Кето и ИГ: Как прошёл мой 187-й день/ Я ушла на Голод: день 6
HTML-код
- Опубликовано: 2 фев 2025
- Кето и ИГ: Как прошёл мой 187-й день:
Моё самочувствие сегодня;
Мои тарелочки вчера и сегодня;
Витамины/электролиты;
Моя активность и шаги и многое другое..
Я создала 4 плейлиста для вашего удобства:
• Кето и ИГ: Общая инфор...
• Кето и ИГ: Как прошёл ...
• Кето и ИГ: Мои тарелочки
• Кето Рецепты: Готовим ...
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
На кето можно маx3 месяца.а на голоде я была 23 дня.аот это супер
Ну все мы индивидуальны, кому можно 3 месяца, а кому и дольше. Я на Кето почти 2 года, но периодически ухожу то на голод, то на Карнивор, то на низкоуглеводку и прекрасно себя чувствую
@@ОнлайнДневникКетоиИГОдин вопрос - зачем?
Почему 3мес можно? А что потом, возврат к прежнему состоянию, потом опять кето и так скакать?
@@regina5308 не думаю, что скакать это хорошо и возвращаться к углеводам тоже не стоит
Здравствуйте мне интересно когда вы закончилась эти кето дней или до конца жизни??
Я тоже каждый неделю один день аутофагия день делаю
Я сейчас онлайн кето марафоне участника. Извините немного окончания я ошиблась текстом
Я все понимаю, не извиняйтесь - ок ☺️ У меня пока планов на всю жизнь нет, но планирую оставаться как можно дольше на Кето, иногда буду уходить или на Низкоуглеводку или на Карнивор или на голод. Хочу достичь 60 кг
@@ОнлайнДневникКетоиИГ Я с 2017 года на Низкоуглеводке , блин я даже и не заметила что прошло столько времени 😀, за 8 лет вес держится 50 кг , только зимой плюсуется 2 кг , но это совсем ерунда , а потом опять всё в норме . Думаю планы сдесь строить и не надо , это как пойдёт 🙃
Кето Муж юморист 😅 👍👍👍
Вы молодец 💕
Спасибо 🙏 Обалдеть 🙀 8 лет и 50кг - это моя мечта, а какой у вас рост если не секрет?
@@ОнлайнДневникКетоиИГ 1.63 , я самая высокая в семье 😅 (не считая мужа 1.70)
Ого, при таком росте весить 50кг еще и удерживать так долго - это прям респект вам 👍👌
Вам наверное писали про кето и онкологию,см.канал Феона
И про почки и печень слышала, то что у кого то случилась онкология - это еще не повод обвинять во всем Кето, никаких научных статей и доказательств нет, а если вы нашли, пришлите почитаю. Я вот например обратное слышала, что люди годами пытаются забеременеть и только на Кето получается или от папилом и миом на Кето избавляются - разное говорят и пишут
Сама Феона говорила, что проблемы с лёгкими у неё , практически, с детства. Просто болезнь активировалась.