Querida eu tô atrás de saber se a água que cozinha o brócolis a gente pode tomar que tem um bom benefício é isso que eu quero saber meu amor boa tarde é isso que eu quero entender saber mas não tô conseguindo com vocês fala aí melhor para mim entender agora não tão entendendo
![Benefícios do Brócolis - Para Que Serve, Como Fazer e Dicas [EMAGRECE?]](http://i.ytimg.com/vi/xdqQDWg4kqs/mqdefault.jpg)
![Benefícios do Brócolis - Para Que Serve, Como Fazer e Dicas [EMAGRECE?]](/img/tr.png)
Jesus te ama❤
😍😍😍
Melhor explicação que vi sobre cozinhar o brócolis parabéns 👏👏
Obrigado, 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 gratidão 💚
Ganhou mais uma inscrita! Primeira vez que vou cozinhar brócolis, vou seguir suas dicas. Beijos
Seja muito bem vinda 🥰🙏🏻 Obrigado!!!
Bom dia! Vou fazer pela primeira vez, gostei da explicação top...
Obrigada Deus abençoe
A melhor éxplicacao adorei
Eu fiz igual, ficou verdinho e ao dente, servi como salada com azeite ficou ótimo. Obrigada.
Q bom q vc gostou 😍🍃💚
Obrigada por ensinar assim tão bem
Gostei ,vou fazer hoje p almoço ❤
Espero que goste!
Obg!
todo video é no vapor 🤷♀️
O seu ajudou mt 🙌❤️
😘
Gosto de brócolis 😋 porém nunca fiz, hj mesmo irei seguir esse vídeo 😅 apartir de hoje eu mesma vou passar a fazer meu brócolis 🥦
Boa explicação
Peefeitoo,amei amanhã irei fazer, obg pela dica!
obrigada pelo ensinamento.!!
Obrigada a vc ,por assistir 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘
Obrigada pelo vídeo, bem explicado !! Deu certinho o meu 😍🙌🙏
😍
Uau amei
Obrigado!!
Meus Filhos ama e eu tbm😂😂
Eu faço no capô da cuscuzeira fica ótimo
Simm,da super certo também,😍😍😍
😍😍😍😍amei vídeo explica direitinho amei amo brócolis 🥦
😍
Eu cozinho no vapor, através de cuscuzeiro mesmo. É um tipo de utensílio barato e dá pra cozinhar a vapor qualquer verdura.
Onde vc compra?
Que legal 💓
Mto obg
Obrigado pelo vídeo 👏🏻👏🏻
Obrigada a vc, por assistir 😍😍😍
Agora aprendi a cozinhar brócolis 😄
😍😍😍😍😍
Adorei o vídeo, mas, caso não queira congelar depois, não há necessidade de jogar a água gelada (que é a técnica de branqueamento).
Sim sim,a água gelada seria para Cesar o cozimento no ponto que eu gosto ,bem crocante.🤗🌿🍃💚
Ponha sal ou conzinha sem sal
eu cozinho sem sal,e depois tempero a gosto ❤
Amei vo fazer em casa,Cilene de Fortaleza Ce
seja bem vinda😍💕
Gostei muito
Q bom que gostou😍😍😍
Ótima dica
Olhei esse vídeo porque quero fazer o meu, não tenho ideia como faz
Oii seja bem vinda, espero que o vídeo te ajude 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘
Mas o ponto de não perder nutrientes não é pra ser justamente sem água...? Tipo no vapor
Eu sempre faço assim e com a água do brócolis eu cozinho o arroz ou faço macarrão
Simm,a água fica com nutrientes ,ótima dica 😍
Amei
E o sal? Pode pôr em que momento?
Escrito com laike
Muito obrigada, seja bem vindo 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Essa dica serve para couve flor também?
Sim 😘
Se a pessoa levar o brócolis pra congelar, depois tem que fazer o q quando for usar ele? Ou é só deixar descongelar e tá pronto de novo?
Ja coloca sal na água?
eu cozinho sem sal ❤
Pode ser só com água gelada,eu não tenho gelo em cubos
Pode sim o importante e da o choque térmico depois seca com papel toalha e coloca no congelador come do jeito que gostar.
@@nildasousa7205 obrigado
Adicionar bicarbonato de sódio na água deixa o brócolis bem verdinho
mas pq nao perde os nutrientes? sabe me dizer?
Isso se chama branqueamento, da uma pesquisada, beijos
Será que posso cozer com o salário na água fervente
Sim pode cozinhar com sal 🤗
Querida eu tô atrás de saber se a água que cozinha o brócolis a gente pode tomar que tem um bom benefício é isso que eu quero saber meu amor boa tarde é isso que eu quero entender saber mas não tô conseguindo com vocês fala aí melhor para mim entender agora não tão entendendo
Brócolis evita o câncer também?
sim, auxilia na prevenção do câncer
Sal???
Eu costumo cozinhar sem sal,tempero depois a gosto😘
3 minutos em fogo baixo ou médio?
Fogo medio
Fiquei com uma dúvida:
Após congelar o brócolis, quando quiser comer de novo, devo apenas descongelar e me servir ?
descongelar e temperar ao seu gosto
@@cantinhodawal Obrigado.
Não fica um pouco duro pra bebe??
Para bebê vc pode cozinhar um pouco mais, ñ vai ficar nesse tom de cor
Depois de cozido da pra refogar no alho e olho ? Ou só lavo e já refogo sem cozinhar
Depois de cozido pode refogar também 🥰
Colocou sal
Ñ coloco sal
Você não me respondeu ponha sal ou não
Não coloquei sal ,tempero depois a gosto
Nao vai sal?🤔
No cozimento não vai sal, após o cozimento tempere a gosto 😊🤒
Se a água ficou verde perdeu sim os nutrientes
Sim ,então cozinha no vapor.
Mas sempre fiz errado😫
Perde, perdeu sim, ficou na agua, mas dessa forma se perde menos
E facil e so beber a agua
😘
Gostei
Se cozinhar vai perder os nutrientes
É mais uma que ensina sem saber NADA. Se não esperar ativar o sulforafano não haverá esse nutriente. 😢
Gostei