진작 이렇게 먹을걸! 1만원 이하로 대용량 그릭요거트 만드는 방법ㅣ전기밥솥에 우유 2통 넣었더니 수제 요거트 완성(feat. 나혼산 박나래 다이어트)
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- Опубликовано: 3 окт 2024
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원유100%, 우유1.8L, 농후 발효유 260ml, 전기밥솥, 찜기, 볼, 용기, 다이소 국물팩
[재료]
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전기밥솥
국물팩
[만드는 방법]
1. 1시간정도 우유와 농후발효유(불가리스)를 찬기를 빼준다.
전기밥솥에 우유1.8L, 농후 발효유액 260ml을 넣고 나무젓가락으로 휘휘 저어주기
2. 전기밥솥에 넣고 보온으로 눌러준다.
1시간 뒤 보온취소해주고 발효시키기 위해 12시간 유지
tip! 주무시기 전에 하는걸 추천드려요.
3.12시간 후 다이소 국물팩에 만들어진 요거트를 뚜껑이 있는 통에 넣고 한쪽에 걸친 뒤,
뚜껑을 덮어 요거트 무게를 이용해서 유청을 제거
4. 냉장고에 넣어주고 12시간 뒤 그릭요거트 완성!
밥솥으로 이게 된다고??? 그릭요거트 만들기 꿀팁&노하우 대방출!
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[만드는 방법]
1. 1시간정도 우유와 농후발효유(불가리스)를 찬기를 빼준다.
전기밥솥에 우유1.8L, 농후 발효유액 260ml을 넣고 나무젓가락으로 휘휘 저어주기
2. 전기밥솥에 넣고 보온으로 눌러준다.
1시간 뒤 보온취소해주고 발효시키기 위해 12시간 유지
tip! 주무시기 전에 하는걸 추천드려요.
3.12시간 후 다이소 국물팩에 만들어진 요거트를 뚜껑이 있는 통에 넣고 한쪽에 걸친 뒤,
뚜껑을 덮어 요거트 무게를 이용해서 유청을 제거
4. 냉장고에 넣어주고 12시간 뒤 그릭요거트 완성!
밥솥에다가 하기 불편한 분들은 집에 있는 꿀단지 처럼 큰 통에다가 우유랑 유산균(또는 농후발효유)을 넣고 밀폐용기에다가 뜨거운물로 발효시키면 됩니다. 이때 발효시키는 통은 최대한 밀폐로 만들어야 좋고 이렇게 하면 초기비용이 덜 들어갑니다
오 그런 방법이 있네요! 방문해주셔서 감사해요.^^ 제 채널에 밥솥 없이 그릭요거트 만드는 법도 올려두었는데 또 보러 와주세요^^
안녕하세요?
조용귀 tv입니다😂
그린요거트 밥솥으로 만드는거 처음 봤어요😂
따라 해보겠습니다
진짜 도움돼서 181구독과 좋아요 꾹누르고 갑니다. 화이팅입니다. 😂🎉🎉🎉
안녕하세요! 와 너무 감사드려요😄😄 도움이 되셨다니 제가 더 기쁩니다. 만들어서 맛있게 드셨으면 좋겠어요! 구독 좋아요도 감사합니다😍
잘 봤습니다~~
저지방 우유사용도 가능 한가요?
감사합니다!! 저지방으로도 만들어봤는데 잘 만들어지더라고요🤗
@@엄마의다이어트식단 아~알겠습니다!
감사합니다^^
보온 온도는 어떻게 되나요?
@@Gracelee711 밥솥마다 조금 다르겠지만 70도 정도라고 보시면 될거 같아요🤗