Отвечаю честно на Ваши вопросы про мой путь в кето | Моя новая жизнь | (Кето Рецепты, Диабетические)
HTML-код
- Опубликовано: 8 мар 2023
- Ссылка на мой второй канал Гипнетерапевт-Регрессолог Елена Шаброва-Конаклыоглу:
/ @bringer_of_happiness_...
Мой канал в Телеграме: t.me/reprogrammer_of_subconsc...
❤Поддержать канал и выход новых роликов финансовой помощью:
Карта Сбербанка:4276420050372290
boosty.to/shefdoma
По всем вопросам сотрудничества и рекламы обращайтесь по e-mail: contact@shefdoma.com
Если Вам нравятся наши видео, подпишитесь на наш RUclips канал: bit.ly/podpishis-na-kanal
Мы в Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/6221dcc9cf9e...
Мы в Инстаграм: @shefdomablog
Мы в Rutube: rutube.ru/channel/25573082/
Друзья, канал SHEf doma - это необычный кулинарный канал, где Вы сможете найти рецепты тех блюд и продуктов, которые мы обычно покупаем в магазине. Но так как в последнее время качество магазинных продуктов оставляет желать лучшего, то предлагаем вам готовить все самим с нашей помощью - все гораздо проще, чем кажется.
Рецепты как приготовить дома:
- хлеб
закваска для хлеба
хлеб на закваске
бездрожжевой хлеб
- колбаса
ветчина
сосиски
сардельки
рулеты
- сгущенка
- мороженое
все это и не только теперь Вы можете готовить для себя и своих любимых САМИ!
А также тем, кто следит за своей фигурой и придерживается жировой низкоуглеводной кето диеты, добро пожаловать в наш плейлист "Кето рецепты"
Плейлист «КЕТО РЕЦЕПТЫ» bit.ly/keto-retsepty
Плейлист «ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ» bit.ly/gotov-sam-ne-pokupay
Плейлист «КОЛБАСНАЯ ТЕМА» bit.ly/kolbasnaya-tema
Плейлист «Хлеб и несладкая выпечка» bit.ly/hleb-i-nesladkaya-vypechka
Плейлист «С тестом ФИЛО» bit.ly/s-testom-filo-yufka
Плейлист «На сладенькое» bit.ly/na-sladenkoe
Плейлист «САМА в ШОКЕ» bit.ly/sama-v-shoke
Плейлист «Супы» bit.ly/samie-vkusnie-supy
Плейлист «Вторые блюда» bit.ly/vtorie-bluda
Плейлист «Турецкая кухня» bit.ly/turetskaya-kuhnya
Плейлист «ПОПУЛЯРНОЕ» bit.ly/populyarnoe 
Хобби
Елена, спасибо вам за ваш разговор. Берегите себя! Вы чудесная🌟Ваш канал просто замечательный⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Я 1,64 см. Мой вес 49-50 кг. Моя фигура идеальна. Я очень счастливая. КЕТО - это моя жизнь.
Очень рада за вас❤️
Можно даже не бояться, до 55 кг это хорошие пропорции.
Да вы худая,я на 60 кг 90-60-90😂
@@rafalniziol 60 кг и 60 см талия?) чудеса, хотя если рост 175 см...
@@GaneshaCat-pm7ps да ,талия уже 65 но рост то 160,но я бодибилдер,тяжелая
Я за 5 мес сбросила 20 кг. Было 85, стало 65, я не останавливаюсь. Мне нравится кето.❤
Интервальное голодание , без завтрака, пища без сахара и хлеба. Долой углеводы и за три с половиной месяца я сбросил 12,5 кг. Проблем не было , все далось легко. Жирная печень пришла в норму и я стал как говорится летать. 😊
Вы молодец! Подписаны на доктора Берга?
Углеводы долой -это как?Каши,макароны, крупы,картошка-на постоянной основе?
@@neliashats573 И это тоже плюс не все фрукты и ягоды можно
Кето для тех кто ведет активный образ жизни не подходит! Для временной коррекции , реабилитации -да. Восновном хвалебные отзывы у людей с лишним весом или ведущих малоподвижный образ жизни.
Вы молодец. Наилучшие пожелания.
Как же приятно вас увидеть! Елена, спасибо большое за ваши рецепты! Благодаря им я держусь на кето уже год и месяц, ни одного срыва, ни разу не вышла из кетоза, и мне очень комфортно! За это время я скинула 45 кг! Я готовила практически все ваши кето-рецепты, все прекрасно получается. Очень интересный рассказ
У вас бывали срывы?
Ну мне , наверное , больше повезло...После полугода на интервальном голодании 16/8, похудела всего на 5 кг...Ела всё, углеводы тоже, кроме чистого сахара...И тут мне выскочила видео "Доктор Берг"...Вошла в кето очень легко, продолжаю...
Фу чтоб
Раньше смотрела кулинарные выпуски, восхищалась Вашим голосом. Теперь вижу, что Вы ещё и красавица ❤️
❤️❤️❤️
Только не бросайте нас без новых Кето рецептов 😆 спасибо Вам🌷
зачем нам рецепты, пусть лучше всем подарит бесплатные сеансы гипноза от лишнего веса!! ОНа же решила людям помогать! Это вам не кето-сырники лепить!
@@mariiabiliarova5483любитель халявы😅
Сегодня впервые вас увидела, кроме приятного голоса у вас ещё и не менее приятная внешность и в камере вы очень гармонично смотритесь! А за рецепты отдельный респект, очень классные, интересные и самое главное лёгкие)) Спасибо вам ! 👍👍👍🥰🥰🥰
Не могу найти второй накал, дайте ссыыслку
@@user-xd7jl1ef2j ...под видео, справа, галочка...
Согласна. Голос очень приятный и внешне очаровательная
Елена, только сегодня увидела этот ролик про ваш путь. Очень интересно вы рассказываете и на мой взгляд вы фотогенична , очень приятно вас смотреть и слушать. Я не совсем поняла, вы остались на кето или нет?
Леночка! Невероятной силы и отваги девочка. Огромная молодец! И умница, и красавица!
Я тоже просидела на Кето 6 месяцев с перерывом на лето, за первые 3 месяца я скинула с 70 до 62, потом за лето я вернула себе 5 кг, далее перед поездкой на море я снова вошла в кетоз и скинула 4 кг. В итоге пришла к выводу, что Кето для меня на всю жизнь не подходит, медицинских показаний к такому питанию у меня нет, поэтому сейчас я за 2 месяца с 71 скинула до 68 просто благодаря правильному питанию, без ограничений, интуитивно. Проблемы с пищевым поведением у меня точно есть, это я, кстати, поняла окончательно благодаря опыту с Кето. Желаю всем желанного веса и здоровья 🤗
Вы говорите прямо мою историю,точь в точь.И вес ,и 2,5 года я была на строгом Кето.А полгода я себя решила побаловать пирожки, тортики и т.д. Вес начал постепенно прибавляться . Сейчас пытаюсь вернуться на Кето,но оказалось трудно себя контролировать, мозг думает по другому,просит вкусняшки.Поняла ,что Кето это навсегда . Спасибо,что поделились своим опытом.
Мой сын был преддиабетиком и врач хотел посадить его на медикаменты,но у меня было 3мес исправить ситуацию .Я купила блендер и начала его поить овощными смуси ,но он очень любит сладкое ...и о чудо !Я нашла ваш канал и вы нас спасли своими рецептами кето тортов ,пекла каждую неделю для сына.И что вы думаете!? За 3месяца сахар снизился до нормы,все что я изменила в его рационе ,это убрали соки,коллу .Прибавили смуси овощные и ваши тортики .Спасибо огромное.
Хочу попробовать ваши колбасы.
Wow!Какая Вы разносторонне талантливый человек.Удачи вам!
🙏🌹❤️
Как я Вас понимаю. Стоит только посмотреть в сторону традиционного питания сразу идёт срыв. Я пришла к КЕТО ещё до нового года, вошла в китоз, сбросила 8 кг за 1, 5 недели и вес встал. После этого опустились руки. Сорвалась, снова вернулась и опять сорвалась. Сейчас я вновь вернулась к КЕТО. Но я пришла к тому, к чему вы пришли после гипноза, как-то естественным образом. Может потому что мне 50 лет и моя мотивация сильнее. Для меня КЕТО не просто диета, а возможность оздоровления. Ещё у меня дочь девяти лет и мне хочется быть для неё примером.
Кроме кето нужны правильные БАДы по доктору Петрику, или хотя бы сода и перекись по профессору Неумывакину.
Нет,никакой перекиси бадов и соды просто керосин диета или интервальное голодание,не видитесь на безграмотные советы
За полторы недели 8 кг! Моя мечта вообще сбросить 8 кг, но.. Я семь месяцев(без единого срваа) была в прошлом на кето. За 7 месяцев ушло 4кг. Не поверила всем, кто пишет и про здо, и про похудение. Сейчас еще раз дала этой диете шанс. 20 дней на чистом кето, плюс два кг😪.
@@user-zj9tn5fd7h вы что-то неправильно делаете, купите полоски для определения кетонов и глюкозы КЕТОГЛЮК-1.
А ещё лучше специальный аппарат с тест полосками для определения кетонов в крови.
Вы тупо в кетоз не выходите просто.
@@andreykolkov2724 что ж такое надо сделать, чтобы войти в кетоз?
ОЧЕНЬ/ОЧЕНЬ/ОЧЕНЬ ПРИЯТНАЯ ЖЕНЩИНА!НАКОНЕЦ ТО Я ТЕБЯ УВИДЕЛА/А ГОЛОС ВООБЩЕ ОТПАД!УДАЧИ/ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ТЕБЕ И ВСЕЙ ТВОЕЙ СЕМЪЕ! ЗДОРОВЬЯ!
🌹❤️🙏
Сбросьте пожалуйста ссылку на Ваш новый канал!
Она в описании к этому видео
Ура, я ждала это видео
Спасибо за вашу помощь🥰
Спасибо большое за то, что с нами поделились🙏
Рада за вас что все хорошо
Спасибо за видео💐
Лена, у Вас такой приятный голос, такая красивая речь. Вы умница и красавица🌹
Елена, Вы - умница! Найти себя в этой жизни - что может быть лучше)
Оставайтесь таким же светлым человечком и радуйте нас своими достижениями ❤️
Елена, спасибо, вы чудо!
Недавно перешла на кето после голодания и очень понравился ваш канал ,стала использовать ваши рецепты )и так здорово ,что можно чуть ближе познакомиться с автором канала через вот такой рассказ из жизни😊
Спасибо Вам за ваш труд ❤
Елена - благодаря Вашей кето-диете я теперь с хлебом льняным! Низкий вам поклон из Сыктывкара!
Спасибо вам за ваш канал.
Очень интересная история🙏🏼
ОБАЛДЕТЬ- какие рецепты, спасибо, будем готовить👍😋
Спасибо большое, ваши рецепты прекрасны!😍
Рады вас видеть в живую)
Очень интересно и ценная информация. Спасибо, что поделились опытом.
Здоровья всем крепкого и мира душевного! Божьей помощи в благих начинаниях и Ангела Хранителя на жизненном пути!!!
Аминь 🤲
Спасибо вам огромное за то, что делитесь своим опытом. Это очень важно для нас, кто имеет проблемы с пищевым поведением .
Леночка, спасибо вам большое,вы большая умница,
Молодец! Честно. Творчески .
Спасибо огромное за честную историю. Очень интересно было слушать о многое поняла!❤
Елена, спасибо Вам за ваш труд и за то, что поделились с нами своей историей
Елена, спасибо Вам огромное, за то что поделились с нами своей историей! 🙏
Процветания и успехов во всех направлениях!❤️
Очень люблю и Вас и канал. Я диабетик , мне ваши рецепты очень помогают. Я бы хотела ,чтобы вы составляли рацион, у Вас все получится. Мы все молились за Турцию. Дай Бог больше не будет такого ужаса......
❤️🙏🌹
До 2030года в Стамбуле будет к сожалению
Да, диабетикам хорошо помогает кето,проверено.
@@user-ic4li7wd3v увы, у меня гипатоз жировой печени,кето мне запретили. Но сладкое я беру отсюда
@@user-ic4li7wd3v а недодиабетикам еще? Инсулинорезистентным?
Спасибо за ролик 👍
Было приятно вас слушать о вашем жизненном опыте. Вы талантливый человек.
Елена, здравствуйте! Спасибо, что поделились!
Очень приятно было увидеть вас и вашу улыбку 🥰
Очень приятно и радостно познакомиться с Вами Елена!Спасибо Вам сердечное за откровение !!Спасибо огромное за Вашу работу и помощь всем нам тем кто с Вами.🙏💞
Леночка, какая вы молодец! Для меня ваш канал находка 🙏🏻 Здоровья вам!
Спасибо большое, Елена,за разговор. Очень приятно было вас слушать, смотреть.Всегда рада вышим видео🤗спасибо за помощь
Спасибо за откровенность. Не вижу ничего пугающего в регрессии, гипнозе. Это абсолютно адекватное, нужное человеку, для осознания себя, психологическое лечение. Для него тоже нужны навыки расслабления, медитации, не все гипнабельны, конечно. Удачи и здоровья всем!
❤приятно было увидеть Вас 🎉а не только рецептик ,душевная
Было неожиданно услышать такое откровение! Благодарю за такую информацию! Много похожего …
Удачи вам 🎉
Спасибо вам за ваши советы
Очень интересно было послушать👍👍👍Спасибо)
Благодарю Вас!
Спасибо за честный рассказ
Ой, как круто! Невероятно вдохновляющее видео! Спасибо 🙏
Spasibo!Vy ochen' krasivaya!
❤️❤️❤️
Елена, спасибо за откровенный рассказ! Желаю вам удачи в развитии новой сферы деятельности! Уверенна у вас все получится ❤
На ваш канал уже подписалась👍🏻
Спасибо❤❤❤
Очень рада знакомству с Вами.
Благодарю за вашу историю!!!❤ Вы просто классная!!! Мы вас очень любим!!❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
Умничка!!!
Лена, здравствуйте! Рада Вас видеть! Люблю Ваш канал, с удовольствием пользуюсь рецептами, и полюбила многие! Спасибо за откровенное видео.
Спасибо за правду ,всегда подозревала ,что не всё так просто .Побольше бы честных людей на ютубе .
Как интересно! Спасибо Вам прекрасная Елена!💐 Привет из Калифорнии ☀️ Удачи Вам во всем, что Вы делаете! 💫🌟
Елена, вы просто прелесть!!!
❤️❤️❤️
Очень приятно с Вами познакомиться!))
Умничка❤
Спасибо за ваш рассказ.Спасибо за ваши рецепты.Желаю удачи в ваших новых начинаниях! Благодарю от всей души!
Спасибо большое❤
Вы очень приятная женщина 🌺🌺🌺
Увидела Вас на днях,спасибо за труд. Мне 58лет,рост 150 см,сижу на кето раз в год по 3 месяца. Начинала с 83 кг. Сейчас 60.5. Вот надо 52кг. И прям что то срываюсь раз в неделю. Услышала про Ваш гипноз,а ссылку не нашла.
Мне наверно очень нужна такая помощь. И мотивация у меня крутая. Сын на инвалидности,надо мне быть как можно дольше рядом с ним,что бы эта забота не легла на мою дочь и внучек раньше положенного времени.
Какая интересная история ,какая приятная девушка❤ Благодарю вас за информацию ❤
А я сама стройнею. Переключаю сама свой мозг. Не доверяю гипнозам. Но спасибо Вам за Вашу историю. ❤❤ ❤❤
Леночка спасибо за видео, очень интересно! Удачи вам во всём!
У меня на нуп тоже качели и постоянно мысли о еде. Только на кето чувствую себя комфортно!
Елена спасибо Вам большое за ваши прекрасные кето рецепты, я с удовольствием их готовлю.
Леночка, огромное спасибо за искренний ролик! Очень приятно видеть Вас. Спасибо за замечательные рецепты и великолепную подачу материала❤!
Спасибо за то,что делитесь с нами своим опытом. Безумно рада,что наткнулась на ваш канал и нашла много полезных кето-рецептов.Я два года назад худела на кето и достигла фигуры своей мечты,но потом с началом пандемии стала употреблять мучное в пищу и сорвалась.Очнулась,когда пришлось покупать вещи размером больше и теперь возвращаюсь обратно в кето и мне нужно как можно больше мотивации.
Вам желаю удачи,успеху вашему каналу и самое главное,здоровья!
Спасибо за честное видео. Кеторецепты очень професиональны.
Елена, Вы супер!!! Ваши видео очень полезные Спасибо Вам за рецепты и каждое Ваше видео! Спасибо!!! На всё подписалась🤣
Такая добрая улыбка 😊 просто завораживает!!! Счастливый муж и ребенок!!!
Огромное вам спасибо, за ваши кето-рецепты❤
Вы очень приятная и позитивная женщина!
Спасибо Вам огромное!
❤️❤️❤️
Спасибо Леночка, т.к.верю вашим рецептам. Здоровья тебе!
спасибо, за разговор, надо продолжать эту тему
Вы супер-крутая!)) Аж на гипноз к Вам захотелось
Спасибо!Вы прекрасны!И Ваш канал лучший о кеторецептах.Непременно пойду на Ваш новый канал.Спасибо
Елена, спасибо вам за откровенность. Вы умница и красавица, очень приятно вас смотреть и слушать ❤️🌹
❤️❤️❤️
Нашла ваш канал ,супер рецепты и интересная информация,подписка однозначно 🤩
Очень хорошо выглядите! Камера вас любит,вы очень приятная!спасибо,подписываюсь на все каналы)
🌹🙏❤️
Леночка, Вы большая умничка! Самое главное, что смогли убедить мужа! Я своего, убедить не могу(((
Здравствуйте, Лена! Очень приятно увидеть Вас. Прекрасно выглядите ❤. Спасибо за откровенный разговор. Здоровья,счастья,мира всем.
Очень нравится Ваш канал. Благодарю за Ваш труд.
🌹🙏❤️
Леночка Вы умничка, есть о чем подумать. 🙏🎉🎉
Леночка,Вы,большая умница!!! Спасибо огромное за Ваш рассказ, это,очень помогает всем нам!!! Спасибо,спасибо,спасибо!!!!!!!!!!❤❤❤
какая же умничка. случайно забрела на канал,посмотрела один рецепт,потом второй,потом это видео.Вы вдохновляете.спасибо за такое откровенное видео. я задумалась
Так за Вас рада!
У меня история один в один как у Вас. На кето две недели, пока всё нравится и воодушевляет, инсулинорезистентность, поликистоз яичников.
Очень согласна с Вами в том, что всё в голове.
Елена вы рассказали свою историю,но про меня, прямо слово в слово!
Единственное, что я несколько раз срывалась и снова возвращалась на Кето и объёмы уходили всегда.
Сейчас снова на Кето! Большое спасибо за ваши рецепты
Вы очень красивая! Спасибо Вам!
🌹🙏❤️
О как! Интересно, зайду на второй канал!
Елена, я недавно вас нашла) вы просто прекрасны!!! Спасибо вам за рецепты!!! Они превосходные!!! За брауни и картошку отдельное браво!!! Подача, ваш голос!!! Время роликов!!! Все понятно и комфортно и спокойно!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ🙏❤❤❤
Очень интересная история. Прослушала с удовольствием. Рада что попала на это видео. Спасибо.. пользуюсь вашими рецептами.
Какая вы приятная женщина!!! Это было понятно и по голосу, но увидев вас картинка стала полноценной! Спасибо вам и удачи во всем❤
Спасибо, Леночка! Вы супер. Первый раз увидела(хотя живу с Вашими рецептами) . Сплошной позитив и улыбка. У меня. Удачи и здоровья
🌹🙏
Впечатлили!