수행하실 수 있는 것으로 보아 딥스나 푸쉬업 등의 바닥을 짚는 동작은 괜찮으신 것 같고 매달릴 때 필요한 동작에서도 괜찮은지 알아보기 위해 해당 영상 맨 처음에 나오는 과정인 '갈고리 그립 홀딩'을 짧게나마라도 시도해보시고 다쳤던 손목에 무리가 가는지 체크해보시며 괜찮다고 느껴지신다면 점차 시간을 늘려가며 결합조직의 힘을 길러보시는 방향을 잡아보셔도 좋으리라 생각됩니다.
무반동 머슬업은 일반적인 턱걸이(턱이 봉을 넘길 정도)보다는 영상 속에 설명하고있는 펄스그립 홀딩(쇄골 밑 윗가슴이 봉과 비슷한 높이 유지)과 트랜지션 구간을 넘어갈 수 있을만한 정도의 찍어누르는 힘(삼두근 내측두)이 더욱 관건이라 볼 수 있어 턱걸이 개수와의 직접적인 상관 관계는 크지 않다고 볼 수 있겠습니다 😎
사실상 어떻게든 올라가기만 한다면 '머슬업'이라고 부르기야하겠지만 한 팔씩 올라가면 힘이나 반동 등등 필수조건이 부족해서 어거지로 올라갔다는 전제가 성립되기에 실력이 부족하다는 평을 듣게 될 수도 있고 미관상도 좋지 않을 뿐더러 실질적으로 한 쪽 관절에 부담이 가중되어 좋지도 않거니와 안좋은 습관이 베게되어 나중에 고쳐내는 연습을 따로 해야할 우려가 있어 여러모로 손해가 막중하다 할 수 있겠습니다.
처음 영상 시작할 때 나오는 시연 장면에서 철봉이 미끄러워 풀업 동작 이후 손을 고쳐잡기위해 튕겨잡는 동작이 있는데, 사실 그 동작을 빼고 '펄스그립으로 잡은 상태에서 하체의 반동없이 트랜지션 구간을 넘어가는 걸' 무반동 머슬업이라고 칭합니다. 제 채널에 반동 머슬업 튜토리얼도 있으니 어떤 차이가 있는지 동작으로 보시면 쉽게 구분이 되시리라 생각됩니다. 🤘
@@yjh2287 각 단계 별로 목표가 존재하고 그 목표를 '별 무리없이 해낼 수 있을 때' 다음 단계의 연습으로 넘어가심이 좋습니다. 고로 갈고리 그립 단계에서 현재 죽을 것 같이 힘들다면 아직은 좀 더 힘을 다지고 넘어가시는 편이 부상의 위험을 덜어 훨씬 빨리 성공할 수 있는 길이 될 거예요 😎
음.. 아마도 지금처럼 맨몸운동이 활성화되기 이전, 2012년 당시 제가 커뮤니티에서 활동하던거나 바킹즈라는 팀에서 활동하며 정모를 개최하던 당시에 한창 사람들에게 알려주던 무렵에 false의 발음을 '펄스'로 알고 '펄스 그립'이라고 부르고 전파하던게 지금까지도 으레 한글로 표기할 때 '펄스 그립'으로 불리워지게되지않았나 조심스레 추측해봅니다..
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독학으로 어찌어찌 반동머슬업을 익힌 늦둥이 입니다. 무반동 머슬업을 익혀보려하는데 유튜브에 있는 수많은 영상 중 훈련방법을 가장 제대로 알려주시는 분 같습니다 감사합니다. 여러 수 배우고 갑니다!
많이 배워갑니다~, 소중한 영상 감사합니다^^
상세하고 넘 도움됩니다. 꼭 열심히 연습하여서 성공할께요 😂
👊😎 꼭 성공하셔서 성공했다는 기쁨의 소식 전달해주시면 좋겠네요!!
머슬업 입문자들에게 단계적이고 직접 적용되는 신경계와 근력계를 발달시킬수 있도록 너무쉽게 설명해주시네요 감사합니다 구독박고 갑니다❤
반동머슬업도 안 되고, 차오르기도 안 돼서 무반동 머슬업은 절대로 할 수 없는 영역이라 생각했는데, 이 영상 보고 나니까 오히려 저는 무반동 머슬업부터 해야겠구나 하는 생각이 듭니다.
팔목과 전완근이 상당히 좋은 편이라 물구나무 서서 걷기 가능하거든요.
턱걸이는 현재 7~8개 하고요.
1.2번 연습하니까 처음 하는데도 바로 5초 정도는 버텨지네요. 순서대로 연습하면 될 것 같다는 자신이 생기고요.
단연 최고의 머슬업 강의 영상입니다!
그동안 숱하게 보아왔던 머슬업 튜토리얼중 단연 최고인거 같습니다 성공하면 다시 댓글 달겠습니다
히햐.. 단연 최고의 과찬을 남겨주셨군요 🙊🙊🙊
영상 속 방법대로 연습하시면 한 달 이내에 분명 성공 댓글을 달러 와주시리라 믿습니다! 🤗
성공 못하셨나봐요...
차분하고 세밀한 설명에 감사합니다. 열심히 따라 해보겠습니다.
산비둘기 소리와 새소리들이 듣기 좋내요
체계적이고 단계적이네여 굿
꽤나 오래되어 묻혀버린 영상인데도 이렇게 뜻깊은 댓글 남겨주셔서 감사드립니다 :)
자세한 설명 감사합니다,동기부여가 많이 되네요, 구독 좋아요.^^
꽤나 오래 전 영상인데도 도움이 되었다는 기분좋은 댓글 남겨주셔서 감사드립니다!
동기부여 받으신 만큼 꼭 성공 소식도 들려오길 바라겠습니다 😎🙌
무반동 머슬업 연습할려고 구독 누루고 갑니다~^^
구독해주셔서 감사합니다! 연습하시는 중에 혹시 모를 부상 언제나 조심하시고 조만간 들려주실 성공 소식 기다리고 있겠습니다! 😊👐
너무세밀하게가르켜주셔서감사합니다.좋아요.
정말 유익한 영상입니다! 꼼꼼하게 알려주셔서 고맙습니다!!
무반동 머슬업 성공하시는데에 보탬이 될 수 있어 영광입니다 꼭 성공하셔서 기쁨의 성공 소식 들려주시길 기대하고 있겠습니다!! 👊😎
와.. 정말 상세하게 알려주시네요. 전에도 간간히 봤었는데 많은 도움이 되었습니다. 아직은 멀었지만 ㅠㅠ 전에는 반동머슬업 5~6회 정도했었는데 한동안 쉬다가 다시하니 간신히 1번만 하고 반복이 어렵네요.. 다시 발전시켜야겠습니다.
나중에 구독자 이벤트로 몇 분 지원자 모아서 원포인트 레슨 해주시면 좋지않을까 싶네요! 일단 구독자 만명갑시다~!
상세히 설명하다보니 영상이 길어지는 단점이..😂😂 그래도 많은 도움이 되었다니 다행입니다!
반동 머슬업의 경우 5회 이상 해보셨던 경험이 있으신만큼 금방 복구 및 발전도 가능하시리라 믿습니다 ㅎㅎ
코로나 좀 잠잠해지면 말씀해주신대로 원포인트 레슨 형식으로 진행해보는 것도 너무 좋을 것 같네요! 좋은 아이디어 내주셔서 감사합니다! 🕺🤗
성우씨!오랫만이고
맗은도움 고마워요
명절잘보내시고 건강하시길~~
성우씨! 화이팅
선생님 감사합니다!! 선생님도 설 명절 잘쇠시고 언제나 건강 유의하시며 또 뵐 수 있으면 좋겠습니다!!🙇
세상에이런일이 보고 우연히 왔어요. 정말 대단 그 자체시네요. 앞으로 팬 할게요. 최고세요정말
이햐.. 엄청 오래 전에 방영 된 걸로 기억하는데 그걸보시고 잘알려지지않은 제 유튜브까지 찾아와주시다니..! 감사하고 환영합니다! 😊👐
무반동 머슬업 연습하고자 구독하고 갑니다..
좋은 팁 감사합니다. 구독 좋아요 남기고 갑니다. 홧팅!
언젠가 지나가며 보았던 영상 속 선생님이시네요! 인생 61년 차 머슬업 잘 봤었습니다! 이렇게 댓글 남겨주시고 연닿게되어 반갑습니다. 저도 구독 남깁니다 😁!
네. 고맙습니다. 올린 영상 진짜 도움이 될거 같아요... 알려준대로 꾸준히 한번 해 보려고 합니다. 항상 응원할게요! 다시 한번 감사드립니다. 화이팅!
크 포기했다가 또 이거보니 다시 하고싶어지네요 감사해요
부상만 조심하시면서 꾸준히 연습하시면 한 달 ~ 한 달 반 이내에 충분히 성공 소식 들려주시리라 믿습니다! 😎👐
정말 자세한 영상 감사합니다!!! 구독하고가겠습니다!!!’
값진 구독자가 되어주셔서 감사드리고 환영합니다! 😁👐
좋은 강좌 만들어줘서 감사합니다!!!
회사동료가 도전해서 저도 도전해보러 하는데요. 영상이 도움이 많이 되었습니다.
꽤 전에 찍었던 영상임에도 도움이 되었다고 댓글 남겨주셔서 너무 감사합니다!
꼭 성공하시리라 믿고 기쁜 소식도 기대해보겠습니다! 👊😁
단계별로 설명이 명확해서 따라하면 꼭 될것 같네요. 큰도움이 될것 같습니다. 좋아요!
뒤늦게 이런 감사한 댓글을 발견했습니다!
명확하지만 자칫 길어지게된 설명에도 이렇게 큰도움을 얻게될 것 같다며 감사한 댓글 남겨주셔서 큰 힘이 되고 너무 감사드립니다! 😊🙏
@@f90382 늘 좋은 영상 잘보고 있습니다. 답장을 주셔서 매우 감사드립니다^-♡
7년전에 펄스그립에서 막혀서 포기했었는데 좋은 영상이네요
7년 전의 수모(?)에 대한 앙갚음을 하실 기회입니다! 👊😎
맨몸운동 늘 관심이 많은데 이번에 도움이 되었어요 나이가 많아서 통증이 사라지지 않아요 준비운동은 몇분정도?
제 영상이 도움이 되었다니 영광입니다! 🙇
개개인의 신체상태에 따라 '회복 속도'나 '발달 속도'가 판이하기 때문에 자기 자신의 페이스에 맞춰 적절하게 훈련을 적용시켜주시는게 좋고
준비 운동은 시간을 기준으로 잡으시기보다는, 몸에 어느 정도 열감이 오를 정도로 해주시는게 어떤 운동을 하건 간에 부상의 위험을 낮춰줄 수 있으리라 생각됩니다.
반동머슬업 6개정도하는데 이영상보고 꼭 연습해서 성공하면 다시오겠습니다!
이런 당찬 포부 너무 좋습니다!
반동 머슬업 6개 하고 계실 정도니 금방 잡고 오시리라 믿습니다! 2주 후에 뵙겠습니다! 😁ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다. 많은 도움이 됐습니다.
도움이 되었다니 오히려 감사합니다! 🕺
열심히 따라 해볼게요~
자세한 설명 너무 좋아요~~
이제 성공하시기까지 오직 시간의 문제일 뿐입니다 :)
현재 나이가 51인데 턱걸이를 꾸준히 해와서 현재는 매일이다시피 턱걸이 10회 5set & 바딥스 10회x5set 는 15분~20분사이에 하고 있습니다. 그런데 과거에 빗길에 넘어지는 바람에 손목의 인대가 다쳤는데, 젊었을 때라 그런지 그냥 넘어갔는데,, 나이 들고 보니 그 부분이 운동할 때 걸림돌이 되더군요. 머슬업을 하고 싶은데 말미에 언급하셨듯 짝짝이로 올라가게 됩니다(반동으로 컨디션 좋으면 2~4회, 않 좋으면 안될 때도 있습니다.) 무의식중에 다친 손목 쪽을 보호하려고 몸이 반응하는 것 같습니다. 아직도 손목 수행 능력이 100%가 아니더라도 무반동 머슬업 단계별로 진행해도 되는지요? 이제 한번 다치면 오래가서 운동도 제대로 못하고 하니 욕심이 나도 시도하지 말아야하는 건지 여쭤보고 싶네요.. 아니라고 하시면 아예 생각조차 안하도록 하겠습니다. 사설이 좀 길었습니다.
안녕하세요 말씀해주신대로 젊은 시절에 손목을 다치셨던 기억 때문에 yips가 발생하고 있는 것 같은데요,
예시로 들어주신 바딥스를 수행하실 수 있는 것으로 보아 딥스나 푸쉬업 등의 바닥을 짚는 동작은 괜찮으신 것 같고
매달릴 때 필요한 동작에서도 괜찮은지 알아보기 위해
해당 영상 맨 처음에 나오는 과정인 '갈고리 그립 홀딩'을 짧게나마라도 시도해보시고 다쳤던 손목에 무리가 가는지 체크해보시며 괜찮다고 느껴지신다면 점차 시간을 늘려가며 결합조직의 힘을 길러보시는 방향을 잡아보셔도 좋으리라 생각됩니다.
@@f90382 답변 정말 감사합니다. 어제 시도해보니 갈고리 그립 홀딩 2~3초 가량 되더군요~~ 조급해하지말고 천천히 단련해보겠습니다.. 감사합니다.
목소리 넘 좋읍니다
좋게 들어주셔서 감사합니다! 😊🙏
멋진영상!
체계적인 방법으로설명해
주어 도전해 볼랍니다.
성공하면 연락드리겠습니다.
체계적인 방법임을 간파(?)해내주셔서 감사합니다!!
약 한 달 후에 성공소식 들려주러 오시는 것을 기대하고 있겠습니다! 👊😎
무반동 머슬업이 되면 반동 머슬업은 그리 어렵지 않을 것 같은데 실제로 그런지 궁금합니다.
구독했습니다~
무반동 머슬업은 힘 위주고 반동 머슬업은 요령 위주라 실질적으로 결이 다르긴 하지만 아무래도 머슬업 동작 자체에 대한 힘이 생기면 반동 머슬업에도 사용되기 때문에 더 수월해질 수 있습니다.
(사실 제가 익힐 때 어떠한 튜토리얼도 없었어서 그런 수순으로 익혔었거든요 😂)
무반동머슬업하려면 보통 일반턱걸이 몇개정도는 해야 가능할까용?
무반동 머슬업은 일반적인 턱걸이(턱이 봉을 넘길 정도)보다는 영상 속에 설명하고있는 펄스그립 홀딩(쇄골 밑 윗가슴이 봉과 비슷한 높이 유지)과 트랜지션 구간을 넘어갈 수 있을만한 정도의 찍어누르는 힘(삼두근 내측두)이 더욱 관건이라 볼 수 있어
턱걸이 개수와의 직접적인 상관 관계는 크지 않다고 볼 수 있겠습니다 😎
제가 근처에 철봉이 없어서 집에서 해야되는데 치닝디핑이랑 이퀄바라서 반동머슬업을 연습하기엔 뒤로 넘어갈까봐 못하는데 반동머슬업 건너뛰고 무반동 머슬업 연습해도되나요? 턱걸이는 20개 정도 합니당
아 저 밑에 댓글에 있었네요 죄송합니당
네거티브는 처음에 정말 빡세던데 펄스그립 좋습니다 운동 해보겠습니다!
닉네임처럼 하고자하시면 분명 할 수 있으실 겁니다!!
무리하지않는 선에서 빠이팅하시고 좋은 소식 들려주세요! 🕺👐
근데 반동머슬업할때 두손다 같이 올라가야 머슬업인가요?아니면 한팔 올라가고 그 뒤로 철봉에만 올라가면 머슬업인가요?
사실상 어떻게든 올라가기만 한다면 '머슬업'이라고 부르기야하겠지만
한 팔씩 올라가면 힘이나 반동 등등 필수조건이 부족해서 어거지로 올라갔다는 전제가 성립되기에 실력이 부족하다는 평을 듣게 될 수도 있고
미관상도 좋지 않을 뿐더러 실질적으로 한 쪽 관절에 부담이 가중되어 좋지도 않거니와 안좋은 습관이 베게되어 나중에 고쳐내는 연습을 따로 해야할 우려가 있어 여러모로 손해가 막중하다 할 수 있겠습니다.
안녕하세요 펄스그립 연습하려고 해도 봉에서 땀때문인지 손이 자꾸 미끄러져 내려오는데 어텋게 해야할까요
네 안녕하세요
우선 연습하시는 철봉의 재질이 스테인리스면 미끄러울 우려가 커서 페인트칠이 되어있는 철봉을 찾아보시거나
또는 고무 등으로 코팅된 목장갑 등을 착용하거나 탄마를 바르고 연습하시는 방법을 사용해보실 수 있겠습니다
@@f90382 네! 감사합니다~
우리동네 철봉은 너무 미끄러워서 펄스그립이 안됨 ㅜ.ㅜ 그리고 봉이 막 돌아감...ㅡ.ㅡ
헙.. 그럴 때 좋은 대안은
영상 속, 홀딩 설명들을 할 때 제 등 뒤에 보이는 운동기구와 같은 저런 운동 기구들의 손잡이를 활용하는 방법도 모색해볼 수 있습니다! 😉
손목이나 전완에 부상 안 오나요? 굉장히 무리 갈것 같은데
그런 부상이나 시행착오를 피할 수 있도록 하기 위해 고안해낸 연습 방법입니다! 😁
이미 10년 전에 성공한 이후로 굉장히 많은 사람들에게 전수해주었고 성공하는 모습들을 지켜봐왔습니다 ㅎ.ㅎ
반동이랑 비슷한데 무반동에서 그냥 반동없이 올림 되는거 아닌가요? 근력 문제겠지만요
처음 영상 시작할 때 나오는 시연 장면에서
철봉이 미끄러워 풀업 동작 이후 손을 고쳐잡기위해 튕겨잡는 동작이 있는데, 사실 그 동작을 빼고 '펄스그립으로 잡은 상태에서 하체의 반동없이 트랜지션 구간을 넘어가는 걸' 무반동 머슬업이라고 칭합니다.
제 채널에 반동 머슬업 튜토리얼도 있으니 어떤 차이가 있는지 동작으로 보시면 쉽게 구분이 되시리라 생각됩니다. 🤘
무반동에서 반동을 없애다니 대단해
@@루-j6g 그냥 무반동에서 무 자를 뺀거같네요ㅋㅋㅋ
1번부터5번까지 동작을 하루에 다 연습하나요?
각 순서가 진행될 수록 더욱 상위 난이도의 동작으로서 앞선 연습들의 제시된 목표만큼 수행 가능해질 때 다음 연습으로 나아가시면 됩니다.
@@f90382 갈고립그립에서 10초동안버텻는데 죽을거같은데 다음단계로넘어가야하나요?아님 계속 더 해야될가요
@@yjh2287 각 단계 별로 목표가 존재하고 그 목표를 '별 무리없이 해낼 수 있을 때' 다음 단계의 연습으로 넘어가심이 좋습니다. 고로 갈고리 그립 단계에서 현재 죽을 것 같이 힘들다면 아직은 좀 더 힘을 다지고 넘어가시는 편이 부상의 위험을 덜어 훨씬 빨리 성공할 수 있는 길이 될 거예요 😎
@@f90382 펄스그립 무반동 머슬업을 5~10회 가능할정도로 할려면 1~5번 동작을 마스터 하고나서 무반동 머슬업 갯수를 늘려나가는식으로 훈련을 해야하나요?
손목 부상으로 가는길
턱걸이 , 상하 업다운 따로 하는게 정석임.
그 부상을 피하고자 반드시 적정 레벨의 단계별 훈련을 해나가야만 하겠죠?!😉👐
좋아요
선생님이나 교수님 하셔야 할 것 같습니다.
1일차시작하겠습니다
약 2주 후에 성공 소식과 함께 뵙도록 하겠습니다!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@f90382 감사합니다
보는건쉽다
해보면 쉽지않다 ㅎ
"하지만 막상 해보면 어렵지도 않다" 🕺😚😉
딥스바 에서 해도돼나요
영상 속에서 제시하는 연습 방법의 조건과 원리에만 부합한다면 딥스바에서도 효과를 보실 수 있습니다. 😊
감사합니다 열심히 해볼께요
@@kiyeon72 2~3주 후에 성공 소식과 함께 뵙도록 하겠습니다 😁
제발요 ㅎ
얼마전 반동머슬업 성공후 가끔씩 하긴하는데 잘안돼요 그래서 하이풀업 연습을 하고있는데(3~5개) 제대로 하고있는지 모르겠네요
봉으로 가슴을 때리고 계신다면 맞게 하고 계시는 걸 거예요! 그래도 긴가민가 하시다면 아래 링크 '커뮤니티'로 오셔서 영상을 첨부해주시면 더 정확한 판단 후 답변 드리도록 하겠습니다 😊
highbirdstore.com/calisthenics
10:30 14:10
10:33
아하 저것이 스핑크스 푸쉬업
일명 임파서블 푸쉬업..! 🙊🙊
궁굼해서 그러는데요. 왜 펄스 그립이라고 부르는거에요. 분명 폴스(false grip)그립이고 공식 명칭도 폴스그립(철봉등에서 잡는 그립)이라고 되어있고 아무리 봐도 발음이 펄스가 될수가 없는데 왜 폴스그립을 다들 대부분 펄스 그립이라 부르는지 궁굼합니다. 공식명칭과 영어원어 발음과 상관없이 우리나라 맨몸운동 하시는 분들끼리는 펄스그립이라고 부르기로 암묵적 합의가 되서 그런건가요. 순전히 궁굼해서 질문 합니다. 그립(grip)은 정확히 발음 그대로 부르면서 왜 false(폴스)만 펄스로 부르는지요.
음.. 아마도 지금처럼 맨몸운동이 활성화되기 이전, 2012년 당시 제가 커뮤니티에서 활동하던거나 바킹즈라는 팀에서 활동하며 정모를 개최하던 당시에 한창 사람들에게 알려주던 무렵에 false의 발음을 '펄스'로 알고 '펄스 그립'이라고 부르고 전파하던게 지금까지도 으레 한글로 표기할 때 '펄스 그립'으로 불리워지게되지않았나 조심스레 추측해봅니다..
님은 throw(θroʊ)를 스로우? 드로우? 둘중뭐쓰나요? false(fɔːls) 폴스, 펄스도 한국어로 정확한 표기가 안되는것뿐 지꼴리는대로 부르면됨
어꺠 으쓱하는것에서 이기니까 좀 답이 보이네
오오오.. 성공 소식 들려주시는 건가요?!!
@@f90382 답은 보이지만 적을 수는 없습니다...
첨부터 못하겠다
영상에서도 설명드렸듯이 아주 잠깐이라도 계속 반복하시면 점차 지속 시간이 늘어나고 힘이 붙는 걸 체감하실 수 있으실테니 빠이팅입니다! 👊😎