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내장지방은 진짜 유산소 밖에 답이 없더라.. 땀복 입고 지방연소밴드 하고 러닝 30분 조지니까 겨우 빠졌음. 운동이 답이다,, 보조제 쳐먹으면서 빠지는게 말이 되냐?
땀복이 많이 도움되나요?
@해수-f6b 땀복 도움 안됩니다 일시적으로 수분이 빠져 살이 빠진 것처럼 보일 수 있지만 결과적으로 추가적으로 지방은 빠지지 않습니다
내장지방이 먼저 빠집니다
순간 내가 잘못 알고있었나 당황했다;;;;; 내장지방이 먼저 빠지는데;;;
내장지방이 과도하면 장기랑 가까워서 먼저 빠짐
원래 내장지방의 목적이 빠르게 에너지를 공급하기 위한 에너지 저장소기 때문에 운동을 시작하면 내장지방이 빠르게 빠지는게 정상임.
저도 순간 놀라서 돌려봄..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1시간씩 유산소하면서 지방 많이 뺐어요 식후혈당제 먹으면서 진짜 열심히 했네요 ㅠㅠ
어떤 식후혈당제 추천하시나요? 활력포션 코크보틀 괜찮은가요?
식후혈당제 먹고 암걸렸어요 ㅠㅠ 절대 먹지마세요 바이럴 너무 심해요
혈당스파이크 억제시키는건 식후혈당제보단 밥먹고 가볍게 15-20분 산책하는게 훨신 효과도 좋고 몸에도 좋으니 추천드려요.
바이럴임
저도 잘못된 정보를 알고 있었네요. 배우고 갑니다. 저는 체지방 감소를 위해 체지방버닝제를 복용하는데 놀랄 정도로 효과적이라서 요즘은 운동과 더불어 필수 보조제입니다.
노력해도 감량이 힘들어서 활력포션모로실 후기를 보고 저도 도전해보려고 합니다.
염병하네 바이럴도 정도껏이지
체지방 버닝제 조심해요 심장에 무리가옵니다 체지방버닝제 사실은 심장흥분제 ㅋ심장을 많이 움직이게해서 혈류량을 눌려 칼로리를 태우는건데 나중에 심장에 무리가옴
체지방버닝제라는 효과도 입증 되지 않은 이상한 걸 좀 먹지 말라는 겁니다
이거 알바임
우리 몸에서 제일 졎같이 안빠지는게 피하지방입니다. 뭔 피하지방이 먼저 쳐 빠지고 있나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ.
진짜.. 피하지방이 무서운 놈임
뱃살 빼려면 운동할 때 유산소 비중 늘리셈.. 더 빨리 빼고싶으면 근력병행하면서 체지방버닝제도 챙겨먹음 좋음 경험담임
이 경험 리플 추천이요. 저도 운동하면서 체지방 버닝제 같이 먹었는데 살 쭉쭉 빠졌어요.
체지방 버닝제가 머가 있나요?
버닝제 ㅇㅈㄹ
@@초현ETERNALRETURN 뭐라 불러야 함 그럼
그놈의 체지방 버닝제 바이럴 댓글 지겹다 진짜
이런 최소한 지식도 없는게 이런영상을 만들다니 답이 없다내장지방부터 빠진다
피하지방: 별짓을해도 드럽게 안빠진다. 내장지방: 노력하면 금방빠진다.
난 그반대던데..
절대그럴수가없어 구조상..@@Sibasinu
내장지방보다 피하지방이 먼저 빠진다는 엉터리 지식으로 채널을 만들고 있으니 건강 운동 식이 쪽에 얼마나 엉터리들이 난잡하게 있는지 잘 보여줌
피하지방이 뒤지게 안빠지는건데 뭔소리하지 이 사람?
ㅋㅋ내장지방이 먼저 빠지지 않나여?ㅋㅋㅋ피하지방 쉽게 빼려면 김소현 다이어트 방법 추천합니당, 김계란 EMS도 효과적임 ㄷㄷ
응 절대 안 해 복붙 댓글련아
내장지방이 먼저 빠짐. 진리임.
러닝에 빠져서 7키로 감량했는데 피부 진짜 좋아졌고 눈 밑 주름도 팽팽하게 펴졌어요 짱 !!
피하지방이 먼저 빠진다고? 뇌피셜인가..
몸무게랑 인바디 재보는 아주 쉬운 방법이 있어요 ㅎㅎ 확실히 뱃살이 빨리 빠지긴하더라구요 가뜩이나 저는 내장지방 감소시켜주는 활력포션 모로실먹으면서 빼주니 더 확느껴졌네용
모로실 챙겨먹기 귀찮은거 빼고 삭센다보다 효과 존좋😍
광고 열심히하네
바이럴 ㅅㄱ
피하지방 내장지방 도 제대로 구분 못하네
피하지방이 디지게 안빠짐 내장지방은 그냥 물만 죤나마셔도 빠짐 ㅋㅋㅋ피하지방은 별짓을다해도 안빠짐 신의 축복인가 저주인가
잘못된 정보를 졸라 당당하게 전달하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내장지방이 먼저 빠진다 이인간아
살이 빠지고 있다는 또다른 신호가 핏줄이에요. 지방으로 감춰져 있던 핏줄이 선명하게 보이면 다이어트 성공 😂😂😂
피부가 좋아진다니 이래저래 빼야...
의사들은 피하지방은 제일 나중에내장지방이 제일 먼저 빠진다던데요?다이어트 권위자 교수님이신데?????
골반 위로 잡히는 뱃살이 피하지방이라고요?... 내 배는 그냥 지방덩어리구나,,
내장지방이 더 먼저빠짐. 남성호르몬과 더불어 남자가 다이어트 더 빠른 이유
뭐야 이게 ㅋㅋㅋㅋ 제일 빼기 쉬운게 내장지방인데 뭔소리 하는거야.
피하지방이 나중에 빠져! ㅋㅋ
저는 식후혈당제 먹고 혈당관리해서 살도 같이 빠지고 있어요~ 배가 줄어드는 모습이 눈으로 보여서 정말 좋아요~ 저의 허리 둘레가 나날이 갈수록 줄어들고 이제 라인도 나오고 있어서 만족!! 완전 좋음!!
방금 광사부 유튭 보고 왔는데 거기선 내장이 피하보다 먼저 빠진다던데??
나 살 빠지고 있어서 그렇게 감기로 고생했던 건가…
맞음.. 나도 다이어트 시작한지 삼일지나면 진짜 딱 뼈아프고 감기기운있고 열나고 그랬음..
무리해서 면역력이 약해져서 그래요 너무 굶지만 말고 영양제 챙겨먹는다던가 단백질 채소 탄수화물 적당량 저도 운동강도 높이고 먹는거 줄이니 며칠 몸살 걸리고 질병도 걸렸지만 계속하면서 영영소를 적절히 섭취하니까 살이 빠지면서 운동강도 높여도 면역력이 유지되더라고요
@@user-dndbsmsana 단기간 다이어트는 오히려 독이라 들었는데 혹시 이 경우신지
저는 살빼기전에 95키로 였다가 지금은 70키로후반 그니까 한76 인데 빼기전에 피부가 누런색 이였다가 뺐을땐 피부가 하얀피부가 되었어요
내장지방이 먼저 빠지고 훨씬 잘빠집니다...공부좀하고 영상만들어라...
가슴도빠져요~~너는 빠지지마~~뱃살만빠져야지~~ㅠㅠ
넌 이 영상 하나로 잠재적인 구독자를 놓쳤다.
오 피부가 너무좋아졌어요
이렇게 무식한 애들이 이런 잘못된 정보를 퍼뜨리고 있다. 화가 날 정도네...
피하지방이 제일 안빠집니다!
뭔개소리냐ㅋㅋ 내장지방이 먼저빠지지
왠만하면 비추 안누르는데 누르고감
배는 볼록한데 잡히진 않는 건 머죠..배가 아주 단단한데
피하지방은 사람마다 많이 다릅니다. 배에 붙는 사람도 있고 하체에 주로 붙는 사람도 있고요.
근육량도 많고 체지방도 적고 복근도 보이는데 배만 튀어나온 경우는 뭔가요?
스테로이드 복용으로 인한 내장비대증일 가능성이 있습니다. 물론 예외도 있어요.
영상 초반부터 했던말 반복하면서 시간끄는거 존나 짜증나네 진짜
잘못된 정보입니다 수정 바랍니다
완전 가짜정보네
피하지방이 먼저빠집니다?? ㅋ
여러분, 빨리 살을 빼고 싶어요. 아랍어로 번역할 수 있는 레시피가 있나요?
피부는 맞음ㅋ윤기남
내장지방이 먼저 빠지지ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ뭘 알고선 얘기나 하지
나 안빠짐 포함안됨😂
피하지방 안빠져
근거는 없고 그냥 하고싶은 말하는거네ㅋㅋㅋ
살이 빠지면서 피부도 쳐지던데 ᆢ ㅜ
안잛혀여!
내장지방이 먼저빠져
기본적인 상식도 없는 사람이 이런 정보를 찍고있다니
개소리야.... 내장지방은 에너지원으로 사용되기 쉬워서 가장먼저 연소됨. 피하지방은 근육량을 늘려서 제거해야됨.
ㄱㅈㅇㅌㅂ
크르르릉!! 왈왈!!!!!! 왈왈왈왈왈왈왈!!!!!!!!!!
요즘 개소리 유투버가 너무 많아짐
어이가 없네 할 말이 없네. 공부 좀 하고 유튜브 해라.
공부는 제대로하고 이딴 영상 만들어라
먹지를 마라
멍청한 소리하네
내장지방이 먼저 빠질텐데? 바로 거른다
아하
뭔 개소리야;;;;
숏츠들 개구라쟁이
![Flicking through your phone on the bed?🤳 let’s lose some belly fat then!👊[5-minute exercise]ㅣDanoTV](http://i.ytimg.com/vi/mVsORhCxNL0/mqdefault.jpg)
내장지방은 진짜 유산소 밖에 답이 없더라.. 땀복 입고 지방연소밴드 하고 러닝 30분 조지니까 겨우 빠졌음. 운동이 답이다,, 보조제 쳐먹으면서 빠지는게 말이 되냐?
땀복이 많이 도움되나요?
@해수-f6b 땀복 도움 안됩니다 일시적으로 수분이 빠져 살이 빠진 것처럼 보일 수 있지만 결과적으로 추가적으로 지방은 빠지지 않습니다
내장지방이 먼저 빠집니다
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저도 순간 놀라서 돌려봄..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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식후혈당제 먹고 암걸렸어요 ㅠㅠ 절대 먹지마세요 바이럴 너무 심해요
혈당스파이크 억제시키는건 식후혈당제보단 밥먹고 가볍게 15-20분 산책하는게 훨신 효과도 좋고 몸에도 좋으니 추천드려요.
바이럴임
저도 잘못된 정보를 알고 있었네요. 배우고 갑니다. 저는 체지방 감소를 위해 체지방버닝제를 복용하는데 놀랄 정도로 효과적이라서 요즘은 운동과 더불어 필수 보조제입니다.
노력해도 감량이 힘들어서 활력포션모로실 후기를 보고 저도 도전해보려고 합니다.
염병하네 바이럴도 정도껏이지
체지방 버닝제 조심해요 심장에 무리가옵니다 체지방버닝제 사실은 심장흥분제 ㅋ심장을 많이 움직이게해서 혈류량을 눌려 칼로리를 태우는건데 나중에 심장에 무리가옴
체지방버닝제라는 효과도 입증 되지 않은 이상한 걸 좀 먹지 말라는 겁니다
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우리 몸에서 제일 졎같이 안빠지는게 피하지방입니다. 뭔 피하지방이 먼저 쳐 빠지고 있나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ.
진짜.. 피하지방이 무서운 놈임
뱃살 빼려면 운동할 때 유산소 비중 늘리셈.. 더 빨리 빼고싶으면 근력병행하면서 체지방버닝제도 챙겨먹음 좋음 경험담임
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피하지방: 별짓을해도 드럽게 안빠진다.
내장지방: 노력하면 금방빠진다.
난 그반대던데..
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피하지방 쉽게 빼려면 김소현 다이어트 방법 추천합니당, 김계란 EMS도 효과적임 ㄷㄷ
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살이 빠지고 있다는 또다른 신호가 핏줄이에요. 지방으로 감춰져 있던 핏줄이 선명하게 보이면 다이어트 성공 😂😂😂
피부가 좋아진다니 이래저래 빼야...
의사들은 피하지방은 제일 나중에
내장지방이 제일 먼저 빠진다던데요?
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골반 위로 잡히는 뱃살이 피하지방이라고요?... 내 배는 그냥 지방덩어리구나,,
내장지방이 더 먼저빠짐. 남성호르몬과 더불어 남자가 다이어트 더 빠른 이유
뭐야 이게 ㅋㅋㅋㅋ 제일 빼기 쉬운게 내장지방인데 뭔소리 하는거야.
피하지방이 나중에 빠져! ㅋㅋ
저는 식후혈당제 먹고 혈당관리해서 살도 같이 빠지고 있어요~ 배가 줄어드는 모습이 눈으로 보여서 정말 좋아요~ 저의 허리 둘레가 나날이 갈수록 줄어들고 이제 라인도 나오고 있어서 만족!! 완전 좋음!!
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나 살 빠지고 있어서 그렇게 감기로 고생했던 건가…
맞음.. 나도 다이어트 시작한지 삼일지나면 진짜 딱 뼈아프고 감기기운있고 열나고 그랬음..
무리해서 면역력이 약해져서 그래요 너무 굶지만 말고 영양제 챙겨먹는다던가 단백질 채소 탄수화물 적당량 저도 운동강도 높이고 먹는거 줄이니 며칠 몸살 걸리고 질병도 걸렸지만 계속하면서 영영소를 적절히 섭취하니까 살이 빠지면서 운동강도 높여도 면역력이 유지되더라고요
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저는 살빼기전에 95키로 였다가 지금은 70키로후반 그니까 한76 인데 빼기전에 피부가 누런색 이였다가 뺐을땐 피부가 하얀피부가 되었어요
내장지방이 먼저 빠지고 훨씬 잘빠집니다...
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피하지방이 제일 안빠집니다!
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