Pasmo biodrowo piszczelowe - ITBS ćwiczenia

[@annae.6098]

Podziwiam Twa mobilność.Ja czuję się zardzewiała i większość pozycji nie leżała obok Twoich.Niemniej bardzo podoba mi się Wasza praktyka!

[@YogaHomepl]

Dziękujemy 🥰 robię to od ponad 15 lat więc można rzec, że wszystko to kwestia czasu ☺️

[@agutka2]

Miłe uczucie ulgi po treningu ❤ dziękuję

[@aleksandrapalucka1683]

Dziękujemy.

[@michatoropa1314]

Miłe rozciąganko, które okazało się rzeczywiście przydatne 🦵🏼😄

[@agatatroszczynska5337]

Dzięki, bardzo dobrze zrobiła ta praktyka moim biednym biodrom

[@ankaanka9727]

Dziękuje, jesteście super

[@renatakaminska2630]

Cudowne odczucia, dziękuję! 😊

[@haniastelmaszyk8178]

Bardzo przyjemne rozciąganko dla moich nieprzyjemnie sztywnych i mało mobilnych bioder. Dziękuję, na pewno będę wracać i to powtarzać 💚

[@agamitek769]

Wspaniale się czują moje zasiedziane biodra po tej praktyce. Dziękuję

[@ivitagarza6378]

dzięki 💚 działacie uzależniająco - rano joga z Wami, popłudniu z Wami 🙏

[@Scandinavian_bananas]

Świetny trening, ale czuć zaczynam dopiero po którymś powtórzeniu ❤

[@siemianwaw]

Wiedziałem że tak będzie, dzięki Karola za tą rozgrzewkę było super a apetyt rośnie 😏 jak dobrze że kolejny film to Power Yoga z Andym wyjdzie dobry trening 😈

[@AgusLudus]

Dziękuję, wrocę na pewno😊

[@renatanajda3308]

Dziękuję :)

[@rekin4444]

Dziękuję

[@aniacz2731]

dzięki❤

[@MariPosa-ty8mm]

Zastanawiam się czy jeszcze kiedykolwiek uda mi się zrobić krowi pysk tak jak należy 🙃 Kolano zawsze mam w górze niestety, biodra niby dość mobilne ale krowi pysk leży 🤭 Bardzo lubię tę praktykę, wracam do niej co jakiś czas 💚

[@siemianwaw]

Obecny 😏