MICROBIOTA: EL SEGUNDO CEREBRO | Dra. Jackie
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- Опубликовано: 28 июл 2024
- Hola! en este video les hablo de la MICROBIOTA (flora intestinal) EL SEGUNDO CEREBRO 🤯🤯🤯
Qué es, cómo se forma, cómo aumentar la diversidad y densidad de esta, cómo cuidarla y qué hábitos la perjudican. Les explico qué son los PREBIÓTICOS y los PROBIÓTICOS dónde encontrarlos y qué beneficios traen a la salud en conjunto con la nutrición.
Existen probióticos que nos ayudan en la salud mental, en enfermedades autoinmunes y neurodegenerativas y uno en específico a reducir la grasa abdominal (visceral).
¡Deja tu duda o comentario abajo!
Comenta si quieres que hable sobre más probióticos (LACTOBACILOS Y BIFIDOBACTERIAS) y sus beneficios en particular!
Con mucho cariño, Dra. Jackie ❤
Más información del probiótico BPL1 infoprobioticos.com/probiotic...
📌Hola, veo que muchos preguntan dónde pueden encontrar el probiótico BPL1, en México está en cualquier farmacia, en Walmart, en Sam's y lo pueden encontrar como MICRIOBIOT FIT.
#Probiótico #GrasaAbdominal #Intestino
#Salud #SaludenCorto #Medicina
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🔎BIBLIOGRAFÍA UTILIZADA
- Effects of daily consumption of the probiotic Bifidobacterium animalis subsp. lactis CECT 8145 on anthropometric adiposity biomarkers in abdominally obese subjects: a randomized controlled trial, 2019. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
- Effects of Bifidobacterium animalis Subsp. lactis (BPL1) Supplementation in Children and Adolescents with Prader-Willi Syndrome: A Randomized Crossover Trial, 2020.
- The Role of the Gut Microbiota in Dietary Interventions for Depression and Anxiety, 2020 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
- Human gut microbiota/microbiome in health and diseases: a review, 2020 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33136...
- Microbiota and metabolism: what's new in 2018? 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29486...
- Introduction to the human gut microbiota, 2017. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
- Role of the gut microbiota in defining human health. 2010 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20377...
0:31- ¿Qué es la MICROBIOTA?
0:47- Relación Simbiótica
1:14- Microbiota Intestinal (flora intestinal)
1:18 En ¿qué partes del cuerpo tenemos microbiota?
1:26 ¿Cómo se forma la microbiota?
3:40- ¿Cómo esta conformada la Microbiota Intestinal?
4:08- Beneficios y funciones de la Microbiota
5:13- Disbiosis
5:19 Ejes de la microbiota y su relación con otros órganos y sistemas (EJE INTESTINO-CEREBRO)
6:04- Enfermedades relacionadas con la disbiosis
6:25 Relación MICROBIOTA-OBESIDAD
7:08- Hábitos que DESEQUILIBRAN la Microbiota
8:02- Hábitos para MEJORAR la Microbiota
8:32- Prebióticos (INULINA y LACTULOSA)
9:00- Probióticos (LACTOBACILOS Y BIFIDOBACTERIAS)
10:21- Probiótico BPL1 para reducir GRASA VISCERAL
Dra agradezco mucho trate el tema de la microbiota de los ojos. En especial para mejorar el ojo seco
Hola el tipo de probiótico recomendado para inflamación intestinal? Mensionaste esa condición pero podrías nombrar el probiótico gracias 🙌
Leí que el estómago es el segundo cerebro, cual es la verdad?
Favor hacer 1 video acerca del probiótico BPL1 Dra Jackie.
Hola doctora xf si me puede ayudar xf tengo gastritis crónica con reflujo biliar y también bebí el tratamiento para la bacteria helicobacter pylori
Hoy revivió RUclips, señoras y señores! 🐟
señores y señores
señoras y señores, bien dicho
@@legroushnuuklar2233 nnjv
Todos los que queremos que la Dra. Jackie haga el vídeo de la relación del eje intestino-cerebro 🙋♀️💗. Excelente vídeo ☺️
Que alimentos naturales nos proveen PROBIOTICOS?
Que importante es aprender a conocer nuestro organismo. Un saludo
Yo tengo problemas de concentración. Será por eso??
El video del eje intestino-cerebro lo esperamos con gratitud y amor! Gracias, Gracias, Gracias 💖😍👼
Doctora Jackie, sigue hablando de la microbiota intestinal, es un tema sumamente importante e interesante, ame tu vídeo.
Estoy impresionada, siiii por favor, queremos saber del eje cerebro intestino!!!
Dra, como siempre una fregoneria!!!!! Aplausos
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️
Buen video! Estaría interesante ver el video cerebro-intestino y también uno acerca de las bacterias que causan acné! Saludos
Perfecto!!!
@@saludencorto Dra. Si pudiera explicar cómo es que si la mayoría de la microbiota está en el intestino grueso como es que de ahí se sintetisan sustancias que pasan al torrente sanguíneo para llegar a otros órganos como el cerebro.
@@saludencorto dr gracias por la info .
Dónde podemos encontrar que probióticos sirven para cada cosa...por ejemplo yo tengo rosácea...quisiera saber cual me podría ayudar o que pudiera hablar del tema..
Desde ya gracias por su tiempo ..
Todos lo que queremos vídeo de la relación entre microbiota y epidemia de niños con TEA
Sí, haga el video del eje intestino-cerebro. Por cierto, que video tan interesante 🧐
Espero el tema de la salud mental relacionada con la Microbiota
Tengo a mi hija con Autismo. Hoy con casi 4 años, seguimos en la lucha con los terapeutas para que nos guíen (y nos aprueben) los tratamientos con probióticos y estudios bacteriologicos para entender el estado de salud de su microbiota.
Me encanta que está información este cada vez más al alcance de la mano de todos. ❤️
Gracias Dra. Jackie
Lleva a tu hija a algún hospital donde hagan quelasiones le limpian con suero las vacunas que tienen metales pesados y limpian la sangre tu hija se recuperará casi al 100% .
Gracias doctora. Soy paciente psiquiátrica con transtorno bipolar, me interesaría mucho que haga el vídeo del eje intestino -cerebro para tratar de estar mejor
Que clara y sin rodeos
Te felicito por tu información
Se ve que eres una experta
Profesional
Bendiciones
Muy interesante y muy bonita edición
💙💙💙💙
Una microbiota equilibrada, nos permite tener beneficios importantes en nuestra salud. Excelente video dra. Jackie 🥰
Totalmente de acuerdo así poder saber más de la conexión cerebro 🧠 aparato digestivo
Excelente video gracias
Super interesante ! Gracias
Exelente material!! Gracias🥰
¡¡¡Excelente video 👌👍, ya se le extrañaba 😃!!!
Gracias por la información!!!
EXCELENTE VIDEO!!!!!
Es demasiado importante este tema, doctora, muchas gracias
Muy interesante, gracias 👏👏👏
¡Excelente video, excelente información!
Excelente video... súper educativo.
Que felicidad encontrar este tipo de videos
Que bonito tema... gracias Doctora
Gracias por el interes de compartir.
Muchas gracias por la información!! 🤗
Muchas gracias, muy valioso el vídeo
que elocuencia! muchas gracias
Que buen video Dra. la Admiro 🫶🏼🫶🏼 Gracias 🤩
Gracias Dra Jackie buen a información
Gracias doctora por compartir saber🙏💐
Excelente información Dra. Gracias!
Gracias por compartir 🙏 bendiciones 🙏☺️
Información que vale más que oro
Excelente video y superbién explicado. 👍🏻💯
INCREÍBLE 😱
Maravillosa explicación 👌🏼🙏🏼 gracias Doctora
Se le extrañaba Dra Jackie, todos sus vídeos son muy interesantes, gracias por tanta información.
¡Me encantaría una segunda parte de este tema!
Gracias por la información y muy interesante sus videos doctora Jacky
comenzando bien el día con video de la dr. jackie😎
excelente a desmenuzar los probióticos
Muchísimas gracias, doc. Si súbanos el otro video!!!
Genial doctora volver a verla nuevamente, maravilloso sus videos, un enorme saludo cordial desde Valdivia Chile.
Muy buen video con mucha información valiosa Gracias Dra.
Excelente. Interesante, muy completo y lo explicas muy bien.
Excelente doc por su total explicación gracias.
Ehhhhh, ya se extrañaban los videos 🥰 la tqm doctora Jack 💜🐟
Que excelente video 😮
Me encanta! Dra, por favor haga más videos de este tema es interesantísimo
Muchas gracias por compartir estos temas y darnos recomendaciones de salud
Demaciado bueno esta información y su actitud muy buen trabajo
Me encanta el contenido de tus videos Jackie. La persistencia y disciplina harán que más público llegue a tu bello canal. PD. Tiktok ayuda mucho para que te des a conocer en masa. Gran trabajo!
Gracias 🙏 por tan interesante e importante información!
Muy bueno e interesante tu tema. Gracias por eso 🔥
Muchísimas gracias dra. Por compartir sus conocimientos y experiencias.
Gracias Doctora...Siga . Plis
Muy clara en tu explicación al respecto 👏
Excelente video!!!
Muy informativo tú canal💪😉🙏🙏
Wow muchas felicidades 😊 gracias por tu vídeo excelente información ❤
Muy buena info, muy interesante. Gracias por compartir Dra. Jackie
Excelente, el tema de la microbiota, GRACIAS Dra Jackie López
Brillante, doctora ❤️
Muchas gracias muy importante ESPERO LOS OTROS VIDEOS GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Excelente TE felicito chef Roberto Mormino
Muy buen video Dra. Jacky.
Me encantó como explicas te acabo de encontrar felicidades
Dra es grande Ud..Dios la bendigue
Que doctora mas maja e inteligente
Inolvidable pa Dra Jackie. Se extrañaba sus antiguos videos
Super muy buena la información que ella da de una al punto
Gracias por el video dra. Sería interesante saber más sobre los probióticos y prebióticos.
Que bien explicado este vídeo, te agradezco mucho!!! 🥰✨🧠🤍
Muy bien video, excelente información!!! Sigue hablando del eje intestino cerebro, queremos más información y verte más seguido aquí en RUclips :) se extrañan los vídeos de la Dra Jackie, saludos!!!
Excelente video, se lo enviaré a mis familiares!
Exelente tema. Espero la segunda y tercera parte, con tu característico estilo, que permite un fácil entendimiento. Muchas gracias. 🙏🙏🙏
EXCELENTE VIDEO quiero seguir aprendiendo más FELICITACIONES DOCTORA
🤩 Gracias Doctora....
Muy bueno!
Excelente tu explicación. Muchas gracias. Margot de Perú
Muy importante ver un segundo programa. Muchas gracias y Saludos desde la Isla de Cozumel México
Excelentes datos, muchísimas gracias Dra. Jackie really thanks a lot for such clear explanations and great video!
¡Sííí! Un video del eje intestino-cerebro. Qué gusto, doctora Jackie. :)
Me encantan estos videos🤩, los temas que sugieres son muy interesntes, también me gustaria ver un video de la recomendación (dosis, frecuencia) del consumo de los probióticos 🤭
Buenisimo! Me encanta como explica, cualquier persona lo entiende. Un nuevo Suscriptor.
Que linda mi Dra Jaky que Dios te bendiga por tan valiosa información
Excelente video 👍 👏 👌 🙌
que tal energia e inteligencia de Ud. Dra. Jackie. tiene mucho por delante. gracias por sus consejos. esta salvando vidas.
Excelente base de información la que nos compartes, ojalá continúes con el tema y así aprendamos cosas seguramente muy interesantes respecto a nuestro organismo.
Exelente explicación, exelente diagramación de tu vídeo, gracias por este esfuerzo y deseos de éxito!!!
mi doctora favorita
Dra Jackie, felicito su compromiso y talento aplicado a sus videos. Muy informativos, precisos e interesantes. Una gran Dra. 💗
Que bonito video!
Sos una excelente Profesional y Docente
Dios TE BENDIGA!
Me encantó !!!... justo lo que andaba buscando... por supuesto que quiero la información del eje intestino-cerebro!!!
Felicidades doctora, que bonita explicación!!!
Amo tus videos! Te acabo de descubrir hoy! Tu información es muy buena y me encanta como la estructuras, en otros canales me aburro y termino divagando 😂❤❤