excelente, serviría que subas algún video explicando específicamente como dividir la semana completa con ese sistema. por ejemplo alguien que entrena 3 veces por semana con el equipo y también hace trabajo de gym. Lo mismo que en el video pero mas dias de entrenamiento. Saludos PD: Que division semanal recomendas para el gym (fullbody; empuje tiron; torso y pierna; etc) para el básquet? Para alguien intermedio, con objetivo de aumentar masa muscular, fuerza, estabilidad, etc, etc. Gracias.
Se que capas ni lo veas por ue e sun video viejo ya pero lit SOS el mejor de todo los coach que hay en internet e. Todo sentido espeor algún día poder ir a entrenra con vos soy de argentina increíble video
En otros programas de entrenamiento recomiendan descanso total al día siguiente del partido y luego retomar el entrenamiento. Es decir un día de descanso a la semana. Qué opinas de esa teoría?
Gran video, de muy buena calidad y con verdadera información, no como otros videos que sólo buscan views, en vez de crecer en el deporte. Mis felicitaciones. Saludos
Búa increíble vídeo, llevaba tiempo buscando información sobre esto pero no la conseguía y esto era exactamente lo que necesitaba, gracias a este vídeo tengo mi rutina perfecta, por fin!!!!👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾
Muy buen video, podrian hacer algun video de rutinas de ejercicios para hacer en cuarentena en un edificio, en el que no se puede picar ni correr , y que no sea solo fisico
Hola coach...podrías subir ese video de salto que tanto prometiste?? Ese donde nos ibas a a especificar los ejercicios según la división que hiciste en la teoría en un video..te lo agradecería bastante. Saludos desde Perú!!!
amigo, eres de los mejores canales de basketball, veo mucho contenido en inglés, pero la mayoría es medio basura y te muestran algo y al final no te enseñan nada, solo movimientos vacíos o combos de dribbling poco viables, ojalá vuelvas a subir algun videíto para seguir aprendiendo
Efficin training tmbién es otro bueno.bro..este es más de técnica y el otro de físico.. y no tiene nada de malo aprender movimientos de ciertos canales siempre y uando se sepa cuándo usarlos, saludos!
Estaría bueno otro video más explicativo y más amplio pero el concepto en si se entiende, solo para explicar más a detalle como lo harías vos de acuerdo a ese plan 👍
HACER GYM (O CALISTENIA) MAS ALGO DE CANCHA YA ME CANSA MUCHO A MI CUERPO DE POR SI, AHORA IMAGINATE NO SOLO HACER ESO POR MAS HORAS COMO HACEN LOS NBA, SINO TAMBIEN TRABAJO DE DRIBLING, FLEXIBILIDAD, IQ, TIROS CON PRESION O 1 VERSUS 1 , Y ENTRENAMIENTOS DE EQUIPO...ESO SERIA BESTIAL PARA MI CUERPO..NO LO SOPORTARÍA...
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excelente, serviría que subas algún video explicando específicamente como dividir la semana completa con ese sistema. por ejemplo alguien que entrena 3 veces por semana con el equipo y también hace trabajo de gym. Lo mismo que en el video pero mas dias de entrenamiento. Saludos
PD: Que division semanal recomendas para el gym (fullbody; empuje tiron; torso y pierna; etc) para el básquet? Para alguien intermedio, con objetivo de aumentar masa muscular, fuerza, estabilidad, etc, etc. Gracias.
Se que capas ni lo veas por ue e sun video viejo ya pero lit SOS el mejor de todo los coach que hay en internet e. Todo sentido espeor algún día poder ir a entrenra con vos soy de argentina increíble video
Muchas gracias, en tus vídeos hablas de aspectos que otros entrenadores ni en cuenta
En otros programas de entrenamiento recomiendan descanso total al día siguiente del partido y luego retomar el entrenamiento. Es decir un día de descanso a la semana. Qué opinas de esa teoría?
Gran video, de muy buena calidad y con verdadera información, no como otros videos que sólo buscan views, en vez de crecer en el deporte. Mis felicitaciones. Saludos
Nooo chavoon que buen video todo excelente, muchas gracias capoo🙌🏼🙌🏼🙏🏼
Búa increíble vídeo, llevaba tiempo buscando información sobre esto pero no la conseguía y esto era exactamente lo que necesitaba, gracias a este vídeo tengo mi rutina perfecta, por fin!!!!👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾
Super bien especificado ñaño muchas gracias
Muy buen video, podrian hacer algun video de rutinas de ejercicios para hacer en cuarentena en un edificio, en el que no se puede picar ni correr , y que no sea solo fisico
Hola coach...podrías subir ese video de salto que tanto prometiste?? Ese donde nos ibas a a especificar los ejercicios según la división que hiciste en la teoría en un video..te lo agradecería bastante. Saludos desde Perú!!!
Son unos genios gracias por advertirnos y darnos una solucion a este proble.a
Muchas gracias crack me ayudaste mucho 🙏🏻
Perfecto mencionar el estrés psicológico 👌🏻 ¡MUY importante!
Muy buen video🔥
Muy bueno, ojala pases a Colombia a jugar un partidito
me voy a volver una maquina con utds ,grcias cabros
amigo, eres de los mejores canales de basketball, veo mucho contenido en inglés, pero la mayoría es medio basura y te muestran algo y al final no te enseñan nada, solo movimientos vacíos o combos de dribbling poco viables, ojalá vuelvas a subir algun videíto para seguir aprendiendo
muchísimas gracias por tu comentario! motivan mucho! pronto vendrán más videos de buena calidad! saludos
Efficin training tmbién es otro bueno.bro..este es más de técnica y el otro de físico.. y no tiene nada de malo aprender movimientos de ciertos canales siempre y uando se sepa cuándo usarlos, saludos!
Cuál es tu objetivo en el basket bro?
Muy buen video gracias por los consejos
Muy interensante tu video amigo, donde podria complemetar esa informacion.
Nuevo sub! Buen video
muy buen video
muy bueno genio el pibe
Muchas gracias 💪❤
Y el día 4 de la segunda idea? ( muy buen video) gracias
En un entrenamiento moderado, que ejercicios deberíamos hacer? saludos, excelente material!
Gracias parte mil genios🙌💪
Eres un crack
gracias bro! saludos!
Estaría bueno otro video más explicativo y más amplio pero el concepto en si se entiende, solo para explicar más a detalle como lo harías vos de acuerdo a ese plan 👍
Y en los fines de semana?
Muchas gracias🤩🤩
Mucho canal... 🏀💪🏼
Para que sirve lo del oculo manual???
Cuando vas a subir más video chingones
nos apoyas con unas rutinas de gimnasio. saludos
Brou el crossfit me sirve si juego basket??
maestros !
Gabriel Parra 🤜🤛
Es necesario ir a un gimnasio para ello?
Y si voy primero a la cancha y luego hago ejercicios en mi casa, eso afecta a lo que el dice ?
Muy capo
necesito el video cross
HACER GYM (O CALISTENIA) MAS ALGO DE CANCHA YA ME CANSA MUCHO A MI CUERPO DE POR SI, AHORA IMAGINATE NO SOLO HACER ESO POR MAS HORAS COMO HACEN LOS NBA, SINO TAMBIEN TRABAJO DE DRIBLING, FLEXIBILIDAD, IQ, TIROS CON PRESION O 1 VERSUS 1 , Y ENTRENAMIENTOS DE EQUIPO...ESO SERIA BESTIAL PARA MI CUERPO..NO LO SOPORTARÍA...
Chebrolet xD, yo soy bocho que un bocho que no pasa de las dos canastas lol.
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