@@LENAPILARYOGA Ich wollte mich mal bei dir bedanken für die tollen Videos die du machst. Auch wenn es bei mir längst nicht so grazil aussieht wie bei dir, Spaß macht es allemal und es tut so gut. Vielen Dank!
Ui das ist ja lieb! 🙂 Danke für den schönen Kommentar. 💝 Und es freut mich wirklich riesig, dass die Videos Spaß machen - so solls sein. 🤓 Dann hoffentlich bis ganz bald, liebe Grüße! Lena
Danke Lena! Das sind wirklich tolle Übungen! Meine Güte, bei der Übung mit dem Rücken an der Wand, da habe ich mich ganz schön krumm gefühlt ... Da muss ich noch dranbleiben;))
Was für ein tolles Video! Das hat mir sehr gut getan :) Danke dafür.
Sehr gerne!! 😊🤗 Wie schön, dass du wieder mitgemacht hast. Liebe Grüße, Lena
Danke, ich liebe deine Videos!
Ohh, danke für deinen lieben Kommentar!! 😍 Herzliche Grüße an dich, Lena
Danke für das tolle Vidoe. Das kommt mir wie gerufen.
Hihi, super! Ich freu mich, dass du wieder dabei bist. 🤗 Liebe Grüße, Lena
@@LENAPILARYOGA Ich wollte mich mal bei dir bedanken für die tollen Videos die du machst. Auch wenn es bei mir längst nicht so grazil aussieht wie bei dir, Spaß macht es allemal und es tut so gut. Vielen Dank!
Ui das ist ja lieb! 🙂 Danke für den schönen Kommentar. 💝 Und es freut mich wirklich riesig, dass die Videos Spaß machen - so solls sein. 🤓 Dann hoffentlich bis ganz bald, liebe Grüße! Lena
Super mit der wand zum Üben👍
Schön, dass es dir gefallen hat, liebe Sandra. 🤗 Viele Grüße, Lena
Super Video! Probiere ich direkt aus
Cool! 🤗 Viel Spaß beim Mitmachen, liebe Sara. Viele Grüße, Lena
Danke Lena! Das sind wirklich tolle Übungen! Meine Güte, bei der Übung mit dem Rücken an der Wand, da habe ich mich ganz schön krumm gefühlt ... Da muss ich noch dranbleiben;))
Ein sehr gutes Video. Da ist alles toll erklärt. Ich musste fast gar nicht zum Bildschirm schauen. Hat Spaß gemacht mitzumachen 👍
Dankeschön, liebe Brita! Ich freu mich, dass du mitgemacht hast. 😊 Viele herzliche Grüße, Lena
Danke!
Und was ist, wenn ich mit den Schultern und dem Kopf nicht bis an die Wand komme?
Du kannst auch in diese Richtung arbeiten. Also so weit es geht Richtung Wand.
...ach ich bin eigentlich Pia Scholz, das Tablet läuft auf meinen Mann.