집에서 팔운동 이렇게 해보세요! | 어깨 팔 운동루틴 (홈트)

[@syejun001]

[더스크랙 무게조절덤벨]
▶ 3kg~32kg 까지 중량조절 가능
▶ 1kg 단위 조절 가능
▶ 녹발생X 원판이탈X
bit.ly/3sNMirr
Instagram : pt__jjuny
E-mail : [e-mail]

[@user-mh1gi5ln9e]

항상 운동하면서 잘보구있습니다!

[@syejun001]

영상 시청해주셔서 감사합니다!!

[@user-JamesHong]

여전히 빵빵하시네여ㅎ☁️🤣☁️

[@syejun001]

감사합니당!!

[@ss-mk6834]

와우~~
덤벨의 신세계를 봤네!!!

[@syejun001]

완전 꿀템입니다!!

[@user-ps7ll4kv1v]

주말 잘 보내기

[@syejun001]

이번주도 화이팅입니다!

[@user-ps7ll4kv1v]

@@syejun001 이번 주도 힘

[@akromawrath7353]

Great one 💪👏👍

[@syejun001]

감사합니다!

[@KnockGeeNam]

덤벨 운동 쇼츠로도 올려주시면 계속해서 확인하겠습니다!! 대박입니다 헬쭌님!!

[@syejun001]

감사합니다!!

[@hyungjunkim1049]

지나가던 헬린이입니다! 항상 좋은 운동정보 알려주셔서 감사하고 요즘 헬쭌님 영상보면서 운동이 더 유익하게 진행을 하는거같습니다!! 좋은영상 많이많이 만들어주세요!!😊😊

[@syejun001]

감사합니다! 항상 부상없이 득근하세요~~!

[@BluMood]

바이럴이다 바이럴

[@하체밀기당기기하체팔]

팔둘레 몇이세여??

[@syejun001]

40cm~42cm입니다!

[@wnsdud447]

형집에 초대해주시면 않되나요

[@syejun001]

그건 어렵지않을까용..?ㅋ큐ㅠㅋ