Надоело мне белки желтки разделять, и все взвешивать, решила упростить процесс. )) Три яйца взбила с солью и специями, добавила льняную муку до нужной консистенции, пакетик разрыхлителя, влила растительное масло, на глазок. )) Шикарный хлебушек получился. )) Теперь только так и готовлю его, результат всегда отличный.)
Хочу поблагодарить вас за рецепт хлеба! Очень вкусный и нравится даже тем, кто не на Кето)😊 Я делаю ваш первый вариант, но в духовке, немного внесла свои изменения. Если кому-то пригодится, буду рада! Взяла двойной рецепт вашего хлебушка : 4 крупных яйца +4 белка Соль адыгейская- 1ч.л. Сухой чеснок-1ч.л Прованские травы, орегано по вкусу; 100гр льняной муки (получается чёрный и высокий) /либо 50гр.льняной муки +25гр кокосовой +25гр миндальной (получается см на 1,5 ниже хлеб, миндальная тяжёлая мука) /либо 50гр льняной + 50гр. кокосовой (мне больше понравилось, хлеб более серый, запаха кокоса нет из-за сухого чеснока, и хлеб немного плотнее, суше, больше похож на обычный хлеб) ; 15-16гр разрыхлителя 110-120 гр слив масла. Выпекала в духовке 1час - 1ч 5 мин при темп. 180гр. (см по своей, у меня газовая) в форме смазанной сл. маслом. Всем здоровья и удачи! Ещё раз спасибо автору канала за рецепт! ❤️👍
Все, я в вас влюбилась!!! Вы мой герой, я уже заколебалась есть одно и то же на кето диете и прекрасно отдавала себе отчет, что долго на ней не продержусь, а благодаря вам у меня открылось второе дыхание. Низкий поклон!!!❤❤❤
@@SHEfDoma Елена, здравствуйте. Пекла уже два раза этот хлеб..Ну оооочень вкусно...Спасибо Вам...Но чуть крошится у меня. А в целом, с маслом и сыром просто отлично...И не затратно как по деньгам, так и по времени...
Я меньше недели,но уже не могу есть мясо и яйца, надолго меня не хватит,корректирую немного под себя.Выходит низкоуглеводное питание. До 12 дня можно позволить вкусняшку, иначе совсем скучно)
Я попробовал на кето посидеть, уехал в больничку с экстрасистолией из-за недостатка магния. Это как свидетели иеговы для меня. Я не ем глютен из-за непереносимости. Кучу продуктов испортил в поиске этих "вкусных хлебушков" Одно говно. Даже слов нет. Ражаной хлеб - довольно медленный углевод, он не даёт скачка инсулина, если ты не диабетик, то нужно быть полудурком, чтобы добровольно от него отказываться.@@АлексейКоролев-л8х
Спасибо!! Делаю несколько раз в неделю, только на оливковом масле. Намного лучше настоящего хлеба. - Съедаешь кусочек и как будто хорошую котлету съела, очень насыщает. А с маслом и сыров вообще класс👏👏
Огромное спасибо за рецепт такого хлебушка 🙏🙏🙏 Ведь правда говорят:"Чем проще, тем лучше!". Сделала на пробу половину порции. Добавила микс из семян. Получилось очень вкусно и сытно 👍 Запах и вкус хлеба! Радуйте и дальше нас такими простыми и "вкусными" рецептами 😉👋😘
Елена, ничего не знаю про вашу новую деятельность, но ваши кето рецепты великолепны! А этот хлеб просто шедеврв! Это не жалкое подобие натурального, а намного лучше его. Во всяком случае современного. Как захочется бутерброда, или селёдочки, всегда пользуюсь этим рецептом. Вкусно, просто, и быстро!) Идеально!
Сделал. Получилось с первого раза. Не сложно. Органолептически похож на хлеб. Яйцами пахнет совсем немного. Легко и тонко режется. Не разваливается. С колбасой и сыром легкий запах яиц не чувствую. На вкус - пшеничный конечно вкуснее. Но это гораздо интереснее чем овсяный хлеб или хлебцы из магазина. Вы молодец!
Это лучший хлебушек из всех,что готовила из молотого льна, даже из ваших,Елена, рецептов. Быстро и бесподобное качество и вкус. Класс! Спасибо. Сразу подсушила на сухой сковороде, и слелала,как хотела бутерброд с пастой из оливок! Невероятный вкус
Спасибо за рецепты! 💐💐💐 Приготовила из семян грубого помола, среднего и муки, добавила семечки, сушенный чеснок. Замесила сразу двойную порцию! Отличный хлеб!!! Действительно похож на настоящий. Поделилась с дочерью, она тоже на кето. Теперь буду печь только такой хлеб! Творческих вам успехов и благодарных подписчиков!!!💐💐💐
Леночка! Я в диком восторге от рецепта. Наконец-то я его нашла. Это именно то, что я так долго искала. Очень вкусно. Перепробовала уйму рецептов и вот, он, великолепный рецепт👋👋👋👋👋👋. Испекла в микроволновке из семян мелкого помола. Вкуснятинаааа😋. Масло добавила топлёное (собственного топления😁 по рецепту такой же замечательной девушки как Вы). СПАСИБО! Буду дальше изучать ваш блог на кето. Процветания Вашему каналу🙏
Спасибо большущее!!! Испекла по первому рецепту,хлеб очень вкусный!!! Без привкуса яиц. Добавила ещё зёрнышек разных, вкуснятина! И действительно, очень бюджетный вариант.
Спасибо вам огромное!!! Наконец то у меня получился хлеб!!!! Сколько испорчено было продуктов ,пока не попалось ваше видео!!!! Уже поставила крест на выпечке КЕТО!!!! Желаю процветания!!!!!
Большое спасибо за рецепт. Очень просто и наглядно. А главное - результат просто фантастика. Я не стал возиться и раскладывать по маленьким порциям - просто всю кучку свалил в пиалку побольше и на 6.5 мин на 850 градусов. Изначально получилось не влажное изнутри - не надо было ждать дополнительно. Очень мягкая, приятная упругая консистенция. И тонкий очень классный аромат.
Здравствуйте! Хочу выразить огромную благодарность за этот чудесный рецепт! Делала по второму варианту - льняное семя слегка перемолола в кофемолке. Добавила на свой вкус приправ, семечек, замешала и ввпекала при 180 градусах в духовке. Получилось божественно! Яиц не чувствуется от слова совсем. Теперь это мой любимый рецепт кето хлеба!!!
Приготовила сегодня)) внимально не смотрела, бухнула 50гр муки сразу и тесто получилось очень густое, в итоге пришлось добавлять и оставшиеся желтки, и молоко кокосовое, и воду😂 и разрыхлителя не оказалось, добавила гашенную соду. Хлеб из формы выпрыгнул, но конечный вкус, текстура меня устроили❤ сейчас вторая часть в духовке печется, поднялся хорошо)) я не на кето, но просто яйца на завтрак надоели, решила так разнообразить, ем с бананом и творогом 😊
Огромное спасибо за этот рецепт, это действительно лучший рецепт кето-хлеба, что я пробовала печь. Правда, я не люблю привкус льняной муки, не заходит он мне, поэтому я вместо нее сделала муку из микса семян ( Лен, кунжут, тыквенные семейки и семейки подсолнуха) и Лен не чувствуется вообще и конечно очень похож на хлеб магазинный!
Испекла в духовке, тоже мин 10, может 15, получились супер, болтшое спасибо за рецепт. Действительно, самое удачное сочетание, но я пару щепоток соли всё-таки добавила
Спасииииибо Вам, самый лучший рецепт хлеба, пробовала из разного помола, и в духовке, и в микроволновке, всё понравилось ❤️ Очень помогаете не сорваться с кето 🥰
Огромное спасибо дорогая Леночка!) Сейчас испекла, попробовала), даже остыть толком не дала)) Очень вкусно, и очень давно мечтала хлеб с маслом сливочным поесть 😢 не ела несколько лет.... Супер) я довольна как слон)) 😋
WOW! Хлеб действительно потрясающий! Спасибо огромное за рецепт! Испекла только что на завтрак (одну часть как в рецепте, вторую с семенами подсолнуха, льна и чиа) и жую наслаждаюсь. ❤️❤️❤️
Готовлю почти каждое утро такую булочку))) только ещё добавляю сахарозаменитель 3 таб и соли несколько кристалликов.)) Если есть хорошее какао, добавляю в тесто, и ещё семечки чищенные, это вообще песня, особенно как бутер с маслом и чашкой кофе со сливками)))))
Скажу, что этот рецепт подарок для кетозников (сама как-то баловалась этой диетой, но тогда приходилось печь какие-то блинчики из льняной муки))) По этому рецепту пробовала испечь месяц назад и так понравилось что пекла раза три) А вот сегодня решила попробовать по этому рецепту с пшеничной мукой (тк я не на кето). Пекла в микроволновке(не очень), а вот в мультипекаре на формочке "Венские вафли"- получилось очень даже) Тесто какое-то необыкновенно воздушное и нежное) Единственный минус-запах яиц. Видимо льняная мука хорошо его отбивает, а вот пшеничная-нет. Но такие вафельки очень зашли, так что буду думать, как убрать яичный запах) Большое спасибо за идею)
Я просто в шоке. У меня получился хлеб на кето. Вкусный хлеб, Просто реальный хлеб. Спасибо за этот рецепт, он до неприличия простой и быстрый! Шикарно
Спасибо Вам большое за рецепт. Получилось отлично. Аромат на весь дом. Только я добавила немного ксантановой камеди. Готовила в духовке в формах для кексов 24 минуты при 180 градусах. Семье очень понравилось. Процветания и вдохновения вам
70 гр. семени льна перемолоть в кофемолке, добавить 1 яйцо и 1 белок, 1 ч.л. разрыхлителя, 40 гр сливочного масла. Соль и специи по вкусу. На 3 минуты в микроволновку 800 вт
Благодарю Вас за прекрасный рецепт хлебушка. Сегодня испекла буханку из муки мелкого помола, получился очень вкусный хлебушек, действительно похож на ржаной и по виду, и по вкусу.
Самый вкусный хлеб, по вашему рецепту, не ожидала, правда. Спасибо вам большое !!! Сколько пробовала кето рецептов хлеба, в итоге все доедал мой муж, благо не привередливый )) А теперь буду есть я )) Спасибо и я ваш подписчик!
Доброго времени суток всем! Я не давно на кето диете... и еще убрала мясо с этой диеты.. и конечно же меня интересует кето хлеб... Я хочу рассказать одну интересную фишку .. думаю это многим пригодится ! Вижу многие пишут приготовила такие булочки или леб утром... Но у меня появилась идея... минимум времени для готовки и экономия электро энергии.. Зачем в большой духовке аыпекать один маленький хлебушек... Можно выпечь сразу 4 или 5 штук...и даже 8... И при полном остывании через пару тройку дней положить хлеба в морозилку... доставать по одному по мере надобности... Я всю жизнь хранила любой хлеб в морозилке... хоть через полгода достать его и медленно разморозить примерно через минут 20... и он будет как свежий.... мягкий а если на пару минут поставить подогреться... он будет таким как буд то ттолько испеченный... и очень вкусный...!!!
Все отлично получается. Беру только яйца без дополнительных белков. Пробовала с молотыми зернами, только молола в кофемолке посильнее и плюс муки готовой. Мягкие, нежные, очень вкусные. Семье нравится.
@@alinanozik7903 не отделяйте. Взбейте яйца хорошо и все остальное вмешайте. Если вы хотите, чтобы этот хлеб был похож на обычный пшеничный, то он не будет такой. Для замены, на бутерброды, все прекрасно. Но мы уже привыкли без хлеба все есть.
@@alinanozik7903 это самый наипростейший рецепт такого хлеба. И результат очень даже отличный. Попробуйте сделать на 1 яйцо, вполовину всех остальных ингредиентов и на пару формочек для кекса. Будет сразу понятно как вам понравится.
Идеально! То что надо для бутербродов. С псилиумом все таки не хлеб, а что то типа пирога получается. А тут со всеми соответствующими специями прям как настоящий. Огромная благодарность!
Замечательный хлеб! Пришла сказать спасибо за рецепт. Только у меня совсем чёрный, как Бородинский, получился. Сухой чеснок очень украсил вкус. Думаю, хорошо будет в следущий раз кориандр добавить. Рецепт точно попадает в список постоянных.
Ну НАКОНЕЦ-ТО!! У меня получился хлеб! И только благодаря вашему рецепту. Многие перепробовала, гадость одна получается(( А тут просто находка, хотя долго не могла решиться, боялась опять провала, но нет!! Все вышло отлично. Теперь можно побаловать себя бутербродиками😊
А у меня получилось не очень. Все по рецепту. Один в один. Тока вместо обычной муки льняная каша мелкого помола льняное семя и пожалуй я туда ещё добавила отрубей овсяных
Решила попробовать приготовить ваш хлебушек, так как маме моей запретили обычный хлеб. Так вот. Замес и впрямь проще некуда, испекся тоже хорошо. Только одно но, для меня немного многовато разрыхлителя, ну слышу я его)) Так что в следующий раз немного уменьшу его количество. А так хлеб получился очень мягкий и достойный!!! Спасибо за Ваш труд!
Вау! Это большая находка для тех, кто давно отказался от хлеба и уже смирился с тем, что никогда его не попробует! Это я про себя)))) Я сразу сделала такую ПП-булочку но муки и семяну меня не оказалось, были только льняные отруби - но всё прекрасно получилось! Огромное спасибо за рецепт!
@@Veranichka-l8v Я взбивала 2 белка в крепкую пену со щепкой соли аккуратно вводила 2 ст. ложки с горкой отрубей и сразу в духовку или в микроволновку. С разрыхлителями не дружу и не добавляю. Травки разные подмешивала (базилик, чеснок и т. д.). Но пол года тому научилась делать кето - хлеб из льняной муки на вырощенной закваске без яиц.
@@LenkaSaratoga Рецепты есть в интернете: 100 грамм цельнозерновой муки (пшеница или рожь) и 100 мл воды размешать и поставить в теплое место. В течении последующих 4 суток подкармливать и помешивать.
Скажу честно, я не верила в этот хлеб, т. к. многое пробовала и всё было похоже на омлет. Но этот рецепт 10 из 10. Замес мгновенный, выпекается тоже и вкус действительно хлеба. И это дёшево, без всяких там кокосовой или мендальной муки. Супер. Спасибо. И он сытный, много не съешь. С салатом отлично идёт. 👍👏🤝
Спасибо Вам,это суперский рецепт! Не могла сесть на кето,потому что не могла отказаться от обычного хлеба,так как кето хлеб не нравился.. но потом я нашла ваше видео,и господи мне очень понравился кето хлеб,очень легок в приготовлении,а главное вкусно и действительно без вкуса омлета,спасибо!!)))))
Готовила, этот рецепт. На мой вкус жира оказалось много!!! Сейчас отдала предпочтение льняным отрубям. В них жира меньше и хлеб получается более пористым и менее влажным
Очень выручил Ваш рецепт, когда пришла домой голодная, на обед холодец а без хлеба не хочется. Супер🎉 Единственный, пережарился слегка, не послушала Вас, на 850 поставила
Спасибо за рецепт! Хлеб получился вкусный и не крошится, по вкусу напоминает чёрный хлеб. В следующий раз добавлю специи. Я брала семена лена 100 гр. и размолола в Ninja, вышел мелкий помол. Выпекала в силиконовых форме для кексов в микроволновке. Получилось 5 штук, примерно 46 гр. каждый, храню хлеб в морозилке. Когда разогреваю немного пахнет яйцами, когда остывает запах исчезает. Кому интересно расчет кбжу на 100 гр: 245 ккал, 6 углеводы, 11 белки, 20 жиры
Искренне от всей души благодарю? Вот теперь я точно на Кето .Единственное что мне не правилось что нет любимых бутербродов с сельдью и печенью трески ,но теперь это сказка ,даже детки мои в восторге.Искренне желаю всех бла ,и роста каналу
1000 раз спасибо за рецепт!🙏🏻льяная мука закончилась и в этот раз приготовила из урбеча золотистого льна,тоже получается потрясающе.кето для меня не диета ,а образ жизни поэтому этот канал просто находка для нас,тех кто не балуется диетой а живёт на кето питание!С Еленой никогда не захочется вернутся к прежнему образу жизни.
Елена, это лучший хлеб кето, если ещё добавить обжаренные семечки подсолнечника вообще будет улет! /жалко не было на работе/ и без колбасы только с маслом ,ОТЛИЧНО!!!НУ,ВСЁ, подвела на ваш канал,теперь хочу все попробовать, уверена что все замечательные рецепты,,,,,как замечательно на кето!
Добрый день. Спасибо вам огромное за рецепт. Только сейчас испекла его и это какой-то восторг! Я на кето и очень тоскую по хлебу, боялась срывов, а на кокосовой и миндальной мне как-то не нравятся рецепты, больше для выпечки подходят (это лично для меня). А у вас замечательный рецепт! Вы даже не представляете, как я рада! Спасибо!
Здравствуйте , Елена ! Рецепты Ваши потрясающие , я даже не думала , что диета может быть такой вкусной ! Пекла хлеб из льняной муки по этому рецепту , всё отлично , но потом мне стало не очень нравиться , что он крошится при нарезании . Попробовала немножко изменить рецепт . Беру целых ! 3 яйца , немного взбиваю миксером 1-2 минуты ) .....всё остальное по рецепту , но вместо 60 гр .сливочного масла ложу 20 гр подсолнечного масла ( без запаха ) и 40 гр кефира . Сразу смесь жидковатая , но при перемешивании миксером , смесь уплотняется . Такой хлеб мне очень нравится , но у меня вопрос , не нарушаю ли я диету , применяя кефир ?
ОФИГЕТЬ! РЕАЛЬНО КАК ОБЫЧНЫЙ ХЛЕБ. НЕСНОГО МАСЛЯННыЙ НО ХЛЕБ!!! Я в глубоком шоке. Сделала себе будет с яйцом и офигелаю от того как я могла так долго тянуть. Рецепт нашла давно но я просто боялась что не получится.
Надоело мне белки желтки разделять, и все взвешивать, решила упростить процесс. )) Три яйца взбила с солью и специями, добавила льняную муку до нужной консистенции, пакетик разрыхлителя, влила растительное масло, на глазок. )) Шикарный хлебушек получился. ))
Теперь только так и готовлю его, результат всегда отличный.)
вот и правильно.. не к чему эти лишние телодвижения
Растительное масло вредно, а точнее все что зерновое
Тоже в микроволновую?
@@svetlanautasheva2 да
@@Rina_SPb спасибо
Хочу поблагодарить вас за рецепт хлеба! Очень вкусный и нравится даже тем, кто не на Кето)😊 Я делаю ваш первый вариант, но в духовке, немного внесла свои изменения. Если кому-то пригодится, буду рада!
Взяла двойной рецепт вашего хлебушка :
4 крупных яйца +4 белка
Соль адыгейская- 1ч.л.
Сухой чеснок-1ч.л
Прованские травы, орегано по вкусу;
100гр льняной муки (получается чёрный и высокий) /либо 50гр.льняной муки +25гр кокосовой +25гр миндальной (получается см на 1,5 ниже хлеб, миндальная тяжёлая мука) /либо 50гр льняной + 50гр. кокосовой (мне больше понравилось, хлеб более серый, запаха кокоса нет из-за сухого чеснока, и хлеб немного плотнее, суше, больше похож на обычный хлеб) ;
15-16гр разрыхлителя
110-120 гр слив масла.
Выпекала в духовке 1час - 1ч 5 мин при темп. 180гр. (см по своей, у меня газовая) в форме смазанной сл. маслом.
Всем здоровья и удачи! Ещё раз спасибо автору канала за рецепт! ❤️👍
Супер! Спасибо ❤️🙏🌹
Благодарю! 🤝❤️🌷
Спасибо. Попробую. 🙂
Спасибо за рецепт.
СПАСИБО!!
Все, я в вас влюбилась!!! Вы мой герой, я уже заколебалась есть одно и то же на кето диете и прекрасно отдавала себе отчет, что долго на ней не продержусь, а благодаря вам у меня открылось второе дыхание. Низкий поклон!!!❤❤❤
Спасибо огромное 🙏❤️🌹!!!
Вам огромное спасибо!
У меня тоже тема!!!
@@SHEfDoma Елена, здравствуйте. Пекла уже два раза этот хлеб..Ну оооочень вкусно...Спасибо Вам...Но чуть крошится у меня. А в целом, с маслом и сыром просто отлично...И не затратно как по деньгам, так и по времени...
Я меньше недели,но уже не могу есть мясо и яйца, надолго меня не хватит,корректирую немного под себя.Выходит низкоуглеводное питание.
До 12 дня можно позволить вкусняшку, иначе совсем скучно)
Поверила отзывам и сделала.Это такая вкуснота!!!! Сверху положила огурчик и слопала ,как пироженое. Хозяйке сайта браво, и огромная благодарность!!!
Хватит обманывать! Вкус не хлеба, а омлета!
Я попробовал на кето посидеть, уехал в больничку с экстрасистолией из-за недостатка магния. Это как свидетели иеговы для меня. Я не ем глютен из-за непереносимости. Кучу продуктов испортил в поиске этих "вкусных хлебушков" Одно говно. Даже слов нет. Ражаной хлеб - довольно медленный углевод, он не даёт скачка инсулина, если ты не диабетик, то нужно быть полудурком, чтобы добровольно от него отказываться.@@АлексейКоролев-л8х
Спасибо!! Делаю несколько раз в неделю, только на оливковом масле. Намного лучше настоящего хлеба. - Съедаешь кусочек и как будто хорошую котлету съела, очень насыщает.
А с маслом и сыров вообще класс👏👏
Здравствуйте , а сколько можно употреблять в день такой хлеб ,
Сделала. Только убавила льняной муки и добавила сезамовой. Ну что я могу сказать - потрясающе! Елена, Вы мое вдохновение! Спасибо!
❤️🙏🌹
Огромное спасибо за рецепт такого хлебушка 🙏🙏🙏
Ведь правда говорят:"Чем проще, тем лучше!".
Сделала на пробу половину порции.
Добавила микс из семян.
Получилось очень вкусно и сытно 👍
Запах и вкус хлеба!
Радуйте и дальше нас такими простыми и "вкусными" рецептами 😉👋😘
Елена, ничего не знаю про вашу новую деятельность, но ваши кето рецепты великолепны! А этот хлеб просто шедеврв! Это не жалкое подобие натурального, а намного лучше его. Во всяком случае современного. Как захочется бутерброда, или селёдочки, всегда пользуюсь этим рецептом. Вкусно, просто, и быстро!) Идеально!
Сделал. Получилось с первого раза. Не сложно. Органолептически похож на хлеб. Яйцами пахнет совсем немного. Легко и тонко режется. Не разваливается. С колбасой и сыром легкий запах яиц не чувствую.
На вкус - пшеничный конечно вкуснее.
Но это гораздо интереснее чем овсяный хлеб или хлебцы из магазина.
Вы молодец!
👍👍👍🙏
Это лучший хлебушек из всех,что готовила из молотого льна, даже из ваших,Елена, рецептов. Быстро и бесподобное качество и вкус. Класс! Спасибо. Сразу подсушила на сухой сковороде, и слелала,как хотела бутерброд с пастой из оливок! Невероятный вкус
Спасибо за рецепты! 💐💐💐
Приготовила из семян грубого помола, среднего и муки, добавила семечки, сушенный чеснок. Замесила сразу двойную порцию! Отличный хлеб!!! Действительно похож на настоящий. Поделилась с дочерью, она тоже на кето. Теперь буду печь только такой хлеб!
Творческих вам успехов и благодарных подписчиков!!!💐💐💐
Спасибо огромное 🙏❤️🌹
Семечки нельзя на кето
@@katekolesnikova3263почему нельзя?
У меня наконец-то получилось, а я уже отчаялась! Столько продуктов извела прежде чем нашла ваш канал! Спасибо, что вы есть!
Действительно вкусно.
🌹🙏❤️
Месяц назад перешла на кето. Сегодня впервые ела кето хлебушек, благодаря вам!
Сегодня сделала! Хлебушек великолепный получился! Использовала вместо муки кашу льняную из Пятерочки (мелкий помол)
Леночка! Я в диком восторге от рецепта. Наконец-то я его нашла. Это именно то, что я так долго искала. Очень вкусно. Перепробовала уйму рецептов и вот, он, великолепный рецепт👋👋👋👋👋👋. Испекла в микроволновке из семян мелкого помола. Вкуснятинаааа😋. Масло добавила топлёное (собственного топления😁 по рецепту такой же замечательной девушки как Вы). СПАСИБО! Буду дальше изучать ваш блог на кето. Процветания Вашему каналу🙏
Спасибо огромное 🙏❤️🌹!
Спасибо большущее!!! Испекла по первому рецепту,хлеб очень вкусный!!! Без привкуса яиц. Добавила ещё зёрнышек разных, вкуснятина! И действительно, очень бюджетный вариант.
Спасибо вам огромное!!! Наконец то у меня получился хлеб!!!! Сколько испорчено было продуктов ,пока не попалось ваше видео!!!! Уже поставила крест на выпечке КЕТО!!!! Желаю процветания!!!!!
Вы лучший Кето блогер!
После чизкейка ,верю всем вашим рецептам,а тут столько восторженных комментарий
Большое спасибо за рецепт. Очень просто и наглядно. А главное - результат просто фантастика. Я не стал возиться и раскладывать по маленьким порциям - просто всю кучку свалил в пиалку побольше и на 6.5 мин на 850 градусов. Изначально получилось не влажное изнутри - не надо было ждать дополнительно.
Очень мягкая, приятная упругая консистенция. И тонкий очень классный аромат.
Здравствуйте! Хочу выразить огромную благодарность за этот чудесный рецепт! Делала по второму варианту - льняное семя слегка перемолола в кофемолке. Добавила на свой вкус приправ, семечек, замешала и ввпекала при 180 градусах в духовке. Получилось божественно! Яиц не чувствуется от слова совсем. Теперь это мой любимый рецепт кето хлеба!!!
О боги, у меня все получилось!!!! Я месяц не ела хлеба, сладкого и прочее. Строгое чистое кето. Мой мозг отказывается понимать что мне это можно.
Согласно многим статистическим данным, подавляющее большинство людей, 95-98% всех, кто был на диете, полностью набирают потерянный вес.
Так а что мешает есть сладкое ( с сахарозаменителем) на кето? Очень много рецептов есть онлайн
@@anatoliydyachenko428большинство людей после диет набирают вес, потому что склонны к этому....
БдагоДорю, спробую ❤
Круто
Спасибо большое за рецепт, доступно, без дорогой миндальной муки, буду пробовать))🤗
Спасибо всем, кто делится своим опытом приготовления хлеба))
Приготовила сегодня)) внимально не смотрела, бухнула 50гр муки сразу и тесто получилось очень густое, в итоге пришлось добавлять и оставшиеся желтки, и молоко кокосовое, и воду😂 и разрыхлителя не оказалось, добавила гашенную соду. Хлеб из формы выпрыгнул, но конечный вкус, текстура меня устроили❤ сейчас вторая часть в духовке печется, поднялся хорошо)) я не на кето, но просто яйца на завтрак надоели, решила так разнообразить, ем с бананом и творогом 😊
Огромное спасибо за этот рецепт, это действительно лучший рецепт кето-хлеба, что я пробовала печь. Правда, я не люблю привкус льняной муки, не заходит он мне, поэтому я вместо нее сделала муку из микса семян ( Лен, кунжут, тыквенные семейки и семейки подсолнуха) и Лен не чувствуется вообще и конечно очень похож на хлеб магазинный!
Попробую на муке из тыквенных и подсолнечных семян, спасибо за подсказку.
Попробуйте муку из семян белого льна очень вкусно
А можно при 900 вват? У меня нет на 800
Можно
Не ожидала, что получится, но это вкусно! Спасибо за рецепт!
Испекла в духовке, тоже мин 10, может 15, получились супер, болтшое спасибо за рецепт. Действительно, самое удачное сочетание, но я пару щепоток соли всё-таки добавила
Спасииииибо Вам, самый лучший рецепт хлеба, пробовала из разного помола, и в духовке, и в микроволновке, всё понравилось ❤️
Очень помогаете не сорваться с кето 🥰
Здравствуйте Сигурни!!! Подскажите сколько и при какой температуре в духовке печь хлеб? Спасибо!!!
Спасибо большое за рецепты. Для меня это подарок- так изголодалась без хлеба. А это такой прекрасный выход! Быстро, вкусно, полезно!!!
Только что приготовила! Великолепный хлеб получился☺️ Использовала льняную кашу из ВВ. Спасибо вам огромное
А что такое ВВ?
@@cvercus2507 это сеть магазинов ВкусВилл. У них есть собственное производство.
Огромное спасибо дорогая Леночка!)
Сейчас испекла, попробовала), даже остыть толком не дала))
Очень вкусно, и очень давно мечтала хлеб с маслом сливочным поесть 😢 не ела несколько лет....
Супер) я довольна как слон)) 😋
🌹🙏❤️
WOW! Хлеб действительно потрясающий! Спасибо огромное за рецепт! Испекла только что на завтрак (одну часть как в рецепте, вторую с семенами подсолнуха, льна и чиа) и жую наслаждаюсь. ❤️❤️❤️
❤️🙏🌹
Спасибо вам большое за рецепт! Мы с мужем очень изголодались по хлебу. Ваш рецепт великолепен.
🌹🙏❤️
Готовлю почти каждое утро такую булочку))) только ещё добавляю сахарозаменитель 3 таб и соли несколько кристалликов.)) Если есть хорошее какао, добавляю в тесто, и ещё семечки чищенные, это вообще песня, особенно как бутер с маслом и чашкой кофе со сливками)))))
На кето ск.в сутки можно хлеб?
Обычный хлеб нисколько. Вот такой - в рамках ваших дневных макросов
@@SHEfDoma 20 гр .30 гр.ск.можно чтоб похудеть мне?
@@SHEfDoma ск.кето хлеб можно в сутки?
Уже написала, в рамках ваших дневных макросов
Скажу, что этот рецепт подарок для кетозников (сама как-то баловалась этой диетой, но тогда приходилось печь какие-то блинчики из льняной муки))) По этому рецепту пробовала испечь месяц назад и так понравилось что пекла раза три) А вот сегодня решила попробовать по этому рецепту с пшеничной мукой (тк я не на кето). Пекла в микроволновке(не очень), а вот в мультипекаре на формочке "Венские вафли"- получилось очень даже) Тесто какое-то необыкновенно воздушное и нежное) Единственный минус-запах яиц. Видимо льняная мука хорошо его отбивает, а вот пшеничная-нет. Но такие вафельки очень зашли, так что буду думать, как убрать яичный запах) Большое спасибо за идею)
Шикарный хлебушек получился !! Моей муки ушло грамм 40. Я еще кориандр добавила, чтоб похоже на бородинский было. И чуть эретрита.
Я просто в шоке. У меня получился хлеб на кето. Вкусный хлеб, Просто реальный хлеб. Спасибо за этот рецепт, он до неприличия простой и быстрый! Шикарно
Как же все просто!! Спасибо за подачу материала! Четко, кратко, по существу! Вы волшебница! Благодарю)
🙏❤️🌹
Спасибо Вам большое за рецепт. Получилось отлично. Аромат на весь дом. Только я добавила немного ксантановой камеди. Готовила в духовке в формах для кексов 24 минуты при 180 градусах. Семье очень понравилось. Процветания и вдохновения вам
❤️🙏🌹
Сделала по Вашему рецепту,вкусный хлеб получился,выбрала второй вариант👍👍👍Да,выпекала в духовке 40-45 минут.
Спасибо ! Самый хороший рецепт. Добавлю.размол семян кунжута, семечек и тыквы- продается такая смесь для салатов.
Завтра испеку.
70 гр. семени льна перемолоть в кофемолке, добавить 1 яйцо и 1 белок, 1 ч.л. разрыхлителя, 40 гр сливочного масла. Соль и специи по вкусу. На 3 минуты в микроволновку 800 вт
А если в духовку? То сколько мин?
Тоже такой же готовлю👍👍👍
@@ОксанаКсюша-и2в Оксана, а в духовке как?
@@cvercus2507 я в микроволновке делала 🙄🤗
А можно куриные яйца заменить на перепелиные яйца? У сестренки аллергия на белок куриного яйца.
Благодарю Вас за прекрасный рецепт хлебушка. Сегодня испекла буханку из муки мелкого помола, получился очень вкусный хлебушек, действительно похож на ржаной и по виду, и по вкусу.
Я уже 2 месяца на кето и было много экспериментов с хлебом, этот рецепт лучший, я наконец то поела вкусные бутерброды😊
Супер ! Получилось с одного раза! Очень вкусно ! Спасибо за ваш труд ! Мы в восторге!
Хлеб бомба!! Спасибо, намного вкуснее,чем я до этого делала в духовке
А на горчичном нерафинированном масле меня вообще не оторвать. Ещё раз поклон из Сыктывкара от кето-диетчиков
Огромное Вам спасибо🙏
А горчичное разве можно? Я помню как то спрашивала в кето группе, мне сказали нельзя. Я расстроилась
Спасибо за рецепт! Испекла на пробу половинку порции в микроволновке. Отличный хлеб:) Беру на вооружение))
Вчера приготовила первый раз,за три минуты в микроволновке, идеально получилось
Этот хлеб мне очень понравился, лучше кокосового. Но в духовке получается намного лучше чем в микроволновке
У меня тоже получилось. Супер. Настоящий хлеб. Лучшее, что я пробовала. Больше и искать не стану. Спасибо вам за ваш труд.❤❤❤
Самый вкусный хлеб, по вашему рецепту, не ожидала, правда. Спасибо вам большое !!! Сколько пробовала кето рецептов хлеба, в итоге все доедал мой муж, благо не привередливый )) А теперь буду есть я )) Спасибо и я ваш подписчик!
❤️🌹🙏 спасибо огромное! Скоро будет ещё лучше, как настоящий хлеб, ролик уже отснят, просто ждёт своей очереди.
@@SHEfDoma Буду ждать с нетерпением !!! ) Спасибо !!!
Слушайте, это правда, лучший хлеб!!! Огромное спасибо!
Доброго времени суток всем! Я не давно на кето диете... и еще убрала мясо с этой диеты.. и конечно же меня интересует кето хлеб... Я хочу рассказать одну интересную фишку .. думаю это многим пригодится ! Вижу многие пишут приготовила такие булочки или леб утром... Но у меня появилась идея... минимум времени для готовки и экономия электро энергии.. Зачем в большой духовке аыпекать один маленький хлебушек... Можно выпечь сразу 4 или 5 штук...и даже 8... И при полном остывании через пару тройку дней положить хлеба в морозилку... доставать по одному по мере надобности... Я всю жизнь хранила любой хлеб в морозилке... хоть через полгода достать его и медленно разморозить примерно через минут 20... и он будет как свежий.... мягкий а если на пару минут поставить подогреться... он будет таким как буд то ттолько испеченный... и очень вкусный...!!!
Доброго! Я тоже храню хлеб в морозилке, особенно без глютеновый. На вкус и качество это не влияет
Без мяса вы не на КЕто)
@@НутРим-о2у почему? Если она ест яйца, рыбу и морепродукты, то вполне себе на кето
@@amely.m Точно, что то я об этом не подумала)))
Совсем без мясо это не Кето, мясо нам необходимо
Все отлично получается. Беру только яйца без дополнительных белков. Пробовала с молотыми зернами, только молола в кофемолке посильнее и плюс муки готовой. Мягкие, нежные, очень вкусные. Семье нравится.
Сколько яиц вы берете?
@@alinanozik7903 2 яйца
А потом все пропорции и продукты как по рецепту? Мне просто лень отделять белки 😁 . Как хлеб получился?
@@alinanozik7903 не отделяйте. Взбейте яйца хорошо и все остальное вмешайте. Если вы хотите, чтобы этот хлеб был похож на обычный пшеничный, то он не будет такой. Для замены, на бутерброды, все прекрасно. Но мы уже привыкли без хлеба все есть.
@@alinanozik7903 это самый наипростейший рецепт такого хлеба. И результат очень даже отличный. Попробуйте сделать на 1 яйцо, вполовину всех остальных ингредиентов и на пару формочек для кекса. Будет сразу понятно как вам понравится.
Идеально! То что надо для бутербродов. С псилиумом все таки не хлеб, а что то типа пирога получается. А тут со всеми соответствующими специями прям как настоящий. Огромная благодарность!
Замечательный хлеб! Пришла сказать спасибо за рецепт. Только у меня совсем чёрный, как Бородинский, получился. Сухой чеснок очень украсил вкус. Думаю, хорошо будет в следущий раз кориандр добавить.
Рецепт точно попадает в список постоянных.
Огромное СПАСИБО за эти прекрасные рецепты!!❤❤ Это действительно очень вкусно!! Как ржаной хлеб!❤❤
Елена, огромное спасибо за рецепт. Только, что приготовила. Ещё тепленький. Это действительно вкусно. Боже, как я скучала по хлебу
❤️🙏🌹
Ну НАКОНЕЦ-ТО!! У меня получился хлеб! И только благодаря вашему рецепту. Многие перепробовала, гадость одна получается(( А тут просто находка, хотя долго не могла решиться, боялась опять провала, но нет!! Все вышло отлично. Теперь можно побаловать себя бутербродиками😊
🌹🙏❤️
А у меня получилось не очень.
Все по рецепту. Один в один.
Тока вместо обычной муки льняная каша мелкого помола льняное семя и пожалуй я туда ещё добавила отрубей овсяных
Огромное вам спасибо, еда заиграла новыми красками, с хлебушком все стало намного вкуснее!!!
👍👍👍
Этот хлеб потрясающий!!! Спасибо большое. Любой Кето хлеб рано или поздно надоедает. Но этот мой фаворит. Спасибо.
Решила попробовать приготовить ваш хлебушек, так как маме моей запретили обычный хлеб. Так вот. Замес и впрямь проще некуда, испекся тоже хорошо. Только одно но, для меня немного многовато разрыхлителя, ну слышу я его)) Так что в следующий раз немного уменьшу его количество. А так хлеб получился очень мягкий и достойный!!! Спасибо за Ваш труд!
🌹🙏❤️
Вау! Это большая находка для тех, кто давно отказался от хлеба и уже смирился с тем, что никогда его не попробует! Это я про себя)))) Я сразу сделала такую ПП-булочку но муки и семяну меня не оказалось, были только льняные отруби - но всё прекрасно получилось! Огромное спасибо за рецепт!
поделитесь пожалуйста- сколько грамм отрубей? или полную рецептуру именно с отрубями, пожалуйста
@@Veranichka-l8v Я взбивала 2 белка в крепкую пену со щепкой соли аккуратно вводила 2 ст. ложки с горкой отрубей и сразу в духовку или в микроволновку. С разрыхлителями не дружу и не добавляю. Травки разные подмешивала (базилик, чеснок и т. д.). Но пол года тому научилась делать кето - хлеб из льняной муки на вырощенной закваске без яиц.
@@rosanatalina686 Роза, если есть минутка, расскажите про вашу выращенную закваску? 🙏
@@LenkaSaratoga Рецепты есть в интернете: 100 грамм цельнозерновой муки (пшеница или рожь) и 100 мл воды размешать и поставить в теплое место. В течении последующих 4 суток подкармливать и помешивать.
@@rosanatalina686 большое вам спасибо Роза! И хороших августовских выходных 👋💚
Какая вы молодец, просто, ясно, чётко, . И рассказала и показали. СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Спасаюсь этим хлебом. Замораживаю и ем по кусочку в день. Очень сытно и вкусно. Спасибо за рецепт.
Скажу честно, я не верила в этот хлеб, т. к. многое пробовала и всё было похоже на омлет. Но этот рецепт 10 из 10. Замес мгновенный, выпекается тоже и вкус действительно хлеба. И это дёшево, без всяких там кокосовой или мендальной муки. Супер. Спасибо. И он сытный, много не съешь. С салатом отлично идёт. 👍👏🤝
🌹🙏❤️
Эстрогеновый хлеб. Мужчинам его есть бы не стоит. Да и эстрогеновым женщинам тоже.
@@locus.coffee а чем плох эстрогеновый хлеб для женщин?
@@Aleksandra_2023 тем же, чем плох избыток эстрогена. Проблема отлично гуглится. Ожирение в нижней части, поликистоз и т.д.
@@locus.coffee а эстроген где, в льняной муке?
Это божественно, потрясающе вкусно, какая же вы молодец, спасибо 🥰
Невкусно вышло
Очень вдохновляющее видео! Попробую обязательно
И у Вас очень приятная речь, просто хочется слушать и слушать, как Вы рассказываете о хлебушке ❤
Спасибо Вам,это суперский рецепт! Не могла сесть на кето,потому что не могла отказаться от обычного хлеба,так как кето хлеб не нравился.. но потом я нашла ваше видео,и господи мне очень понравился кето хлеб,очень легок в приготовлении,а главное вкусно и действительно без вкуса омлета,спасибо!!)))))
🌹❤️🙏
Спасибо за замечательные рецепты!! Отличный канал! Один из немногих, в котором практически каждый рецепт хочется сохранить!!
❤️🙏🌹
Готовила, этот рецепт. На мой вкус жира оказалось много!!!
Сейчас отдала предпочтение льняным отрубям. В них жира меньше и хлеб получается более пористым и менее влажным
Кто - то перед сном смотрит сериалы, новости или стендапы какие-то, а я рецепты от Елены 😆💖
❤️🙏🌹
Очень выручил Ваш рецепт, когда пришла домой голодная, на обед холодец а без хлеба не хочется. Супер🎉
Единственный, пережарился слегка, не послушала Вас, на 850 поставила
Это самый вкусный хлеб,реально! Спасибо огромное 😘🔥😍
Хлеб получился очень, очень вкусный!!! Спасибо большое, просто чудо. Добавила молотый кориандр👍👍
Всем привет.сделала такой хлебушек в микроволновке быстро 2 мин.и очень вкусно.особенно когда 3 нед.на кето и хлеба ноль. Супер песня
Спасибо за рецепт! Хлеб получился вкусный и не крошится, по вкусу напоминает чёрный хлеб. В следующий раз добавлю специи. Я брала семена лена 100 гр. и размолола в Ninja, вышел мелкий помол. Выпекала в силиконовых форме для кексов в микроволновке. Получилось 5 штук, примерно 46 гр. каждый, храню хлеб в морозилке. Когда разогреваю немного пахнет яйцами, когда остывает запах исчезает. Кому интересно расчет кбжу на 100 гр: 245 ккал, 6 углеводы, 11 белки, 20 жиры
Откуда 6г углеводов на 100гр хлеба если в льняной муке содержится 6.5гр/100гра из этих 100гр у вас вышло 5*46 = 230гр хлеба?
Искренне от всей души благодарю? Вот теперь я точно на Кето .Единственное что мне не правилось что нет любимых бутербродов с сельдью и печенью трески ,но теперь это сказка ,даже детки мои в восторге.Искренне желаю всех бла ,и роста каналу
Можно по моему сельдь на кето
Круто! Я болею диабетом и с хлебом проблемы. Если получится то Вы меня спасли. Попробую сделать.
Буду ждать Вашего отзыва
Это восторг! Благодарю за отличный рецепт! Просто, вкусно и очень полезно! Процветания Вашему каналу!
1000 раз спасибо за рецепт!🙏🏻льяная мука закончилась и в этот раз приготовила из урбеча золотистого льна,тоже получается потрясающе.кето для меня не диета ,а образ жизни поэтому этот канал просто находка для нас,тех кто не балуется диетой а живёт на кето питание!С Еленой никогда не захочется вернутся к прежнему образу жизни.
🌹🙏❤️
спасибо, пробовала много вариантов рецепта кето хлеба- это лучший, да ещё и самый простой в приготовление !!!
Елена, это лучший хлеб кето, если ещё добавить обжаренные семечки подсолнечника вообще будет улет! /жалко не было на работе/ и без колбасы только с маслом ,ОТЛИЧНО!!!НУ,ВСЁ, подвела на ваш канал,теперь хочу все попробовать, уверена что все замечательные рецепты,,,,,как замечательно на кето!
Спасибо большое!
Вот спасибо! Завтра буду пробовать испечь хлеб по вашему рецепту) потом отпишусь)❤
обожаю этот хлеб) 5 минут и готово) я еще семечки разные добавляю и клетчатку иногда
и да, люблю больше грубый помол
большое спасибо за рецепт. проверил - работает!
Шикарный, шикарный, шикарный! Великолепный хлеб! Огромное спасибо!!!
Сделала - и правда нет привкуса яиц и лён не горчит, очень вкусно получилось! Спасибо большое за рецепт!💖
❤️🌹🙏
Добрый день. Спасибо вам огромное за рецепт. Только сейчас испекла его и это какой-то восторг! Я на кето и очень тоскую по хлебу, боялась срывов, а на кокосовой и миндальной мне как-то не нравятся рецепты, больше для выпечки подходят (это лично для меня). А у вас замечательный рецепт! Вы даже не представляете, как я рада! Спасибо!
❤️🙏🌹
Очень вкусный хлеб! Можно с таким жить! 😂😂 Спасибо!
Благодарю за рецепт! Это нереально как-то даже - настоящий хлеб без муки!)))
Хлеб просто уау получился. А с маслом и сыром так вообще вкуснотища. Есть привкус льна, но это абсолютно нормально.
Здравствуйте , Елена ! Рецепты Ваши потрясающие , я даже не думала , что диета может быть такой вкусной ! Пекла хлеб из льняной муки по этому рецепту , всё отлично , но потом мне стало не очень нравиться , что он крошится при нарезании . Попробовала немножко изменить рецепт . Беру целых ! 3 яйца , немного взбиваю миксером 1-2 минуты ) .....всё остальное по рецепту , но вместо 60 гр .сливочного масла ложу 20 гр подсолнечного масла ( без запаха ) и 40 гр кефира . Сразу смесь жидковатая , но при перемешивании миксером , смесь уплотняется . Такой хлеб мне очень нравится , но у меня вопрос , не нарушаю ли я диету , применяя кефир ?
Благодарю! У вас чудесные рецепты!
ОФИГЕТЬ! РЕАЛЬНО КАК ОБЫЧНЫЙ ХЛЕБ. НЕСНОГО МАСЛЯННыЙ НО ХЛЕБ!!! Я в глубоком шоке. Сделала себе будет с яйцом и офигелаю от того как я могла так долго тянуть. Рецепт нашла давно но я просто боялась что не получится.
👍👍👍
Очень понравился , просто шикарно ! За такой хлеб подписка Изучу ваши видео 👍
Самый вкусный хлеб , который я пробовала на кето . 👍СПАСИБО
Поклон из Сыктывкара за рецепт. Каждый день теперь готовлю себе хлеб. Мне его три месяца не хватало!!!
Это же прям настоящий хлеб😱😱😱😱😱 я тока что сделала спасиииииибоооооооооо!!!!!!!!!!!
Еленочка, благодарю Вас за рецепты, которые мне жизненно необходимы Вдохновения Вам !
❤️🌹🙏