Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Meu Deus!!! Um médico formado falando sobre os benefícios disso tudo e ainda por cima de graça é tudo o que eu queria. Muito obrigada doutor, por nos trazer informações tão preciosas e continue nos ajudando com o seus vídeos.
Só vai curtir quem desce pra ver nos comentários as dicas sobre linhaça das pessoas e ver se alguém já escreveu as informações do vídeo. 😃💡😂 Deus te abençoe vc é muito inteligente.
Comecei a usar, já faz um tempinho, e notei meu abdômen menos inchado, liso mesmo!! sem contar o viço na pele, e cabelos. Hoje me sinto saciada por mais tempo. O intestino tornou-se mais regular. Tomo a hidratada por 8/12 horas e batidas em vitamina de frutas. Gratidão.
Dr. Dayan esse vídeo me salvou, pq eu usei chá de amora para reduzir os sintoma da menopausa, no começo eu certo, mas depois os calores não me deixavam dormir. Após a consumir linhaça diariamente (uma colher de sobremesa), dezapereceu os sintomas. Fiz o teste, parei de tomar a linhaça e os sintomas voltou, voltei a tomar e tudo se normalizou, então conclui que é ela a responsável pelo meu bem estar.
Sofria muito em relação ao intestino preso, tudo o que se pode imaginar, já tomei; até que conheci a maravilhosa Linhaça. Realmente, indico pq e eficaz!
Dr. Dayan Siebra falou qualquer coisa.. pra mim é uma ordem. Uso quase tudo o que ele indica, é muita confiança, esse homem mudou a minha vida e da minha família. Amo seu trabalho, compartilho e indico pra todo mundo!!! Quero te pedir com carinho, fala sobre alopécia androgenética. Um abraço bem forte e obrigado por tudo.
Sofro de Hipotireoidismo de Hashimoto , sou acompanhada por Médico Nutrologo , pois, pratico esportes! NA minha alimentação, entram principalmente; Couve Flor Couve Linhaça e etc... ! A única recomendação, fazer uso desses alimentos até duas horas após a medicação para a Tireoide!
Dr. Vi um video de uma nutricionista youtuber afirmando que a linhaça baixa a testoeterona, fiquei louco pq consumo linhaça diariamente. O senhor concorda??
Como linhaça desde o ano passado, acho que isso que essa nutricionista falou não procede, pq eu faço vários exames no início de cada ano, o ano passado a minha testosterona estava 512, esse ano está 546,50, ou seja, fiquei mais velho, porém a minha testosterona fez foi aumentar.
tomo esses bendito para dormir há anos...sem fazer quase efeito nos últimos anos....como conseguir tirar sem passar mal pela dependência?? Obrigada.... Deus abençoeeeee
+camila fonseca isso é horrível né...tomo a mais ou menos esse tempo também...e ele pode causar demência...essa é minha preocupação 😔! Que Deus a abençoe.... nos abençoe!!!
camila fonseca tomei rivotril clonazepam a 10 anos confeco q não durmo tão bem mas durmo eu estava muito mal com este medicamento tom chá de camomila antes de m deitar temte parar amiga pois eu sei o mal q faz e como eu estou m sentindo agora
Portugal não tem este tipo de médicos. Estão na sua maioria subalternizamos pela indústria farmacêutica e alimentar. Uma Ds live em Portugal seria top.
Esse é mesmo o melhor video de linhaça que já vi, meu coração chega bate forte quando vejo esse Homem falando pq com ele eu sinto firmes e segurança kkkkkk..
Que bela explicação! Vou compartilhar com meus alunos. ( e são muitos, Dr, em torno d 500). Sou professora de Biologia. Sempre aproveitando deus ensinamentos em minhas aulas. Obrigada por disponibilizar tantas informações .
Sou apaixonada por ela ... Eu uso a farinha com iogurte de kefir e mamão no café da manhã! Nosso desafio é ter mais saúde, pq nada é tão nosso quanto os nossos sonhos!
Eu gosto muito dos vídeos do Dr Dayan porque ele é muito simples epopular,e bastante esclarecedor em suas explicações. Ele fala com clareza sobre o assunto abordado.Muito interessante!
Bom dia, eu tenho diabetes e hipertensão, passei mau estes dias e comprei linhaça marrom, triturada...estou colocando num suco que tomo pela manhã...couve,espinafre,salsinha, coentro,1 laranja ,1/2 cenoura,gengibre. Tbm tenho esteatose hepática, este suco posso por 1 colher de linhaça??? Seus vídeos estão me salvando, quase tive um AVC, formigando pés, mãos e dores de cabeça...mudei tudo...graças aos seus vídeos
Obrigado por compartilhar o seu conhecimento conosco. Graças ao Dr Lair Ribeiro e você, eu mudei totalmente a minha alimentação e me sinto muito bem. Muito obrigado!
Vou começar a usar linhaça ao amanhecer. Uso diariamente durante meus treinos: no liquidificador 2 fatias de abaxi 1 limão inteiro 1 galho de Ortela. 1 colher de chá de pó de guaraná. 10 gotas de adoçante. Algumas rodelas de gengibre. Sem coar. Posso add a linhaça a essa batida diária?
Ju Alves fui treinando meu paladar para aceitar bem sucos verdes, principalmente, sem açúcar. Vai testando... tenta retirar o adoçando... não é bom. Bjs
Já assisti em outro blog por vc sobre a linhaça,já estou consumindo entre frutas (manhã) e nas refeições , sempre tive intestino preguiçoso e c a linhaça, já estou vendo os resultados. Agradeço suas indicações científicas ao nosso favor, vc é um excelente médico "particular"... consumindo ingredientes saudáveis q fazem melhorar nosso metabolismo. bjos no coração!
Eu já uso linhaça à três anos devido minha filha ter uma doença alto imuni Diabetes tipp 1, conforme sigo o protocolo de mudanças de hábitos alimentares por conta da minha filha mudei meus hábitos também isso só me trouxe benefícios. Comemos a farinha de Linhaça com Mel banana amassadinha de manhã, sasseia a fome e sinto mais força e disposição durante as atividades diárias.
Adooooroooo seus vídeos! Sempre usei aveia,linhaça, chia, gergelim, porém de maneira errada. Agora com Bs3 e dieta certa vou perder meus 10 kg🙏. Hoje com 76,6 kg ganhei de volta pós covid os 5 kg que havia perdido no covid com alimentação errada. Obrigada e que Deus continue te abençoando muito🙌🙌
Já uso a linhaça a algum tempo ela realmente faz muito bem ao intestino e é td isso mesmo.Eu consumo a linhaça assim:um copo de 300 ml de água uma colher de sopa de linhaça misturo bem e bebo em jejum.
Eu nunca provei Linhaça eu não sabia que ele é tão bom assim,com esse vídeo aprendi mais como é maravilhoso Linhaça estou gostando muito dos vídeos de Doutor Dayan Siebra estou vendo os vídeos fazem 02 meses e estou gostando muito
Se inscreve agora goo.gl/uX4C5f em nosso canal e tenha acesso a todos os vídeos de forma gratuita sobre saúde, energia e qualidade de vida com Dr Dayan Siebra.
Amo seus vídeos. Estou mandando para meus amigos e compartilhando no meu face. Parabéns pela disposição de repassar pra nós os seus conhecimentos. Deus o abençoe grandemente.
#gratidão sempre!! repasso aos familiares e amigos sempre!!! os vídeos de #limão #refrigerante e #ovos estão entre os "the best" das indicações! obrigada doutor por seu trabalho! trazendo saúde pras nossas famílias!!
Fernanda Costa Eu uso linhaça na minha alimentação há muito tempo.descobri q a linhaça e saudável e é muito Boa pra meu intestino!uso linhaça no almoço e a noite no probiotico com outras várias sementes;pois posso dizer q darei noventa por cento o meu intestino .pois sou alérgica a lactose e a linhaça juntamente com outras sementes!
Estou muito feliz com os resultados que estou tendo, Dr Dayan. Assisto sempre seus vídeos, com muito prazer, são muito valiosos e úteis .para o nosso povo. Bem haja !!!
Amei estou repaginando minha alimentacao e amando tudo isso o seu trabalho e muito maravilho nesta plataforma amo seu cana Dr Dayan Siebra um trabalho neste patamar merece ser reconhecido mesmo muito obrigado so Deus pra lhe reconpensar o seu esforco Deus abencoe o srl
Dr Dayan, descobri a pouquíssimo tempo que tenho a Síndrome do Cólon Irritado😭! Por favor fale a respeito desse assunto, é muito importante pra mim e com certeza, pra todos que sofrem disso! Obrigado por sua atenção desde já.
Paula Ferreira ramashakti.com/sindromedointestinoirritavel/ Olhe por favor, este site, tem tudo explicado. Matéria excelente e será melhor pra vc entender. 😊
Se falar que linhaça engorda vou me desescrever 😂😂😂😂😂😂😂😂eu amo de mais,Que pena ser tão calórica por mim eu comeria com leite salada e até pura....Mais como é muito calórico só posso comer 1 dia sim e um dia não é ainda faço low carb e caminhada i intensa todos os dias da minha vida,Eu gosto do grão triturado;na hora de comer
Tomo duas (2) colheres de sopa de linhaça por dia. Como? Dois copos de 200 ml com água. Em cada um copo misturo uma (1) colher de sopa. E só. Não é gostoso, mas prefiro assim. É mais rápido de preparar, pois sou preguiçoso, e se for de outra maneira mais demorada acabo não tomando todos os dias. Faço isso aproximadamente 1 ano e meio. Minha saúde melhorou trocentos por cento. Recomendo. Tudo verdade.
Eu não sabia Agora estou sabendo Valeu doutor eu não vou abrir mão da linhaça Amor vou comer todos os dias Obrigado gratidão sempre Deus te abençoe e te guarde e te livre de todo mal
Já vi médicos dizendo que quem tem hipotireoidismo, como eu, não deve consumir linhaça, assim como brócolis, repolho, couve, couve flor... O q vc sabe sobre esta restrição?
Cleidimara Valim de Ávila NAO sou médica, mas quando eu soube que um médico tem no maximo, durante seus estudos na universidade, de 6 a 10 horas sobre nutrição, quando um médico diz que não posso comer, questiono e vou procurar saber com especialistas, um nutrólogo, por exemplo. O mesmo, com remédios receitados. Antes de comprar, dou uma lida na bula do remédio que encontra-se na internet à disposição para consulta para qualquer pessoa www.bulas.med.br e já me livrei de muitas porque um determinado remédio não seria bom pra mim. Não é culpa do médico. Ele não tem todas as bulas dos remédios no cérebro. Eu acredito nos ensinamentos do Dr Dayan, Dr Lair Ribeiro que há anos diz que o mal à saúde era o carboidrato e não a gordura (ele é cardiologista e nutrólogo) e está provado, pois no final de agosto foi publicado em uma das mais importantes e conceituadas revistas médicas, o “The Lancet” um estudo robusto, realizado por um período de 7 anos com aproximadamente 135.000 pessoas, em 18 países, distribuídos por cinco continentes, cuja conclusão muda frontalmente as orientações médicas. Este estudo demonstrou que o consumo maior de carboidratos, ou açúcares, - e NÃO o maior consumo de gorduras- é que se associou as maiores taxas de mortalidade. Também assisto aos vídeos do Dr Juliano Pimentel. Esses três médicos, eu paro para ouvir.
Dr .Dayane Siebra eu uso até nos meus bolinhos naturais com castanhas ,farinha de coco , farinha de quinoa ,aveia .Costumo fazer uma base com duas bananas ou biomassa de bananas ,adoço com um pouquinho de mel de Tamaras que faço ou uma banana mesmo ,tento não usar açúcar algum .Vale até um fio de mel se ficar se nenhum doce .Como não gosta de nada .yito doce agrada o meu paladar . Meu intestino tem funcionado muito bem ! Fica a dica aí gente e só ir criando .Bjos a todos .Gratidão Dr Dayane .😃🥰😃
@D.F.O não oxida não, mas só pode ser conservado por 3 a 4 duas .Se você comprou ela triturada não tem problema mas quem tritura em casa não dura muito
Amigos, gostaria de saber se quando ela hidrata, ela rompe a casca ? Não digerimos celulose, portanto temos de triturar...mas e se for hidratada? Gratidão
4 года назад+2
@@analancia9272 não precisa hidratar ,estou consumindo ela triturada e é ótimo ! Você tritura 3 colheres da comer uns 3 dias ....
Dr Dayan, Gratidão pelas suas postagens, dividindo conosco seus conhecimentos. Eu tenho ansiedade um acupunturista falou que precisava de 3 coisas que iria me ajudar beber bastante água, exercício físico e linhaça. ja uso a bastante tempo..uso como "farofa" na comida 1 colher sopa linhaça com 1 colher farelo de aveia...eu adoro
Dr. Dayan, eu soube que a absorção do ômega 3 no nosso corpo pela semente de linhaça é mais difícil do que pelo óleo dos peixes. Você pode explicar melhor isso para nós por favor. Obrigada.
Amo linhaça e chia, estou usando todos os dias. Coloco de molho na água e depois como e tomo um copo d, água por cima. Obrigada Dr, Dayane estou tomando a maca peruana e estou me sentindo muito bem, com mais ânimo.
Ideal consumir linhaça deixar uma 1- colher de sopa num copo com agua suficiente para hidratar na geladeira para o dia seguinte :vira uma gelatina !ai consumir no café da manhã!
Só observando os fatos da net oi? Kkk o termo: cocô "banana" é muito usado pelos médicos e dizem que é um ótimo sinal... Tipo ta tudo bem com seu. Intestino e etc... Uso bastante coisa tipo sementes: Chia, linhaça e outros alimentos que ajudam ao."cocô perfeito". Tipo isso!!!
Eu uso a linhaça na minha alimentação. Como não como pão de farinha de trigo, faço pão com ovos, farinha de amêndoas e linhaça dourada. Não como esse "pãozinho" diariamente, apenas ovos, consumo de 3 a 4 por dia. A associação das fezes com o bode e a banana, gargalhei... Dr Dayan, nos seus ensinamentos tem sempre uma pitada de humor. Adoro e continue assim. As minhas aulas de química e matemática foram com professores extremamente brincalhões, comediantes, muito bem humorados e todos os alunos absorviam melhor as matérias. Tanto que me lembro das aulas até hoje. Brincando é que se aprende. Eu acho que isto dá uma tese kkkkkkk.
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Meu Deus!!! Um médico formado falando sobre os benefícios disso tudo e ainda por cima de graça é tudo o que eu queria. Muito obrigada doutor, por nos trazer informações tão preciosas e continue nos ajudando com o seus vídeos.
Só Deus!
Pra nós o conteúdo é de graça, foi isso que ela quis dizer, e se o médico ganha do RUclips, nada mais justo, já que o Google fatura bilhões.
Um excelente medico também é Dr Lair Ribeiro
@@igorjcpinho 👍
@@fergusonferrari6382 pra vc é de graça
Só vai curtir quem desce pra ver nos comentários as dicas sobre linhaça das pessoas e ver se alguém já escreveu as informações do vídeo. 😃💡😂 Deus te abençoe vc é muito inteligente.
Você é um homem sábio, eu amo muito o Doutor L'air Ribeiro, mas o que me encanta em você, é que você tentar simplificar a maneira de falar !
Allyna Glamurosa concordo com vc!
Allyna Glamurosa igual ao dr lair ribeiro
Eu como a farinha de linhaça
Qual a melhor forma de tomar Dr? A farinha, o óleo, ou o grão?
Allyna Ferreira pareiii de seguir Dr.Lair Ribeiro eu estava pirando o cabeça kkkkkkk
Tomo 2 colheres de sopa do óleo de linhaça, regulou meu ciclo menstrual e diminui demais a TPM 👏👏ótimos vídeos 😘
Serio tem até um óleo
Comecei a usar, já faz um tempinho, e notei meu abdômen menos inchado, liso mesmo!! sem contar o viço na pele, e cabelos. Hoje me sinto saciada por mais tempo. O intestino tornou-se mais regular. Tomo a hidratada por 8/12 horas e batidas em vitamina de frutas. Gratidão.
assim que quero fazer
Misture dr Daian Siebra,dr Juliano Pimentel e dr Lair Ribeiro e vc nao mais precisará de remedios 😊
E Dr Marco Menelau!!!! É show!!!!
voz e violao- Douglas
Isso mesmo, inclua tbm o Dr. Barakat , ótimos vídeos! 😉
@@Nilceesimoes77 sim,gosto muito tbm...👏👏👏👏👏👏😃
@@vivianemonteiro135 ainda nao conheço,obgd pela indicaçao 😊
Acrescente o Dr. Marco Menelau e a Nutricionista Patrícia Leite
Dr. Dayan esse vídeo me salvou, pq eu usei chá de amora para reduzir os sintoma da menopausa, no começo eu certo, mas depois os calores não me deixavam dormir. Após a consumir linhaça diariamente (uma colher de sobremesa), dezapereceu os sintomas. Fiz o teste, parei de tomar a linhaça e os sintomas voltou, voltei a tomar e tudo se normalizou, então conclui que é ela a responsável pelo meu bem estar.
Oi boa tarde como vc usa a linhaça obg
Sofria muito em relação ao intestino preso, tudo o que se pode imaginar, já tomei; até que conheci a maravilhosa Linhaça. Realmente, indico pq e eficaz!
Dr. Dayan Siebra falou qualquer coisa.. pra mim é uma ordem.
Uso quase tudo o que ele indica, é muita confiança, esse homem mudou a minha vida e da minha família.
Amo seu trabalho, compartilho e indico pra todo mundo!!!
Quero te pedir com carinho, fala sobre alopécia androgenética.
Um abraço bem forte e obrigado por tudo.
Muito obrigado Dr. Dayan, tu és um amor de pessoa.
Dr. Dayan Siebra Ontem q fiquei conhecendo dr. Dayan e já agradeci a Deus, estou muito contente com as informações, obrigada.
Oi Dr,eu gostaria de saber algo natural pratiroiodissimo ?
Doutor qual e melhor linhaça ou chia .
A melhor explicação sobre os ótimos beneficios e de uso milenar. Estou tomando em cápisula.
Sofro de Hipotireoidismo de Hashimoto , sou acompanhada por Médico Nutrologo , pois, pratico esportes! NA minha alimentação, entram principalmente; Couve Flor Couve Linhaça e etc... ! A única recomendação, fazer uso desses alimentos até duas horas após a medicação para a Tireoide!
Amei, mas o melhor vídeo de linhaça do Brasil ainda é o da mestra no assunto, Conceição Trucom! ❤
Conhecer esse canal foi a melhor coisa que me aconteceu nesses últimos dias, totalmente apaixonada 😍
Ah dotor .eu triturei todo o pacote mas .ñ guardei na geladeira !? Então ela ja ñ preasta mais .? Mi responda por favor
Dr. Vi um video de uma nutricionista youtuber afirmando que a linhaça baixa a testoeterona, fiquei louco pq consumo linhaça diariamente. O senhor concorda??
Como linhaça desde o ano passado, acho que isso que essa nutricionista falou não procede, pq eu faço vários exames no início de cada ano, o ano passado a minha testosterona estava 512, esse ano está 546,50, ou seja, fiquei mais velho, porém a minha testosterona fez foi aumentar.
Bom dia Dr vendo seus vds q eu consegui cortar rivotril coca cola parei até com o cigarro gosto muito de ver seus vudeos
tomo esses bendito para dormir há anos...sem fazer quase efeito nos últimos anos....como conseguir tirar sem passar mal pela dependência?? Obrigada.... Deus abençoeeeee
Tb quero saber como deixar de tomar remédios p dormir ....tomo a 20 anos
+camila fonseca isso é horrível né...tomo a mais ou menos esse tempo também...e ele pode causar demência...essa é minha preocupação 😔! Que Deus a abençoe.... nos abençoe!!!
Meu sonho é deixar de tomar esses remédios
camila fonseca tomei rivotril clonazepam a 10 anos confeco q não durmo tão bem mas durmo eu estava muito mal com este medicamento tom chá de camomila antes de m deitar temte parar amiga pois eu sei o mal q faz e como eu estou m sentindo agora
Boca abençoada desse médico !! só fala o que a gente precisa ouvir pra ter saúde.
Portugal não tem este tipo de médicos. Estão na sua maioria subalternizamos pela indústria farmacêutica e alimentar. Uma Ds live em Portugal seria top.
verdade em Portugal nao temos medicos assim. ninguem fala uma palavra
Ca no Brasil tbm.são pouquíssimos
Esse é mesmo o melhor video de linhaça que já vi, meu coração chega bate forte quando vejo esse Homem falando pq com ele eu sinto firmes e segurança kkkkkk..
Uma amiga me convidou a assistir os videos desse medico,,,,,vou começar hoje,e depois volta aqui pra falar o resultado...
O Crato abençoado por te ter filho da nação Brasileira...DEUS te abençoe cada vez mas sua inteligência
Que bela explicação! Vou compartilhar com meus alunos. ( e são muitos, Dr, em torno d 500). Sou professora de Biologia. Sempre aproveitando deus ensinamentos em minhas aulas. Obrigada por disponibilizar tantas informações .
Como posso usar o óleo de linhaça
Posso usar tenho gordura n figado
O óleo de linhaça é bom pra insônia ?
Eu nunca mais deixarei de comer linhaça, 👏🏻👏🏻👏🏻Perfeito Dr❣️
Tô viciada nesse canal. Parabéns!
Não vivo sem a linhaça desde 2011 amoooooo pq tenho o intestino preso todos os dias é meu café da manhã, os benefícios na minha vida são inúmeros
Eu tomo o óleo de linhaça , maravilhoso
Sou apaixonada por ela ... Eu uso a farinha com iogurte de kefir e mamão no café da manhã! Nosso desafio é ter mais saúde, pq nada é tão nosso quanto os nossos sonhos!
Tá aí a trilogia da medicina gente, só não assiste quem é cego, literalmente falando!!!
Que Deus abençoe esses MESTRES DA MEDICINA 🙏🙏🙏🤜🤛
Muita informação saudável!!!
Tinha algumas dúvidas sobre a linhaça, mas foram esclarecidas!!
Obrigada dr. Dayan!!!
Deus te abençoe!!!
Eu já estou usando ela como a semente já senti uma grande diferença no meu intestino obrigado por tudo.
Dr. Dayan Siebra Deus o abençoe sempre por compartilhar conosco seus conhecimentos!👏👏👏👏 Amo suas aulas aqui!
Eu gosto muito dos vídeos do Dr Dayan porque ele é muito simples epopular,e bastante esclarecedor em suas explicações. Ele fala com clareza sobre o assunto abordado.Muito interessante!
Explicou muito bem...obrigada dr! Já usei linhaça e foi muito bom contra dores nas articulações
ja faço uso da linhaça e me sinto muito bem,,,,,,,,,,adoro sua pessoa e seus ensinamentos que Deus continue te dando sabedorias.
Bom dia, eu tenho diabetes e hipertensão, passei mau estes dias e comprei linhaça marrom, triturada...estou colocando num suco que tomo pela manhã...couve,espinafre,salsinha, coentro,1 laranja ,1/2 cenoura,gengibre. Tbm tenho esteatose hepática, este suco posso por 1 colher de linhaça??? Seus vídeos estão me salvando, quase tive um AVC, formigando pés, mãos e dores de cabeça...mudei tudo...graças aos seus vídeos
como vc está, melhorou a esteatose?
Muito bem..mais a linhaça em sementes é melhor que triturada
Gengibre aumenta a pressão arterial.
Ouvi dizer que a linhaça dourada é melhor. Como vc está hoje?
Obg pelas ótimas dicas são valiosas .Deus abençoe.
Bom dia! Uso o grão todos os dias! Com cenoura, beterraba, laranja, morango,maçã, acerola, vario cada dia uma.
Dalva eu gostei muito eu coloco a linhacs. Minha. Salada.nas comidas
Soldado de Deus importante !!!!! eu clico no sininho e não estou recebendo as notificações de seus vídeos. não quero perder. KKKKKKK gratidão.
Já uso a farinha da linhaça há 2 anos, as cólicas menstruais que tinha não existem mais, foi um verdadeiro milagre.
Como vc usa tenho muita colica
Ó meu querido dayan, Deus abençoe você seus estudos pra ajudar quem quer viver bem.. muita saúde pra você carequinha lindo, meu amigo.!!
Amo linhaça, como sempre de manhã com banana e canela! ❤️
Ótimo comentário. Faço uso da linhaça sementes e agora óleo e sinto a cada dia seus benefícios em meu corpo.
Obrigada!
Estou usando linhaça faz 3 meses e notei diferenças💜
Dayan, são tantas dicas boas que seriam necessária uma maratona pra ver td...
Eu tenho problema de constipação, obrigado Doutor pelo vídeo.
Começei a usar linhaça Dr Siebra
Obrigado por compartilhar o seu conhecimento conosco. Graças ao Dr Lair Ribeiro e você, eu mudei totalmente a minha alimentação e me sinto muito bem. Muito obrigado!
Médico maravilhoso!
Seus vídeos são perfeitos.
Obrigada Dr Dayan!
Muito interessante a explicação 👍👍👍
Amo você como amo Dr Lair. Vejo os vídeos dos 2 assim que saem. Deus os abençoe muito. 👏👏👏
Vou começar a usar linhaça ao amanhecer.
Uso diariamente durante meus treinos: no liquidificador
2 fatias de abaxi
1 limão inteiro
1 galho de
Ortela.
1 colher de chá de pó de guaraná.
10 gotas de adoçante.
Algumas rodelas de gengibre.
Sem coar.
Posso add a linhaça a essa batida diária?
Cortar adoçante pesquise de Lair Ribeiro.
Adoçante seria legal o xilitol, não sei se é assim que escreve 🤷♀️
Esqueca adocante. Ai vc estraga todo o processo
Ju Alves fui treinando meu paladar para aceitar bem sucos verdes, principalmente, sem açúcar. Vai testando... tenta retirar o adoçando... não é bom. Bjs
Dr dayan tô muito agradesida pelo seus comentaros pois tô comseguindo melhora minha vida um abraço no seu coração
Vou começar a fazer uso da linhaça!
Já assisti em outro blog por vc sobre a linhaça,já estou consumindo entre frutas (manhã) e nas refeições , sempre tive intestino preguiçoso e c a linhaça, já estou vendo os resultados.
Agradeço suas indicações científicas ao nosso favor, vc é um excelente médico "particular"...
consumindo ingredientes saudáveis q fazem melhorar nosso metabolismo.
bjos no coração!
O problema desse vídeo é que ele acaba KKK. Muito bem explicado parabéns ,👏
Eu já uso linhaça à três anos devido minha filha ter uma doença alto imuni Diabetes tipp 1, conforme sigo o protocolo de mudanças de hábitos alimentares por conta da minha filha mudei meus hábitos também isso só me trouxe benefícios.
Comemos a farinha de Linhaça com Mel banana amassadinha de manhã, sasseia a fome e sinto mais força e disposição durante as atividades diárias.
Banana amassada ou iogurte c linhaça, chia, quinoa e aveia!! Top!!👍👌✌👊👊👊👏👏👏👏👏👏
Como vc prepara quinoa com banana ?
Adooooroooo seus vídeos! Sempre usei aveia,linhaça, chia, gergelim, porém de maneira errada. Agora com Bs3 e dieta certa vou perder meus 10 kg🙏. Hoje com 76,6 kg ganhei de volta pós covid os 5 kg que havia perdido no covid com alimentação errada. Obrigada e que Deus continue te abençoando muito🙌🙌
Já uso a linhaça a algum tempo ela realmente faz muito bem ao intestino e é td isso mesmo.Eu consumo a linhaça assim:um copo de 300 ml de água uma colher de sopa de linhaça misturo bem e bebo em jejum.
Vc toma a linhaça como semente?Eu não gosto de processa-la acho amargo será que te estou fazendo errado?
Tenque triturar pra dar resultados
Eu nunca provei Linhaça eu não sabia que ele é tão bom assim,com esse vídeo aprendi mais como é maravilhoso Linhaça estou gostando muito dos vídeos de Doutor Dayan Siebra estou vendo os vídeos fazem 02 meses e estou gostando muito
Coloco a linhaça de molho três horas antes de fazer meu pão integral(aumenta em 300% as vitaminas e o pão fica com uma ótima consistência 😉
Passa a receita aí.
Obrigada pelas dicas, mas passa a receita aí, por favor.
Como q faz o pão integral?
Passa a receita coleguinha, please
Qual a receita?
Maria cicera Pereira nieto obrigado moro em Jales tenho 66anos amo seus vidios obrigado
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ruclips.net/video/PT3xEyedbPo/видео.html
Pode ser utilizado com banana , castanha do Pará com mel é a semente da linhaça ?
Dayan Seabra, estou gestante tô com cinco semanas posso tomar linhaça?
@@anapaulasantana7190 pode sim.
Homens podem consumir? Ele tem fitoestrógeno.
Esse cara e poreta,estou contigo e não abro,nota 10
Amo seus vídeos. Estou mandando para meus amigos e compartilhando no meu face. Parabéns pela disposição de repassar pra nós os seus conhecimentos. Deus o abençoe grandemente.
#gratidão sempre!! repasso aos familiares e amigos sempre!!! os vídeos de #limão #refrigerante e #ovos estão entre os "the best" das indicações! obrigada doutor por seu trabalho! trazendo saúde pras nossas famílias!!
Sim...com certeza : linhaça é ótimo para os intestinos.
Fernanda Costa
Eu uso linhaça na minha alimentação há muito tempo.descobri q a linhaça e saudável e é muito Boa pra meu intestino!uso linhaça no almoço e a noite no probiotico com outras várias sementes;pois posso dizer q darei noventa por cento o meu intestino .pois sou alérgica a lactose e a linhaça juntamente com outras sementes!
Fernanda Costa eu sou muito pressa dos intestinos sera que faz bem
Paula Ferreira sim , 100% recomendável
amei!
Boa noite
Faço low carb e sigo suas
Dicas muito bom obg Dr Dayan
Esse doutor é incrível! 💞
Como linhaça e chia na tapioca coloco no arroz porque sou pré diabética.gosto muito do seus vídeos.
Estou muito feliz com os resultados que estou tendo, Dr Dayan. Assisto sempre seus vídeos, com muito prazer, são muito valiosos e úteis .para o nosso povo. Bem haja !!!
É verdade, uso a linhaça é ótimo.Que orgulho ter em meu quintal.
Vou começar a consumir a Linhaça.
Que vídeo, maravilhoso. Obrigada, Dr. dayan, Deus o abençoe.
Estou tomando na água!!
Obrigada doutor pela bondade de ensinar,como li um comentário anterior que diz que em Portugal não há médicos assim,verdade,não há mesmo, gratidão
Adoro suas dicas, aprendo mto com vc! 😘
Melhor vídeo sobre a linhaça que já vi até hoje. Show de bola!
Eu também , quando fala em Mesopotamia , eu lembro que fica entre os dois rios: Tigre e Eufrates
Não tem o que dizer fica quieta!
BOA NOITE DR..VOCÉ E MARAVILHOSO EXPLICACAO. MIUITO BOA❤UBAMG❤CLAUDIA
Doutor a farinha de linhaça sem gordura tem benefícios?
Amo muito seus vídeo muito sucesso!!!
A gordura tem omega 3 principalmente se for o óleo use sem medo é o melhor alimento para o cérebro previne Alzheimer previne câncer e outros
Amei estou repaginando minha alimentacao e amando tudo isso o seu trabalho e muito maravilho nesta plataforma amo seu cana Dr Dayan Siebra um trabalho neste patamar merece ser reconhecido mesmo muito obrigado so Deus pra lhe reconpensar o seu esforco Deus abencoe o srl
Dr não precisamos deixar a linhaça de molho para neutralizar os antinutrientes? Fale sobre isso por favor
Cai aqui de paraquedas e fiquei maravilhada com as explicações já mim escrevir e curtir 😊
E o óleo de linhaça?é bom?
Dr um amigo meu que é monge ele me orientou a usar a linhaça pois estou na menopausa seu vídeo veio para afirmar as orientações dele. GRATIDÃO
Como você usa? E se melhorou os sintomas da menopausa?
Dr Dayan, descobri a pouquíssimo tempo que tenho a Síndrome do Cólon Irritado😭! Por favor fale a respeito desse assunto, é muito importante pra mim e com certeza, pra todos que sofrem disso! Obrigado por sua atenção desde já.
Up
Liliane Raulino diga me por favor qual e essa doenca .obrigado
Paula Ferreira ramashakti.com/sindromedointestinoirritavel/ Olhe por favor, este site, tem tudo explicado. Matéria excelente e será melhor pra vc entender. 😊
eu tambem sofro com isso...ee horrivel...
Willma Du Carmo Simmm😭😭😭 Descobri a pouco tempo o que realmente tinha, mas os sintomas já são frequentes a muito mais tempo. 😭😭
Amei esse vídeo, comprei hj a linhaça marrom e ja estou colocando no cardápio do almoço, obrigada doutor, vc é abençoado 😇
Se falar que linhaça engorda vou me desescrever 😂😂😂😂😂😂😂😂eu amo de mais,Que pena ser tão calórica por mim eu comeria com leite salada e até pura....Mais como é muito calórico só posso comer 1 dia sim e um dia não é ainda faço low carb e caminhada i intensa todos os dias da minha vida,Eu gosto do grão triturado;na hora de comer
Dr Dayan que Deus te abençoe sempre! Você tem abençoado muitas vidas com o seu conhecimento te admiro muito! 👏🏼
Tomo duas (2) colheres de sopa de linhaça por dia. Como? Dois copos de 200 ml com água. Em cada um copo misturo uma (1) colher de sopa. E só. Não é gostoso, mas prefiro assim. É mais rápido de preparar, pois sou preguiçoso, e se for de outra maneira mais demorada acabo não tomando todos os dias. Faço isso aproximadamente 1 ano e meio. Minha saúde melhorou trocentos por cento. Recomendo. Tudo verdade.
Oi tenho uma dúvida pode tomar com a semente ou tem q coar?
Mas você coloca a linhaça na água na hora que toma ou deixa ela de molho antes?
Eu não sabia Agora estou sabendo Valeu doutor eu não vou abrir mão da linhaça Amor vou comer todos os dias Obrigado gratidão sempre Deus te abençoe e te guarde e te livre de todo mal
Já vi médicos dizendo que quem tem hipotireoidismo, como eu, não deve consumir linhaça, assim como brócolis, repolho, couve, couve flor... O q vc sabe sobre esta restrição?
Cleidimara Valim de Ávila NAO sou médica, mas quando eu soube que um médico tem no maximo, durante seus estudos na universidade, de 6 a 10 horas sobre nutrição, quando um médico diz que não posso comer, questiono e vou procurar saber com especialistas, um nutrólogo, por exemplo. O mesmo, com remédios receitados. Antes de comprar, dou uma lida na bula do remédio que encontra-se na internet à disposição para consulta para qualquer pessoa www.bulas.med.br e já me livrei de muitas porque um determinado remédio não seria bom pra mim. Não é culpa do médico. Ele não tem todas as bulas dos remédios no cérebro. Eu acredito nos ensinamentos do Dr Dayan, Dr Lair Ribeiro que há anos diz que o mal à saúde era o carboidrato e não a gordura (ele é cardiologista e nutrólogo) e está provado, pois no final de agosto foi publicado em uma das mais importantes e conceituadas revistas médicas, o “The Lancet” um estudo robusto, realizado por um período de 7 anos com aproximadamente 135.000 pessoas, em 18 países, distribuídos por cinco continentes, cuja conclusão muda frontalmente as orientações médicas. Este estudo demonstrou que o consumo maior de carboidratos, ou açúcares, - e NÃO o maior consumo de gorduras- é que se associou as maiores taxas de mortalidade. Também assisto aos vídeos do Dr Juliano Pimentel. Esses três médicos, eu paro para ouvir.
MARtinha , menina sigo esses três, so que no meu caso tenho tbm, Maurício Garcia do ( emagrecer de vez)
Adeildes Rosa que ótimo!!
Eu concordo com voce.
O Dr. Juliano, não usa nenhum grão
Dr .Dayane Siebra eu uso até nos meus bolinhos naturais com castanhas ,farinha de coco , farinha de quinoa ,aveia .Costumo fazer uma base com duas bananas ou biomassa de bananas ,adoço com um pouquinho de mel de Tamaras que faço ou uma banana mesmo ,tento não usar açúcar algum .Vale até um fio de mel se ficar se nenhum doce .Como não gosta de nada .yito doce agrada o meu paladar . Meu intestino tem funcionado muito bem ! Fica a dica aí gente e só ir criando .Bjos a todos .Gratidão Dr Dayane .😃🥰😃
Gente não compre as triturada pelo amor De Deus não tem benefício nenhum ele oxida ...comprem e tritura aos poucos toda vez q for usar ...
Sempre compro triturada e vejo ótimos benefícios.
@D.F.O não oxida não, mas só pode ser conservado por 3 a 4 duas .Se você comprou ela triturada não tem problema mas quem tritura em casa não dura muito
Amigos, gostaria de saber se quando ela hidrata, ela rompe a casca ?
Não digerimos celulose, portanto temos de triturar...mas e se for hidratada?
Gratidão
@@analancia9272 não precisa hidratar ,estou consumindo ela triturada e é ótimo ! Você tritura 3 colheres da comer uns 3 dias ....
@@adelinepedroso4242
Tbem COMPRO trituradaa
Dr Dayan, Gratidão pelas suas postagens, dividindo conosco seus conhecimentos.
Eu tenho ansiedade um acupunturista falou que precisava de 3 coisas que iria me ajudar
beber bastante água, exercício físico e linhaça.
ja uso a bastante tempo..uso como "farofa" na comida 1 colher sopa linhaça com 1 colher farelo de aveia...eu adoro
Dr. Dayan, eu soube que a absorção do ômega 3 no nosso corpo pela semente de linhaça é mais difícil do que pelo óleo dos peixes. Você pode explicar melhor isso para nós por favor. Obrigada.
Amo linhaça e chia, estou usando todos os dias. Coloco de molho na água e depois como e tomo um copo d, água por cima. Obrigada Dr, Dayane estou tomando a maca peruana e estou me sentindo muito bem, com mais ânimo.
Uso a farinha de linhaça no almoço. E o bolo feito com os grãos da linhaça fica, além de bonito, muito gostoso!
Alexsandra Feitosa pode passar a receita do bolo?
Ooiii ! Tambem quero essa receita do seu bolo !Passe pra gente ! Obrigada !
Cm vc usa no almoço amiga???
Ideal consumir linhaça deixar uma 1- colher de sopa num copo com agua suficiente para hidratar na geladeira para o dia seguinte :vira uma gelatina !ai consumir no café da manhã!
linhaça e tudo..inclusive ajuda no creçimento do cabelo[agua de linhaça]
Um sonho chamado FAZER COCO BANANA kkkkk morro com esse homem
Fale sobre a chia e aveia por favor.
LAURA ALMEIDA ß
LAURA ALMEIDA nunca consegui fazer esse coco kkk pensa que uso um monte de coisas já... Mais kkk
Só observando os fatos da net oi? Kkk o termo: cocô "banana" é muito usado pelos médicos e dizem que é um ótimo sinal... Tipo ta tudo bem com seu. Intestino e etc... Uso bastante coisa tipo sementes: Chia, linhaça e outros alimentos que ajudam ao."cocô perfeito". Tipo isso!!!
kkkkkkkkkk
Ótimo vídeo. Pois fiz cirurgia de hemorroidas e vim pesquisar sobre linhaça. E achei esse maravilhoso vídeo. E tudo q to precisando. Cocô banana.
Obrigada Dr.Dayan
Eu come linhança no yoghurt e sumo fresco
Deus te abençoe sempre!
Eu uso a linhaça na minha alimentação. Como não como pão de farinha de trigo, faço pão com ovos, farinha de amêndoas e linhaça dourada. Não como esse "pãozinho" diariamente, apenas ovos, consumo de 3 a 4 por dia. A associação das fezes com o bode e a banana, gargalhei... Dr Dayan, nos seus ensinamentos tem sempre uma pitada de humor. Adoro e continue assim. As minhas aulas de química e matemática foram com professores extremamente brincalhões, comediantes, muito bem humorados e todos os alunos absorviam melhor as matérias. Tanto que me lembro das aulas até hoje. Brincando é que se aprende. Eu acho que isto dá uma tese kkkkkkk.
Dr. Parabéns por seu belo trabalho! Um homem de sucesso! Sabe explicar em uma linguagem fácil de entender...Gratidão! 😉