LIVE "Spécial Alimentation !" Gilles Lartigot & Jack Vanbergen - Jeudi 20h
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- Опубликовано: 3 май 2023
- Ce soir on fait le point avec Jack Vandergen sur l'alimentation sportive, le mode alimentaire anti-inflammatoire et les régimes extrêmes ! EAT Club Inscriptions / gilleslartigot © Editions Winterfields
Развлечения
tout à fait en phase avec vous. J'ai 63ans et j'en parait 10 de moins , je suis mince , musclée, danseuse classique 3, 4 fois pas semaine dans une école qui nous fait vraiment bosser . je suis en pleine forme. et vraiment fière de moi ! surtotu qu'à cet a^ge, on n'est plus dans la concurrence, dans le paraitre. Je fais sommes vous très attention à mon alimentation. Et comme le dit gilles Lartigot, on a juste envie de s'aimer quand on se voit, d'avoir un corps encore présentable et surtout surtout qui nous répond, , qui nous permet de faire encore des progrès . Quand je pense à ma mère et mes grands mères, elles aussi hallucineraient !
64 ans et jus de légumes Hiit marche douches froides pleine forme maintenant…. Alors que je suis en invalidité depuis 10 ans…. J’ai suivi les conseils de Thierry Casasnovas et j’écoute depuis peu jack.
👏👏👏
Thierry est en taule non?
Non pas du tout mais par contre tout est mis en place pour l’empecher de parler et d’aider ce qui veulent s’en sortir comme ça été mon cas
Ça a été mon cas
Bonjour à tous. Je serait vraiment ravie d'avoir une série car votre duo et très agréable à écouter. Un grand merci à vous. Angélique...🎉🌸🌿💞
Je confirme ne jamais arrêter de bouger et à n'importe quel âge on a vu le record au marathon de Paris 93 ans donc c'est la preuve et j'ai tout à fait vu quand j'ai travaillé dans un centre de rééducation pour personnes âgées, justement des personnes partir en EHPAD après avoir fait une ou deux chutes
Tout a fait d'accord, j'ai 54 ans, je vais au sport chaque fin de journée.
Même si j'ai eu une période avec une baisse d'énergie, douleurs de partout pendant quelques mois.
Je suis suivie en médecine fonctionnelle, je remonte la pente et je m'arrêterai jamais. Le mouvement couplée d'une bonne alimentation est vital.
Je souhaite vieillir en restant debout et droite en sentant mes muscles comme le dit si bien Jack. Je donnerai l'exemple jusqu'au bout a mes deux enfants 😊💪👍
Ce serait une super idée une série avec vous 2 . Je vous suis tous les deux et vous faire un super duo . Note particulière a Jack quand il parle qu'il veux être en forme pour montrer a ses enfants ce que sait . J'ai exactement la même pensée
La photo de l'incendie comme allégorie de l'inflammation alimentaire, j'étais pas prêt 👍
22 ans
51 ans
49 ans
64 ans
20:49 Donc la fonte musculaire commence à la cinquantaine seulement ? 😮🙏
Et dire qu'on peut lire un peu partout que ça commence à décliner à partir de 25 ans 😅
36 ans
Jacques de Mons ?
54 😊
Anne-Marie 73…….
Mr Lartigot 95 kgs aussi sec naturel !?! A 60 ans !? En etant ecto à fond ; Soit vous avez une golden genetique soit vous avez pas toujours ete naturel… ou alors vous faites au moins 1 m90-1m95 ?!