والله انا كان وزني قبل 3 سنين فوق ال 100 كيلو جربت منتج كان كتير حلو كان معو نظام غذائي مشيت عليه كل يوم اتذكر انو ستمريت شهرين نحفت 40 كيلو ولسى وزني ثابت ع ال 70 للحين
للي يبي يسمن نصحيه مني لكم انا زيكم نحافه سنين بس تدرو شنو سبب انك تشرب مويه وقت الاكل او عصير لا تشرب انتبه اشرب مويه قبل الاكل بساعتين او بعد الاكل بساعتين با تشرب اثناء الاكل وبتضل تاكل وبتسمن اهم شي نوم والاكل وقت نوم حتى لو بسكويته تكفي وشوفو فرق انا سويت كذا والحمد الله زاد وزني
يا أخي وأنا ما عندي أموال كثيرة حتى أتابع مع الأطباء وما عندي أموال حتى أشتري كل هذه الأطعمة لأن في عندنا اثمنتها غالية حتى والداي ما مهتمين بنحافتي و أنا طولي 1,71 ووزني 48
قبل لاتبدي في رفع الوزن عليك بلتالي 1 التأكد من عدم اصابتك بفقر الدم 2 التأكد من عدم اصابتك بديدان الامعاء لان ذني السبب الرئيسي في نحافه الجسم لرفع الوزن ..تناول 4 وجبات في اليوم وعليك رفع السعرات الحرارية (دهون) رفع مستوى تناول الكربوهيدرات ( بطاطا الحلوه) والبروتينات والفيتامينات والفواكه نتيجه مضمونه مع تجربه شخصيه انا جربت
بعد اذنك رد عليا يا دكتور لو سمحت انا باخد ديكساذون بقالي 5شهور وتخنت شويه بس ظهرلي خطوط حمراء لسه بدأه تظهر وانا وقفت الديكساذون والخطوط دي مضيقاني وخايفه مترحش وانا فرحي كمان سنه ممكن خلال السنه دي تختفي الخطوط دي ولا لا ارجوك رد عليا لو سمحت
بالله عليك أرجو الرد سريعا. ابنى عنده 14عام ودائما هزلان ضعيف جدا لا يهتم بالطعام يريد فقط تناول جبنه وعيش فقط. لا يحب تناول اللحم او الدجاج.كمان لا يحب تناول الارز. هل يوجد حل
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
لو سمحت يا دكتور انا كنت كشف عند دكتور و كنت عامله تحاليل وما عنديش ديدان كان عندي انيميا والدكتور قال لي ان جهاز الهضم بيهضم نسبه قليله من الاكل و انا وزني كان 39 والدكتور اعطاني برشام ترايكتين وديجستين ومقويات ومشروب فيتالوشوك و استمريت على العلاج لمده شهران ونصف او ثلاثه ووصل وزني 43 ومنعت بعدها العلاج ونزل وزني ثاني ودلوقتي مش عارفه اعمل ايه
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
اني اتمرن بلجيم لما ذخلت كان وزني ٣٨ بعد سنه ونص وصلت ٦٠ كيلو بس مشكلتي اذا فوتت وجبه وحده انزل نص كيلو وتعبت انو تعب سبوع يضيعه يوم واحد بدون تمرين او يومين بدون تمرين او افوت وجبات
@@smary4x998 زيد كمية الكارب ب وجباتك واستخدم بروتين بي كمية كارب عاليه مثل ماس كيفن ليڤروني وهيج واذا ماعندك فلوس بروتين سوي بروتين بلبيت استخدم بيضه وموزتين وثلاث تمرات وملعقة عسل و١٠٠ غرام شوفان وكوبين حليب واخلطهن واشربهم ولتخاف طعمه طيب وسوي مرتين بليوم بي كمية سعرات عظيمه+ كرياتين حيغير من شكل جسمك كثير 🖤
لاحول ولاقوة الابالله الله وزني 43. وطولي ١٧٥ وعمري ٢٨ هذا وزن طفل ماهو بالغ اتمنى من بعد اسباب الله وش الي يسمن ب اسرع وقت للخبره يخبرني جزاكم الله خير
السلام عليكم عندي طفل في سادسه ابتداءي اقل من ١٨ونصف وزنه ٢٥كجم طوله ١.٣٠ وغير انه نحيف جدا مبيقدرش يشيل اي حاجه حتي البطيخه مبيقدرش يشيلها ومش عارف اعمل ايه
أنا عندي عقده من جسمي نحيف وزني 50 أخاف أنظر لي نفسي في المرأه شكلى هيكل عضمي عضامي و عروق طاعله و أقدر اشوفها عضامي هشه الطفل الب عمره سنه إيذا ضربني اتوجع لأن عضامي ضعيفة حياتي صعبه من سبت نحفي الزايد ماذا أفعل
انا تندي التفكير الزائد والقلق ..واذا كان عندي مشكل او مناسبة مهمة بفكر كثير وما اقدر انام او اكل وهذا سببلي نحافة وفقدان وزن سريع جدا ماهو الحل من فضلكم
@قرطاسية المكتبة انا جريتها في الفترة الي فاتت وزودت وزني ولما بطلتها وقولت كفايه شهرين خسيت اكتر من الاول لاسف كله كلام نت وكذب انصحك تاكلي كتير وتاكلي قبل ما تنامي وخليكي طبيعيه ومتقبله نفسك كده لان اهم حاجه الراحه النفسيه هتلاقي وزنك زاد شويه بشويه عن تجربه اهم حاجه متفكريش في زياده الوزن خالص وعيشي عادي وهتشوفي النتيجه لمده شهر بس
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
@@ريهامصالح-ش9ي عادددي انا ولد طولي ١٧٢.و وزني ٥٠ تقريبا 😅 نحيف كتير عندي نصائح للسمنة بس ما قدرت طبقها انا اول شي لازم تعرفي شو نوع جسمك ان كان اكتومورف او ميزو مورف او اندومورف روحي ابحثي عالنت على هالانواع للبنت وشوفي مواصفات جسمك شو بيشبه لنفرض انو طلع اكتومورف بتلاقي كتيير روابط عالنت (على جوجل كروم) كيفية التعامل مع جسم الاكتومورف وزيادة الوزن... لح يحطولك نصائح كتير واذا طبقتيها مية بالمية لح تسمني بس بدك صبر لانو اكتر شي ممكن يسمن الشخص 0.5 كيلو بالاسبوع يعني شهرين تلاتة وبصير تمام 😁
هذا السبب يرجع الى توعية الغذاء الذي تتناوله إذا كنت تاكل غذاء كله سكريات و نشويات هذا بيخليك تجوع بسرعة وتبقى دا يما تطلب المزيد و الحل هو انو تاكل اكل دسم و من الافضل دسم حيواني طبيعي مثل لحم الخروف و هكذا سوف تحس بالشبع لمدة طويلة
عمري 25 ووزني ما يوصل 45 تعبت من موضوع نحافتي جربت كل شي وماكو نتيجة حتى احس ما عندي قوة لان عضلاتي ضعيفه كلش جسمي عبارة عن عظم وجلد 😭😭😭 الموضوع معقدني كلش يا ريت الي جرب شي جديد ونفع وياه يجاوبني 😖😔
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور سؤال لو سمحت أذا فعلاً أنا مابعاني من كل هاذا الكلام لكن أنا شخص عصبي جدا ثانياً أنا نباتي لا يمكنني أكل الحوم أبدا ماذا أفعل
كيفيه زياده الوزن بسرعه في رمضان2022
ruclips.net/video/tPvMJbVV6X8/видео.html
شكرا جزيلا لك 😘😘
انا من اول ما دخلت الثانويه العامه ومش قادره أكول خالص
خدي بعد كل، وجبة ملعقة صغيرة نوتيلا شهرين ثلاثة حتتخني انا زودت ما شاء الله 15 كيلو
وطولي ١٥٨ بعد اذنك يا دكتور ممكن تقولي كدا نحيفه ولا ايه لان مش عارفه نعمل
انشاءالله تزيد
لمن يعاني من النحافة عليك بالدعاء
اللهم زدني بسطة في العلم والجسم
اللهم امين
اللهم آمين
اللهم امين
اللهم امين ياارب
اللهما أمين
عمري 15 وزني 43 و مريضة بالقولون ادعولي اشفى و أسمن
امين يارب
1 • السكر من النوع الاول
2 • الديدان ( تحليل براز
3 • القولون العصببي (اكلات معينه
4 • نشاط الغده الدرقيه ( عمل تحليل
ايه الاكلات حضرتك الي لا تتعارض مع القاولون
@@khaledelknashy8626 الاكلات السريعة الي يكون بيها بهارات
و الدهون الزائدة!
و الاكل الكثير خلي اكلك منتضم ؟
انا عندي قولون
هنا تجمع المعصعصين اللهم تسمن كل ضعيف يارب واني منهم
😂😂😂
15.2😂
انا كتلة جسمي طبيعية ١٨.٩٨مع ذالك شكلي عصاقيل 😂بس الصراحه السعرات الي اكلها قليله مع اني احب الرز كثير يارب كل واحد نحيف يسمن 😔
آمين يارب العالمين
أمين يارب العالمين 🤲🏻😢
Belal Night بصراحه ما ادري الرز وين يروح 😂😂😂امين يارب اذا لقيتي شي منا منا هاء لا تنسيني 🙂😂😂
@@motoo5325 حاضر ما رح أنساكي 😇😇😂
امين يارب العالمين
ناس مش عاجبها تخنها وناس مش عاجبها رفعها وحتى المتوسطين فيه الا عايز يدخن والا عايز يقل محدش مرتاح
صح فعلا
انا وزني45 وعندي17 سنه🥺😢ادعولي اتخن شويه علشان زهقت والله
بجد!؟؟
اني 19سنة و46 وزني 🌝
@@زنٰوٰ-ر5ه انا ١٥ ووزني ٥٢ 😭😭 يارب اسمن
انا 40 وعمري 13 بس كتييييير حنيفة كتير ما تتخيلو
طول قد اي
عيالي كانو نحااف عطيتهم مشروب ونفعهم باذن الله
ممكن هاذا المشروب
ممكن المشروب فضلا
اسمو
لو سمحتي اسم المشروب اني واولادي نحاف نريد نزيد في الوزن
وشنو الفايدة من التعليق ان لم تكتب المشروب
والله انا كان وزني قبل 3 سنين فوق ال 100 كيلو جربت منتج كان كتير حلو كان معو نظام غذائي مشيت عليه كل يوم اتذكر انو ستمريت شهرين نحفت 40 كيلو ولسى وزني ثابت ع ال 70 للحين
شنو هذا منتج
ايش اسمو لو سمحتى
مشيت على نظام ايه للتخسيس .. انا وزني 100 كيلو وعلى طول بزيد وما بحرقش
انا اتابعك من العراق جزاك الله خيرا
ادعولي اسمين والله تعبت 😭
انشالله انتي تسمنين واني هم،😢😢
يا رب انا وانتي😢
يارب 😭😭
@@hdeelhawari6873 لا تخافى بتتجوزى
ايولا انا كمان اتعبت والحواليا يقولي انتانحيف جدا ويسمعوني كلام بشع
انا وزني 48وعمري 20سنه ادعولي 😔😢
الله يعطيك الصحه والعافيه يادكتور فعلاً استفدنا كثير من كلامك الف تحية وشكر لك
خحخمم
للي يبي يسمن نصحيه مني لكم انا زيكم نحافه سنين بس تدرو شنو سبب انك تشرب مويه وقت الاكل او عصير لا تشرب انتبه
اشرب مويه قبل الاكل بساعتين او بعد الاكل بساعتين با تشرب اثناء الاكل وبتضل تاكل وبتسمن اهم شي نوم والاكل وقت نوم حتى لو بسكويته تكفي وشوفو فرق انا سويت كذا والحمد الله زاد وزني
مش فاهمه اشرب ماء اشرب ماء اثناء الاكل ام لا
@@وعجلتاليكربيلترضي لاتشرب ماء اثناء الاكل قبل الاكل بساعه او بعد الاكل بساعه
@@salehalaqri8481 في سبب اخر غير هذا للزياده من خلال تجربتك
@@salehalaqri8481مش فاهمة عليك
@@salehalaqri8481مش فاهمة عليك بصراحة كيف ما اشرب بعد الأكل
دكتور انت تكلمت عن اسباب كثيره
فأنا الان ماذا افعل ؟ اروح لـ 6 اطباء؟
طبيب تغذيه وقالون وغدد وسونار ؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه في كل لمحه ونفس عدد ماوسعه علم الله
بارك الله فيك أخي بأمثالكم نفتخر 🥰
دكتور زوجي عنده نحافة شديدة وعنده القولون العصبي ياريت تكتب لنا الاطعمة اللي بتزيد الوزن من فضلك ..شكرا لك
لازم يتابع مع دكتور باطنه ويتاكد ان معندوش جرثومة
ويبدا يكتر من الاكل تدريجى ويهتم بالاكلات الغنية بالسعرات
مثلاً، المكسرات زي اللوز والجوز والكاجو، والبذور زي الشيا والكتان، دي كلها مليانة دهون صحية وبروتين وبتديك طاقة. كمان الأفوكادو من الحاجات اللي سعراتها عالية وبيفيد جدًا لو ضفته في السلطة أو أكلته لوحده.
الزبدة الطبيعية زي زبدة الفول السوداني أو اللوز بتدي سعرات كويسة وكمان بروتين. اللحوم الحمراء برضه مصدر مهم للبروتين والدهون الصحية اللي هتساعد في بناء العضلات. ومنتجات الألبان الكاملة الدسم زي الجبنة والزبادي واللبن بتديك سعرات عالية.
الأسماك الدهنية زي السلمون والتونة مليانة أوميغا 3 ودهون صحية، وبتكون مفيدة جدًا لو عايز تزود وزنك. الحبوب الكاملة زي الشوفان والكينوا والأرز البني فيها كربوهيدرات وألياف بتمد الجسم بالطاقة.
ممكن تضيف زيوت صحية زي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للأكل عشان تزود السعرات. البيض كمان خيار حلو لأنه غني بالبروتين والدهون. وكمان ممكن تعمل سموذي بالفواكه مع الزبادي كامل الدسم والمكسرات والعسل، هتبقى وجبة خفيفة وسعراتها عالية. الفواكه المجففة زي التمر والزبيب مليانة سكر طبيعي وبتديك طاقة وسعرات حرارية.
❤❤❤❤معلومات قييمه تسلم يادكتور
ادعولي اسمن انا ضعيفة كثير عندي فقر الدم وعالجت كثير بصح متعالجة 😢 عيشكم ادعولي اسمن كرهت من التنمر
يا أخي وأنا ما عندي أموال كثيرة حتى أتابع مع الأطباء وما عندي أموال حتى أشتري كل هذه الأطعمة لأن في عندنا اثمنتها غالية حتى والداي ما مهتمين بنحافتي و أنا طولي 1,71 ووزني 48
والله وانا🙂
الاهل ذبالة
الوصفة :سمسم مع ياغورت للزيادة في الوزن
الله يرزقنا من فضله
بارك الله فيك دكتور .
يسلمو شكرا على مجهودك
بنتي عمرها 16وزنها 37kg طولها 150cm
ياريت طريقة للتسمين
تسمين!! 😂 هي درفيل
@@elfa7am991
لكان شو بحكو عن زيادة الوزن 😂😂
قبل لاتبدي في رفع الوزن عليك بلتالي
1 التأكد من عدم اصابتك بفقر الدم
2 التأكد من عدم اصابتك بديدان الامعاء
لان ذني السبب الرئيسي في نحافه الجسم
لرفع الوزن ..تناول 4 وجبات في اليوم وعليك رفع السعرات الحرارية (دهون)
رفع مستوى تناول الكربوهيدرات ( بطاطا الحلوه)
والبروتينات والفيتامينات والفواكه نتيجه مضمونه مع تجربه شخصيه انا جربت
ألم تمارس الرياضة ؟؟
@Yazan مثلك ذي مشكلتي
حت انا😐
انا طلع عندى ديدان وقولون عصبى وغده لان عندى كل الأعراض انا كده عمرى ما اتخن 😔الحمدلله على كل حال 🙂
ليه مالهم علاج ولا ايش؟
بجد بجد فيديو ممتاز يا دكتور وجزاك الله خيرا
أنا آكل جيدا و لكني نحيف لماذا ؟؟
بعد اذنك رد عليا يا دكتور لو سمحت انا باخد ديكساذون بقالي 5شهور وتخنت شويه بس ظهرلي خطوط حمراء لسه بدأه تظهر وانا وقفت الديكساذون والخطوط دي مضيقاني وخايفه مترحش وانا فرحي كمان سنه ممكن خلال السنه دي تختفي الخطوط دي ولا لا ارجوك رد عليا لو سمحت
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته؟. ابغاء علاج يزيدالون
اعرف وحده تبيع مجموعة للتسمين ومعها فاتح للشهيه بصراحه كنت ناويه اجربها بس لسى ماجربتها اذا حاب تطلب اعطيك رقمها
عمري ١٥ وطولي ١٦٣ سم ووزني ما يقارب ال ٣٦ كيلو وزني قليل معا اني أكل كثييير ماهو سبب النحافه المفرطه ؟
لليه اسباب كتير الافضل نتابع مع دكتور باطنه نطمن الاول بالتحاليل زى البراز وصورة الدم الكامله ونتاكد ان مفيش مشكله لو فيه مشكله الدمتور هيكتب علاج ليها.
ونبدا ناكل ساعتها الاكل هيزودك
انا كنت دب وسمين ودعيت الله ان انحف وصرت نحيف بزياده وابي اسمن شوي او وزن مثالي على قولتك 🙂
بالله عليك أرجو الرد سريعا.
ابنى عنده 14عام ودائما هزلان ضعيف جدا لا يهتم بالطعام يريد فقط تناول جبنه وعيش فقط. لا يحب تناول اللحم او الدجاج.كمان لا يحب تناول الارز. هل يوجد حل
هتابعى مع دكتور تغذيه هيطلب منك تحليل براز
عشان نستبعد اى مشكله ف الجهاز الهضمى
ولازم يهتم بالاكل وينظمه وياكل اى اكل تانى بيحبه مفيش مشكله
بديل الرز مثلا ممكن العيش المكرونه الشوفان ذره الفشار البليله البطاطا البطاطس
كل الحاجات دى مصادر نشويات ينوع منها ف الاكل
وبديل اللحوم ممكن السمك و البيض والجبنه
نحاول بقى الفاكهه تبقى عصير عشان ياخد كميات اكبر وناخد فول سودانى او اى مكسرات عشان دى دهون صحيه هتدينا سعرات وكذالك زيت الزيتون ف الاكل مفيد بردو
ف الدكتور هظبطله من الاكل دا ويديله السعرات الى تناسبه
دا بعد ما يستبعد اى مشكله صحيه تانيه بالتحليل
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
والعنده مشاكل بالقناة الهضميه هي سبب ضعفه شيسوي،😢😢😢💔💔💔
طيب معلش اطحنه هو وناشف ولا ايه ممكن تردي عليا
@@hosooali1925 ايوه يا حبيبتي
جربتها دون جدوى
مش حب عزيز بيقلل معدل حرق. ارجو الرد
وصفه جميله جدا راح اجربها
انا 40 ك وعندى 20 سنه وعملت كل حاجه وروحت لدكاترة تغذيه كتير مفيش فايده
اخخخ يا ربي مأبشع النحافة
الله يخلصنا منها💔
وزني 55 طولي 179 عمري 18 عندي نحافة نصائكم شباب
ان شاء الله تسمن انا اعرف وحده تبيع مجموعة للتسمين ومعها فاتح للشهيه بصراحه ناويه اجربها بس لسى ماجربتها اذا حاب تطلب اعطيك رقمها
@@rewal5910
ليه وش فيه هههه
انا طولي ١٦٩ ووزني ٥٩😟 عايزه اتخن انا مش بجوع خااالص جربت ترياكتين كلت كتير وتخنت شويه ومن كتر استعماله شهيتي اتقفلت تاني وبخس 🤦♀️
زيي😢
وزنك جيد انا نفس طول بس وزن ٤٥ 😔
@@7atchow اخخخ الله يرزقني بوزنك يال ٥٩💔💔
مشكووووووووووووور يا دكتووووووور
دكتور اني احس عندي نحافه عصام يدي هل معه الرياضه تكثف
حتى تفكير يسبب نقص كبيى في وزن
لو سمحت يا دكتور انا كنت كشف عند دكتور و كنت عامله تحاليل وما عنديش ديدان كان عندي انيميا والدكتور قال لي ان جهاز الهضم بيهضم نسبه قليله من الاكل و انا وزني كان 39 والدكتور اعطاني برشام ترايكتين وديجستين ومقويات ومشروب فيتالوشوك و استمريت على العلاج لمده شهران ونصف او ثلاثه ووصل وزني 43 ومنعت بعدها العلاج ونزل وزني ثاني ودلوقتي مش عارفه اعمل ايه
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
انا متلك بالنسبه للهضم عملتي اي دلوقتي
انا متلك بالنسبه للهضم عملتي اي دلوقتي
الله ينور يا بو العم😀
اني اتمرن بلجيم لما ذخلت كان وزني ٣٨ بعد سنه ونص وصلت ٦٠ كيلو بس مشكلتي اذا فوتت وجبه وحده انزل نص كيلو وتعبت انو تعب سبوع يضيعه يوم واحد بدون تمرين او يومين بدون تمرين او افوت وجبات
كيف زاد وزنك
@@smary4x998 زيد كمية الكارب ب وجباتك واستخدم بروتين بي كمية كارب عاليه مثل ماس كيفن ليڤروني وهيج واذا ماعندك فلوس بروتين سوي بروتين بلبيت استخدم بيضه وموزتين وثلاث تمرات وملعقة عسل و١٠٠ غرام شوفان وكوبين حليب واخلطهن واشربهم ولتخاف طعمه طيب وسوي مرتين بليوم بي كمية سعرات عظيمه+ كرياتين حيغير من شكل جسمك كثير 🖤
لاحول ولاقوة الابالله الله وزني 43. وطولي ١٧٥ وعمري ٢٨ هذا وزن طفل ماهو بالغ اتمنى من بعد اسباب الله وش الي يسمن ب اسرع وقت للخبره يخبرني جزاكم الله خير
أحسنت دكتور
انا عمري 21 ووزني 38 💔💔
ادعو لي اسسمن واذ سمنت برجع اقول لكم كم زاد وزني🥺
النفسيه تعبانه بسبب النحافه 💔😣
اخخخ 38 انا لما كان عمرى 14 كان وزنى 42
الله يعينك
@@MoonLight-nc6io عادي عادي 😂
انا عمري ٢١ وزني ٦٨ وبدي اسمن 🤣🤣
السلام عليكم عندي طفل في سادسه ابتداءي اقل من ١٨ونصف وزنه ٢٥كجم طوله ١.٣٠ وغير انه نحيف جدا مبيقدرش يشيل اي حاجه حتي البطيخه مبيقدرش يشيلها ومش عارف اعمل ايه
ادعولي الوزن 42،، الطول152،، ⛓️السن30😥😥اتمنى ابقى 150
يا جماعه دي وصفه مجربه وحلو والله
الخميره بيرا دي حلووووه اوي
انقرضت من الاسواق 😢 رحت لكل الصيدليات وقالو نقرضت
أنا عندي عقده من جسمي نحيف وزني 50 أخاف أنظر لي نفسي في المرأه شكلى هيكل عضمي عضامي و عروق طاعله و أقدر اشوفها عضامي هشه الطفل الب عمره سنه إيذا ضربني اتوجع لأن عضامي ضعيفة حياتي صعبه من سبت نحفي الزايد ماذا أفعل
وماعندي دم بشرتي صفرا مايوصل مخي الدم يارب شافيني وعافيني و أفرجها يارب يارب يزداد وزني يصير 100 أو 70 يارب قولو أمين
ما تحمل نفسي
بسم الله الرحمن الرحيم
دير تحاليل كامله بس متخافش
@@FAHAD_553 احلق الشعر ب استخدام المقص فقط فى المنزل والدم هيوصل للمخ بشكل أفضل
السلام.انا.اريد.نظام.غداءي.وزني.44.وطولي.1.56.وسني.50سنة.اعاني
من.فطامين.دي.والاعصاب
دكتور ارجوك ساعدني
طولي 173
وزني 55
انا بنحف بطريقة مخيفة من سنتين لهلق
كيف فيني اكسب وزن بطريقة صحية
تناول 4000 سعرة حرارية يوميا
@@mouwahidamouwahida5255
كيف بدي احصل ع 4000 سعرة ؟
انا مثلك لكني ثابت
@@تيمعلوان-غ1ش هل وجدت الحل
@@abdekaderTv
لاولله يااخي لم اجد الحل للان
تدرون اني تقريبا 13سنة من عمري واني احاول اسمن واسمن وبس اترك الاكل شوي أضعف تعرفون شنو يعني سنوات اني سنوات عمري ضاعت واني اريد اسمن 🥺 تدمرت ومشكلة بس اضعف كلها تلاحظ وتكلي وانزعج واضعف اكثر واكطع الاكل مشكلتي مالي اي نفس بالاكل اكره الاكل شربت مضادات الهستامين لسنوات وبعد ماصار الها تاثير عليه 😣☹️
انا تندي التفكير الزائد والقلق ..واذا كان عندي مشكل او مناسبة مهمة بفكر كثير وما اقدر انام او اكل وهذا سببلي نحافة وفقدان وزن سريع جدا ماهو الحل من فضلكم
مارسي الرياضة والتأمل و حافظي وداومي على ذكر الله لانه يجلب السكينة والطمأنينة ....بالإضافة إلى اتباع نظام غدائي صحي ومتوازن
أنا وزنى 50كيلو نفسى أزيد عندى 40سنه نفسيتى تعبانه جامد
ماتكلمت يادكتور عن اهم سبب وهو مشكلة الامتصاص في الامعاء
ايوه عندى عسر هضم ونسبه دهون ف تحليل
وزني 33 مو راضي يطلع بعض الاحيان ينقص بعد و عمري 17 متضايق من الشي ذا تكفى الي عنده حل يعطيني 💔
كم طولك
عمرك 17 لا تخاف انت طبيعي بس خليك رياضي وابعد عن الخراب والدخان وكُل مزبوط بيوصل عمرك 22 ويكتمل نمووك
ممكن تكتبلي كل التحاليل المطلوبه عشان اعملهم واطمن لأن وزني صعب جدا طولي ١٦٤ ووزني ٤٧ ومعلڜ ف السؤال هو التحليل بتاع الديدان بيتعمل ف معامل تحاليل الدم العادية ولا ليها معامل مخصوص
اعملي خلطه الشوفان الي قال عليها الدكتور في قناه حوا بتزود الوزن خالص عن تجربه
@قرطاسية المكتبة انا جريتها في الفترة الي فاتت وزودت وزني ولما بطلتها وقولت كفايه شهرين خسيت اكتر من الاول لاسف كله كلام نت وكذب انصحك تاكلي كتير وتاكلي قبل ما تنامي وخليكي طبيعيه ومتقبله نفسك كده لان اهم حاجه الراحه النفسيه هتلاقي وزنك زاد شويه بشويه عن تجربه اهم حاجه متفكريش في زياده الوزن خالص وعيشي عادي وهتشوفي النتيجه لمده شهر بس
@قرطاسية المكتبة العفو تسلمي
أهلا وسهلا بكم،، من وصفاتي المميزة جدا للتسمين وزيادة الوزن هي حب العزيز من عند العطار واطحنيه وحطي معلقه علي كوب لبن او عصير واشربيه كل يوم الصبح هتتخني ان شاء الله والنتيجة هتبان من اول اسبوع جربوها وهتدعولي بجد ،، كل وصفاتي مجربة ١٠٠٪ ومش بنزل حاجة غير لو جابت نتيجة وانا تحت امركم
كلي مخلل بيقضي عالديدان وانتظري ساعة أو أكثر قبل ماتتعشي او تتغدي
عمري 24وزني 40ادعولي اسمن ومعرف ايه سبب نحافتي لو اكل مااكل حتا خلطات فتمينات مااسمن
ادعولى اتخن بجد تعبت
دعوه اربعين مستجابه
ادعولي ارجوكه
انا طولى162 وزنى48 وانا عندى 19 سنه اعمل اى حرفيا انا داخله فى حاله اكتئاب🥺💔💔
انا وانتى عايزين معجزه😂♥️
عادي انتي بنت...
وأنا طولي ١٦٢وزني ٤٠وعمري ٢١سنة حاولت مقدرت أسمن مو عارفة اش اسوي من جد ف حالة حزن وصعبانه علية
@@ريهامصالح-ش9ي
عادددي
انا ولد طولي ١٧٢.و وزني ٥٠ تقريبا 😅
نحيف كتير
عندي نصائح للسمنة بس ما قدرت طبقها انا
اول شي لازم تعرفي شو نوع جسمك ان كان اكتومورف او ميزو مورف او اندومورف
روحي ابحثي عالنت على هالانواع للبنت وشوفي مواصفات جسمك شو بيشبه
لنفرض انو طلع اكتومورف بتلاقي كتيير روابط عالنت (على جوجل كروم) كيفية التعامل مع جسم الاكتومورف وزيادة الوزن...
لح يحطولك نصائح كتير واذا طبقتيها مية بالمية لح تسمني بس بدك صبر لانو اكتر شي ممكن يسمن الشخص 0.5 كيلو بالاسبوع يعني شهرين تلاتة وبصير تمام 😁
@@odai9890 اوكيه ان شاء الله ربي يسعدك
تبارك الله عليك شكرا على كل هذه المعلومات.
عندي ١٨ سنه وزني ٥٠ كيلو بس نحيفه اكتر من عند الخصر عاوزه حاجه تزود جسمي كله مش منطقه ومنطقه لا
دكتور أنا سني 20 طولي 177cm وزني 58 ودأئما جعان مع اني بكول كويس ايه المشكلة
نفس المشكله الي عندي حصلت هل😂😂
ممكن تكون ديدان حلل وخد علاج أو استشير طبيب ف عياده
@@dodyabdelrhman4935 نفس اللي كنت هقوله
باكل*
هذا السبب يرجع الى توعية الغذاء الذي تتناوله إذا كنت تاكل غذاء كله سكريات و نشويات هذا بيخليك تجوع بسرعة وتبقى دا يما تطلب المزيد و الحل هو انو تاكل اكل دسم و من الافضل دسم حيواني طبيعي مثل لحم الخروف و هكذا سوف تحس بالشبع لمدة طويلة
كم اقدر ازيد وزني بالشهر؟
أنا ما عندي دودان ولا حاجه بس وزني خسس انا نفسي اذيد شويه لو سمحت عايزة علاج لفتح الشهية بس انا باراضع طفلي
سني ١٩ سنه
معلش اتعبك معيا
عمري 25 ووزني ما يوصل 45 تعبت من موضوع نحافتي
جربت كل شي وماكو نتيجة
حتى احس ما عندي قوة لان عضلاتي ضعيفه كلش جسمي عبارة عن عظم وجلد 😭😭😭
الموضوع معقدني كلش يا ريت الي جرب شي جديد ونفع وياه يجاوبني 😖😔
والله انتا مثلى 😥ربنا يشفينا
انت مزوج
المعادلة دي خرافة طلعتني زايد في وزني وانا نحيف
اكتبلى ف كومنت جديد طولك ووزنك
الناس يتنمرو علي
عشان انا نحيف
وانه كمان😢
انا بنت ووزنى 42 ك😔 مش عارفه اعمل ايه عشان اتخن حد يقولى نظام جربه وتخن
اعملي تحاليل شاملة لمعرفة سبب النحافة انا وزني 49 عندي فقر الدم والربو سبب النحافة الان اكل غني بالحديد الله اشافي جميع المسلمين والمسلمات يارب
عليك بدواءappeti يوجد في الصيدليات لكن يأخذ مدة تفوق 6اشهر
الوصفة للزيادة في الوزن زنجلان وياغوت
انا وزني 45 وطولي 177 وزني ثابت مايزيد ولا ينحف
اني هم
مسلي
انا مثلك
وزنك ناقص شويات 🌞💔
نحيف 💔🙄
اتعرض للتنمر بسبب النحافة المفرطة
لا عليك يا صديقي انت رح تسمن باقي الأيام امامك
ادعولي اتخن عمري 15ووزني 50😒😒😫😫😥😥مافي اي وصفه بتجيب نتيجه
عمري 16 وطولي 146 اعتقد وزني 40 من اخر مرة بس نقص وزني بعدها لدرجة ملابسي صارت كبيرة علية وجدا خايفة ما يضهر بوجهي بس باين بجسمي النحف
انا وزني ٥٢ وعمري ١٨ وبدي انصح ادعولي🥺🙏❤
😂شبدك بل سمن
💗 بالتوفيق يا دكتور
من فضلكم ادعولي اسمان دعوه اربعون شخص مستجابه
أنا عمري 28 وزني 45 ومااسمن ماهي الاسپاب واريد اسمن وطوالي 1.58
ادعولي اوصل الوزن الذي احلم به والله الصراحة انا كتير حابة اسمن
يا رب لك ولي
ان شاء الله تسمنو انا اعرف رقم وحده تبيع مجموعة للتسمين بصراحه ناويه اجربها بس لسى ماجربتها اذا حابين تطلبون اعطيكم رقمها
دكتور انا طولي 171ووزني 61وكان وزني 74وفقدت كتير من وزني وفجاءه اكتشفت ان عندي سكر عالي وباخد اقراص بس مضايقه جدا من فقدان وزني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتور سؤال لو سمحت أذا فعلاً أنا مابعاني من كل هاذا الكلام لكن أنا شخص عصبي جدا ثانياً أنا نباتي لا يمكنني أكل الحوم أبدا ماذا أفعل
انا ماعندي ديدان ماعندي عدة درقية ماعندي سكر ولكن لا اسمن
نفس الشيء عندي لكن اكل اكل كتير
أنا داخل علي 32 سنة ووزني مش بيزيد عن 45 او 48 نفسي اتخن علشان الموضوع ده مسببلي مشكلة واحراج وسط الناس 🤦😢
انا ١٨ ورني ٥٠ 💔🥹
@@Star.S99 انه عمري ١٥ وزني ٦٠ نحيف لو سمين؟
انا وزني 100 كيلو 😢😢 عايز ازيد
اني طولي،150 وزني 55 بس اريد اسمن ماعاجبني جسمي اندعولي اسمن 😢😢😢
يارب تسمني
احمدي ربك وشكري لان وزنك طبيعي ومناسب مع طولك
انا التحاليل الحمدلله سليمة بس مشكلتي اني بشبع بسرعة فمش بتخن🙂💔
فى ف الصيدلية برشام فاتح للشهية
المكملات الغذائيه بتفيدك تابعي الفيديو لتستفيدي اكثر 😍
ruclips.net/video/ax6I12gm0mA/видео.html
عليك ان تأكلي بسرعة وكدا مع الوقت بتكبر معدتك
انا عمري 12سنه و وزني 36 وطولي 147
مثلي ولا لا
ابنى عنده ٢٠ سنه طوله ١٦٣ وزنه. ٥٣ كيلو شكله نحيف اوى لو الاكل معجب ش ميكولش ولو حاجه زعلته ميكولش انفى اوى فى اكله
ان شاء الله يسمن انا اعرف رقم وحده تبيع مجموعة للتسمين وفيه من معها فاتح للشهيه اذا حابه تطلبي اعطيك رقمها
طيب انا طولي ١٥٦ ووزني ٥٨ واريد وزني يزيد لكن مهما اكلت ما ينفع جسمي
لو سمحت يا دكتور احمد أنا وزنى،كان ٥٥كيلو حالياً ٤٥كيلو وكل مدى بقل وبنحف ف عايزة حل سريع
عمري 26 وزني 41😢
انا عندي قلون عصبي وبزيد في النحافة
عمري 18و ازن 48.50kg كيف اتصرف💔
انا وزني 39وعمري 14 ادعولي انصح ا😢😅❤
طولي 172 و وزني 45 والحمد لله 😂🙂.
وانا كمان
تقريباً مثلك طول 171 .. وزن 46
هل هذا شي طبيعي ام نحافة زائدة
معدل يساوي 15 يعني نحيف
طب انا باكل كتير بس مش بزيد ف الوزن ونا رفيع بس مش قوي يعني انا عايز يكون جسمي مليان
انا بدأت اعمل رياضه وفي تحس
@@MohammedAhmed-332 شعر ايه
انا وزني ٢٩ تقريبا و عمري ١٣ و كل يوم بطني تمغصني احاول اسكت و لو شوي
لازم تكشفى عند دكتور باطنه وتعملى التحاليل اللازمه عشان نستبعد اى مشاكل متعلقه بالجهاز الهضمى
@@superhealth195 بحاول+شكرا
فديو مفيد وسريع،احسنن
دكتور لو سمحت ابنى ٢٥ وزنه ٥٠ك طوله١٧٠س كده هو عنده نحافه وعمل كل التحاليل تمام ممكن اعرف اعمل ايه
تواصلي معي عندي وصفه ممتازه بعطيها عيالي
@@njma900 ممكن وصفة
خليه يلعب رياضه هو يسمن