[미테 필라테스] 체어 시퀀스 | 연결성 좋은 | 척추 분절 활성화 | 코어 강화 | 어깨 및 견갑 안정화 | Chair Sequence

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 5

  • @대장신-e6m
    @대장신-e6m 11 месяцев назад

    선생님 시퀀스넘좋아요 혹시 50분 풀 시퀀스일까요?

  • @belly0948
    @belly0948 Год назад

    샘~~저거 기구 브랜드가 뭘까요??

    • @mitte_p
      @mitte_p  Год назад

      안녕하세요~! :)
      인투 필라테스 기구입니다!☺️

  • @kakwan_seol
    @kakwan_seol Год назад

    샘 인스타 알려주세용

    • @mitte_p
      @mitte_p  Год назад

      @mitte_p 입니다! 감사합니다 :)