Só 2 INGREDIENTES e 3 MIN! Brigadeiro de Colher SEM AÇÚCAR E MANTEIGA, Fácil e Delicioso (Low Carb)
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Essa receita de brigadeiro branco de colher é fácil e saudável. Em poucos minutos essa delícia de chocolate cremosa fica pronta! É baixa em carboidratos, rica em proteínas e tem poucas calorias! Não tem açúcar adicionado, não tem manteiga, não tem leite condensado, não tem nenhuma farinha para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 CONHEÇA MEUS 2 CURSOS com
CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.c...
👉Diabetes: ControleTotald...
+ 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e mais
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅ / nutricionistapatricial...
✅ / nutripatricialeite
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
/ @nutricionistapatricia...
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 20g de leite em pó desnatado
- 30g de whey protein concentrado
- 40ml de água quente
Rende 6 porções, cada uma com 32 calorias, 2g de carboidratos, 5g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Docinhos de Festa Fit [Receitas Saudáveis e com Menos Calorias]
• Docinhos de Festa Fit ...
Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha
• Receitas DOCES FIT - L...
Receitas com WHEY PROTEIN - Ricas em Proteínas, Deliciosas, Fáceis e Saudáveis
• Receitas com WHEY PROT...
RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas
• RECEITAS LOW CARB para...
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas
• Tudo Sobre DIETA LOW C...
POR QUE TOMAR WHEY PROTEIN? Benefícios para Saúde e Boa Forma e Como Usar Certo
• POR QUE TOMAR WHEY PRO...
TIPOS DE PROTEÍNA - Whey Protein, Albumina, Caseína, Soja, Ervilha, Arroz e Dicas
• TIPOS DE PROTEÍNA - Wh...
LEITE EM PÓ FAZ MAL PARA QUEM? Tem Açúcar? Dicas e Cuidados
• LEITE EM PÓ FAZ MAL PA...
COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
• COMO EMAGRECER - DIETA...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de doces saudáveis: ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C . Essa receita de brigadeiro branco de colher é fácil e saudável. Em poucos minutos essa delícia de chocolate cremosa fica pronta! É baixa em carboidratos, rica em proteínas e tem poucas calorias! Não tem açúcar adicionado, não tem manteiga, não tem leite condensado, não tem nenhuma farinha para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 CONHEÇA MEUS 2 CURSOS com
CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br
+ 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e mais
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 20g de leite em pó desnatado
- 30g de whey protein concentrado
- 40ml de água quente
Rende 6 porções, cada uma com 32 calorias, 2g de carboidratos, 5g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Docinhos de Festa Fit [Receitas Saudáveis e com Menos Calorias]
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZ129DmLVsax2aBX_JIZfzW
Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C
Receitas com WHEY PROTEIN - Ricas em Proteínas, Deliciosas, Fáceis e Saudáveis
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYtCoI3Bos1zGh6rn7kX0wv
RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW
POR QUE TOMAR WHEY PROTEIN? Benefícios para Saúde e Boa Forma e Como Usar Certo
ruclips.net/video/bAJRyrQ36H4/видео.html
TIPOS DE PROTEÍNA - Whey Protein, Albumina, Caseína, Soja, Ervilha, Arroz e Dicas
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbJftu1Nz-RF7XrDZ0bT3lP
LEITE EM PÓ FAZ MAL PARA QUEM? Tem Açúcar? Dicas e Cuidados
ruclips.net/video/SKtzQowcqKo/видео.html
COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@@NutricionistaPatriciaLeite 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu amei a receita parabéns Patrícia leite ❤❤❤
Obrigada
QUEM AI AMA AO NOSSO SENHOR E SALVADOR JESUS CRISTO ??? ❤❤🕊❤❤
Amém eu❤ concerteza❤❤❤❤❤❤❤
Amém
Tinha almoçado e estava segurando pra não atacar a lata de leite condensado. Fiz e ficou delicios. Fiz com whein de baunilha. 😊😊😊
Que legal ❤️❤️❤️
Eu não tenho nutricionista 🖋
E aqui que eu me cuido bem🥰
Obrigado pelas dicas✌️🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳🏳
Que ótimo!
Boa noite, Nutri onde vc comprou seu whey protein sabor chocolate branco? E qual a marca?
Mais receitas com Whey por favor!
Já tenho algumas no canal ❤️
Boa tarde Patrícia,eu gostaria de saber se a gente pode comprar
esse whey só pra fazer cobertura de bolo e outra coisa na culinária
Faz mas receitas com Whey eu amo 💪👏😍
Tenho algumas já no canal ❤️❤️
Patricia, diabéticos podem fazer essa receita.??
PATRICIÁ ADOREI A RECEITA SO QUE ESSE PROTEI ONDE ENCONTRO EM PEQUENA QUANTIDADE ..❤
Dra Patrícia,td bem ? Tenho te achado tão triste nos últimos vídeos... Eu geralmente assisto os mais antigos pq procuro receitas específicas,mas nesses últimos videos vc anda mais séria. Te adoro. Vc é maravilhosa ❤
Concordo. Tb tenho reparado nisso. Espero q esteja tudo bem c/ a Dra. Patricia e sua família, q seja só cansaço em razão de trabalho, mais nada. Fica bem e se cuida, Dra! Vc é muito querida! Deus abençoe a todos! 🙏🏻
Olá!! amei essa receita vou fazer com leite de soja em pó pois tenho alergia a proteina do leite animal, uim abraço BRASILIA capital do BRASIL.
Da pra fazer com leite normal integral?
Fiz whey de chocolate e o leite em po desnatado... Não achei muito hostoso nao... Mas pode ser por conta do whey.. e tive que pro praticamente o dobro de água.. na próxima vez vou por um pouco de chocolate 70% pra intensificar o sabor do chocolate
Me conta depois como ficou ❤️❤️
Crianças podem comer??
Já tenho vc como u.a amiga 🎉. O whey q a gente produz c a sobra dk iogurte grego N serve ne
Hummmmm 😋
Feliz São João nutri! 🤗
Boa tarde 🌹
Euuuuu.senhor Jesus Cristo amo 🙏🌿
Eu uso o weprotem😊
Gosto mais do leite em pó. Amei a receita
Qual o whey vc usa,qual a marca ?
Qual é a melhor marca de whey?
Qual whey vc indica?
Onde compra whey 😊
Patrícia, Deus abençoe seu trabalho sua vida 🙏
Obrigada 🙌
Vou fazer com leite em pó desnatado ..obrigada ❤❤
Amei este brigadeiro. Vpu fazer de chocolate branco e morango❤️👏👏
Mas whey protein não é rico em carboidrato? Fui ver o preço na Amazon e me deparei com um comentário dizendo isso. Se proceder, não posso comer pois faço dieta Low Carb 😢
Existem whey low carb
Oi Patrícia, ótima receita, será que dá pra acrescentar um pouco de cacau junto??
Da sim, mas talvez precise diminuir um pouquinho a quantidade dos ingredientes “secos “
E para quem é intolerante a lactose substitui por qual ingrediente? Dê exemplo de uma proteína vegetal que possa ser utilizada
Patrícia eu posso colocar sustagem sabor de banana com o leite da minha preferência
Correndo pra aprender mais uma receita deliciosa !❤
😋
Onde comprar esse whey protein concentrado? Qual a marca?
Eu uso leite ninho em pó
Deve ser top
Aiii que gostoso vou fazer
Delícia! Obrigada!
Nunca comi whey mas está com uma cara ótima!
Brigadeiro hum gostoso de colher e goatoao
Uso o leite em pó
Nem vo continuar vendo sa receita porque não tenho esse primeiro ingrediente ai nao
Me diz onde você comprou seu liquidificador?
Se for um liquidificador pessoal que sempre usa nos vídeos, ela já comentou uma vez que ganhou de alguém que trouxe do exterior. Não sei se aqui no BR vende igual.
Diabeticos pode comer este brigadeiro de wey proteim
@NutricionistaPatriciaLeite Quem é diabético ou pré-diabético pode consumir whey protein?
Amei o início do vídeo . Parabéns Patrícia ❤
Muito obrigada 😊
É obrigatório levar leite em pó?
Vou fazer
Segui à risca os ingredientes e ficou perfeito....👏🏽👏🏽👏🏽
Que bom 😊
Uso mais vegetal mas às vezes o em pó 😋🫶
Amei
Eu fiz e ficou mole pesei tudo na balança com mesmo tanto que está na receita, nunca acerto uma receita sua , já estou desistindo.
Irei fazer esse, brigadeiro para recheio de bolo de nozes light.❤❤
Espero que goste!
Não entendo de whey 😁
Euuuuu, AMO JESUS
Amei. Vou fazer. Criança pode comer?
Amo Whey Protein. Mais receitas.
😋😋😋😋😋
👍👍😍😋😋
❤
Já coloquei na lista das minhas receitas ❤
Carboidratos também é açúcar!
Eu vou fazer sabor chocolate.
Sou de Portugal adoro as suas receitas ❤
Que legal ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Pra mexer com a composição
Terezinha adorei
🎉🎉 Boa tarde
Deus abençoe
Amei❤
Fiz cm whey de chocolate.
Que legal 😊
Conversa demais