POLE DANCE: Calentamiento con nuestra barra

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @xiloladan
    @xiloladan Год назад

    Muchisimas gracias por tus videos, por cuestiones economicas tuve que dejar de ir al estudio que iba, y tus videos me han ayudado mucho a retomar el pole que tengo en casa y q ue ya solo estaba de adorno.

    • @poleonline
      @poleonline  Год назад

      muchas gracias por tu comentario! 💗 me alegra mucho que pueda ayudarte en tus entrenamientos! un abrazo grande!

  • @ingridsmolei6712
    @ingridsmolei6712 2 года назад

    Super 😍😘

Следующие
Автовоспроизведение
NOVEDAD! Volvete un poler estrella! 🌟2:01NOVEDAD! Volvete un poler estrella! 🌟
NOVEDAD! Volvete un poler estrella! 🌟Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 2,1 тыс.
CALENTAMIENTO completo para POLE DANCE (warm up tutorial follow along)15:10CALENTAMIENTO completo para POLE DANCE (warm up tutorial follow along)
CALENTAMIENTO completo para POLE DANCE (warm up tutorial follow along)Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 28 тыс.
POLE DANCE tutorial ✨ Combo nivel principiantes - básico 🥰🤸🏻‍♀️18:05POLE DANCE tutorial ✨ Combo nivel principiantes - básico 🥰🤸🏻‍♀️
POLE DANCE tutorial ✨ Combo nivel principiantes - básico 🥰🤸🏻‍♀️Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 9 тыс.
Kendrick Lamar's New Album Changes Everything....22:35Kendrick Lamar's New Album Changes Everything....
Kendrick Lamar's New Album Changes Everything....Louaista
Просмотров 1,1 млн
The Chosen: Last Supper Teaser (Season 5)01:09The Chosen: Last Supper Teaser (Season 5)
The Chosen: Last Supper Teaser (Season 5)The Chosen
Просмотров 915 тыс.
Kalogeras Sisters HEAR ME OUT CAKE!28:42Kalogeras Sisters HEAR ME OUT CAKE!
Kalogeras Sisters HEAR ME OUT CAKE!Kalogeras Sisters
Просмотров 2,3 млн
Dad Reacts to Kendrick Lamar - GNX52:59Dad Reacts to Kendrick Lamar - GNX
Dad Reacts to Kendrick Lamar - GNXturning the tables
Просмотров 242 тыс.
Pole Dance Tutorial: GÉMINIS / OUTSIDE LEG HANG | Técnica de armado, variaciones, formas de bajar.9:33Pole Dance Tutorial: GÉMINIS / OUTSIDE LEG HANG | Técnica de armado, variaciones, formas de bajar.
Pole Dance Tutorial: GÉMINIS / OUTSIDE LEG HANG | Técnica de armado, variaciones, formas de bajar.Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 28 тыс.
CALENTAMIENTO para Pole Dancers14:26CALENTAMIENTO para Pole Dancers
CALENTAMIENTO para Pole DancersRaquel Ballesta
Просмотров 7 тыс.
Pole Dance Tutorial Para Principiantes: 3 tips para ganar fuerza y optimizar tu entrenamiento.9:07Pole Dance Tutorial Para Principiantes: 3 tips para ganar fuerza y optimizar tu entrenamiento.
Pole Dance Tutorial Para Principiantes: 3 tips para ganar fuerza y optimizar tu entrenamiento.Ponque Universe
Просмотров 1 тыс.
Pole Dance COMBO: Paso a paso nivel básico / principiantes 🌟13:20Pole Dance COMBO: Paso a paso nivel básico / principiantes 🌟
Pole Dance COMBO: Paso a paso nivel básico / principiantes 🌟Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 53 тыс.
POLE DANCE tutorial: ejercicios para GANAR FUERZA (nivel principiantes, intermedio, avanzado)10:18POLE DANCE tutorial: ejercicios para GANAR FUERZA (nivel principiantes, intermedio, avanzado)
POLE DANCE tutorial: ejercicios para GANAR FUERZA (nivel principiantes, intermedio, avanzado)Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 37 тыс.
Calentamiento corporal antes de tu práctica de Pole Dance - Full warm up - Preparación11:50Calentamiento corporal antes de tu práctica de Pole Dance - Full warm up - Preparación
Calentamiento corporal antes de tu práctica de Pole Dance - Full warm up - PreparaciónMindful Pole Academy
Просмотров 3,6 тыс.
Tutorial Pole Dance: Back Hook Spin | Nivel Básico - Clase #47:22Tutorial Pole Dance: Back Hook Spin | Nivel Básico - Clase #4
Tutorial Pole Dance: Back Hook Spin | Nivel Básico - Clase #4Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 15 тыс.
POLE DANCE TUTORIAL : combo nivel principiantes / básico (beginner static pole combo)15:04POLE DANCE TUTORIAL : combo nivel principiantes / básico (beginner static pole combo)
POLE DANCE TUTORIAL : combo nivel principiantes / básico (beginner static pole combo)Aprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 5 тыс.
POLE GIRATORIO: técnica, control & inversión ✨ tutorial pole dance nivel bàsico / intermedio14:31POLE GIRATORIO: técnica, control & inversión ✨ tutorial pole dance nivel bàsico / intermedio
POLE GIRATORIO: técnica, control & inversión ✨ tutorial pole dance nivel bàsico / intermedioAprende Pole Dance con Vanessa Veron
Просмотров 7 тыс.
Я ПОСЕТИЛ САМЫЕ СТРАННЫЕ ОТЕЛИ РОССИИ17:33Я ПОСЕТИЛ САМЫЕ СТРАННЫЕ ОТЕЛИ РОССИИ
Я ПОСЕТИЛ САМЫЕ СТРАННЫЕ ОТЕЛИ РОССИИИмморталиус
Просмотров 165 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #52 ПОЛНОЕ ОСОЗНАНИЕ [Часть Истории] • Майнкрафт37:03Lp. Сердце Вселенной #52 ПОЛНОЕ ОСОЗНАНИЕ [Часть Истории] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #52 ПОЛНОЕ ОСОЗНАНИЕ [Часть Истории] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн
Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕ13:21Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕ
Запад настаивает на эскалации конфликта между Россией и Украиной. Что будет дальше? ЭТО ДРУГОЕNEWS.BY: новости Беларуси и мира
Просмотров 237 тыс.
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC00:16Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMICИстория одного вокалиста
Просмотров 1,3 млн
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shorts01:00СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shorts
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 2 🔫🔫| WICSUR #shortsБискас
Просмотров 548 тыс.
НАТО Готовит Точечные Удары💥Наступления ВС РФ Ускоряется🔥Военные Сводки И Анализ За 26.11.202422:17НАТО Готовит Точечные Удары💥Наступления ВС РФ Ускоряется🔥Военные Сводки И Анализ За 26.11.2024
НАТО Готовит Точечные Удары💥Наступления ВС РФ Ускоряется🔥Военные Сводки И Анализ За 26.11.2024Военные Сводки
Просмотров 799 тыс.
Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shorts00:30Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shorts
Choose the right path to help Pinki and Oren go home! #shortsWee Animation
Просмотров 10 млн
Чистка воды совком от денег00:32Чистка воды совком от денег
Чистка воды совком от денегFD Vasya
Просмотров 2,9 млн