계란 절대 그냥 드시지말고 '이것'과 드세요! 치매예방하고 눈까지 밝아집니다. 계란과 최고의 궁합 레시피!

[@365qz]

계란 맛도 좋은데 영양가까지 좋네요 매일 2알씩 챙겨먹기 기억하겠습니다
후라이보다는 삶은 계란, 구운 계란으로 먹기^^ (후라이는 당독소 유발, 완숙보다 반숙이 영양적으로 더 좋음)
결명자와 석창포뿌리로 끓인 차도 곁들어 먹으면 눈 건강에 최고!
토마토, 녹색채소류도 계란과의 궁합이 좋다니 샐러드에 계란 곁들어 먹으면 좋겠네요
오늘은 토마토계란스크럼블 해먹어볼게요 감사합니다

[@healthyong]

꼼꼼한 정리 감사해용🍀

[@healthyong]

치매를예방하고 눈이 번쩍뜨이는 석창포진액!🍀
link.coupang.com/a/7stxp
가성비 좋은 석창포즙!🍀
link.coupang.com/a/7st5z
직접 끓여먹고싶다면? 제주햇절단석창포🍀
link.coupang.com/a/7surz
.
.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."