【ダイエット】過去最高にウマい…。朝食や間食に。20kg痩せたときに主食として食べていた、ふわふわおから蒸しパン 【低糖質 / コーヒー牛乳蒸しパン / マーラーカオ】

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 212

  • @まつ-r7x
    @まつ-r7x 5 месяцев назад +9

    マーラーカオ風ものっっすごく美味しかったです!材料を少し増やすだけでおからパウダー蒸しパンの可能性がものすごく広がっている感じがします!!ありがとうございます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +4

      早速お試しいただきありがとうございまーす!!
      無理矢理縛ってた部分を多少開放するだけで色々美味しいのできると思います!

  • @佐藤ゆみ-g3v
    @佐藤ゆみ-g3v 4 месяца назад +2

    はじめまして😃
    主人が糖尿病の恐れがあり、食事療養を始めました。先が長いので口さみしくならないようにレシピをもとに 作ってみました。
    なんて簡単で美味しいでしょうか!
    これならがんばっていけそうです!
    こういう有益な情報発信にはとても感謝です!!

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад +1

      ありがとうございます!

  • @Rm-vi8dk
    @Rm-vi8dk 5 месяцев назад +5

    オーブンシートの有り無しでそんなに仕上がりの違いがあるの不思議!
    そしてマーラーカオ風めっちゃおいしそーです!♡

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +4

      容器の内側に水分めっちゃ落ちるんで、やっぱり水分の抜け方なんだろうなあ~と思っています👍️
      最高でした\(^o^)/

  • @kyarrry_aastrh
    @kyarrry_aastrh 5 месяцев назад +7

    いつも抹茶(青汁)とココアのおから蒸しパン食べまくってます✨
    マーラーカオ大好きだったー!
    レパートリー増えて嬉しいです!
    おかPレシピ楽しみにしてますっ😊🎉

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      おおー!ぜひ活用していただけたら👍️!

  • @rakugakisita169
    @rakugakisita169 4 месяца назад

    ふわふわに膨らんでおいしくできて、しかも思いついてすぐ食べられる速さ、ありがたいレシピです。直前でやめたレーズンを入れて作りましたが美味しくできました。ほんの少しのおからがこんなにおいしくなるなんて。これも我が家の定番おやつになりそう。いつもありがとうございます。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад

      ありがとうございます~!!

  • @sssm6325
    @sssm6325 2 месяца назад

    今晩は✨ これ本当に簡単で、美味しくて抹茶、クルミ入りココア、紅茶を作ってみました😊
    どれも美味しく仕上がったのですが、紅茶をアッサムで二度チャレンジしましたが茶葉の量や濃さを変えても思ったほど紅茶の香りがでないのです。
    これは紅茶の種類を変えると香りがもっと出るのでしょうか?
    改良してみたいと思います。
    これもまたハマったレシピとなり、簡単、美味しいレシピをありがとうございます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 месяца назад

      ありがとうございます!!香りはつきにくいものはかなり濃くしないと難しかったりしますね!

  • @ふたば-s1v
    @ふたば-s1v 5 месяцев назад +4

    米粉蒸しパン以来、クッキングシート必須でやってます👌 ふわっふわになりますね! 習慣のように作ってるから今後のおかPの味変、実に楽しみ🎶 とりあえず明日の朝用にこれから作りますよん♪  どっちにしよう🤔

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      クッキングシート有能ですよね笑

  • @朗伊
    @朗伊 4 месяца назад +1

    マーラーカオめっちゃ美味しかったです。
    おから感が全くなくてびっくりしました。
    ばくばさんの蒸しパンシリーズ色々試しましたがこれは本当に凄い。
    おかPも醤油も元は大豆なので相性がいいんですかねぇ。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад +1

      ありがとうございまーす!!!
      確かに言われてみればもとは同じですね!

  • @user-oryo1974
    @user-oryo1974 5 месяцев назад +4

    コーヒーのやつ美味しそ~
    家にあるもので直ぐ出来ちゃう!ってのが
    ありがてぇ…
    かつてはストイックに
    ダイエットしたこともあったけども、、
    今は 楽しく 美味しく
    ゆるぅ~く 笑
    ばく氏の動画や少々の運動で気付いたら4kg痩せてたよーん✌️
    少々 糖質あっても簡単で
    美味しいの待ってまーす!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +3

      おおー!!!すごE

  • @伊藤智恵-f7z
    @伊藤智恵-f7z 5 месяцев назад +2

    今後の糖質を少し抑えつつも美味しいレシピ楽しみにしています👏
    マーラカオ風蒸しパン、甘じょっぱい感じが好きなので私も醤油2gで作ってみたいと思います。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      おいしく出来ますように!!

  • @user-vw6lc8jl8z
    @user-vw6lc8jl8z 5 месяцев назад +6

    マーラーカオめっちゃ好きだから嬉しい!絶対作ります!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +4

      ぜひぜひ!!おいしく出来ますように!!

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer 5 месяцев назад +1

    いつも素敵なレシピをありがとうございます❤今回もシンプルな材料でフワッフワな仕上がり❗️驚きました✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      うまくいきました👍️

  • @Kechi0326
    @Kechi0326 5 месяцев назад +1

    米粉蒸しパンでマーラーカオ作っていた矢先にこの動画!
    嬉しい、絶対作ります〜😊

  • @ひーこ-h3w
    @ひーこ-h3w 2 месяца назад

    マーラーカオ風作りました!
    1回目に試した時はパウダーの種類なのか粗熱取りが不十分だったのか味が薄く感じたので思い切ってはちみつと醤油を増量したらちょうどいい味になりました🙌
    私は牛乳で作りましたが問題なく膨らみました👍️
    いつも色々試しながら理由も伝えてくださるので手持ちの材料にアレンジしやすくて助かります!
    私は糖質とか関係なく美味しそ〜と思ってばくばクックさんのレシピで作ってるのでどんなレシピもどんとこいです❤これからも楽しみにしてます✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 месяца назад +1

      ありがとうございます!!!おからパウダー系は水分の吸収の関係か?味が薄く感じる傾向にありますね!
      良かったです☻

  • @そらさくら-b6r
    @そらさくら-b6r 5 месяцев назад +3

    日頃の努力が伺えますね。
    参考になります♡ありがとうございます♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ありがとうございます☻

  • @小林和美-v9e
    @小林和美-v9e 5 месяцев назад +4

    クッキングシートを使って、マーラーカオ風を作り、フワフワに出来上がりました
    ちょっとお腹が空いたと思った時に、すぐに作れて満足行く量なので、次回作る時はアレンジして、くるみを細かくして入れてみたいと思います。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!うまくできて良かったです👍️

  • @野中陽子-i3h
    @野中陽子-i3h 5 месяцев назад

    こんなに簡単にふわふわのマーラカオが作れて感動しました🥹
    牛乳で作りました
    小さめのタッパーにクッキングシートで作りました
    ふわっふわっになって最高に美味しかった✨自分で作れて嬉しいのと、朝の忙しい時間でも短時間で作れる✨
    本当にありがとうございます
    これからも楽しみにしてます

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      作っていただきありがとうございます!!

  • @ibimama
    @ibimama 5 месяцев назад +2

    いつも分かりやすく説明してくださるので嬉しいです。ありがとうございます。

  • @shi_nob1111
    @shi_nob1111 5 месяцев назад +1

    いつも素敵なレシピを紹介してくださってありがとうございます☺️
    昨日今日で両方作りました!すごく美味しかったです✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      早速ありがとうございまーす!!

  • @nikukyuu-rv8ks
    @nikukyuu-rv8ks 5 месяцев назад

    今朝、マーラーカオ風を牛乳で&レーズンなしで作って昼に食べましたが、ふわふわで美味しかったです✨
    今日アーモンドミルクとレーズン買って、明日はそれで作ってみます😊
    いつも美味しく体に嬉しいレシピをありがとうございます☀

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      お試しいただきありがとうございます!!

  • @きゆ-n1b
    @きゆ-n1b 5 месяцев назад

    コーヒー牛乳味作りました!
    美味しかったです❤
    次はマーラーカオ味作ります!
    レシピありがとうございました✨

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ありがとうございます~!!

  • @mayumis.1815
    @mayumis.1815 3 месяца назад

    楽しく拝見させてもらってます☆
    こちらの蒸しパンとても美味しそうで、朝食に作ってみようと思っていますが、前の晩に作った場合の保存方法は、何がおすすめですか?

    • @bakubacook
      @bakubacook  3 месяца назад

      ラップして冷蔵庫ですねー!

    • @mayumis.1815
      @mayumis.1815 3 месяца назад

      @@bakubacook
      素早いご返答ありがとうございます!
      作るの楽しみです〜♩

  • @恵-i8y
    @恵-i8y 5 месяцев назад +1

    蒸し男さん😂こんばんは🌙😃❗
    おからパウダーのしかも蒸しパン❗
    以前のレシピ何度も作っていますが…今回はバージョンアップですね🎵膨らみもしっとり感も凄い⤴️⤴️美味しそう❤早速作りまぁす🎵
    アーモンドミルク切らしてるから買ってきますね😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      ありがとうございまーす!!
      一味違った蒸しパンをぜひ☻

  • @キラキラヒカリ
    @キラキラヒカリ Месяц назад

    お久しぶりです 私です。
    糖質ゼロで作っても、結局ケーキ買って食べちゃうので😅そこまでこだわりすぎずに蜂蜜入れたり オイル入れたりするの賛成です!!
    簡単で美味しいのが一番👍
    私だけじゃなくて家族も満足してくれたら最高(おからパウダーとバレずたらアウト)
    マーラカオ作りました。
    豆乳&ガラス容器で作りましたが しっかり膨らみましたよ。
    牛乳だと膨らまないなんてビックリ😮

  • @mi-iko0713
    @mi-iko0713 5 месяцев назад +2

    マーラーカオ食べたことないですが、動画を見てなるほど!と、思いました☺️
    作ってみます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      おおー!あまじょっぱで美味しいですよ( ᴖ_ᴖ )‎

  • @みよ-d4e
    @みよ-d4e 5 месяцев назад +2

    さっそく作ってみました!
    マーラーカオ風を豆乳に変更してレーズンなしで作りましたが、クッキングシートなしでもふわふわになりました😋

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      さっそくありがとうございまーす!!

  • @naoo.421
    @naoo.421 4 месяца назад

    同じ材料で作りました。
    どちらも成功しました。
    配信有難うございました。

  • @MrSatoko555
    @MrSatoko555 5 месяцев назад +1

    材料さえ買い置きしておけば、思い立った時にすぐ作れて、なにか口寂しいときに横道外れずに腹持ちするスイーツ作れてとっても助かっています!🙌
    バリエーションということですが、例えばナッツやドライフルーツを入れたり、リキュールで香りをつけてみたりしてはどうでしょう?
    シンプルだけに、きっとアレンジの方法はいろいろあるはず!😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      良さそうです!!

  • @saipyooon5380
    @saipyooon5380 5 месяцев назад

    どちらも簡単でとても美味しくできました!リピートしてます。レシピありがとうございます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます☻!

  • @淳子青木-y6z
    @淳子青木-y6z 5 месяцев назад

    おからだけでこんなにフワフワパンが作れるとは❗️ 是非作ってみようと思います。ちなみに コーヒーの代わりに 純ココア入れても大丈夫ですか?

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ココアを入れるものに関しては過去にアップしている方を参考にしていただいたほうが良いと思います…!水分量等すこし変わります!

    • @淳子青木-y6z
      @淳子青木-y6z 5 месяцев назад

      ありがとうございます。 探してみます。

  • @ぱたぴーぴい
    @ぱたぴーぴい 5 месяцев назад +1

    コーヒー牛乳蒸しパンの方作ったらパサカチになってしまった😅うちの電子レンジの出力が強いのかも…コーヒー風味はおいしかったのでまた再チャレンジしたいです!低糖質系おいしくないの多いので、少し何か足してもおいしくなる系、大賛成です!いつも素敵なレシピありがとうございます❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!

  • @oguratoast-coffee
    @oguratoast-coffee 2 месяца назад

    マーラカオ風作って見ました!フワッフワでめーっちゃくちゃ美味しかったです☺️

    • @bakubacook
      @bakubacook  2 месяца назад

      ありがとうございますー!!!☻

  • @ポンコ-d8z
    @ポンコ-d8z 5 месяцев назад

    おから蒸しパンめちゃくちゃ美味しそうですね😊
    近々作ってみようと思います。
    最近オートミールを購入して数回食べてみたら胃痛と便秘が酷くてオートミールは断念することに。。
    火入れしてお粥にしてみたり、食べる量も10gとか15gでも胃痛が出てしまって、体質に合わないのかなぁと思いました。
    おからでは今まで体調不良にはなったことないし、蒸しパン大好きなので試せるなと思い、このレシピは嬉しいです😊

  • @にゃヒロ
    @にゃヒロ 5 месяцев назад +1

    マーラーカオ懐かしい!
    昔ウチの親が刻みレーズンと刻みクルミを加えて作ってくれました。
    軽いクルミは上に、レーズンは重いので下部分ぎっしり…でした。
    熱々でも美味しかった。
    レーズンが苦手だったけど、これは食べまくってました。
    蒸しパンも美味しいですよね。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      レーズンが入ってる蒸しパン美味いっすよねー!

  • @おーりぃ
    @おーりぃ 5 месяцев назад +1

    マーラーカオ風、ペーパー引かなくてもふわっふわで軽くてめっちゃ美味!(アーモンドミルクが入手できなかったので低脂肪乳で代用)
    しっとりしていてとてもよい。はちみつ効果かな。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!

  • @T-xw1ru
    @T-xw1ru 4 месяца назад

    コーヒー牛乳蒸しパン、美味しくできました❤
    こういうの市販のだと、糖質40、50gは当たり前で、低糖質だと、人工甘味料使われてたりするので、本当ありがたいです❣️

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад

      ありがとうございまーす!

  • @im6621
    @im6621 4 месяца назад

    お顔が🐕😂いいなー!ꉂ笑
    マーラーカオ好きなのですが、最近手作りから離れてたんですけど、お手軽で腰が上がりやすそう✨ありがとうございます❣️朝食にやってみたいです😊

  • @ちこ-l1q
    @ちこ-l1q 5 месяцев назад

    めちゃくちゃ簡単なのに
    ふわふわでめっちゃ美味しい😋
    ありがとうございます😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!

  • @nekogasukiii33
    @nekogasukiii33 3 месяца назад

    マーラーカオ風本当に美味しいです!何度かリピートしてます!
    「ダイエット中の食べ物にしては美味しい」っていうレベルじゃなく、本当に美味しいです!
    豆乳バージョンと牛乳バージョン作りましたが、どちらもレシピ通りの分量&クッキングシートなしでふわふわに仕上がりました!

    • @bakubacook
      @bakubacook  3 месяца назад

      ありがとうございます!!気に入っていただけてうれC

  • @さくら-u7w9j
    @さくら-u7w9j 5 месяцев назад +2

    大賛成です‼️

  • @堀江智子-q6r
    @堀江智子-q6r 5 месяцев назад +1

    美味しそうです🎉
    今から、作ります🙋ありがとう😆💕✨ございます

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      おおー!こちらこそありがとうございます!

  • @ぬーぴー-d3c
    @ぬーぴー-d3c 5 месяцев назад +2

    うわー!コーヒー牛乳味おいしそう!絶対やりまーす🫶 種類増えるの嬉しいです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      色々増やしていこうかなと思っております👍️

  • @lukirashun
    @lukirashun Месяц назад

    上手く膨らまず、後で見せてくれる断面のようにベチャッとした見た目で仕上がってしまいました。アーモンドミルクがなくて豆乳でやったからでしょうか。味は問題なく美味しいのですが、どうしたらふんわり行くんだろ…簡単なのでリピは確定なんですがもっとふんわりさせたいので色々試してみます!!やっとおからパウダー手に入れたから楽しくて仕方ない😂

    • @bakubacook
      @bakubacook  Месяц назад

      ありがとうございます!
      おっしゃるとおり水分が変わると仕上がりも変わることがありますが、容器のサイズとかでも変わってきますね…!
      サイズ小さめの容器を使ったり、クッキングシートを敷く等でふんわりしやすいと思います

  • @chaco_0714
    @chaco_0714 5 месяцев назад

    今までの蒸しパンも美味しかったですが、このレシピは一番美味しかったです!
    アーモンドミルクがなかったので低脂肪牛乳で作りましたが、低脂質、高タンパクで美味しくて最高のおやつです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      作っていただきありがとうございます!!

    • @chaco_0714
      @chaco_0714 5 месяцев назад

      こちらこそいつも試作を重ねてレシピを紹介していただき、感謝しています!
      あまりにも美味しかったので、コーヒーバージョンも作りましたが、こちらも絶品でした!
      食事に気をつけて生活していますが、甘いものが欲しくなったとき、これならしっかり満たされますし、体にも優しいので安心して食べられます♥️
      これからも応援しています!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      @@chaco_0714 ありがとうございますーー!!お口に合うようでよかったです☺!!

  • @丸山直子-x9q
    @丸山直子-x9q 5 месяцев назад +1

    生おからで作ったら失敗しました
    おからパウダーと違うんですね
    勉強になりました😭

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ですですー!全然違います…🥲

  • @masa3816
    @masa3816 5 месяцев назад

    こんばんは😊
    マーラカオって、醤油が入ってたのですね😮
    レーズンも入れたら甘じょっぱさが増しますね!
    進化し続けるばくばさん👏これからも楽しみです😃

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ですです!あまじょっぱうましでした!

  • @ぽつぽつ-x5x
    @ぽつぽつ-x5x 5 месяцев назад +1

    味変助かる!!ありがとう😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      活用していただけたら👍️!

  • @いくふく
    @いくふく 14 дней назад

    コーヒー味を作りました。美味しい😋

    • @bakubacook
      @bakubacook  14 дней назад +1

      ありがとうございます!!

  • @まむまささん
    @まむまささん 5 месяцев назад

    マーラーカオ風 めっちゃ食べたいから次作ります
    今朝はよもぎパウダー(富澤商店)を入れてつくったところ思ってたよりもおいしくできて嬉しいかったですよ〜

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      よもぎ良いですねー!!

  • @neco7566
    @neco7566 5 месяцев назад +1

    わー味変いいですね!
    ばくばクックさんのおから蒸しパンのレシピにナッツ類を入れて食べていますが少し飽きていたので今回のアレンジでまた美味しく楽しく食べられそうです!
    ありがとう御座います☺️

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ぜひぜひー!!

  • @mchannel5423
    @mchannel5423 5 месяцев назад

    マーラーカオ大好きなのでめっちゃ嬉しいです!
    レーズン入れて作りました!
    めっちゃマーラーカオ!!😍
    明日も作ります(๑˃̵ᴗ˂̵)و
    ありがとうございます❤️‍🔥

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      おー!!ありがとうございまーす!!

  • @あるる-p4h
    @あるる-p4h 4 месяца назад

    コーヒー牛乳味のほうを作ってみました!
    ふんわり美味しくできたのですが、なぜか一部だけ酸っぱくなりました。
    材料は分量通りで、賞味期限切れのものなども使っておらず、もちろん作ってすぐに食べました。不思議です🤔
    あまり気にせず食べましたが、もし原因がわかる方がいらっしゃいましたらご教授頂きたいです。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад

      ちょっと分からないですね…!ちゃんと混ざってなかったのかな?と思いました

    • @あるる-p4h
      @あるる-p4h 4 месяца назад

      @@bakubacook
      なるほど!
      そういえばおからパウダーはいつものキッコーマンのやつでないものを使いました。それで混ざり方がいつもと違ってムラができたりしたのかもしれませんね。
      返信いただきありがとうございました🙇‍♀️

  • @kisonoyoshinaka
    @kisonoyoshinaka 5 месяцев назад

    マーラーカオ、ホントにホントに美味しいです
    レギュラー決定です!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!☻

  • @芋餡-h8y
    @芋餡-h8y 5 месяцев назад

    ばくばクックさんのレシピを作るのはこれで6つ目です。
    他の方のおから蒸しパンも色々試しましたが、どれも味がイマイチで…これは今までで1番うまい!
    牛乳で作りましたが、クセもなく苦手なベーキングパウダーの苦味も感じず、とても食べやすかったです。
    しょうゆとはちみつが肝ですね。
    また作りまーす。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!

  • @atelier1031
    @atelier1031 5 месяцев назад

    何時も楽しく拝見しております。やっぱりお手軽が良いですよね。米粉べーグルを作って頂きたいです、過去動画であったらごめんなさい(^ ^)

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      過去に作ってます☻!!

  • @milkyway.o
    @milkyway.o 5 месяцев назад +1

    ココア時々作ってたけど、コーヒー味いいですね♪美味しそう〜♪

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      コーヒーもほんのり苦くてココアとは違った感じで👍️です!

  • @chikapi
    @chikapi 5 месяцев назад +1

    見たよ〜〜❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      あざーっす!!☻!

  • @mama-km1yk
    @mama-km1yk 5 месяцев назад

    蒸し男先生こんにちは😃
    いつも楽しく(今日はどんな名前かな〜と)は見させていただいてます。
    この前動画を見ていて突然食べたくなり、家にある材料で勢いに任せてマーラーカオ風に挑戦してみました、、、はい、撃沈*笑*
    思いのほかベーキングパウダー3gに手間取りました(なんでやねん🤣)
    本日ラカント(先生オススメのホワイト取り寄せ)もちゃんと用意し、ふた種類挑戦。
    牛乳で作りました♪
    コーヒーの方がしっとりしてて好みでした❤
    そして2個食べただけで満腹です❣️
    素晴らしいです❣️
    ありがとうございます♪
    色んなレシピ挑戦していきたいと思います。
    卵を使わないおかPレシピがあると嬉しい😆

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございまーす!!

  • @ten_as
    @ten_as 5 месяцев назад +1

    これまた美味しそうだ〜!!!マーラーカオ風個人的に🥪にしてみたい!旅行のお供にします!!カフェオレも目から鱗👀🐟
    何事も適量なら問題ないですもんね♪体に良いものしかないですし🫶🏻簡単で美味しくて体に気を遣ってる、そんなばくばさんのレシピが好きです😆

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      うれC
      活用していただけたらさらにうれP

  • @NomaMametube
    @NomaMametube 5 месяцев назад

    コーヒー牛乳味すごくおいしかったです😊
    使っているおかPが違うのでうまくいくか不安でしたが上手くできて美味しくいただきました笑
    おかPを大量購入してしまって困ってたところに手軽に美味しく楽しめるおやつを作っているばくばさんにたどりつけたのは幸運でした😂
    覚えてらっしゃらないと思いますが、先日のお豆腐で作るシフォンも微調整したらうまく作れるようになりました😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      さっそくありがとうございます!!うまくできて良かったです✌️✌️

  • @ririmu3437
    @ririmu3437 5 месяцев назад +1

    クッキングシートで変わりますよね。ふわふわだー✨いろんな味試してみたくなりますね

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +2

      もっとたくさん色々作りたいです☻

  • @せる-n1l
    @せる-n1l 5 месяцев назад

    マーラーカオの方は水でも出来ました!
    アーモンドミルク買っても、あまり使い道が無くて気づいたら賞味期限きれてました笑
    水で作る場合は生地のとろみ?を動画に近付けるように少しづつ入れて
    ベーキングパウダーを1gくらい入れました!あとバニラエッセンスを5滴ほど!
    超おいしかったです😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      つくっていただきありがとうございます!!

  • @YUKI-jo3pp
    @YUKI-jo3pp 5 месяцев назад

    美味しそう!
    でもグリコのシステム障害でアーモンドミルクが6月頃まで出荷できないってニュースが…
    買っておけば良かった😢豆乳で代用してみます!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      そうらしいですね…!アーモンドミルク以外で対応していかなければ…

  • @decimo-decimo
    @decimo-decimo 5 месяцев назад +1

    マーラーカオ好きなんですが、隠し味が醤油だって知りませんでした!!!手軽に作れるんですね!!!嬉しい

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      あくまでも風ではありますが、良い感じでした👍️!!

  • @sshooting8391
    @sshooting8391 5 месяцев назад

    マーラーカオだってぇ〜⁉️
    食べ過ぎちゃうぅぅぅ😂

  • @Ken-cq2oq
    @Ken-cq2oq 4 месяца назад

    推奨のおからパウダーが、近場で売ってなかったので別の銘柄で作ったら再現できませんでした。(そぼろ状)
    パウダーの状態で豆腐臭がきつく、水分を入れると、かなり臭いました。
    Amazonから届いたので、同レシピで作りなおしたところ、液状になり、フカフカにでき上がりました。
    おからパウダーの袋を開けて、パウダーの臭いを確認すると無臭に近く、メーカーを選ぶ大切さを痛感しました。
    たくさんの試作を重ねて得られた結果を、教えて頂いて、ありがとうございます。
    おいしく 糖質・炭水化物 を減らせそうです。
    レンチンだけで、なめらかプリンも、本当に便利で、重宝させて頂いております。

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад

      ありがとうございます!!

  • @早苗上地
    @早苗上地 5 месяцев назад

    おからパウダーが微粉では無いからか、つぶつぶ感が口の中に残る感じです。
    レンジで蒸しパンは色々と他の動画を見て試していますが、どうしてもパサパサするように思います。でもこちらのレシピだと美味しく出来ました。
    良い仕上がりになるかなと思いつきですが、100均で購入していたレンジ用の野菜蒸し器があったので、それを使って加熱してみました。ふわっとしっとり仕上がった気がします。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      作っていただきありがとうございますー!

  • @C.B-w1w
    @C.B-w1w 5 месяцев назад

    初めまして😊とても美味しそうですね😊
    これを主食として食べたときは、その他にもおかず類を食べていましたか?今ダイエット中で参考に教えて頂けたら嬉しいです😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      もちろん食べていますが、何をどれぐらい食べるか等は個人の体型や健康面に関して変わるため、品目意外はあまり参考にならないかなと思いますm(_ _)m

    • @C.B-w1w
      @C.B-w1w 5 месяцев назад

      返信ありがとうございます😊バランス良くなるように工夫して、こちらの蒸しパンもとりいれたいと思います😊ありがとうございました(*^^*)

  • @rrina7958
    @rrina7958 5 месяцев назад

    マーラーカオ風の方を作ってみました!
    勝手にきな粉をプラス5gして😂
    ミルクと甘味は家にある別のものを使いましたが
    ホワッホワのめっちゃ美味しい蒸しパンできました❣️

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!!

  • @uzuki_
    @uzuki_ 5 месяцев назад

    うわぁーーばくばさん大成功しました!!🙌(ノ≧∀≦)ノ
    すんごいふわふわで美味すぎるんですけど🤣

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ありがとうございますーー☻

  • @かなえ-b4z
    @かなえ-b4z 5 месяцев назад

    ほわほわ❤むしぱん好物ですよ!
    いろいろあって楽しいし美味しいので良いと思います(^ν^)
    おかp 本気で買うか ホイッパー買うか迷い中ですわ
    ↑以前持ってて使いこなせず処分した過去あり笑

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      色々作りますわー!!
      僕が使ってるやつはコンパクトなのでハードルはめちゃさがります( ᴖ_ᴖ )‎笑

    • @かなえ-b4z
      @かなえ-b4z 5 месяцев назад

      @@bakubacook えー!ホントに〜❓じゃあ購入する(^ν^)
      根性出して おかpもgetするかもしれない😊
      いろいろお好きに作って良いと思います🌸
      みんな違ってみんな良い byみつを👨‍🦲

  • @masayo7592
    @masayo7592 5 месяцев назад +12

    美味しそうですね😋アーモンドミルクは、豆乳や牛乳やオーツミルクに変えても作れますか?

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +6

      動画後半でお話しているのが全てになります…!よろしくお願いたします🙇‍♂️

    • @masayo7592
      @masayo7592 5 месяцев назад +1

      ⁠ありがとうございます。いろいろ試作してお伝えいただき材料の種類での変化があるのが良くわかりました🥧

    • @陵野詩音
      @陵野詩音 5 месяцев назад +7

      動画でも仰られてますが風味や味、膨らみ具合が変わる恐れがあるみたいです。
      オーツミルクと豆乳に関しては分かりませんが、牛乳で作る場合は容器に濡らしたクッキングシートを敷き、生地を流し込むとふわふわに仕上がるようです。
      (容器そのままだと固く、膨らまない仕上がりになる)

    • @佐々友紀
      @佐々友紀 5 месяцев назад +5

      オーツミルクでやってみましたが美味しく膨らみ成功しました!
      これは本当においしーす❣
      次はココナッツパウダーなどで実験してみます😊

    • @スバリストY
      @スバリストY 5 месяцев назад +4

      入院中の病院からこんにちは〜😊
      術後2日目です
      退院したら作りますね٩( 'ω' )و
      マーカーカオ醤油味が良いですね
      楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • @弓ゆみ-z6e
    @弓ゆみ-z6e 5 месяцев назад

    ガラス容器のメーカー容量を教えて頂けますか?同じもので作りたいです。🙏

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      iwakiのセットになってるやつだった気がします・・・!Amazon等で売ってるので調べてみてください!

    • @弓ゆみ-z6e
      @弓ゆみ-z6e 5 месяцев назад

      ありがとうございます。調べます。

  • @SS-fl2ur
    @SS-fl2ur 5 месяцев назад

    どちらも豆乳で作ってみました!まぜた容器そのままでレンチンして、2つともふわふわに膨らんで美味しかった😋
    いつも簡単で美味しいレシピ、参考にしてます!
    ありがとうごさいます❤

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございまーす!!

  • @もものもも-w2x
    @もものもも-w2x 5 месяцев назад

    マーラーカオ風をわざと大きめタッパーで作ってハムを挟みました!
    明日のお昼ご飯にします😂

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございますー!!美味しそう!

    • @もものもも-w2x
      @もものもも-w2x 4 месяца назад

      マーラーカオ風の材料で醤油をスキッピーのピーナッツバターに変えて作ってみたらめっちゃ美味しい(*´~`*)

  • @きゅん-m6k
    @きゅん-m6k 4 месяца назад

    このダブルウオールグラスはどこで売っていますか?

    • @bakubacook
      @bakubacook  4 месяца назад +1

      僕はコストコの期間限定のやつで買いましたねー!
      bodumだったかな…

    • @きゅん-m6k
      @きゅん-m6k 4 месяца назад

      ありがとうございます😊

  • @寺田由美子-g3z
    @寺田由美子-g3z 5 месяцев назад

    コーヒーのいいね😊

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます☕

  • @にゃん-o8e
    @にゃん-o8e 5 месяцев назад

    牛乳で作りましたが、ペーパー引かなくてもホワホワになりました。何でかな?

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      使う容器とかによって変わるのかなと思います!

  • @奏響-k7i
    @奏響-k7i 5 месяцев назад +2

    おからなら、味噌味合いそう…お菓子っぽくないけど😂

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      味噌か…!なんか良いのあるかな\(^o^)/

  • @toitoi3793
    @toitoi3793 5 месяцев назад

    いま見て、マーラーカオ風作ってみました〜♪牛乳でもふんわり出来ましたよ〜b BPを1番最後に入れてみました!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ありがとうございます!!

  • @user-vw6lc8jl8z
    @user-vw6lc8jl8z 5 месяцев назад

    早速マーラーカオ風つくりました〜!
    やっぱりばくばクックさんの舌は信用できる!おいしい!醤油2gで丁度いいけど、もっと入れても全然いいかも🤤
    とりあえずまた食べたいからレーズン買い足さなきゃ…

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ありがとうございまーす!!もっと入れたくなっちゃいますよね笑

  • @hiroco-second
    @hiroco-second 5 месяцев назад

    馬拉糕 早速作ってみました。ちょっと物足りなかったので醤油6g(5gのつもりだった)にしたらイイ感じでした。

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      さっそくありがとうございまーす!!

  • @ねこしば-y8v
    @ねこしば-y8v 5 месяцев назад

    激熱対策の指サック?
    可愛いですね(*´艸`)そして便利そう♪
    巷によくある事務用品ですか?それともきちんとキッチン用品ですか?

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      キッチン用です!耐熱のものです!

  • @草野浩之-c9r
    @草野浩之-c9r 5 месяцев назад

    ばくばクックさんこんばんは、おから蒸しパンの作り方ですか?美味しそうですね。なかなか器用ですね!家庭で簡単に作れる。完成お見事でした。お休み😌🌃💤なさい✨😮

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      おはようございます!

  • @小林栄子-l4v
    @小林栄子-l4v 5 месяцев назад

    お忙しいところ早速返信コメント有難うございましたm(__)m・・そうでしたか・・早めに回復してほしいです。ともきちさん・・これからも🍞楽しませていただきます❣

  • @つーちゃん-b4n
    @つーちゃん-b4n 5 месяцев назад +1

    その器は、ガラスですか?

    • @yurikoh9313
      @yurikoh9313 5 месяцев назад

      私も何処のメーカーのものか気になります!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      ガラスです!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      iwakiです!

  • @you-3_poyo-5
    @you-3_poyo-5 5 месяцев назад +1

    ふんわりふわふわ🤗蒸し男✨さすがぁ🎉コーヒー牛乳?えぇぇっ!って思ったけれど………👍️美味しそう🙇

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад +1

      コーヒー味良いですよ👍️

    • @you-3_poyo-5
      @you-3_poyo-5 5 месяцев назад

      @@bakubacook こんばんは✨お返事いただけて嬉しいです❣️コーヒー牛乳…良いのかぁ🍀お薦めされたら試してみないと!ね🤗

  • @なっち-r6p
    @なっち-r6p 5 месяцев назад +1

    しまった~😢
    お風呂に 湯船に浸かったとこで今日は ばくばくさんの
    動画が あ~ん😭
    見ます😭😭😭

  • @美亜河合
    @美亜河合 5 месяцев назад

    マーラーカオ版を3倍量で炊飯器パン焼きモード30分でキレイに焼けました

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      ありがとうございます!

  • @はな-z3g
    @はな-z3g 5 месяцев назад

    コーヒー牛乳蒸しパンに1票☕️🥛d( ̄  ̄)

  • @user-vx9fd4xx5kRei-chan
    @user-vx9fd4xx5kRei-chan 5 месяцев назад

    おいしそうかも
    チョコレートパフェつくってくれませんか
    わたしさいきんおかし作りにめざめちゃてまいにち
    たのしみ

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      毎日楽しみ!良いですね\(^o^)/
      チョコパフェは見た目が悲惨になりそうです。笑

    • @user-vx9fd4xx5kRei-chan
      @user-vx9fd4xx5kRei-chan 5 месяцев назад

      わかりましたじゃぁたのしみにしてますね

  • @user-fo1eu5tf1w
    @user-fo1eu5tf1w 5 месяцев назад

    卵なしでもお願いします🙇⤵

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      卵なしのおかP蒸しパンは一度試して全然美味しくならなかったので断念しております🙇‍♂️
      また良さそうなのあれば試しますが動画になるかは分からないです…!

    • @user-fo1eu5tf1w
      @user-fo1eu5tf1w 5 месяцев назад

      @@bakubacook お返事ありがとうございます。卵の味が気になるんですよねぇ。

    • @popoririroatetomimusin
      @popoririroatetomimusin 5 месяцев назад

      横から失礼します〜
      ちょっと他人事とは思えなくて。
      卵の味って結構、卵自体に左右されますよ!
      私、お菓子作るの趣味なんです。
      でも昔からよく卵白もののお菓子が
      どうも卵臭くて美味しくならず、
      自分が味も腕も苦手なのだと思ってたんです。
      でも結婚して旦那が卵かけご飯のために
      自分のこだわりの卵を買うようになって
      そこから卵の風味のするお菓子の美味しさを
      理解できるようになったんです。
      決まった卵をいつも買ってらっしゃるなら
      思い切って卵のメーカーを変えてみると
      思いがけず、卵味も
      美味しいかもしれませんよ!

    • @user-fo1eu5tf1w
      @user-fo1eu5tf1w 5 месяцев назад +1

      @@popoririroatetomimusin アドバイスありがとうございます。確かに卵の味ってそれぞれですものね。参考にさせていただきます。

    • @popoririroatetomimusin
      @popoririroatetomimusin 5 месяцев назад

      @@user-fo1eu5tf1w
      いえいえ、美味しくなりますように!

  • @あき-g3t
    @あき-g3t 5 месяцев назад +1

    マニキュアしてる😳かとビックリ一瞬しちゃった😅

  • @小林栄子-l4v
    @小林栄子-l4v 5 месяцев назад

    ・・😢大変なんです!我が家の近くのいくつかのスーパーで「アーモンドミルク」が無くなってしまいました・・今日のコメントでも牛乳とは違うってありました・・😢ばくばさんのRUclipsのせい?

    • @tomotomo731
      @tomotomo731 5 месяцев назад +4

      グリコがシステム障害で生産ラインストップしちゃってるからでは?プッチンプリンなども無いですよ💦

  • @nyantanyanta7
    @nyantanyanta7 5 месяцев назад

    や💦やはり糖質低いものでお願いします!糖質あるものとか、そこら辺に売っているじゃないですか!

    • @bakubacook
      @bakubacook  5 месяцев назад

      どれぐらいが"糖質低い"、どれぐらいが"糖質ある"という判断になりますか?
      例えば今回の蒸しパンははちみつを使っているため、0に近づけるものよりも"あり"ますが、市販よりも"低い"はずです。これはそこら辺に売っているものでしょうか?