【使える筋肉を作る筋トレ】胸背筋を鍛える上半身基礎編 vol.1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 1

  • @OTONAFIT
    @OTONAFIT 4 года назад

    超いいね!! 🥰

Следующие
Автовоспроизведение
【パフォーマンスアップ】肩甲骨の可動域を広げる【機能トレ】6:44【パフォーマンスアップ】肩甲骨の可動域を広げる【機能トレ】
【パフォーマンスアップ】肩甲骨の可動域を広げる【機能トレ】馬原孝浩
Просмотров 16 тыс.
【使える筋肉を作る筋トレ】肩腕を鍛える　上半身基礎編Vol.２5:29【使える筋肉を作る筋トレ】肩腕を鍛える　上半身基礎編Vol.２
【使える筋肉を作る筋トレ】肩腕を鍛える　上半身基礎編Vol.２馬原孝浩
Просмотров 3,8 тыс.
効率よく確実に球速を上げるために必要な3つの条件！7:17効率よく確実に球速を上げるために必要な3つの条件！
効率よく確実に球速を上げるために必要な3つの条件！馬原孝浩
Просмотров 10 тыс.
Georgia Bulldogs vs. Texas Longhorns | Full Game Highlights | ESPN College Football21:14Georgia Bulldogs vs. Texas Longhorns | Full Game Highlights | ESPN College Football
Georgia Bulldogs vs. Texas Longhorns | Full Game Highlights | ESPN College FootballESPN College Football
Просмотров 1,1 млн
When Arby shows Shayla the DNA test results!05:33When Arby shows Shayla the DNA test results!
When Arby shows Shayla the DNA test results!Kountry Wayne
Просмотров 232 тыс.
Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot Ones05:20Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot Ones
Peter Griffin Bares It All While Eating Spicy Wings | Hot OnesFirst We Feast
Просмотров 1,7 млн
Al Ain vs. Al Hilal: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - Asia14:06Al Ain vs. Al Hilal: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - Asia
Al Ain vs. Al Hilal: Extended Highlights | AFC Champions League Elite | CBS Sports Golazo - AsiaCBS Sports Golazo - Asia
Просмотров 176 тыс.
150km/hの壁を破ったペットボトルを使っての胸郭・骨盤連動性トレーニングを公開6:11150km/hの壁を破ったペットボトルを使っての胸郭・骨盤連動性トレーニングを公開
150km/hの壁を破ったペットボトルを使っての胸郭・骨盤連動性トレーニングを公開馬原孝浩
Просмотров 25 тыс.
【子供から初心者まで】馬原式投げ方指導・矯正法5:55【子供から初心者まで】馬原式投げ方指導・矯正法
【子供から初心者まで】馬原式投げ方指導・矯正法馬原孝浩
Просмотров 394 тыс.
肩の痛み、野球肩改善、可動域を上げる、2nd 3rdポジションでの肩の内旋ストレッチ！11:06肩の痛み、野球肩改善、可動域を上げる、2nd 3rdポジションでの肩の内旋ストレッチ！
肩の痛み、野球肩改善、可動域を上げる、2nd 3rdポジションでの肩の内旋ストレッチ！馬原孝浩
Просмотров 18 тыс.
球速UP・コントロールUPさせたい人必見！肩の求心性・安定性を上げるトレーニング5:34球速UP・コントロールUPさせたい人必見！肩の求心性・安定性を上げるトレーニング
球速UP・コントロールUPさせたい人必見！肩の求心性・安定性を上げるトレーニング馬原孝浩
Просмотров 7 тыс.
球速・キレを上げる【踏み出し足の壁】【股関節の閉じ】を覚える究極のドリル6:06球速・キレを上げる【踏み出し足の壁】【股関節の閉じ】を覚える究極のドリル
球速・キレを上げる【踏み出し足の壁】【股関節の閉じ】を覚える究極のドリル馬原孝浩
Просмотров 12 тыс.
アスリート必須【瞬発力を上げる】プライオメトリクストレーニング【基礎編】7:55アスリート必須【瞬発力を上げる】プライオメトリクストレーニング【基礎編】
アスリート必須【瞬発力を上げる】プライオメトリクストレーニング【基礎編】馬原孝浩
Просмотров 63 тыс.
【ボールの握り方と投げ方】Vol.1 ストレート編8:36【ボールの握り方と投げ方】Vol.1 ストレート編
【ボールの握り方と投げ方】Vol.1 ストレート編馬原孝浩
Просмотров 61 тыс.
アウターが効きやすい【ダンベルトレーニング】の正しいやり方を解説8:35アウターが効きやすい【ダンベルトレーニング】の正しいやり方を解説
アウターが効きやすい【ダンベルトレーニング】の正しいやり方を解説馬原孝浩
Просмотров 7 тыс.
速攻・簡単・確実に股関節を柔らかくするストレッチ6:25速攻・簡単・確実に股関節を柔らかくするストレッチ
速攻・簡単・確実に股関節を柔らかくするストレッチ馬原孝浩
Просмотров 15 тыс.
Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блог00:13Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блог
Секрет ранних подъемов раскрыт🤫⏰#юмор #shorts #блогElena Bogdanovich
Просмотров 231 тыс.
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳00:27Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳albert_cancook
Просмотров 930 тыс.
БРИКС: Казань перекрыта, интернета нет. У Киркорова новые проблемы. Дугин про «сатанинский» Запад1:03:34БРИКС: Казань перекрыта, интернета нет. У Киркорова новые проблемы. Дугин про «сатанинский» Запад
БРИКС: Казань перекрыта, интернета нет. У Киркорова новые проблемы. Дугин про «сатанинский» ЗападТелеканал Дождь
Просмотров 470 тыс.
Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…37:42Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…
Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…Здоровье и Долголетие
Просмотров 445 тыс.
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana00:48Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatana
Красные флаги корейцев @keynece1 @sorrykatanaАлександр Снитовский
Просмотров 257 тыс.
Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшова00:59Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшова
Сколько стоит собрать концерт в «Лужниках»? Сергей Жуков #рукивверх #жуков #меньшоваСама Меньшова
Просмотров 86 тыс.
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР26:27Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССР
Ванька Хитрый. История самого НЕУЛОВИМОГО преступника в истории СССРРоссия 90х
Просмотров 577 тыс.
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ27:44ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
ВЕНГАЛБИ ИНФОЦЫГАН? ЗАДЕРЖАНИЕ ЛИТВИНА / ГУСЕЙН ГАСАНОВ И ЕГО ПРОВАЛЬНЫЙ ПРОЕКТМинистерство Правды
Просмотров 463 тыс.