CHUCRUTE DE REPOLHO OU SAUERKRAUT, COMO FAZER - ALIMENTO FERMENTADO E PROBIÓTICO
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- Опубликовано: 18 дек 2018
- Chucrute de Repolho Roxo ou Sauerkraut
Lacto fermentado feito com repolho roxo, probiótico, rico em bactérias do bem. Pode utilizar o repolho verde também.
Chucrute ou Sauerkraut - Repolho fermentado naturalmente.
É um alimento probiótico e como tal contribue:
-Com nosso sistema imune, 70% das células de defesa estão localizadas no nosso intestino;
- Saúde gastrointestinal;
- As bactérias do bem produzem vitamina C, vitaminas do complexo B, vitamina K2, ácido fólico e biotina;
- Efeito anticancerígeno e anti-inflamatórios;
- Efeito antiestresse, melhora do estado de ânimo e bem estar geral por causa dos neurotransmissores localizados no intestino.
Faça do seu alimento o seu remédio!
Fonte de pesquisa
Katz, Sandor Ellix. A Arte da Fermentação.Sandor Ellix Katz, Editora Sesi, 2017
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NOTA: O propósito destas informações tem caráter meramente educativo. Não sou médica, dietista ou nutricionista. Nada do que digo deve ser usado para substituir o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Todo o conteúdo encontrado no site da kayokotakeda.com.br, no canal do RUclips e nas mídias sociais relacionadas, incluindo: texto, imagens, vídeos ou outros formatos, foi criado apenas para fins informativos. Te encorajo a fazer sua própria pesquisa a respeito dos assuntos abordados.
![Gunna - one of wun [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/w_JtBYqMgk8/mqdefault.jpg)
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Sim
Ainda tem gente que tem a cara de pau de dar "deslike" nesse vídeo !! Povo burro, sofre por falta de inteligência e conhecimento! Kayoko Takeda parabéns pelo vídeo.
Provavelmente os dislikes, são de vendedores de venenos, não querem ninguém saudável.
Flor de campos, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/
@@kayokotakeda bom dia, parabéns pelo canal, informo que o link não tá funcionando. Pelo menos não funcionou agora. Obrigada .
@@lrlma50 por favor tente este link: kayokotakeda.com.br/wp-content/uploads/2020/03/15-Receitas-para-sua-Saude-e-Bem-Estar.pdf
Não gostam pq ela não é dessas que gritam "E ai galeraaaaa". Ela ayuda de verdade.
Não imaginava que Sauerkraut era probiotico, gostei muito das informações, grato por compartilhar seu conhecimento Sra. Kayoko. Por outro lado fico intrigado de ver como pode ter gente baixa a ponto de dar dislike por um video instrutivo e util. Como o ser humano continua pobre de espirito..(uma parcela).
Claudio, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/
Fiz a receita seguindo cuidadosamente a explicação , o resultado final , ficou *SENSACIONAL* parabéns pela receita
Estou fazendo hoje, @toti.
@kayoko Takeda, hoje faz 6dias que preparei e o pote ainda está cheio de líquido... enquanto que o seu pote mostrado no vídeo já estava sequinho em 1 semana. Fiz algo errado?
Meu chucrute de repolho,no segundo dia deu espuma em cima no líquido, é normal? Obrigada
Olá! Kayoko!
Vc tem um Coração muito linnndo;
Passar tantos conhecimentos gratuitamente e essa Paz incrìvel!
É demaisss!
Gratidão!
Benedita, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/
@@kayokotakeda ja recebi e ja baixei..❤❤❤❤
Gratidão imensa!!
Vc é muito linda!! Kayoko.
Um coração cheio de Paz.
Sussscesssso de montão..pra vc!!
As marmorarias descartam as sobras das pedras em containers, é grátis. Eu uso uma makita e corto um círculo pouco menor que o interior da jarra, depois eu corto o círculo no meio, ficando dois pedaços, assim fica fácil posicioná-los na jarra. Uso a pedra preta, que é mais pesada que a branca. Aliás a branca pode ser sintética.
Lembranças da minha querida mamãe. Ela fazia chucrute num vasilhame de barro escuro vitrificado. Tampava com folhas de uva e um pratinho de porcelana pra segurar as folhas.
Zilda, esses vasos de barro são os melhores. Que bacana as folhas de uva são ricas em tanino então ajuda pra dar crocancia. Que bacana, ela fazia certinho! Saudades né! Abraços?
Voltei para contar o meu resultado com a sua aula: fiz há exatamente 3 semanas. Continua fora da geladeira (irei colocar hj) porque eu estava esperando ficar menos crocante. Porém, percebi que não houve mudança na crocancia após 10 dias. Ficou gostoso e estou bem contente por ter dado certo.
Usei a pimenta caiena e o alho, exatamente como vc fez, mas quero experimentar com a dedo de moça na próxima vez.
Para segurar o repolho cortado, como peso, usei um outro pote de vidro com água e o coloquei sobre as folhas que cobriam o repolho picado. Muito obrigada!
Que beleza, fico feliz com o resultado. Parabéns! Abs.
Eu fiz o meu fermentado de repolho. Ja provei acho que to está bom . Há 2 semanas. Mas continua no escuro. Se eu colocar na geladeira tiro o peso de cima? E as folhas que coloquei em cima ficam sempre? Muito obrigada.
Pode me dizer a quantidade de sal por colher
Gratidão pela sua generosidade! Amei a receita vou fazer.
Ana Gaspar, tira o peso e as folhas podem ser consumidas se quiser. Abs.
Boa tarde Kayoko , meu entestino está agradecido com o chucrute, tudo funcionando maravilhosamente !
Muito grata.
Vou fazer!
Eu vivo em Leipzig na Alemanha e nunca vi alguém fazendo o Sauerkraut.
Muito obrigada pelas suas explicações.
Amanhã vou comprar dois potes e começar a fazer o meu. Farei repolho branco.
Abraço de luz!
Que amor senti ouvindo essa sra 😍
Obrigada por compartilhar
Obrigada😘😘😘😘
Que maravilha! Obrigada!
Muito boa dica!😘😘😘
Q canal mara, maravilha!!! Obrigada querida. Incrita!!!!
Amei, obrigada!
Amei amei, assim como Peter liu 🤔 será que são irmãos 🤗 sabedoria misturada com simplicidade 👏
Adorei!!!
Que bom!
Muito obrigado
Obrigada pela receita! 🙆
Gratidão pelo esclarecimento.
Boa noite!! Nossa muito bom!! Já estou escrita obrigada por ensinar c muito carinho bjs😘
Nossa ! Vc é ótima , dá receita e aula .
Parabéns, adorei sua explicação!
Gratidão pelo Ebook!
Obrigada! 🌹
Amei o canal. Um grande aprendizado e de conteúdo magnífico...
Parece bom
Muito bom, vou fazer. Obg
Querida,amo suas dicas!
Fiz o seu vinagre e utilizei ele para a minha limpeza do figado e vesicula. Deu super certo:expeli muitas toxinas da minha vesícula 😊😀🙏
Como vc faz por favor ?
Selma da Silva EU também fiz o vinagre ficou maravilhoso mas ñ sei usá-lo para limpeza do fígado. Uso de manhã com um pouco de água .por favor me de a dica para limpeza de fígado bej
Quanta sabedoria!!!♥️♥️♥️♥️
Divino divino ❤️
Muito informação interessante! Muito obrigada!
Amei as dicas grata
Gratidão!!!!Eu não fico sem..
Gratidão pelos ensinamentos!
Deus abençoe você e sua família!
Excelente.
Maravilha...
Brilhante explicação. Muito técnica. PARABÉNS.
Boa explicação. Vou testar.
Nossa,já vou fazer!muito grata!
Gostei vou fazer 😘
gostei da receita e você explica muito bem, Obrigada
amei obrigada
Muito obrigado pelos ensinamentos.
Excelente!👏👏👏
Muito obrigada, vou fazer a receita conforme as instruções!
Obrigada por nós proporcionar novos aprendizados...❤️❤️❤️❤️
Agradeço por compartilhar essa receita!
Amei obrigad bjosss
To apaixonada! Não vejo a hora de experimentar!
Muito bom! Abraços de Portugal
Que maravilha esse canal
Obgada por dividir conosco sua sabedoria 🍃🥰
Que legal admiro a cultura japonesa e obrigada
Otima explicaçao!verdadeira aula!🙏🙏🙏🙏gratidao
Gostei e mi escrevi no seu canal. Vou fazer.obrigada
Vou fazer amei parabéns pela explicação
Você é tudo de bom! obrigada pelas dicas maravilhosa!
Doce voz , tranquilidade total 👏👏👏👏👏
Oi minha querida gostei vou fazer.
Bom dia!
Amo Muuuito tudo Que você faz🙏 gratidão🙏❤
Adorei a aula, ótima professora
Parabéns 👋👋👋👋❤️
Gostei da receita. Gostei dos detalhes em explicar. Parabéns!
Adorei suas receitas. Obrigada, aprendi coisas q ñ sábia.
legal,obrigado
Muito bom, sem sono conheci seu canal, agora na madrugada, adorei e já me inscrevi, obrigado pela aula!
Kayoko obrigada por este video, ando louca atrás de aprender. Beijo!!!! Deus te abençoe!!!
Amei sua receita,vou fazer!!Mais um inscrito😍😘
Obrigado
SHOW,MIL LIKES
Suas receitas são um ESPETÁCULO 🤗👏👏👏👏👍😘😘
As informações que você passa são importantes; gostei muito. Já me inscrevi e vou preparar essa receita. E seguir o canal.
Muito obrigado adorei aprender, grato por postar.
Amei vou fazer eu preciso porque tive crise de disbiose 🙌❤
Parabéns e obrigada .
Eva, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/
Muito agradecido por nos ensinar o seu universo ✨🥬🧄
Vou fazer este também.depois conto ok
Kayoko parabéns vou fazer agora com repolho branco.Namastê💞💞💞
Ganhou mais uma inscrita , parabéns pela explicação, obrigado !!!sucesso amiga 🙏🏾😘
Ela é uma gracinha falando haha. Fofinha
Maravilhosa 💞💞💞💞💞 Namastê 🌅
Parabéns ótimo vídeo... um dos melhores ensinando chucrute
Mto boas informações e de forma mto clara.Obrigada pelas informações.
Que legal! Primeira vez no canal , obrigada pelo video 💗💗
Oi linda sigo vc também no seu canal.
Vcs são máximo
@@suelangealves ela faleceu
@@jhosgn fiquei sabendo a dois dias
Fiquei abismada.
😭😭😭😭
@@suelangealves Eu também fiquei chateado, ela dava muitas para deixar a horta bonita.
RIP amada, voçe esta em meu coração 💗💗
Morei em Boston por muitos anos,e os americanos consome muito isso. Obrigada por dividir conosco.🌹🌹
ESSE É O MELHOR VÍDEO, QUE JÁ VI AQUI NO RUclips!!!!!PARABÉNS👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada pela preocupação em responder sobre gases fico mais tranquila 🙏❤️
Adorei Kayoko Takeda, além da receita, deu uma aula de medicina, muito obrigado e Deus te abençoe, já me inscrevi, um beijo tchau!...
Bom dia 🌻 adoro a alquimia dos alimentos...adoro chucrute. . Com joelho de porco....
Que legal ouvir você ! Muito calma , e sabe muito e humildade pra caramba .. amei 😘
Obrigada gratidão !😘♥️pena que não tem como te mandar a foto!! Estou feliz 😍😍😍
Vou tambem procurar fazer sua sugestões de utensílios, muito obrigado!
Muito obrigado!!!
Rodrigo, kayokotakeda.com.br/wp-content/uploads/2020/03/15-Receitas-para-sua-Saude-e-Bem-Estar.pdf
Vou seguir seu canal para aprender fazer os fermentado, é maravilhoso produzirmos nosso próprio alimento saudável.
Que linda, quantas informações importantes, parabéns por compartilhar tanta sabedoria! Ganhou mais um inscrito!
Dona Kaioko e a melhor explicaçao...gostei e aprendi muito com seu ensinamento...muito obrigada🙏🌹