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건강해용TV-병원비아껴주는건강정보
Добавлен 28 фев 2023
식품학과 영양생명학을 전공하고,
건강기능식품 개발자로 일해온 '건강해용TV' 입니다.
질병은 수천가지이지만 건강은 단, 하나입니다.
건강할때 건강을 지키는 것이 병원비 아끼는거 다들 아시죠?!^^
본 채널은 학술정보와 개인공부를 바탕으로 운영되는 채널이며,
건강과 영양에 관한 유익한 정보를 전달하는 채널입니다.
질병이나 특이사항이 있으신 경우에는
반드시 담당의와 꼭! 상담부탁드리며 본 채널에서 공유드리는 정보가 의료를 대체할수없음을 사전안내드립니다.
부족하지만 꾸준히 공부한 것을 나누고, 이 채널에 오신
모든분들의 삶에 건강과 평안이 깃들길 바랍니다🙏
그럼 오늘도 건강해용!🍀🍀🍀
비즈니스문의 : kksundragon@gmail.com
건강기능식품 개발자로 일해온 '건강해용TV' 입니다.
질병은 수천가지이지만 건강은 단, 하나입니다.
건강할때 건강을 지키는 것이 병원비 아끼는거 다들 아시죠?!^^
본 채널은 학술정보와 개인공부를 바탕으로 운영되는 채널이며,
건강과 영양에 관한 유익한 정보를 전달하는 채널입니다.
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반드시 담당의와 꼭! 상담부탁드리며 본 채널에서 공유드리는 정보가 의료를 대체할수없음을 사전안내드립니다.
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포도 먹고 '이 가지'를 절대 버리면 안되는 이유
포도를 먹고 버렸던 포도송이가지가
소고기보다, 명품보다 더 귀하다는 사실 아셨나요?
지금까지 버려왔던 포도송이가지로
만성염증과 독소를 싹 제거하고,
노화를 막고 암을 예방하는 방법이 있다고 합니다.
내용이 궁금하시면 영상 끝까지 시청 부탁드립니다!
01:03 포도알, 포도껍질보다 영양소가 풍부한 포도송이가지?
01:40 레스베라트롤이란?
02:23 레스베라트롤의 효능1. 고혈압 완화
02:40 레스베라트롤의 효능2. 암예방
03:15 레스베라트롤의 효능3. 바이러스 예방
04:12 포도송이가지 섭취방법
04:41 포도송이가지차 레시피
05:57 포도(송이가지)와 궁합이 좋은 음식1. 양파껍질
06:19 포도(송이가지)와 궁합이 좋은 음식2. 사과
06:40 포도(송이가지)와 궁합이 좋은 음식3.아몬드
07:20 포도와 농약? 농약걱정없이 포도 먹는법
소고기보다, 명품보다 더 귀하다는 사실 아셨나요?
지금까지 버려왔던 포도송이가지로
만성염증과 독소를 싹 제거하고,
노화를 막고 암을 예방하는 방법이 있다고 합니다.
내용이 궁금하시면 영상 끝까지 시청 부탁드립니다!
01:03 포도알, 포도껍질보다 영양소가 풍부한 포도송이가지?
01:40 레스베라트롤이란?
02:23 레스베라트롤의 효능1. 고혈압 완화
02:40 레스베라트롤의 효능2. 암예방
03:15 레스베라트롤의 효능3. 바이러스 예방
04:12 포도송이가지 섭취방법
04:41 포도송이가지차 레시피
05:57 포도(송이가지)와 궁합이 좋은 음식1. 양파껍질
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계란 절대 그냥 드시지말고 '이것'과 드세요! 치매예방하고 눈까지 밝아집니다. 계란과 최고의 궁합 레시피! #치매 #치매예방
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00:14 계란을 매일 먹어야하는 3가지 이유! 02:10 삶은계란 vs 맥반석계란의 영양차이는? 05:03 치매예방과 눈건강에 좋은 계란 먹는 방법! 09:44 눈이 밝아지고, 치매 사라지는 계란먹는 방법 내용정리 #석창포 #석창포차 #계란 #달걀 #치매예방 #치매에좋은음식
주의! 양파와 절대 함께 먹으면 안되는 음식 3가지! 무심코 먹다가 암과 치매위험 높이는 양파와 상극 궁합!, 고지혈증 혈전 싹녹이고 항암양파 만드는 최고의 레시피!
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안녕하세요 건강해용입니다! 오늘은 양파에 대한 영상입니다. 양파는 혈관청소부라고 불릴만큼 혈관과 혈압에 좋은 식품인데요, 그런데 우리가 무심코 함께 먹은 이것들 때문에 오히려 건강에 도움이 되기보다는 치매와 암등 각종 질병을 유발하기도 합니다. 많은 분들이 모르고 계시는 정보이기 때문에 오늘영상 끝까지 시청부탁드립니다. #양파 #치매예방 #암예방
아침공복 보약보다 좋은 최고의 음식! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 요리법!
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#치매예방 #건강 #건강정보 안녕하세요 건강해용입니다! 아침을 먹어야 할까요 말아야할까요? 누구는 먹으라고하고 누구는 굶으라고하고 어떤게 맞는걸까요? 오늘은 그에 대한 의견과 아침에 먹으면 보약보다 좋은 음식을 소개해드리는 영상입니다. 😮영상 후반부에 간단하게 활용할 수 있는 레시피까지 있으니 끝까지 시청부탁드립니다💚 #아침식사 #식사대용 #건강 #건강정보
감자와 절대로 함께 먹지 마세요! 뇌신경 파괴되고 치매와 암에걸릴 수 있습니다. 감자와 최악의 궁합과 최고의 궁합!
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몸에 아무리 좋은 감자도 잘못된 방법으로 섭취하면 오히려 병을 불러온다고 합니다. 오늘은 감자와 궁합이 좋은 음식 3가지와 감자와 궁합이 좋지 않은 3가지를 설명드리겠습니다. 앞으로도 더욱 유익한 건강정보 받아가시려면 구독, 좋아요, 댓글 부탁드립니다~ #건강 #건강정보 #감자 *본영상은 AI영상제작기 브루로 제작되었습니다.
한 달 500만원하는 치매 약 대신 이 음식으로 치매예방 하세요!
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오늘은 암보다 무섭다는 치매에 관한 영상입니다. 진짜 치매에 좋은 음식은 따로있다고 하는데요, 간단한 식습관 변화만으로도 치매 위험을 낮출 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 내용이 궁금하시다면 끝까지 시청 부탁드립니다! 바쁘신분들은 아래의 타임라인을 타고 필요하신부분만 봐주세요~! 01:11 치매의 종류와 원인은? 치매의 98%는 이 3가지 뿐이다! 02:19 치매의 공통된 위험 요인은 바로 ‘이것’ 02:38 식전에 먹으면 혈당 뚝! 이 식품은? 03:26 혈당을 낮추는 사과식초는 언제 먹어야할까? 03:43 사과식초 섭취 주의방법! 04:09 물에 탄 사과식초를 못먹겠다면 이렇게! 04:20 혈당을 낮춰주는 사과식초 고르는 방법 04:37 식후에 먹으면 혈당 뚝! 이 식품은? 05:00 녹차가 치매를...
감자 이렇게 먹으면 무릎 통증 싹 사라지고, 다리 근육 돌덩이 됩니다. 종아리쥐 다리쥐 싹 사라지고, 혈당 낮추고 건강하게 먹는 방법!
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안녕하세요! 오늘은 저렴하고 흔한 감자하나로 노년근육, 종아리쥐, 다리쥐 혈당걱정없이 싹 잡는 방법에 관한 영상입니다~ 바쁘신 분들은 아래의 타임라인을 확인해주세요! 00:00 감자는 탄수화물 덩어리? 01:18 생과사를 가르는 감자의 효능 01:53 감자효능1. 근육경련 도움(다리쥐, 종아리쥐) 03:48 쥐 싹잡는 초간단 '감자아몬드스무디' 레시피!(마그네슘 보충) 05:05 쥐 싹잡는 초간단 '감자수' 레시피!(마그네슘 보충) 05:59 감자효능2. 근육강화! 08:17 집나간 노년근육 되찾으려면 감자와 '이것'함께 드세요! 08:27 고혈압, 혈당관리에는 '자색감자수'를 드세요! 11:04 혈당이 높은데 삶은감자 먹어도 될까? 12:00 혈당관리에 특효! 삶은감자를 얼음물에 넣으세요! 12:51...
우주최강동안! 93세 가천대 이길여 총장의 동안비결은? 줄기세포 절대아니고, 바로 '이것'이었습니다!
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[영상오류로 재업로드해용😂😂] 안녕하세요 건강해용TV입니다🍀 오늘은 대한민국 동안 레전드! 뱀파이어로 불리는 가천대학교 이길여 총장님에 관한 영상입니다. 총장님이 90년간 살아온 삶의 지혜와 직접 인터뷰에서 밝히신 건강비결까지 정리해드린 영상이니 끝까지 시청 부탁드립니다. 바쁘신 분들은 아래의 타임라인을 참고해주세요~😊😊 00:00 대한민국 최고의 동안, 가천대 이길여 총장님 01:42 자손이 귀한 집에서 태어난 둘째 딸 02:29 공부가 하고싶었던 학창시절의 이길여 총장님 02:47 서울대의과대학에 떡하니 합격 03:07 조국에게 빚을 진 의사 03:41 보증금 없는 병원, 이길여 산부인과 05:06 네쌍둥이와 끈끈한 인연 05:54 정치권의 숱한 러브콜? 06:20 성공의 원천은 어머니? 06:54...
![🏆[50만뷰!]상추 '이렇게' 먹었더니 산삼보다 좋다! 상추 무조건 이렇게 드세요!!](/img/1.gif)
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안녕하세요! 건강해용입니다☺ 오늘은 다가오는 여름에 빠질 수 없는 채소, 상추에 관한 영상입니다. 우리가 그동안 몰랐던 놀라운 상추의 효능에 관한 영상이니 끝까지 시청부탁드립니다! 00:00 산삼보다 좋은 상추효능? 01:16 상추와 장독대 02:08 상추효능1. 신경안정/열성두통 완화 효과 02:42 상추효능2. 스트레스와 화병 03:17 상추효능3. 불면증 도움 03:31 락투카리움이 124배인 '흑하랑' 상추 04:13 상추효능4. 뼈건강(칼슘, 비타민K) 05:08 상추와 기생충? 06:01 상추효능5. 혈관해독/심혈관계질환 도움 06:33 상추효능6. 눈건강 06:38 상추효능7. 항암효과 06:43 상추효능8. 근육강화 07:03 상추효능9. 장건강/변비개선 07:28 가위로 자르면 상추효능...
🥕당근을 매일 ‘이렇게’ 먹어보세요! 더이상 늙지않고, 30대보다 더 기운넘치는 99세 어느 박사의 건강비법
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🍲국이나 찌개 끓일 때 절대 넣지 마세요. 자주 넣던 '이 생선' 알고보니 치매유발 트랜스지방 덩어리였네요..식약처 공식발표 충격!
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💚놀라운 한국의 장수음식 2가지! 30년 노화연구의 결실(현대판 불로초🔥/장수마을의 비밀이 바로 '이것'?!/늙지않는비밀)💚
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주방에서 모르고 사용 중인 이 물건이 '악성 종양, 폐암'을 유발 할 수 있습니다. 집안에서 이 물건 당장 버리세요! (발암물질, 폐암유발의 원인)
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사과 이렇게 먹으면 독을 먹는 겁니다?! 우리가 잘못 알고 있는 사과섭취법!
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계란 제발, 그냥 먹지 마세요! 달걀 이렇게 먹으면 치매 사라지고, 눈이 더욱 밝아집니다!
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죽어도 안빠지는 볼록 튀어나온 뱃살! 내장지방 녹이는 놀라운 방법!
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무심코 계속 섭취하다보면 건강에 독이 되는 "영양제"가 있습니다 황금같은 ‘근육이 녹아내리니’ 꼭! 조심하세요!
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'이거' 매일 먹으면 90대 부모님도 밤에 솔솔 잘 주무시고, 치매까지 얼씬도 못합니다! 과학적으로 검증 된 식품
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'이거'제발 그만 좀 드세요! 맛있어서 매일 먹으면 췌장이 돌처럼 딱딱하게 굳어버립니다!(과학적으로 검증된 췌장암 위험인자 식품 2가지)
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시끄러서 나가자
시끄러운 소리는? 이상한 취향이네요 ㅠ
5분에 어떻게 누릉지가도나요?
감사합니다
우리손주가. 누룽 지을. 너무좋 아해서. 한전들 어와. 받는데만이. 먹어도되겠내요. 좋 은정보. 감사합니다
빠가냐? 같은 계란을 굽냐 삶냐로 영양성분이 왜바뀌니.. 혀깨물자
삶기 찌기 굽기 튀기기 등 조리방법에 따라 영양소 편차가 크게 달라진답니다^^
@@healthyong 채널 운영할거면 똑바로좀 알아봐라.. 삶기 찌기 굽기는 계란에서 바뀔수가 없어. 0kcal 수분이 날아가니 그람당 칼로리만 느는거지 계란 한개 칼로리는 동일해^^
@@healthyong 조리방법에 따라 달라질 거라고 주장하면 질량보존의 법칙 깨는 발견이니 과학계에 보고부터 하자^^
.. 질량보존의 법칙이 왜나옴? ..
이넘이거 뇌가없나
보리쌀로 하면 어떻습니까 괜찮을까요?
보리쌀도괜찮습니다~💚
너무너무감사합니다 ❤
삶은감자?
감자/우유?
감자/계란?
소금/꿀?
껍질째?
♡♥♡
·잘때/쥐나서 미치겠어요!
잘 때 쥐가 자주 나고 기지개 켤 때라든가 수시로 쥐가 나서 생활이 불편하더군요. 다리 쥐 스프레이를 뿌리면 나아진다고 해서 쿠팡에서 검색해보고 리뷰 이것저것 따져보고 구매해봤습니다. 쥐가 자꾸 나니 고통스러웠는데 그날밤부터는 정말 간만에 편하게 잘 수 있더군요. 다행히 이젠 쥐나는 경우가 거의 없어지고 지금은 편히 잡니다.
근육?
2024/7/21
제목 맘에 들어요. 건강해 질거 같애요 모두모두 건강하세용
다리쥐가 많이납니다 ㅠ ㅠ
감사합니다.
감사합니다.
맞아요 그래서 열심히 먹는다ㅂ니다.
글들을 조심히오려야
훌륭한 정보주셔서 감사합니다~^^
감사합니다
유익한정보감사합니다~^^
❤❤❤❤
좋은정보주셔서감사함니다
마지막에 주의할 대상자는 신장질환이 아니라 심장질환 아닌가요?
감자의 효능 좋은정보 감사합니다. ❤❤❤
좋은정보 감사합니다 ❤❤❤❤❤
전자렌지3분
@@신영숙-h8g 전자렌지 30초만
@@김옥분-p7w30초?
강사합니다
감사합니당
감자스므디 감자수다양한 방법으로먹을수 있어 좋아슴니다❤❤❤
자주다리쥐가나요~
어휴~ 물론 건강관리 철저히 해서 건강하지만 얼굴은 시술 안 하면 저런 얼굴 피부가 될 수 없다~ 수시로 시술하면 얼굴 노화는 지연된다~!!!!
감자수는 생감자이고 갈아먹는것은 쪄서 갈아도 되고 생감자로 갈아도 체질에 맞으면 상관 없습니다!
맞아요! 정리감사해요🍀
감자껍질은 몸에 안 좋다고 들었어요
댓글감사해요🍀
???
감자에대해상세하게설명해주셔서감사함니다유익한정보생활에잘활용해서건강한삶지키겠읍니다
댓글감사해요🍀
유익감자정보상세하게말씀해주셔서감사함니다많은도움이되었읍니다
도움이 되셨다니 감사합니다
신장암 수술한 사람도 먹으면 안될까요
상세한 설명 감사합니다 노년에 근육이 없는되 감자가 조으니 많이 먹을께요
댓글감사해요🍀
좋은 정보 감사합니다 ~~♡♡
댓글감사해요🍀
감사함니다
댓글감사해요🍀
좋은상식 감사 감자수 만들어 먹을려고 합니다
댓글감사해요🍀
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
댓글감사해요🍀
좋아요
댓글감사해요🍀
60년전 부터 여름 반찬은 상추였어요 된장 빼면 반찬이 없어요 감사합니다
감사합니다💚
설명이 속시원하게 잘 하믄 구독말안하셔도, 합니더 중요한걸 말을 안해주시고 공부하는 학생이 아닌데 생감자로
익힌감자에요! 감사합니다💚
감자수 - 생감자 감자스무디 - 익힌감자입니다~~
정보감사합니다 구운아몬드가용일까요?