Zumba para PRINCIPIANTES con Fuerza Muscular / Quema grasa / Dance Tonner by Gabriel Tristán

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 71

  • @GabrielTristan2.0
    @GabrielTristan2.0  Год назад +8

    Hey mi raza!
    Es muy especial el tenerlos aquí 😍
    Gracias por seguir con nosotros! 😘
    Antes de iniciar su rutina necesitaremos un par de mancuernillas y un tapete!
    En caso de no tener mancuernas, podemos sustituir con un par de botellitas rellenas de arena, piedras o cuarzos! Pero que pesen exactamente lo mismo! ☺️
    Me ayudaría mucho si comparten el contenido por todos lados! Para subir más contenido como este! 🙏🏼😘
    Un abrazo a todos!
    Esperen los siguientes videos! 🤩

  • @angelito36ification
    @angelito36ification Месяц назад

    Gracias, gracias infinitas por tu trabajo, por el cariño que le pones a cada rutina, gracias a ti, he retomado el habito de ejercitarme, bendiciones desde Colombia

  • @chorejas79
    @chorejas79 Год назад

    Excelentes!!!! Qué bueno que hay mas videos tuyos, muchas gracias 🎉

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 Год назад +1

    Ya realice la clase y de verdad está excelente
    Por favor sube más videos eres muy bueno

  • @mariacamila165
    @mariacamila165 9 месяцев назад

    Amo estas clases 😍, siempre con la mejor energía 💪

  • @rociofernandez2170
    @rociofernandez2170 9 месяцев назад

    Amoo amoo estas clases❤ Son lo maas ✨ Me encanta la energía que tienen!!🫶

  • @luciarosas1753
    @luciarosas1753 5 месяцев назад

    Me encanto la rutina y como tiene varios descansos no se me hizo pesada, hace tiempo ya hacia tus rutinas y me encantaron, intente hacer de otros canales y no me gusto ya me acople a las tuyas, por cierto encontre un canal que copio tus rutinas, muchas gracias por hacerlo divertido y ameno

  • @yarelihernandez4069
    @yarelihernandez4069 11 месяцев назад +1

    Me super encantó la clase ❤ gracias

  • @cristinabenavente6424
    @cristinabenavente6424 Год назад +1

    25 - 10 -23 la hice x 1ra vez hermosisima rutina para repetir ok

  • @lauraflores1289
    @lauraflores1289 Год назад

    Súper clase profe!! Felicidades, aquí siguiéndole,saludos desde Puebla

  • @cynthiaalejandramorenosote9035

    Súper padre me encantó 🙏👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @druzzy527
    @druzzy527 Год назад

    Se ve buenísima y sobre todo no trae saltos de alto impacto para las que vamos empezando de cero con esta inicio mañana Gracias 😊 y más rutinas de estás

  • @Laura201
    @Laura201 Год назад

    Muy buena rutina para las que empezamos sin elementos que no tenemos y sin impactos .
    Excelente

  • @alejandraramirez4248
    @alejandraramirez4248 Год назад

    Me encantó esta rutina la termine hacer...maestro siga subiendo más rutinas desde q empeze a seguirlo estoy motivada hacer ejercicio 💪 bendiciones para usted

  • @normaromero5585
    @normaromero5585 Год назад

    muchas gracias gabril me encantan tus rutinas

  • @ivonnediaz7626
    @ivonnediaz7626 Год назад

    Excelente rutina 😊 muchas gracias ❣️

  • @milagrosalegonzalez6952
    @milagrosalegonzalez6952 Год назад

    Excelente profe bendiciones son las mejores rutinas❤❤

  • @fabiolaro19
    @fabiolaro19 Год назад

    He seguido todos tus videos y una dieta adecuada ya llevo -10 kl muchísimas gracias por las rutinas ya casi llego a mi meta saluditos 🩵

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Muuuuuchas gracias por tus lindos comentarios! ☺️
      Me llena de gusto saber que poco a poco vas logrando y alcanzando tus metas y objetivos! 🤩
      De hecho sería genial que compartirás los videos de RitmoZum Fitness en tus redes sociales y contando tu experiencia!
      Con historias como está? Motiva bastante a las demás personas a comenzar a hacer algo de ejercicio! 😍
      El domingo estrenamos nuevo videito! Igual de baile pero con trabajos musculares en brazo! 😍😍😍
      Ojalá te guste!

  • @amparorodriguez8192
    @amparorodriguez8192 Год назад

    mi segunda clase del dia, next step class.

  • @Mayra-e3v
    @Mayra-e3v 11 месяцев назад

    Más clases como estás!!! 😃😃😃👌👌👌

  • @amparorodriguez8192
    @amparorodriguez8192 Год назад +1

    apenas la hice hoy no la abia mirado super completa thank you

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад +1

      Hay que activar la 🔔y oprimir la opción que te lleguen todas las notificaciones!
      Estamos subiendo videitos nuevos cada semana! 😊😊😊
      Gracias por seguir siendo parte de la familia RitmoZum! 😊😊😊

    • @amparorodriguez8192
      @amparorodriguez8192 Год назад

      @@GabrielTristan2.0 si la tengo activada pero la deje para despues y se me olvido pero ya la hice la conbine con step.
      mil gracias

  • @rosamariarios751
    @rosamariarios751 Год назад

    Hola buenos días, la hice y me gustó mucho 👍🙏

  • @teresaibarra646
    @teresaibarra646 Год назад

    Genial excelente clase. Felicidades coah5😊

  • @tommyblue4693
    @tommyblue4693 Год назад

    Estuvo muy buena disfrute la rutina 😄 más rutinas de estás ❤️

  • @sandratobon1498
    @sandratobon1498 Год назад

    Sube más rutinas d éstas, para principiantes están muy interesantes, saludos 😊

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 Год назад

    Gracias!!! Ya tengo rutina para mañana ❤❤❤

  • @adrianaherrera548
    @adrianaherrera548 Год назад

    👏👏👏👏 excelente

  • @leonorsandoval3011
    @leonorsandoval3011 Год назад

    Cheverisimo..pesas , baile fuerza....🎉

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Así estamos subiendo las nuevas rutinas!
      Para un cambio físico de vdd? Necesitamos hacer ejercicio!
      De puro baile no se logra! 🤷🏻‍♂️
      Ojalá te gusten las demás rutinas! ☺️☺️☺️

  • @lauramendozamoreno7259
    @lauramendozamoreno7259 Год назад

    Muy buena rutina, trabajas todo a un buen ritmo ❤

  • @AliciaLópez-x8f
    @AliciaLópez-x8f 3 месяца назад

    Muy buena rutina gracias

  • @cynthiaalejandramorenosote9035

    Excelente 😅😅😅😅😅gracias 🤗🤗

  • @chiioxhiocornejobernal609
    @chiioxhiocornejobernal609 Год назад

    Que buena rutina 🙂💪🏻

  • @melissagonzalez2591
    @melissagonzalez2591 Год назад

    Mil gracias por esta clase!! Llevo años haciendo y recomendando tus rutinas, me encantaría ir a tomar una clase contigo! He subido bastante de peso ya me hace falta retomar los buenos hábitos y creo que este es un buen comienzo! Eres el mejor!!!!! 😊💚

    • @virys05
      @virys05 2 месяца назад

      Así estoy yooo!!! Retomando el ejercicio después de muchos meses, encontré este canal llevo apenas 2 clases y realmente estoy hiper mega encantada, muy buen coach, por supuesto ya me suscribí!!🎉🎉😊😊 felicidades profe!!!💯💯💯💯💯💯💯💯💯

  • @sandraluzrodriguezbeltran5224
    @sandraluzrodriguezbeltran5224 Год назад

    Más rutinas como está ❤❤

  • @LorenaPerezvillanueva
    @LorenaPerezvillanueva Год назад

    Muy bueno de verdad

  • @cynthiaalejandramorenosote9035

    Hago lo q puedo igual está padrísimo ánimo

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Felicidades Cynthia!
      Lo importantes es que ya iniciaste!
      NTP por bajar demaciado! Tu ve poco a poco y con calma! Cero brincos!
      Suerte!
      Verás que poco a poco irás avanzando!

  • @Neurobc2o
    @Neurobc2o Год назад

    Siiiiii 🎉🙌👐👍

  • @jenncar100
    @jenncar100 11 месяцев назад

    Súper ! Sigo tus videos desde hace mucho. Me gusta la música y la energía que compartes. También creo que tu voz casi no se escucha! Y aunque el lenguaje corporal es súper descriptivo, A lo mejor un micrófono ayudaría montón para que tu energía y la motivación no se pierda. Saludos

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  11 месяцев назад

      Si! Ya estamos en la espera del micrófono para que en los próximos videos pueda escucharse mejor las indicaciones! Muchas gracias por ser parte de la familia RitmoZum! 😀

  • @soniaplata8639
    @soniaplata8639 Год назад

    Hola eres mi idolo me encantan tus rutinas pero yo no puedo hacer pizo deberías de decir como podemos hacer esos ejercicios pero de pie!! Dios te Bendiga 🙏🙏🙏❤❤❤❤🕺💃💃💃💃 las chicas maravillosas 👏👏👏👏👏👏

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Hola hola!
      Muchas gracias por tu buenos comentarios! 😍
      Puedes hacer bicicleta de pie! Tocando tu codo con tu rodilla contraria, aparentando el abdomen e inhalando por nariz y exhalando por la boca!
      Igual espero hacer un video con estas mismas indicaciones! 😊😊😊

  •  Год назад

    GUAUUU Gabriel!!!! Genial rutina.... pero tuve que sustituir las mancuernas por elásticos...me pilló desprevenida!! Pero como decimos aquí en España... OLÉ TU OLÉ TU MADRE!!! Un abrazo a tod@s!!!!!

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад +1

      Si!
      Olvide decir al principio lo que necesitaríamos! 🤭
      Puedes sustituir con un par de botellitas pequeñas rellenas con arena, piedras o cuarzos! Pero que pesen exactamente lo mismo! ☺️
      Muchas gracias por tu comentario! ☺️
      Un abrazo desde México 🇲🇽

  • @soniaplata8639
    @soniaplata8639 6 месяцев назад

    Eres mi idolo solo ke yo no puedo hacer sentadillas 😂😂😂
    Bendiciones 🎉🎉🎉🎉

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  3 месяца назад

      Muuuuuchas gracias! ☺️
      Ntp! Tengo varias rutinas para Tonificar piernas sin necesidad de realizar sentadillas!
      De hecho la última transmisión fue algo así!
      Búscala aquí en mi canal como
      Mañanera #4 ☺️

  • @amparorodriguez8192
    @amparorodriguez8192 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @AbrilLunacabrera
    @AbrilLunacabrera Год назад +1

    Hola cuánto tiempo dura está clase

  • @almalugo-pv6hu
    @almalugo-pv6hu Год назад +1

    Yo puse mi petate y sude a lo bárbaro. Me gustó la rutina pero será bueno que bajes un poco el volumen para entender lo que dices.

  • @adrianapaolamendezcespedes5796
    @adrianapaolamendezcespedes5796 11 месяцев назад

    buenas tardes super bueno..solo que el sonido a mitad de grabación no se olle fuerte...de resto excelente

  • @josefinardz2130
    @josefinardz2130 Год назад

    Hola buenos días me encantó la clase pero mi comentario es que tienes muy alta la música y no se oye lo que dices ..para principiantes como yo nesecito oír las instrucciones para hacer el ejercicio de fuerza y no tener una lesión a futuro muchas gracias por todo lo que me as enseñado te sigo desde la pandemia..

  • @carolinasalazar4335
    @carolinasalazar4335 Год назад

    las pesas que especificaciones tienen?

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  2 месяца назад

      Ninguna!
      Solo que sean las indicadas a un peso que tú puedas cargar! 😊

  • @vsalvadort
    @vsalvadort Год назад

    me gustó mucho, aunque apenas se oyen tus instrucciones, y eso es una lástima, seguiré haciendo tus clases!!!

  • @cynthiaalejandramorenosote9035

    Me gusta mucho pero yo tengo mis dos rodillas operadas y no hago desplantes ni sentadillas😅

  • @josselinececilianocerdas8388
    @josselinececilianocerdas8388 8 месяцев назад

    Es normal que en ciertos pasos me pierda?😅😂

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  8 месяцев назад

      Si claro!
      Cuando conoces por primera vez la coreografía, se batalla un poco! Pero poco a poco el cuerpo se va acoplando a los cambios musicales y a los movimientos combinados para realizar un cambio! ☺️
      En cuanto menos te percates, te irás dando cuenta que cada vez vas agarrando poco a poco el paso!

  • @marianacruz7614
    @marianacruz7614 Год назад

    Cómo se llama la canción del minuto 23 ?? La de freaky

  • @elizabetharenales4359
    @elizabetharenales4359 Год назад

    Me encantó la rutina a mis 70 años ya todo se cae😢😢😅😅

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Para cuidar de tu salud? No hay edad!
      Ánimo!!!
      Tu puedes!
      Comienza con poquito y verás que gradualmente irás mejorando la movilidad y coordinación! ☺️☺️☺️

  • @elizabetharenales4359
    @elizabetharenales4359 Год назад

    Sólo me faltó agregar no de comprende lo que dices

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  2 месяца назад

      Ya estamos checando todos esos detalles! ☺️
      En las transmisiones nuevas se escucha mejor!

  • @reygonzalez5933
    @reygonzalez5933 Год назад

    Hola es muy muy buena tu pero por qué no lo haces de espalda sería más fácil seguirte los pasos

    • @GabrielTristan2.0
      @GabrielTristan2.0  Год назад

      Porq hace tiempo hice una transmisión en vivo de una clase completa, puse la cámara desde atrás y no fue muy bien recibida!
      Varios seguidores me dijeron que era mucho mejor de frente! 🤷🏻‍♂️
      Que bueno que te gustó!
      Muchas gracias! ☺️☺️☺️